Liefde van een Moeder Podcast

"Als je gewoon dit en dat doet, dan slaapt je kindje wel door." Overal hoor je dat als jíj maar iets doet, dat dat slapen wel vanzelf gaat. Dat als je een bepaalde wakkertijd of een zeker programma aanbiedt, dat je kindje gewoon slaapt. Maar dat geeft een illusie van controle die je helemaal niet hebt. In deze podcast leg ik je uit wat je níét kan controleren rond het slapen van je kindje en hoe je daar toch goed en ontspannen mee om kan gaan. Aan het einde van de podcast benoem ik de Black Friday Actie die tot vrijdagavond 23:59 loopt. Meer weten? Je vindt de informatie en aanmeldknop hier: https://liefdevaneenmoeder.nl/slaap-uit-verbinding/

Als je kindje niet goed slaapt, kan het zijn dat je je zorgen maakt. Is er een oorzaak voor het - moeilijk in slaap vallen - niet kunnen doorslapen - de vele nachtvoedingen? Het is een vraag die veel ouders bezighoudt en waar ze, helaas, moeilijk antwoord op krijgen. Bij veel zorgverleners krijg je namelijk enkel te horen dat je 'gewoon even moet stoppen' met nachtvoedingen/wiegen/reageren en dat het dan vanzelf wel beter wordt. Behalve dan dat dat niet zo werkt. Deze podcast is voor jou als je je afvraagt: speelt er niet meer mee in het slapen van mijn kindje? En zo ja, waar en hoe krijg ik dan hulp? Met ervaringsverhalen van vele ouders die ik in de afgelopen tijd gesproken heb en handvatten en een tip voor jou als je vermoedt dat er iets niet goed zit rond het slapen van je kindje. Wil je meer leren over het slapen van jonge kinderen? Check op www.liefdevaneenmoeder.nl hoe ik je kan helpen. Enne.. volg je me al op Instagram?

Je wil alles goed doen. Goed reageren, goed co-reguleren, de beste moeder zijn. Maar dat kan helemaal niet. Toch kan je het idee krijgen dat je je kindje tekort doet als je niet alles perfect doet. In deze podcast neem ik je mee door een aantal persoonlijke verhalen waarin ik keuzes moest maken tussen laten huilen (niet fijn) of zelf instorten (ook niet fijn) en andere keuzes. Ik leg je uit waarom je niet altijd perfect kan zijn, en waarom dat ook niet hoeft. Want als je kindje niet zo goed slaapt, dan ís het ook heel erg zwaar en kan je niet alle ballen hoog houden. Na het luisteren van deze podcast voel je minder druk om het allerbeste te doen, en begrijp je waarom 'goed genoeg' ook goed genoeg is. En wil je graag meer leren over het slapen en hoe je dat kan verbeteren? Je leest het allemaal op deze pagina over de vier weekse online cursus Beter Slapen Vanuit Verbinding.

Tandenknarsen bij kinderen - hoe normaal is het eigenlijk? In deze aflevering ontdek je waarom kinderen tandenknarsen. Ook leer je welke factoren hierbij een rol spelen. Ik leg je uit wanneer je als ouder actie moet ondernemen. Een geruststellende duik in een veelvoorkomend fenomeen dat veel ouders wakker houdt. In de podcast noem ik ook deze blog over slapen met open mond: https://liefdevaneenmoeder.nl/waarom-slapen-met-open-mond-schadelijk-is/ Wil je meer leren over het slapen van jonge kinderen? Volg me op Instagram Liever de diepte in? Binnen 4 weken ben je een expert na het volgen van de online cursus Beter Slapen Vanuit Verbinding.