OverWinnen

Van jongste speler bij Dalfsen tot captain van Oranje. In deze aflevering van OverWinnen vertelt Yara Ten Holte over jarenlang moeten knokken voor haar plek.
Over keuzes maken die niemand begrijpt. Over hard werken wanneer talent niet genoeg is. En over leren genieten, juist midden in de druk van topsport.

Waarom verliezen zoveel talenten het plezier? En wat kan je doen om het te behouden? In dit gesprek duiken we met Marco Neuvel in hoe je plezier niet als bijzaak behandelt, maar als fundament. Want wie plezier serieus neemt, bouwt aan duurzame groei op fysiek én mentaal gebied.

In deze aflevering van OverWinnen ga ik in gesprek met Ronald Mulder, olympisch medaillewinnaar en één van de snelste sprinters die Nederland ooit heeft gekend.
Veel mensen zien druk als iets negatiefs. Iets wat je tegenhoudt.
Maar wat als het juist het tegenovergestelde is?
We praten over hoe druk je niet hoeft te verlammen, maar je juist kan helpen om beter te presteren.

Er komt veel moois aan! check de website : www.madebyathletes.com

In topsport is het makkelijk om jezelf te laten definiëren door je prestaties. Win je, dan voelt alles goed. Verlies je, dan kan het voelen alsof jij tekortschiet.

In deze aflevering van OverWinnen vertelt Freeke Moes hoe zij heeft geleerd om haar prestaties los te koppelen van haar identiteit. Door meer bij zichzelf te blijven, kleine overwinningen te waarderen en niet constant te vergelijken met anderen.

En misschien wel het mooiste inzicht: juist door die focus op jezelf ontstaat er weer ruimte om energie te halen uit het teamproces.

🎙️ Vandaag in de OverWinnen podcast: Jenning de Boo, de snelste Nederlander op de 500 meter en het gezicht van een nieuwe generatie schaatsers. ⚡⛸️

Met zijn ontspannen houding én indrukwekkende overwinningen lijkt het soms alsof alles vanzelf gaat. Maar wat maakt dat alles ineens klopt? En hoe zorg je dat die flow blijft?

In deze aflevering praten we over het thema ‘De wind in je rug hebben’ over periodes waarin alles samenkomt, en hoe je die momenten benut, verlengt of zelfs zelf creëert.

Met dank aan onze partners TrainMore en MOVE!