‘Samen groeien’ is de podcast van 24baby waarin we samen met jou de eerste fase van je kindje en het ouderschap beleven. Van de voorbereiding op de bevalling en...
Afl. 10 Baby 6 weken oud: jouw herstel en seks na de bevalling
Deze aflevering staat in het teken van het herstel na de bevalling. Daarom schuift verloskundige Lana weer aan.De borstvoeding tussen Ize en Ivana raakt steeds meer op elkaar afgestemd. Hierdoor verandert ook de poep van Ize. Verder vindt Ivana steeds meer haar draai. Afspreken met vriendinnen voelt steeds beter.Lana vertelt je wat je kan verwachten van de nacontrole bij de verloskundige. Je fysieke en mentale herstel kan je hier goed bespreken. Waarom kan deze afspraak zo belangrijk zijn?Ook bespreekt Lana hoe je herstel nu verloopt. Want hier zit je middenin! Waar sta je nu ongeveer en wat kan je verwachten van de komende weken? Hoe zit het met je banden, je bekkenbodem en de rest van je lijf? En hoe zit het met sporten? Daarnaast geeft Lana een goede tip voor je bekkenbodem.Verder hebben we het over seks na de bevalling. Ben je daar alweer aan toe of niet? En hoe zit dit bij andere stellen? Mocht je weer willen, dan deelt Micky wat tips uit de community.Meepraten over de podcast of over andere onderwerpen die te maken hebben met het ouderschap? Download dan de 24baby-app >
Muziek: Custom Audio Productions
Podcast-editing: Joost ten Brink
Artwork: Just
--------
43:56
Afl. 09 Baby 5 weken oud: geland en sprongetjes
Ivana is weer een beetje op aarde geland. Ze went steeds meer aan de veranderde rollen en relaties. En ze groeit in haar eigen rol als moeder. Ook Ize groeit als kool. De eerste babymaten zijn al verleden tijd. Verder hebben we het over de taalontwikkeling van je baby en hoe je dit kan stimuleren. Want daar kan je nu al mee beginnen!
Koen vertelt hoe andere vrouwen zich rond deze week voelen. Want hoe is het om nu ineens moeder te zijn? En hoe is het om een ander lijf te hebben dan je gewend bent?
Lucy bespreekt verschillende vragen rondom borstvoeding. Ook legt ze uit waarom het consultatiebureau kijkt naar de ontwikkeling van je baby en waarom hier richtlijnen voor zijn.
Tenslotte bespreken we de (on)zin van sprongetjes.
Meepraten over de podcast of over andere onderwerpen die te maken hebben met het ouderschap? Download dan de 24baby-app >
Muziek: Custom Audio Productions
Podcast-editing: Joost ten Brink
Artwork: Just
--------
41:49
Afl. 08 Baby 4 weken oud: geen roze wolk, jaloezie en het consultatiebureau
In deze aflevering van Samen Groeien hoor je weer Ivana, Lucy, Koen en Roos.Ivana moet wennen aan het ouderschap. Ze probeert de verschillende huiltjes van haar dochter Ize te herkennen, want huilen doet Ize veel. Maar er is deze week ook een mooie tegenhanger: Ize heeft haar eerste lachje laten zien. Verder is Ivana op stap geweest met vrienden. Dit was anders dan voorheen en we komen tot de conclusie dat het ouderschap vanaf het begin al draait om loslaten. En dat is niet altijd makkelijk.Als net bevallen vrouw ben je vaak nog wat meer aan huis gebonden. Je lijf moet nog herstellen en je bent veel bezig met de zorg voor je baby, zeker als je borstvoeding geeft. Je partner heeft dit vaak minder. Die kan makkelijker gaan en staan waar hij/zij wil. Dit kan best wat jaloezie opleveren.Verder: het ouderschap is prachtig, maar niet iedereen zit op de roze wolk. 10-15% van de vrouwen komt in een postnatale depressie. Hoe kan je hiermee omgaan en welke hulp kan je krijgen?Lucy vertelt wat je kan verwachten van de eerste afspraak op het consultatiebureau. Waar kijkt de jeugdarts naar? En wat is handig om mee te nemen?Ten slotte geven we af op het veelgehoorde advies: "Je moet slapen als de baby slaapt".
Meepraten over de podcast of over andere onderwerpen die te maken hebben met het ouderschap? Download dan de 24baby-app >
Muziek: Custom Audio ProductionsPodcast-editing: Joost ten BrinkArtwork: Just
--------
38:48
Afl. 07 Baby 3 weken oud: nieuw ritme, taakverdeling, partnerverlof en tummy time
Deze aflevering van Samen Groeien is iets anders dan je gewend bent. Vanaf nu zit Lucy Smit bij ons aan tafel. Lucy is jeugdarts met ruim 30 jaar ervaring. Zij licht in de podcast toe hoe je baby zich ontwikkelt. Ook schuift Koen de Bakker deze aflevering aan. Koen is de oprichter van 24baby en vader van Jolijn (3). Ivana is op zoek naar een goed ritme en is bezig met het herontdekken van zichzelf en iedereen om zich heen. De komst van een baby verandert je relatie met iedereen: je partner, je ouders, je broers, je vrienden... Wat doet dat met je?Elias is weer aan het werk. Hoe doen andere partners uit de community het met hun verlof en waar lopen zij tegenaan? Dat vertelt Koen. Ook deelt hij hoe hij zijn eigen verlof heeft ingedeeld om zoveel mogelijk tijd met zijn dochter door te brengen.Verder gaan we in op de taakverdeling met je partner, bespreekt Lucy de ontwikkeling van je baby van 3 weken oud en hoor je een aantal veelvoorkomende kwaaltjes.Meepraten over de podcast of over andere onderwerpen die te maken hebben met het ouderschap? Download dan de 24baby-app >
Muziek: Custom Audio Productions
Podcast-editing: Joost ten Brink
Artwork: Just
--------
41:58
Afl. 06 Baby 2 weken oud: placenta-frisbee, kwaaltjes en afscheid van de kraamverzorgende
NB: Deze aflevering van Samen Groeien wordt mogelijk gemaakt door Naviva Kraamzorg. Daarom schuift Caroline aan, kraamverzorgende bij Naviva.
In deze aflevering van Samen Groeien is je baby 2 weken oud. Ivana heeft het eerste kraambezoek over de vloer gehad. Ook is ze aan de slag gegaan met het geboortekaartje. Maar: door haar mom brain is ze een afspraak op het consultatiebureau vergeten.
Met de placenta kan je van alles doen. Hem planten, opdrinken, opeten, of hem, net als Ivana, in de vriezer bewaren naast de ijsjes. Ook het navelstompje wordt weleens bewaard. Micky biecht op wat zij hiermee gedaan heeft en waarom ze hier nog geen afscheid van kan nemen.
Verder lopen we alle kwaaltjes langs waar je nu nog allemaal last van kan hebben en delen eerlijk of wij dit wel of niet hebben gehad. Van aambeien tot striae.
Ten slotte nemen we deze week afscheid van de kraamverzorgende. Wat nu? Caroline van Naviva licht het toe. Ook vertelt ze hoe wordt bepaald hoeveel uur kraamzorg je krijgt, waarom een bedankje voor de kraamverzorgende niet nodig is en doet ze een oproep aan iedereen om te overwegen om dit mooie vak te gaan beoefenen.
Wil jij meer weten over zelf kraamverzorgende worden? Lees meer over het erkende leertraject van Naviva, en wie weet zien we jou als kraamverzorgende in onze kraamweek!
Muziek: Custom Audio ProductionsPodcast-editing: Joost ten BrinkArtwork: Just
‘Samen groeien’ is de podcast van 24baby waarin we samen met jou de eerste fase van je kindje en het ouderschap beleven. Van de voorbereiding op de bevalling en de eerste weken met je kindje, tot de ontmoeting, het gouden uur en alle mooie mijlpalen die daarna komen. De fase waarin we samen groeien. Je baby letterlijk, en jij in je rol als vader of moeder, in je relatie en als mens. We volgen Ivana. Zij vertelt je eerlijk hoe ze het ouderschap ervaart en deelt de mooie én minder mooie kanten. Een expert bespreekt iedere week hoe je kindje zich ontwikkelt, wat je die week kan verwachten en hoe het herstel na de bevalling verloopt. Micky, moeder van Lauren en community manager bij 24baby, kan je alles vertellen over waar andere jonge ouders tegenaan lopen. Roos, moeder van Ilja en Ties, host de podcast.