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Nouvelles Héroïnes, des histoires vraies de femmes inspirantes pour grandir en confiance

Céline Steyer
Nouvelles Héroïnes, des histoires vraies de femmes inspirantes pour grandir en confiance
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  • Nouvelles Héroïnes, des histoires vraies de femmes inspirantes pour grandir en confiance

    132. Minela Sureau, autiste, de paludière à championne de para-badminton

    28-1-2026 | 23 Min.
    Dès le plus jeune âge, Milena adore tous les sports et surtout la compétition. Ado, Milena rêve déjà de devenir championne de tennis de professionnelle. Au même moment, elle est moquée à l'école parce qu'elle n'est pas comme les autres enfants : son corps l'a fait souffrir. Le corps médical lui dit que c'est normal parce qu'elle grandit... mais Milena sait que c'est autre chose.

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    Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Milena Sureau.
    Narration : Céline Steyer
    Enregistrement au Studio Module
    Réalisation sonore : Les Belles Fréquences
    Crédit photo vignette : Lucas Noyon

    Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.

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  • Nouvelles Héroïnes, des histoires vraies de femmes inspirantes pour grandir en confiance

    ♟️ Mitra Hejazipour, d'une enfance sous contrainte en Iran à femme libre et Grand maître international d'échecs

    24-1-2026 | 17 Min.
    Mitra Hejazipour naît à Mashhad, une grande ville d’Iran, en 1993. Elle grandit dans un pays où les règles sont très restrictives pour les filles : elles ne peuvent pas jouer et sortir dehors et être libre d'être elles-mêmes. Dans sa famille, on ne parle pas trop fort.
    Mitra reçoit une éducation islamique, qui est obligatoire pour tout le monde en Iran.
    À 5 ans, Mitra porte le hijab et ne comprend pas pourquoi elle doit cacher ses cheveux avec ce voile. Un jour, elle observe son père jouer aux échecs avec un ami...

    Comment la passion du jeu d'échecs va se mêler à la quête de soi ?
    Comment rêver grand  quand on est une fille dans un pays qui opprime les filles et les femmes ?

    ⚠️ A la fin de l'histoire, tu pourras écouter Mitra qui t'adresse quelques messages que j'ai pu capter lors du lancement de son livre "La joueuse d'échecs", édité par Albin Michel et actuellement dans ta librairie préférée.

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    Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.

    Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Mitra Hejazipour.
    Voix : Céline Steyer (narratrice) et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast 💜
    Enregistrement, montage et mix chez Studio Module dans le 19e arrondissement à Paris.

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  • Nouvelles Héroïnes, des histoires vraies de femmes inspirantes pour grandir en confiance

    131. Kim Eun-jae / Ejae, de "trainee" rejetée à K-Pop Demon Hunters

    21-1-2026 | 12 Min.
    Elle vient de remporter un Golden Globe pour la Meilleure Chanson Originale avec “Golden”, le titre phénomène de HUNTR/X – KPOP Demon Hunters.
    Mais avant les projecteurs et les trophées, Ejae a connu le rejet. Jugée, écartée, et même interdite de poursuivre son rêve de devenir idol K-pop.
    Comment Ejae est-elle passée de “tu n’y arriveras jamais” à une consécration mondiale ?

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    Narration : Céline Steyer
    Réalisation sonore : Céline Steyer

    Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.

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    ✍️ Amanda Gorman, la voix d'une jeune poétesse

    17-1-2026 | 8 Min.
    REDIFFUSION. Après l'histoire d'Oprah Winfrey cette semaine, je te propose de redécouvrir Amanda Gorman, une jeune poétesse qui avait été interwievée par Oprah.

    Amanda Gorman nait sous le soleil californien et grandit loin du bruit des écrans, dans un monde fait de mots murmurés et de silences écoutés.
    À Los Angeles, sa maman, professeure d’anglais lui transmet le goût des phrases justes, pendant que les lettres deviennent peu à peu un refuge.
    Les sons la traversent trop fort, certains mots résistent, les “R” se dérobent.
    Qu’importe. Elle apprend à écrire comme on apprend à respirer.

    Découvre l’origine de cette voix singulière, celle qui récita le poème "The Hill we climb" lors de l'investiture de Joe Biden, en janvier 2021.
    Et tu verras comment, parfois, ce sont les obstacles qui apprennent le mieux à dire le monde.

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    Amanda Gorman, Kamala Harris, poétesse, poèmes, poésie, écriture des mots, présidence américaine

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    130. Oprah Winfrey, d'une enfance dans l'ombre et la pauvreté à la lumière des plus gros talk-shows américains

    14-1-2026 | 14 Min.
    Née dans une pauvreté extrême, Oprah Winfrey n’avait, sur le papier, aucune chance de devenir l'une des femmes les plus influentes et riches des États-Unis.
    Et pourtant… De son enfance dans le Mississippi à ses premiers pas derrière un micro, Oprah a transformé ses blessures en force, sa voix en pouvoir, et ses rêves en destin.

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Bienvenue sur Nouvelles Héroïnes, le podcast qui inspire et donne confiance à une nouvelle génération de filles et garçons à travers des histoires vraies de femmes d'hier et d'aujourd'hui, libres, pionnières et singulières comme Miel Abitbol, Violette Dorange, Lena Mahfouf, Simone Biles, Tatiana Brillant, Caroline Aigle, Katia Krafft, Aya Nakamura, Hélèna Bailly, Marguerite et Marine de la Star Academy, Kelly Massol, Jane Goodall, Louane, Clarisse Crémer, Angèle, Surya Bonaly ou encore Clarisse Agbegnenou...Chaque mercredi, je raconte l’histoire d’une femme qui a osé faire de ses rêves une réalité et tracer son propre chemin. Peu importe ses origines. Peu importe ses différences. Peu importe le regard des autres. Dans ces histoires, les filles trouveront un écho à leur propre cheminement et les garçons pourront devenir leurs meilleurs soutiens. J'espère qu’elles seront pour les parents, aussi une réponse à leurs questionnements de parents soucieux de dégommer tous les stéréotypes du quotidien. Un podcast 100% indépendant, imaginé et créé par Céline Steyer (c'est moi 👋), maman de deux petites filles, née avec une agénésie de la main gauche, engagée sur les réseaux sociaux pour l’inclusion et la diversité et élue Femme 2025 du prix ELLE x La Tribune. A partir de 8 ans parce qu'il n'est jamais trop tôt pour rêver grand. ✨ Le podcast est aussi adapté en livre édité par Larousse Jeunesse, RDV chez votre libraire préféré et en ligne ✨ Pour suivre les coulisses du podcast et mon engagement, abonnez-vous à mon LinkedIn (+25k abonnés) ✨ Pour interagir avec les héroïnes, abonnez-vous au compte Instagram (+45k abonnés) P.S. : Vos likes, abonnements et avis 5 étoiles comptent énormément, car ça participe au développement et au financement du podcast ! Alors, je compte sur vous ! Céline 💜Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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