Relatietherapie? Doen! Ook als je relatie lekker loopt, zegt Francisca Kramer, net als een APK voor je auto. Ze spreekt uit eigen ervaring én als psycholoog in Bloemendaal. Maike is direct enthousiast, maar Suzanne twijfelt of mannen hiervoor openstaan. Feit is dat we pas hulp zoeken als het slecht gaat. Zonde. Door op te komen voor je eigen behoeften en te leren over elkaars hechtingsstijl, kun je veel ellende voorkomen. Relatie 2.0 is hard werken maar hij bestaat!  Met veel dank aan onze deskundige gast: Francisca Kramer | Psycholoog in Bloemendaal | Journalist Shownotes: Boek: Verbonden van Rachel Heller en Amir Levine, over hechtingsstijlen.  Boek: Houd me vast van Sue Johnson, ontwikkelaar van Emotionally Focused Therapy (EFT). 'Alsof scheiden zo leuk is' - een podcastserie van journalisten Suzanne Rethans en Maike Jeuken voor SAAR Magazine.

Liefde en lust, het is een ingewikkeld samenspel. Hoe houd je die honger van het begin vast als je dat stationair draaiende riedeltje in bed inmiddels wel kent? En de persoon die eraan vasthangt al helemaal. Suzanne hervindt haar innerlijke seksgodin vaak in een hotelkamer terwijl Maike die toch echt thuis hoopt te vinden. Want alles goed en wel: in de echtelijke sponde moet het gaan plaatsvinden. En dat kan, zegt seksuoloog Astrid Kremers. Maar een goed seksleven begint bij jezelf. Met een gezonde levensstijl en wat joie de vivre. Veel dank aan onze deskundige gast: Astrid Kremers I Seksuoloog. Shownotes: Astrid Kremers is Seksuoloog in Utrecht en expert in liefde, lust en leefstijl. Zij is gespecialiseerd in de overgang en seksuele problemen in lange relaties. Astrid verspreidt haar kennis in vlogs, podcasts en interviews in tijdschriften en haar boek ⁠'Aandacht voor seks'⁠, een verzamelwerk van columns die zij voor diverse kranten schreef. Voorspel, 101 waardevolle tips - tips van Astrid Kremers Culinaire inspiratie voor seksuele variatie - tips van Astrid Kremers Seks in de overgang - artikel van Astrid Kremers Seksuele autonomie - artikel van Astrid Kremers Hoe besteed je je tijd? - artikel van Astrid Kremers Erotische intelligentie - Boek van Esther Perel Liefde in verhouding - Boek van Esther Perel Where should we begin… - Podcast Esther Perel 'Alsof scheiden zo leuk is' - een podcastserie van journalisten Suzanne Rethans en Maike Jeuken voor SAAR Magazine.

Sta jij in je vrouwelijke kracht, kan hij de ridder zijn; Suzanne kan daar wel wat mee terwijl Maike opteert voor lieve briefjes op de koelkast. Het lullige is vaak: de partner heeft geen flauw benul. Die snoeit liefdevol een heg en hoopt op applaus. We voelen ons, kortom, niet begrepen of niet gewaardeerd. Als echtscheidingsadvocaat zag Ivonne Schouten veel huwelijken op dezelfde punten stranden. De crux? Een andere liefdestaal. Nu is ze relatie consultant en geeft ze stellen inzicht in hun voorkeuren. Een aflevering vol herkenbare anekdotes en praktische tips waar je als de sodemieter mee kunt beginnen. Met veel dank aan de deskundige gast van deze aflevering: Ivonne Schouten | Relatie consultant | ‘Over liefde gesproken’. Shownotes: Onze gast Ivonne Schouten was ruim tien jaar echtscheidingsadvocaat en mediator. Nu is ze relatie consultant: ‘Over liefde gesproken’. De vijf talen van de liefde - Boek van Gary Chapman De vijf talen van vergeving - Boek van Gary Chapman Love Nudge - App over liefdestalen (Android en Apple) De geluksroute - Boek van Anne de Jong Love actually - Film met oa de kadootjes scene Berkely - Relatiebemiddeling voor de elite 'Alsof scheiden zo leuk is' - een podcastserie van journalisten Suzanne Rethans en Maike Jeuken voor SAAR Magazine.

‘Hier moet u het mee doen’ - je zult het niet snel horen uit de mond van onze gast Frank Oelmeijer. In plaats van te oordelen, richt de jeugd- en familierechter zich liever op het organiseren van hulp en begeleiding aan scheidende ouders. Met de kinderen, vaak meegezogen in de strijd, spreekt hij ook. In de rechtbank ziet hij graag dat ouders elkaar heel laten, maar wanneer je zelf nog een innerlijke strijd voert, kan dat knap lastig zijn. Goed ouderschap na een scheiding kost tijd én zelfreflectie. Wat een fijne menselijkheid nou toch. Suzanne en Maike zijn één en al oor bij deze edelachtbare en tutoyeren er gemoedelijk op los. Naast rechter is Frank ook werkzaam als coach voor persoonlijke ontwikkeling en groei.  Met veel dank aan de deskundige gast van deze aflevering: Frank Oelmeijer | Jeugd- en Familierechter bij Rechtbank Limburg | Zelfstandig coach en trainer bij Instituut voor energiek excelleren. Shownotes: De boekentip van Frank Oelmeijer is De Zahir van Paulo Coelho. 'Alsof scheiden zo leuk is' - een podcastserie van journalisten Suzanne Rethans en Maike Jeuken voor SAAR Magazine.

Eerst zaken doen, vindt echtscheidingsadvocaat Conchita van Rooij, daarna word je maar weer vrienden. In deze aflevering krijg je een kijkje in het hoofd van ‘de koningin van de vechtscheidingen’. Bij een scheiding is het opletten geblazen; hoe zat het nou met die huwelijkse voorwaarden, uitsluitingen en waar heb je precies recht op? Als je dát weet kun je nog altijd iets weggeven, maar PAS OP voor zachte heelmeesters. Check. Van alle cijfers, regels en voorwaarden sukkelen Suzanne en Maike haast in slaap. Huh? Wijzigingen in alimentaties? Kortom: wakker worden! Met veel dank aan onze deskundige gast van deze aflevering: Conchita van Rooij | familierechtadvocaat bij Conchita van Rooij advocaten. Shownotes: Scheiden voor dummies, een praktische gids waarmee je je kunt voorbereiden op de emotionele, feitelijke, juridische, financiële en fiscale zaken rond een scheiding. Door: Erik Beckers, uitgeverij Pearson. The Split, een Britse serie over scheidingsadvocaten die voor het eerst werd uitgezonden op de BBC. Nu te zien via NPO start met onder meer: Barry Atsma. 'Alsof scheiden zo leuk is' - een podcastserie van journalisten Suzanne Rethans en Maike Jeuken voor SAAR Magazine.