In de podcast Jong en Ondernemend praat Oscar met bevlogen en eigenzinnige ondernemers. Waarvoor komen zij hun bed uit? Wat kunnen we van ze leren? Van brute bl...
21. Zo herken en overwin je burn-out met Anita Roelands
Bijna 2 miljoen Nederlanders lopen jaarlijks het risico op een burn-out. Hoe weet je of jij er een van bent?
In deze aflevering spreek ik met psycholoog Anita Roelands, de expert op het gebied van burn-out en herstel. Met 25 jaar ervaring en de bestseller Nooit meer burn-out op haar naam, deelt ze praktische inzichten die je meteen kunt toepassen.
Herken jij jezelf in dit gevoel van uitputting? Ben jij klaar om eindelijk grip te krijgen op je energie en balans?
Ontdek:
- Hoe je de signalen van een burn-out herkent
- Wat je wel en vooral niet moet doen om te herstellen
- Hoe je weer kracht vindt om verder te gaan
Deze aflevering kan je leven veranderen. Luister nu en zet de eerste stap naar rust en herstel.
https://www.instagram.com/jongenondernemendpodcast
Gratis e-book aanvragen: https://roelandscoaching.nl/gratis%20e-book.html
Meer over Anita Roelands: https://www.roelandscoaching.nl/
--------
42:49
20. “Gouden kansen met AI en Chat GPT voor ondernemers” met Chris van Vleuten
Ben jij klaar om de AI-kansen te grijpen?
De wereld van AI verandert razendsnel, en tools zoals
ChatGPT openen de deuren naar nieuwe manieren van werken en groeien. Maar vraag jij je af hoe je deze tools optimaal kunt benutten?
In deze podcastaflevering ontdek je samen met AI-expert Chris van Vleuten hoe je ChatGPT direct kunt inzetten om slimmer te werken en je bedrijf te laten groeien. Chris legt alles zo helder uit dat je, ongeacht je huidige niveau, precies begrijpt wat je moet doen om tijd en geld te besparen.
Met gouden tips, inspirerende voorbeelden en een mindblowing demo van de nieuwste Advanced Voice Mode van ChatGPT, ben je na deze aflevering klaar om AI voor je te laten werken – en dat gaat je versteld doen staan!
We bespreken ook de downside van AI: welke ondernemers lopen écht gevaar, en wat kun jij doen om te zorgen dat jouw bedrijf niet achterblijft?
Mis deze kans niet! Luister nu en zet vandaag nog de eerste stap naar een slimmere toekomst.
https://www.instagram.com/jongenondernemendpodcast
https://linktr.ee/chrisvanvleuten
--------
45:16
19. Maurice: “Wij maken de Apple van de thuisbatterijen met Planetpod!”
In deze aflevering spreek ik met Maurice van der Ende, een jonge ondernemer die samen met zijn broer Roel de spannende Nederlandse start-up PlanetPod heeft opgericht. Ze hebben een slimme, AI-gestuurde thuisbatterij ontwikkeld die de manier waarop we energie opslaan compleet kan veranderen.
Maurice neemt ons mee in hun inspirerende verhaal, van hun eerste ideeën tot de realiteit van productie en het vinden van investeerders. Ook vertelt hij hoe ze met bijna geen budget hun verhaal in vrijwel alle landelijke media kregen. En dan hebben we het nog niet gehad over het enorme succes van
hun voorverkoop.
Wordt Planetpod de volgende Nederlandse unicorn?
Luister mee en ontdek hoe deze broers de markt willen veroveren!
https://www.instagram.com/jongenondernemendpodcast
https://www.planetpod.energy
https://www.instagram.com/mauricevdende
--------
35:25
18. De Geheimen van Succesvol Leiderschap met Nadieh Roeffen van Brout
Dit is de eerste how-to aflevering van Jong en Ondernemend met het thema leiderschap. Vera en Oscar, ervaren ondernemers die hun bedrijf zagen groeien van startup tot bloeiende onderneming, staan voor nieuwe uitdagingen en delen hun ervaringen. Vandaag gaan ze in gesprek met Nadieh Roeffen van leiderschapsbureau Brout, een expert in leiderschap en organisatiecultuur. Nadieh gelooft sterk dat het gedrag van een organisatie altijd de spiegel is van hoe de directie en leiding zich gedragen. Wat betekent dit in de praktijk?
We praten over leiderschap: hoe kun je (weer) regie nemen
over je team, je leven of je organisatie? Rekening houdend met alles wat deze tijdsgeest met zich meebrengt, zoals de behoeften van nieuwe generaties en de toegenomen overprikkeling. Hoe beïnvloedt het eigenaarschap binnen teams? En welke leiderschapsstijlen werken het beste?
Ze bespreken ook hoe je effectief kunt delegeren, vooral als
je gewend bent alles zelf te doen. Daarnaast komen onderwerpen als de opkomst van de vierdaagse werkweek, de uitdagingen van werken met Generatie Z, en de rol van leiderschap in het aanpakken van burn-outs en het creëren van een inclusieve werkomgeving aan bod.
Of je nu ervaren bent in leidinggeven of net begint, deze
aflevering zit boordevol inzichten en praktische tips die je verder helpen.
Luister mee en laat je inspireren door Nadieh Roeffen, Vera, en Oscar.
https://instagram.com/jongenondernemendpodcast
https://instagram.com/veraopinsta
https://instagram.com/brout.nl
De benoemde boeken:
De 3 symptomen van een rotbaan van Patrick Lencioni
De 5 frustraties van teamwork van Patrick Lencioni
--------
41:01
17. Charly van der Straten: Van Kinderoppas tot het Grootste Oppas-platform van Nederland
Charly van der Straten is de oprichter van het bedrijf Charly Cares, een platform dat ze bedacht vanuit haar werk als kinderoppas tijdens haar studententijd, waar ze een enorme behoefte aan betrouwbare kinderopvang ontdekte.
Met een visie om het groot aan te pakken, bouwde ze een
online platform dat snel uitgroeide tot de 'Uber van de kinderopvang'.
Wat ooit als een klein initiatief begon, is nu het grootste
oppas- en zorgplatform van Nederland, met inmiddels honderdduizenden boekingen. De 18.000 oppassers, die ze Angels noemt, zijn eenvoudig te boeken via een app en worden allemaal zorgvuldig gescreend.
Haar bedrijf groeit steeds meer naar een ‘alles-in-één
zorgplatform’ voor de hele familie. Naast kinderopvang biedt Charly Cares nu ook diensten aan zoals huisdierenoppas, mantelzorg, en met de nieuwste tak, Charly Cares Business, voorziet ze bedrijven van oppassers voor hun medewerkers
met bijvoorbeeld na schoolse opvang.
In deze aflevering vertelt Charlie openhartig over de opbouw van haar bedrijf. Ze deelt haar reis vol uitdagingen en blunders en geeft een eerlijke inkijk in wat het ondernemerschap voor haar betekent. Ervaart ze
ondernemen echt als de ultieme vrijheid? Ook deelt ze waardevolle tips en tricks voor andere ondernemers.
Luister naar het inspirerende verhaal van een vrouw die met
visie en doorzettingsvermogen de zorgsector heeft getransformeerd.
https://instagram.com/jongenondernemendpodcast
https://instagram.com/veraopinsta
https://www.charlycares.com/
In de podcast Jong en Ondernemend praat Oscar met bevlogen en eigenzinnige ondernemers. Waarvoor komen zij hun bed uit? Wat kunnen we van ze leren? Van brute blunders tot zinderend succes; ze nemen je mee in het hele proces. Oscar heeft het ondernemerschap in al haar facetten meegemaakt. Van bijna failliet tot een miljoenenomzet. Bizarre stress en enorme euforie. Maar altijd met de lol en de kick als drijfveer. Omdat hij het meest leerde van andere ondernemers, interviewt hij om de week één entrepreneur per aflevering. Rasechte verhalen van jonge selfmade ondernemers.