N = 1 Podcast

27 Juni is er een nieuw community Event bij de Raw Milk Company. Wil jij er bij zijn? Via deze link lees je meer informatie en kun je je aanmelden: https://bit.ly/4nXIMmz

In 8 weken samen werken aan een fit zomerlichaam, zonder roofbouw? Doe mee aan onze Healthy Sixpack Challenge: https://bit.ly/Healthy-Sixpack-Challenge

In 7 dagen weer controle over je tijd, energie, headspace (en oog voor je kids/omgeving)? Doe direct de Dopamine RESET via N1 Project. Meld je dan aan via https://bit.ly/n1project-dopamine

Meedoen aan de Zonnetraining Challenge? Meld je dan aan via https://bit.ly/3O5hKfq

EMF-Event Online Replay bekijken of aanmelden voor het volgende live event? Ga naar https://bit.ly/4uX1j5p

Wil je dat optimale gezondheid vanzelfsprekend wordt? Word lid van N1 Project: https://bit.ly/n1youtube

Wil je in 24 weken van je “chronische” klachten af? Boek dan een intake voor onze 1:1 trajecten: https://bit.ly/4sADU8e

Wil je aan den lijve ervaren wat er allemaal mogelijk is op het gebied van je gezondheid, samen met andere afwijkers? Bekijk onze event planner: https://bit.ly/4lVNHDl

Volg Lars: https://www.instagram.com/larsvandennieuwenhoff/
Volg Jorn: https://www.instagram.com/jorn_bosma/
Volg N1 Project: https://www.instagram.com/n1project.nl/

Complete Lijst met door ons Geteste en Aanbevolen Producten:
🚀 https://bit.ly/N1-Tools
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In 8 weken samen werken aan een fit zomerlichaam, zonder roofbouw? Doe mee aan onze Healthy Sixpack Challenge: https://bit.ly/Healthy-Sixpack-Challenge

In 7 dagen weer controle over je tijd, energie, headspace (en oog voor je kids/omgeving)? Doe direct de Dopamine RESET via N1 Project. Meld je dan aan via https://bit.ly/n1project-dopamine

Meedoen aan de Zonnetraining Challenge? Meld je dan aan via https://bit.ly/3O5hKfq

EMF-Event Online Replay bekijken of aanmelden voor het volgende live event? Ga naar https://bit.ly/4uX1j5p

Wil je dat optimale gezondheid vanzelfsprekend wordt? Word lid van N1 Project: https://bit.ly/n1youtube

Wil je in 24 weken van je “chronische” klachten af? Boek dan een intake voor onze 1:1 trajecten: https://bit.ly/4sADU8e

Wil je aan den lijve ervaren wat er allemaal mogelijk is op het gebied van je gezondheid, samen met andere afwijkers? Bekijk onze event planner: https://bit.ly/4lVNHDl

Volg Lars: https://www.instagram.com/larsvandennieuwenhoff/
Volg Jorn: https://www.instagram.com/jorn_bosma/
Volg N1 Project: https://www.instagram.com/n1project.nl/

Complete Lijst met door ons Geteste en Aanbevolen Producten:
🚀 https://bit.ly/N1-Tools
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In 8 weken samen werken aan een fit zomerlichaam, zonder roofbouw? Doe mee aan onze Healthy Sixpack Challenge: https://bit.ly/Healthy-Sixpack-Challenge

In 7 dagen weer controle over je tijd, energie, headspace (en oog voor je kids/omgeving)? Doe direct de Dopamine RESET via N1 Project. Meld je dan aan via https://bit.ly/n1project-dopamine

Meedoen aan de Zonnetraining Challenge? Meld je dan aan via https://bit.ly/3O5hKfq

Wil je dat optimale gezondheid vanzelfsprekend wordt? Word lid van N1 Project: https://bit.ly/n1youtube

Wil je in 24 weken van je “chronische” klachten af? Boek dan een intake voor onze 1:1 trajecten: https://bit.ly/4sADU8e

Wil je aan den lijve ervaren wat er allemaal mogelijk is op het gebied van je gezondheid, samen met andere afwijkers? Bekijk onze event planner: https://bit.ly/4lVNHDl

Volg Lars: https://www.instagram.com/larsvandennieuwenhoff/
Volg Jorn: https://www.instagram.com/jorn_bosma/
Volg N1 Project: https://www.instagram.com/n1project.nl/

Complete Lijst met door ons Geteste en Aanbevolen Producten:
🚀 https://bit.ly/N1-Tools

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In 8 weken samen werken aan een fit zomerlichaam, zonder roofbouw? Doe mee aan onze Healthy Sixpack Challenge: https://bit.ly/Healthy-Sixpack-Challenge

EMF-Event Online Replay bekijken of aanmelden voor het volgende live event? Ga naar https://bit.ly/4uX1j5p

Meedoen aan de Zonnetraining Challenge? Meld je dan aan via https://bit.ly/3O5hKfq

Wil je dat optimale gezondheid vanzelfsprekend wordt? Word lid van N1 Project: https://bit.ly/n1youtube

Wil je in 24 weken van je “chronische” klachten af? Boek dan een intake voor onze 1:1 trajecten: https://bit.ly/4sADU8e

Wil je aan den lijve ervaren wat er allemaal mogelijk is op het gebied van je gezondheid, samen met andere afwijkers? Bekijk onze event planner: https://bit.ly/4lVNHDl

Volg Lars: https://www.instagram.com/larsvandennieuwenhoff/
Volg Jorn: https://www.instagram.com/jorn_bosma/
Volg N1 Project: https://www.instagram.com/n1project.nl/

Complete Lijst met door ons Geteste en Aanbevolen Producten:
🚀 https://bit.ly/N1-Tools

(00:00) Introductie
(03:10) Persoonlijke stress, scooterongeluk en waarom niets meer werkte
(12:40) Bioritme, blauw licht op kantoor en chronische stress
(22:20) Leptine- en cortisolresistentie
(31:50) Mitochondriën, suikerverbranding vs vetverbranding onder stress
(40:10) Healthy Sixpack Challenge: leerpaden, doelen en aanpak
(48:30) Jorn’s doel: 10 kg afvallen in 8 weken
(55:20) Natuurlijk vs extreem afvallen en lange termijn gezondheid
(01:02:40) N1 Project updates
(01:09:50) Conclusie
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In 8 weken samen werken aan een fit zomerlichaam, zonder roofbouw? Doe mee aan onze Healthy Sixpack Challenge: https://bit.ly/Healthy-Sixpack-Challenge

EMF-Event Online Replay bekijken of aanmelden voor het volgende live event? Ga naar https://bit.ly/4uX1j5p

Meedoen aan de Zonnetraining Challenge? Meld je dan aan via https://bit.ly/3O5hKfq

Wil je dat optimale gezondheid vanzelfsprekend wordt? Word lid van N1 Project: https://bit.ly/n1youtube

Wil je in 24 weken van je “chronische” klachten af? Boek dan een intake voor onze 1:1 trajecten: https://bit.ly/4sADU8e

Wil je aan den lijve ervaren wat er allemaal mogelijk is op het gebied van je gezondheid, samen met andere afwijkers? Bekijk onze event planner: https://bit.ly/4lVNHDl

Volg Lars: https://www.instagram.com/larsvandennieuwenhoff/
Volg Jorn: https://www.instagram.com/jorn_bosma/
Volg N1 Project: https://www.instagram.com/n1project.nl/

Complete Lijst met door ons Geteste en Aanbevolen Producten:
🚀 https://bit.ly/N1-Tools

00:00 – Introductie NS1
03:50 – Jorn Verbrand
09:20 – Zonnebank als therapie
16:40 – Timing van UV-blootstelling
24:10 – Vitamine D tekort aanpakken
32:50 – Kantoorwerkers, lunchpauze zon & donkere huidtypes
41:30 – EMF, flikkeren en bijwerkingen van zonnebanken
48:20 – Plezier in leefstijl vs compensatie
55:10 – Healthy Sixpack, events en leerroutes
01:01:40 – Conclusie
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.