Flip en Bo de Podcast Show - Raken & Vermaken

• S1E29 Reistips en codependency

  Happy Friday! Flip en Bo staan in de startblokken voor hun vakanties! 🎿☀️ Flip deelt haar beste tips voor een skivakantie, terwijl Bo deelt hoe zij met zo min mogelijk spullen naar de zon gaat!In Raken en Vermaken vertelt Bo over acupunctuur en een gitaarsnaar (ja, echt!) en heeft Flip het over een frustrerend leuke leerervaring.Daarnaast duikt Bo in In je Flow met Bo in het thema codependency, en Flip sluit af met een dikke boeken tip: Nu of Nooit van Dai Carter.Kortom, lekker luisteren en alvast in de (winter-) vakantiestemming komen! 🎙️Tips:Boek: Voorbij Codepententie - auteur Melody BeattieBoek: Nu of Nooit - Auteur Dai Carter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  39:30
• S1E28 GefeliciFlipstaart

  Happy Friday! En Flipperdeflip hoera! 🎉Vandaag vieren we dat Flip haar laatste jaar als 30’er ingaat – en dat doen we met een knal!Bo heeft alles uit de kast gehaald en verrast Flip met... een sigaar uit eigen doos (letterlijk of figuurlijk? Luister mee en ontdek het! 😉).Ondertussen vertelt Bo hoe ze het winterse weer ternauwernood heeft overleefd en waarom ze haar favoriete (wandel)schoenen nu als verlengstuk van haarzelf ziet.Flip komt met een gouden tip tegen kouwe klauwen én neemt ons mee in haar feestelijke verjaardagsviering, compleet met een spannende speurtocht naar cadeaus.Zet je muts op, pak een warme choco, en luister mee naar deze heerlijke vrijdag-aflevering vol gezelligheid, humor en een vleugje chaos!Heb je tips voor ons? Onderwerpen, rubrieken, thema's, etc.? Mail dan naar [email protected] of volg ons op insta!Tips: Wijnglazen van Anna en Nina Blundstone schoenen Handschoenen Bertchat voor tegen 'KouweKlauwe" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  37:24
• S1E27 Koken met emoties

  Happy Friday!In deze aflevering delen wij makkelijke maaltijd-tips om de tropenjaren door te komen en nemen we je weer mee in onze 'Raken & Vermaken': Flip deelt haar ervaring met een teruggevonden portemonnee en Bo gaat gevoelloos door het leven. Bo deelt een tip over kinderamusement waar emoties goed worden benoemd en Flip deelt een makkelijk recept. Bo legt uit waarom je brein zo lekker gaat op muziek op repeat en hoe dit haar heeft geholpen in de flow te komen voor een sollicitatie.Heb je tips voor ons? Onderwerpen, rubrieken, thema's, etc.? Mail dan naar [email protected] of volg ons op insta!Tips:De tip van Flip: Miljuschka als inspiratiebron voor makkelijke recepten. https://miljuschka.nl/eenpansgerecht-met-rigatoni-chorizo-en-mozzarella/Hello FreshPienlaatjeetenzien op instagram https://www.instagram.com/pienlaathaaretenzien/Kinder Boek - Het grote gevoelenshotel https://www.bol.com/nl/nl/p/het-grote-gevoelenshotel/9300000173852261/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  37:50
• S1E26 Happy New Year!

  Happy Friday!In deze aflevering kijken we (nogal moe) terug op de feestdagen en blikken we vooruit op een energiek en sprankelend 2025! We nemen je weer mee in onze 'Raken & Vermaken': Flip deelt haar ervaringen over een mammografie en legt uit wat een 'Karen' is. Ze geeft ook een dikke tip voor een dry-January-proof drankje. Bo deelt haar recente ervaring met een calamiteit en is helemaal zen na een zoutbad.Heb je tips voor ons? Onderwerpen, rubrieken, thema's, etc.? Mail dan naar [email protected] of volg ons op insta!Tips:In je Flow met Bo: Magnesiumvlokken in bad zijn populair vanwege hun ontspannende en gezondheidsbevorderende eigenschappen. Het gebruik van magnesiumvlokken in een bad (ook wel magnesiumbad genoemd) wordt vaak aanbevolen voor verschillende fysieke en mentale voordelenTip van Flip: De non alcoholische bubbels Belle & Co Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  45:34
• S1E25 Aftellen en ijspret

  Happy Friday!In deze aflevering blikken wij terug op 2024! We nemen je weer meer in onze 'Raken & Vermaken': Flip deelt hoe je meerdere keren Oud & Nieuw kan vieren vóór 31 december. Bo deelt haar ijspret avonturen en heeft een dikke tip over een planner die je leven een stuk makkelijker gaat maken. We blikken terug, geven ons jaar een cijfer en kijken samen vooruit!Alles bij elkaar een lekker afsluiter, we tellen samen af en op naar een knallend mooi 2025! Happy Friday! 🎉De tip van Bo: De Sanny Side Up Mindset Planner - Auteur Sanny VerhoevenAgenda, doelenwerkboek en to-do-lijst in één. Met The Sanny Side Up Planner zet je jouw grootste dromen om in 'behapbare stukjes' die je elke week inplant. Incl. 12 mindset video's. Heb je tips voor ons? Onderwerpen, rubrieken, thema's, etc.? Mail dan naar [email protected] of volg ons op insta! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  47:42

Meer Onderwijs podcasts

Trending Onderwijs -podcasts

Over Flip en Bo de Podcast Show - Raken & Vermaken