Moekes de Podcast

Wanneer vertel je een peuter of kleuter voor het eerst wat doodgaan betekent? En hoe leg je uit dat iemand niet meer terugkomt, zonder je kind onnodig bang te maken? In deze aflevering hebben we het over dood en rouw bij jonge kinderen. Een zwaar onderwerp, maar kinderen blijken er soms juist verrassend nuchter, praktisch en zelfs grappig mee om te gaan.
Simone vertelt hoe Melle twee opa’s en oma’s verloor toen hij nog heel jong was, waarom hij bij beide uitvaarten aanwezig was en hoe zij overleden familieleden nu een plek geven in zijn leven. Viora vertelt waarom ze haar kinderen juist niet betrok bij het recente overlijden van haar oma en hoe Loa nu probeert te begrijpen wat dood eigenlijk betekent.
Ook bespreken we jullie ervaringen. Neem je een peuter of kleuter mee naar een begrafenis of crematie? Laat je een kind een overleden persoon zien? Hoe eerlijk ben je als je kind vraagt of papa, mama of hijzelf ook dood kan gaan? En kun je beter zeggen dat iemand ziek was, oud was of dat het lichaam niet meer werkt?
Daarnaast hebben we het over ons eigen verdriet. Maar liefst 82% van jullie vindt het niet moeilijk om verdriet te laten zien aan de kinderen. Maar hoe doe je dat zonder dat je kind het gevoel krijgt dat het jou moet troosten of jouw verdriet moet oplossen?
In deze aflevering: rouw bij kinderen, praten over de dood, overlijden van opa of oma, kinderen meenemen naar een uitvaart, je eigen verdriet laten zien, uitleggen wat doodgaan betekent en afscheid nemen met jonge kinderen.
De boekentips:
Kikker en het vogeltje
Dag lief muisje van Woezel & Pip
De bloemen van juffie

***
Extra:
Gebruik onze code
- MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95! 
- MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen: PFAS-vrije keukenproducten
- MOEKES20 voor 20% korting op alle groenten- en fruitsapjes van www.sap.je
- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠

Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Viora Rebergen

----- 
Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

In deze aflevering blik ik eerst nog even terug op de bruiloft op Bali en hoe bijzonder het was dat ik me daar soms juist mínder verbonden voelde met mijn zwangerschap. Eenmaal thuis kwam het gewone leven behoorlijk hard binnen en merkte ik pas hoe moe ik eigenlijk nog ben. En ja, ik vond het stiekem ook wel héél lekker om even zonder kind weg te zijn. Mag je dat zeggen zonder je schuldig te voelen?

Deze week luisterden we twee keer naar het hartje én hadden we met 12 weken en 3 dagen al de 13 weken echo. Ik vertel hoe die ging, waarom de baby even flink wakker geschud moest worden en hoe het voelt om steeds meer van dat kleine mensje te kunnen zien. Ook werd er bloed geprikt, na een nogal onhandig fietstochtje door Utrecht in 30 graden, en daar kwam uit dat mijn ijzervoorraad aan de lage kant is. Wat betekent een laag ferritine eigenlijk als je Hb nog wel goed is? En kan dat verklaren waarom ik zo ontzettend moe ben?

Ondertussen vierden we de verjaardag van Melle, moest ik weer wennen aan het gewone leven thuis en stond er ook alweer een volgende bruiloft op de planning. Op naar het tweede trimester!

Elke woensdagochtend komt er een nieuw dagboek online. Luister je mee?

***

Extra:
Gebruik onze code
- MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95! 
- MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen: PFAS-vrije keukenproducten
- MOEKES20 voor 20% korting op alle groenten- en fruitsapjes van www.sap.je
- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠

Meer weten of heb je een vraag? Volg me op Instagram:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

----- 

Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Opeens is je kind vier en laat je hem of haar achter in een klas vol nieuwe kinderen, bij een nieuwe juf of meester. En terwijl je je misschien vooral druk maakt over hoe je kind dat gaat vinden, blijkt uit onze poll dat 63% van de ouders zélf het meeste moest wennen.

Deze week hebben we het over de eerste dagen en weken op de basisschool. Hoe gaat zo’n eerste schooldag? Wat vinden kinderen spannend? Hoe neem je afscheid als je kind verdrietig is? En hoe ga je om met een kleuter die na school compleet gesloopt thuiskomt?

We delen jullie ervaringen met wennen op school, huilen bij het wegbrengen, halve schooldagen, de BSO en kinderen die thuis precies níets vertellen over wat ze de hele dag hebben gedaan. Want 48% van jullie krijgt na school helemaal niets te horen en nog eens 25% komt niet veel verder dan: “leuk”.

Ook bespreken we hoeveel je als ouder ineens moet loslaten, hoe de begeleiding vanuit de juf of meester wordt ervaren en wat je achteraf graag had willen weten vóór je kind naar de basisschool ging. Plus jullie beste tips voor ouders bij wie die allereerste schooldag nog moet komen.

***

Extra:
Gebruik onze code
- MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95! 
- MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen: PFAS-vrije keukenproducten
- MOEKES20 voor 20% korting op alle groenten- en fruitsapjes van www.sap.je
- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠

Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Viora Rebergen

----- 

Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Live vanuit Bali deel ik hoe afgelopen week voor me was. Hoe was de vliegreis? En hoe voel ik me op Bali? 

Gek genoeg gaat het hier een stuk beter dan thuis. Komt dat door de rust? Door de omgeving? Maar naast dat ik me beter voel, voel ik me ook heel kwetsbaar hier. Kan ik wel alles eten? Moet ik niet meer stil staan bij het zwanger zijn? Ik neem je mee in alle gedachtes. 

Elke woensdag om 07:00 uur komt er een nieuw dagboek online. Luister je mee?

***

Extra:
Gebruik onze code
- MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95! 
- MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen: PFAS-vrije keukenproducten
- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠

Meer weten of heb je een vraag? Volg me op Instagram:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

----- 

Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Sinds je kinderen hebt, zie je je ouders en schoonouders ineens een stuk vaker. Supergezellig (en ook intens) en ontzettend fijn als ze oppassen, maar soms betekent het ook dat ze zich ineens een stuk meer met jullie opvoeding bemoeien. Want wat doe je als opa en oma vinden dat je baby best even mag huilen, je moet stoppen met borstvoeding of je kind bij hen veel meer snoep en schermtijd krijgt?

In deze aflevering van Moekes de Podcast hebben we het over familie en schoonfamilie sinds je moeder bent. Hoe ga je om met ongevraagd opvoedadvies? Welke grenzen gelden ook bij opa en oma thuis? En hoeveel mag je eigenlijk eisen als je ouders iedere week gratis oppassen?

Ook hebben we het over de andere kant: hoe fijn het is om familie als vangnet te hebben. Iemand die kan oppassen als je kind ziek is, een vaste oppasdag heeft of gewoon altijd voor jullie klaarstaat. Maar die betrokkenheid betekent soms ook dat je elkaar ineens iedere week ziet, samen eet of familie veel vaker over de vloer hebt dan voordat je kinderen kreeg.

We delen onze eigen ervaringen én jullie reacties over bemoeizuchtige opa’s en oma’s, schoonfamilie, suiker en snoep, schermtijd, slaapregels, grenzen stellen, oppassen en de eeuwige discussie: gelden bij opa en oma hun regels, of blijven het jouw kinderen en dus jouw regels?

Want familie kan je grootste vangnet zijn én tegelijkertijd behoorlijk op je zenuwen werken. En misschien is dat precies waarom dit onderwerp zo herkenbaar is.
***

Extra:
Gebruik onze code
- MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95! 
- MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen: PFAS-vrije keukenproducten
- MOEKES20 voor 20% korting op alle groenten- en fruitsapjes van www.sap.je
- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠

Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Viora Rebergen

----- 

Deze aflevering wordt mede-mogelijk gemaakt door:
Chantal Theunissen | Kantelprogramma - 1 op de 5 vrouwen heeft chronische pijn. Wanneer ben jij gaan geloven dat pijn er gewoon bij hoort? In deze aflevering delen we een inzicht uit Chantal haar boek ‘Chronische pijn is niet normaal’. Lees het complete verhaal: www.kantelprogramma.nl/boek

Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com