多多指教

感谢 华夏基金 对本期节目的大力支持。
嘉宾：
田螺姑娘陈宇慧，美食作家，播客《厨此以外》《饭不着》主播
王汉洋，播客《蜉蝣天地》《诗梳风》主播，世界级街溜子
本期节目录制于2026年3月7日。
本期话题：
1、创作过程里什么时候意识到质变发生了？
2、量变到质变带来了什么感觉？
3、以前不明白，但突然懂了，原来之前ta说的是这个意思！
4、突然意识到哪些问题不再是问题了？是你解决了，还是你不在乎了，不认为它是问题了？
5、进阶之后，你感受到了什么新挑战？遇到了什么新问题？
6、在日常里有什么有意识的积累？
7、质变时刻可以期待吗
8、经常有朋友问，你如何“坚持”这么长时间做某某事，你怎么看待这个问题？
🚀华夏基金是国内首批全国性基金公司，也是境内最大的基金管理公司之一，秉持 “研究创造价值” 理念，打造多资产全能平台，全品类布局投资领域，管理规模超 3 万亿，服务超 2 亿个人和 30 万户机构客户，行业奖项众多，综合实力位居行业前列。
旗下开发的「红色火箭」小程序专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具，帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策，通过微信直接搜索即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具，不作为任何投资建议和决策的参考。点击了解红色火箭
🎵配乐：
蜗牛 Live - 周杰伦
Modern Attempt - TrackTribe
📮播客《多多指教》合作联系邮箱：
[email protected]

感谢 东边野兽Herbeast 对本期节目的支持。
嘉宾：六兽，编剧、主播。
本期节目录制于2026年3月16日。
🎙本期话题：
1、关于最近
- 前两天录“谐聊”感觉怎么样？
- 你怎么理解听众们对“谐聊”的感情？这对演员是一种压力吗？
- 从“谐聊”1.0阵容你就在，你会怎么看待这个节目的变化？
- 夸夸“谐聊”这老几位。
关于“喜人”
- 你在节目里提过“热搜来的那一夜”，你说手在抖，能再讲讲当时的感觉吗？
- 除了我们现在怀念梁左，回忆王朔，不断重温赵本山，当时的一些影视作品，大家对喜剧作品的认识，往往来自演员和导演，三年前，通过喜剧综艺以喜剧编剧被人广泛认识，是不是一个比较少见的情况？
- 为什么会是你？会是在这么个时间点，让这个文化市场上，除了知名演员导演，突然出来了一个知名编剧？
- 参加”一喜“本来是奔着演员去竞争的，成为编剧，走上编剧这条路，你现在回看，会觉得是命中注定还是误打误撞？
- 徐峥邀请你和他合作，你当时听到这话什么感觉？因为我们很多人光看电视，会觉得“喔！”这是一个大导演伸出橄榄枝一个非常让人羡慕的时刻，你是什么感觉？后来合作了吗？
- 那个“最佳编剧”的奖牌你现在放哪儿了？
- 你当时说“希望喜剧真诚就好”，现在还这么认为吗？
- 真诚是一种愿望、天赋还是能力？它可以被训练吗？
2、关于做电影
-《年会不能停》这个电影好像是第一次让我在银幕上一下看到了这么多熟悉的面孔，当时这个电影上映，有没有你的亲戚朋友同学联系你，说我在电影院看见你了那是不是你？
- 第一次进到电影剧组，是做什么项目？那是什么心态、什么感觉？
- 开始做电影，有什么困难是你之前没预料到的？
- 你犯过什么错误吗？
- 有什么喜悦是你没想过的？
- 有什么场面是你之前没见过的？
- 有什么是你发现之前当观众的时候，或者局外人的时候，确实误解人家了？
- 哪些技能是你过去积累的发现可以用，有哪些东西你发现原来好使但是现在不灵了？
- 做电影和做单口喜剧、Sketch，除了协作规模上的不同，对一个人怎么看待成就感、作品感是不是也有新的影响？一个段子你下午写好，晚上上台就讲了，就成功了或者失败了，但是电影这么一个漫长周期的工作，它是不是会让你原来的那种意义循环发生变化？
- 你现在看电影，跟做电影之前的心态、方式一样吗？你怎么判断一个电影是不是一个好电影？
- 你有没有想过有生之年，我做出一个“什么样”的电影，我就知足了？有没有那种标杆的作品？
- 如果现在全世界电影导演任你挑，你最想跟谁合作？合作一个什么项目？
3、和过去的关系
- 有时候感觉你好像不太愿意展开聊罗永浩、锤科那段日子？这是我的错觉么？
- 你和老罗是什么时候认识，开始一起工作的？牛博网、英语培训的日子你现在回想有什么印象深刻的？
- 老罗对你的影响是什么？
- 2017年，你辞职进入单立人是什么契机？是怎么决定辞职和进入喜剧行业的？
- 当时的单立人给你什么感觉？那会儿演员都有谁？
- 你在一个采访里说，当时周奇墨给你们演员群里发了一个链接，是美国一大师课，当时没人回他。你后来意识到他好像比很多人早意识到了点什么东西。你还记得这事儿吗？
- 你会怎么形容你在单立人的那段日子？以及在单立人和这群人的关系？
- 你怎么形容你和教主、和《无聊斋》的关系？
4、关于创作
- 在这个时代做创作，要面临的最大的挑战和困难是什么？
- 在你的创作生涯里，什么是一直没变的？
5、朋友们的提问
- 东东枪：在喜剧上的理想是什么？
- 郑捕头：成为专业编剧之后，认识到自己的优势劣势分别是什么？相对于偏个人的脱口秀，影视剧是集体创作，对这种不可控如何应对？
- 良言：对单口舞台还有渴望么？怎么看待今天的单口喜剧？
- sougstan：前领导罗永浩未来要是开喜剧专场，会去帮忙写稿子吗（老罗在一档播客里提到以后可能会搞喜剧专场）
- pepson：依然买几块钱的快递解压吗？
- cozylotte:最近一两年读到的很喜欢的作品有哪些？为什么？
- 用户7824967003：六兽老师，你之后会不会再尝试亲自出演喜剧？你觉得亲身站在舞台上表演，会不会反过来帮你更好地理解角色、打磨剧本和创作？
- dodo-都都：六兽老师接下来有哪些可以分享的工作计划和待播或筹备中的作品吗未来几年工作重心有什么倾向呢？
🎁「东边野兽x多多指教」听众专属优惠券：
👉🏻 点击链接或复制淘口令领取 东边野兽灵芝水 专属限时50元优惠券
👉🏻【淘口令】88💲PK6BUBJbvkI£ https://s.tb.cn/h.iT7EFvY HU006 【东边野兽X多多指教】听众专属优惠I券
🎵配乐：
潇洒走一回 - 二手玫瑰
路口 - 张震岳
凡人歌 - 李宗盛
Wish You Were Here - Pink Floyd
笨小孩 - 刘德华、吴宗宪、柯受良
陀螺 - 万晓利
理想三旬 - 陈鸿宇
Modern Attempt - TrackTribe
📮播客《多多指教》合作联系邮箱：
[email protected]
感谢 荔枝播客 对本次录制的场地支持！

人们对Skyler的厌恶并没有过时，它代表着某种对真实的抵触，对“你不要打断我做美梦”发的一种起床气。
本期音频内容为人工制作，时间轴总结来自AI。
本集内容：
00:00:00 Ranker网站最厌恶电视角色榜单公布
00:02:11 演员安娜·古恩公开回应Skyler的网络仇恨
00:04:14《绝命毒师》核心剧情与争议背景梳理
00:08:23 观众对Skyler产生恨意的核心原因
00:10:50 学术层面解读观众对反英雄的共情逻辑
00:13:24《绝命毒师》的行业影响力与衍生内容
00:15:25 梳理美国电视剧前两个黄金时代的发展
00:19:44 美国电视剧第三个黄金时代的诞生背景
00:21:28 介绍Showrunner剧集制片人制度
00:25:31 文斯·吉利根的创作经历与行业观点
00:29:35《绝命毒师》创意的诞生过程
00:33:44《绝命毒师》项目落地的曲折过程
00:36:47《绝命毒师》的创作主题与社会隐喻
00:41:34 文斯·吉利根的创作理念与后续规划
本集提到：
历史上100个最糟恨的电视剧角色排行榜
https://www.ranker.com/list/most-hated-tv-characters/matthewcoleweiss?
《I Have a Character Issue》Anna Gunn
https://www.nytimes.com/2013/08/24/opinion/i-have-a-character-issue.html
《Vince Gilligan Wants to Write a Good Guy》
https://www.newyorker.com/culture/the-new-yorker-interview/vince-gilligan-wants-to-write-a-good-guy
《Rolling Meth Labs In Vogue》
https://www.cbsnews.com/news/rolling-meth-labs-in-vogue/
《Difficult Men · Behind the Scenes of a Creative Revolution · From the Sopranos and the Wire to Mad Men and Breaking Bad》Martin, Brett
《Breaking Bad and Philosophy Badder Living through Chemistry》David R. Koepsell, Robert Arp
《Breaking Bad Cookbook Break Bad in the Kitchen》Sharon Powell
《Breaking Bad 101 The Complete Critical Companion》Alan Sepinwall
《Complex TV The Poetics of Contemporary Television Storytelling》Jason Mittell
《Sepinwall on Mad Men and Breaking Bad an eshort from the updated Revolution was Televised》Sepinwall, Alan
《Showrunners the art of running a TV show the official companion to the documentary》Bennett, Tara
📮播客《多多指教》合作联系邮箱：
[email protected]

嘉宾：
陈鲁豫，主持人、媒体人、《岩中花述》主播
刘旸教主，脱口秀演员、《无聊斋》主播
康堤，媒体人、《展开讲讲》《西西弗高速》主播
本期节目录制于2024年10月19日小宇宙播客漫游日「回响聊天会」。
本期话题：
信任，道理之外的道理
- 02:45 正片开始
- 播客对我来说是非常重要的产生信任的媒介和陪伴。
- 喜剧演员录播客会有什么不一样？
- 在播客里我可以尽情表达“我”。
- 人总会有一种释放的需求，表达是一件很畅快的事情。
- 听了5000+小时播客的我：听播客像跟朋友们煲电话粥。
- 信任不是一种愿望而是一种能力。
-《无聊斋》和听众就像是一起拼桌吃饭的感觉。
- 引用不是赘述而是丰富的细节。
- 如何平衡作为朋友和作为主播搭档的分工和配合？
- 真诚是建立在平等之上的。
- 作为主播如何平衡“营业”和“生活”状态？
- 衡量蠢问题的标准是有没有引出一个有效回答。
- 有效回答有时也可能是一种“真人秀时刻”
Q&A环节
- 遇到创作瓶颈期怎么办？
- 如何和父母进行真诚有效的沟通？
- 读了不喜欢的专业但想成为记者该怎么办？
- “通过播客我变成了一个有表达欲的人，谢谢播客。”
🎙场外信息
2026年3月7日，华夏基金在杭州良渚联合小宇宙以「人生复利计划」为主题举办「首届红火开麦日」，我也会和田螺姑娘陈宇慧（《厨此以外》主播）、王汉洋（《蜉蝣天地》主播）有一场谈话，关于“量变引起质变的人生时刻”，欢迎你来！活动详情点击链接查看。
✂️剪辑制作：小宇宙
🎵配乐：Modern Attempt - TrackTribe
📮播客《多多指教》合作联系邮箱：
[email protected]

感谢 得物App 对本节目的大力支持！
嘉宾：
田螺姑娘 陈宇慧，美食作家，播客《厨此以外》主播
重轻，播客《不在场》《原型》主播，译有《创意行为》
本期节目录制于2026年2月7日。
作为2015年创立于上海的潮流生活引领者，得物App已发展成为集正品潮流电商与时尚生活社区于一体的平台，持续为年轻一代带来品质生活新体验。
新春将至，是时候犒赏奋斗一年的自己，或是为挚爱亲朋挑选一份彰显品味的礼物。得物推出全球卖家“实时竞价”功能，配合独家“价格曲线”分析，让您轻松掌握潮牌行情，告别“价格刺客”困扰。更有专业鉴别服务保驾护航，确保每一件商品都是正品保障。
🛎️特别提醒：
春节期间得物服务不打烊！春节客服服务持续在线、商家物流不停歇，部分商品更享24小时极速发货服务，让您的每一份心意都能准时送达。
即日起，打开得物App搜索"多多指教"，即可进入专属优惠会场。新人注册即享最高520元礼包，老用户则享有机会参与"0元抽奖"限时活动（活动细则详见App内说明）。
潮流好物，尽在得物！
本期话题
03:55 正片开始
- 关于过去一年
1、过去一年有什么新变化？
2、每个人说几个去年的xx时刻。
3、过去一年，你放下了什么“执念”，不再追求什么了？
- 朋友们对40岁的问题
1、问田螺的问题
· 周奇墨：
想问问她，过100岁生日宴的时候，希望哪些朋友在身边庆祝，又希望哪些朋友已经走了？难为死她。
· 陈鲁豫：
我觉得宇慧是一个在厨房里从容淡定，气定神闲的就能变出美食的人，那在生活中是否能够依然这样从容淡定，气定神闲，宠辱不惊的？面对自己人生当中所有的一切，我其实有些好奇。
· 东东枪：
假如你不得不放弃现在的职业（可以理解成一切与美食、厨艺有关的工作），你会转行去做什么？这不是个假问题。很多人四十岁以后面临的真就是这样的问题。
· 猛哥：
你是我认识的人里最挺拔的，你已经挺拔多少年了？从小站姿就这么好吗？是精神上先做好挺拔的准备，还是刻意训练自己的站姿？我就是觉得每次看到她的背影都像一个初中生坐在那儿，好像随时要准备回答问题，那种感觉是她带给我那种年轻感觉的一个具体的体现。所以我挺好奇，她是内心有没有什么特别的建设，为什么能保持这种看似非常年轻的状态。当然，我觉得40岁也很好啊，只是她看着让我觉得不像。
· 石老板：
如今我们的寿命可能因为科技的进步会变得很长，有没有考虑过开启一个与现在完全不同的人生，跟现在的人生并行前进。感觉就是比如说现在一个是寿命会延长，一个是可能比如说AI会代替一定的工作，对吧？那么，你除了做现在的你的事业以外，可能会有很多的时间去干点儿别的事儿，或者说你现在干的这些事情，可能有一部分由于倦怠呀或者重复啊，你可能就不想干了。那就会腾出一些时间，那这些时间你有没有考虑过，就是从零或者从一个很小的兴趣点开启，然后做一个不一样的事情？
· 良言：
作为一个美食博主，那这个出去吃饭或者去别人家里吃饭，吃到那种就是做的非常不好的，不合胃口、不好吃的东西，怎么委婉的表达呀？如果比较比较正经的问题呢，就是说现在是一个临近40岁的年纪，如果不做美食博主了，会选择一个什么样的行业再出发呢，或者有一个有没有再出发的勇气呢？
· 刘飞：
年纪大了以后激素分泌水平下调，会不会对某些事情失去热情？如果会，怎么调整，保持好奇心和动力？
· 崴崴：
有没有可能用同一道菜做比喻，20岁时，这道菜的风味火候是这样的，40岁是不同的风味火候搭配？
· 诗予：
什么时候开始不害怕关系里的冲突，可以和人直接开干的，心理上有没有对冲突恐惧过，怎么变化的？
· 道长：
回想起來，我40歲那一年好像還沒有辦法看清自己的未來，心態上總覺得前面還有許多不同的可能。所以我想知道，你現在會覺得自己的未來已經是一副清晰的畫面了嗎？
2、问重轻的问题
· 汉洋：
人活着有啥意思？
· 文森特：
年纪大了以后，会控制自己的信息摄入量吗？比如一年只打一两个最好的游戏？如果是，你按照什么标准去判断（谁是最好）？
· 赵夏：
生孩子了有什么感受？哄孩子的时候说叠词么？一个情感很不外显也没表达过喜欢孩子的男人，怎么爱自己的娃的？
· 李诞：
很想问他对钱到底是个什么态度？我觉得重轻很奇怪，他在网易游戏又做过投资。他对钱应该是很了解的，我觉得他对钱有一种很奇怪的态度，但我不知道那是个什么态度。
· 东东枪：
假设这么一个极端场景——40岁之后的某一天，你会突然变成植物人，余生还很长，你会躺在一张病床上度过接下来的所有日子，你的四肢都不能动，嘴无法发声，眼睛可以睁开但没有办法做眼神交流，但神智100%清醒，大脑的功能完全没有受损（可以理解成一个完全没有output可能的人）。你可以在成为植物人之前和你身边的好友家人交代一些注意事项，或者说告诉他们该如何帮助你度过接下来的几十年，你会做怎样的安排？
· Kyth：
过去一年里，看到的好到让自己震颤的产品、内容或事物，或者好到影响自己、改变自己的事物有什么？ 能讲不止一个就更好了。
· Ann：
近期有没有从头学习或了解一个新领域的知识？任何知识都可以。
相征、见师亦有一些提问，不过重轻和田螺打算私下回答。
- 回答一些听友的提问
· Sunnny睡不醒：
40岁眼里的30岁是什么样的？或者说觉得和自己30岁时最大的变化是什么？
· 阿部停损美：
问问宇慧老师，有时候面对「做饭两小时，吃饭十分钟」的境况会有疲惫感吗？
· 游田野：
自己和父母40 来岁时候有什么变化。再过 20 年，如果我们的人生体验和积累的经验也变得不值一提，如何迎接变化，跟上新时代的步伐。 面对身边 20 来岁的青年或 AI 的发展，自己的心情，对信息接收能力的羡慕或惶恐被挤占。
· BeerYound：
如何做到“真诚创作”，它是一种天赋，还是一种技巧。如何使自己在工作、生活中不会因为年岁增长而变得油腻。相比三十岁，随着各种阅历的累积，创作内容的精力、想法是更旺盛了，还是更克制了。这十年是如何保持创作的热情。
· 睡不醒的肉松：
40岁是不是感觉自己贼有活力？
· 1983年的拓：
怎样才能活得像个成熟的大人？
· 远离社交媒体：
有过上年轻时想要的生活吗？还愿意为了追求自己的理想而打破现有的稳定吗？
重轻提到的图片：
🎵配乐：
《金梭和银梭》《二十年后再相会》《年轻的朋友来相会》
📮播客《多多指教》合作联系邮箱:
[email protected]