De komende weken hoor je een greep uit de beste afleveringen van Over de Liefde. Gesprekken waarvan Debby vindt dat ze het verdienen om opnieuw beluisterd te worden. Deze week: seksuoloog Eveline Stallaart
Eveline heeft naast een vlammende tv-carrière ook een eigen praktijk in Amsterdam. Op haar divan worstelen cliënten tegenwoordig met veel stress. Want er moet zoveel, de prestatiedruk is hoog en de verwachtingen zijn hooggespannen. Ook als het gaat om seks streven mensen naar het perfecte plaatje, hetgeen wordt opgepikt uit de media en uit porno. Dat onrealistische beeld kan grote gevolgen hebben, zegt Stallaart: ,,De bak dopamine die vrijkomt bij porno is heel slecht voor ons brein. Daar is geen mens tegen opgewassen. Porno is een snoepwinkel met oneindig veel keuze. Als je daar teveel naartoe gaat, en gewend raakt aan die dopamineshots, dan is seks met je partner maar een saaie winegum. Dat doet te weinig.’’
Ook over de hoeveelheid seks, wat ‘normaal’ zou zijn, hebben veel mensen een onrealistisch beeld. Stallaart: ,,50 procent van de Nederlanders doet het één keer per maand. 25 procent van Nederland doet het maar één keer per jaar. Dat is dus heel anders dan de één à twee keer per week, die ik vaak hoor.’’ Toch houden veel mensen zich vast aan die norm, en leggen daarmee onnodig veel druk op hun relatie. ,,En als er iets níet werkt, is het onder druk seks hebben. Het is echt oké om te zeggen dat je even geen zin hebt in seks. Wants als je het tegen je zin in doet, dan leer je je brein dat seks een taakje is. En groei je alleen maar verder uit elkaar.’’ Ook daarvan zijn de gevolgen soms extreem pijnlijk duidelijk. Stallaart: ,,Ik zie in mijn praktijk dat mensen elkaar verliezen in een relatie. Omdat ze slecht communiceren of een stukje van zichzelf kwijt zijn. Het zijn redenen waarom mensen het buiten de deur gaan zoeken. Vreemdgaan gaat vaak helemaal niet om platte seks, maar is een schreeuw om iets wat er gemist wordt in de relatie. Ik wil niks goedpraten, maar soms kan ik best begrijpen dat mensen vreemdgaan.”
Deze aflevering is mede mogeljk gemaakt door Storytel. Zin om deze zomer moeiteloos meer boeken te verslinden? Download je favoriete verhalen en luister onbeperkt, waar en wanneer je maar wilt (zelfs offline!). Probeer Storytel 45 dagen gratis via https://story.tel/vakantie *Actie is geldig t/m 2 augustus 2026.
Aflevering bekijken? Ga naar YouTube: @overdeliefde en abonneer je!
Volg Debby via Instagram @debby_gerritsen of haar Substack: debbygerritsen.substack.com
Adverteren in Over de Liefde? Mail naar adverteren@bienmedia.nl
❤️ Over de Liefde gaat het theater in! Debby Gerritsen trekt samen met Eveline Stallaart en Ronald Giphart door het land met een gloednieuwe theatershow. Bestel je tickets via: www.debbyoverdeliefde.nl
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Netherlands