Vattnet går

I veckans avsnitt av Barnet Går möter vi Idun, som öppet och ärligt berättar om tiden efter en traumatisk förlossning där hon drabbades av en grad 4-bristning.

Vi pratar om smärtan, chocken och hur det faktiskt känns att komma hem med en nyfödd – men inte kunna ta hand om sitt barn som man tänkt. Om att inte känna den där direkta lyckan, om skuld, sorg och en föräldraledighet som inte blev som man föreställt sig.

Idun delar också viktiga insikter om återhämtning, stöd, sjukskrivning och hur man mentalt bearbetar en sådan upplevelse. Ett rått, ärligt och viktigt avsnitt som sätter ord på känslor många bär – men få vågar prata om.

Programledare: Amanda Braw.
Följ oss gärna på Instagram @vattnetgar

förlossning eftervård, grad 4 bristning, postpartum trauma, förlossningsskada återhämtning, nybliven mamma känslor, anknytning bebis, förlossning komplikationer, psykisk hälsa mamma, föräldraledighet verklighet, postpartum depression, förlossning erfarenhet, mammaliv första tiden, födsel trauma, barnets första tid, återhämtning efter förlossning, mammakropp skada, vård efter förlossning, Barnet Går podd, nyfödd bebis verklighet, mamma berättelse

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Vattnet Går möter vi Idun, som delar sin starka och omskakande berättelse om en traumatisk förlossning.

Det som började som en trygg graviditet utvecklades till en situation där hennes röst inte blev hörd. Vi följer hennes upplevelse av en förlossning med interventioner som sugklocka, klipp och akuta beslut – där kommunikationen brister och kontrollen försvinner.

Idun berättar öppet om rädslan, smärtan och känslan av att inte bli lyssnad på – i en av livets mest utsatta stunder. Efteråt väntar operation, stor blodförlust och en lång återhämtning – både fysiskt och psykiskt.

Det här är ett viktigt avsnitt om förlossningstrauma, patientsäkerhet och varför det är avgörande att vara informerad om sina rättigheter inom vården.

Programledare: Amanda Braw.
Följ oss gärna på Instagram @vattnetgar

traumatisk förlossning, sugklocka förlossning, förlossning komplikationer, förlossning trauma, vårdmiss förlossning, patientsäkerhet, episiotomi, klipp förlossning, förlossningsberättelse, akut förlossning, blödning efter förlossning, svensk förlossningsvård, dålig förlossningsupplevelse, förlossningsrädsla, patienträttigheter, föda barn komplikationer, Vattnet Går podd, verklig förlossning, efter förlossning trauma, kvinnors hälsa

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Framfall – vad är det egentligen och hur undviker du det? | VG-plogg
Framfall – ett ämne som många aldrig pratat om men som fler än du tror berörs av. Är det verkligen något som bara drabbar äldre kvinnor? Absolut inte! I dagens VG-plogg reder vi ut vad framfall egentligen är, vilka som kan drabbas och – allra viktigast – hur du kan förebygga och undvika det.
I avsnittet går vi igenom:
🔍 Vad framfall faktiskt är – en tydlig och lättförståelig förklaring

👩 Vilka kvinnor som kan drabbas – och varför det inte bara drabbar äldre

🤰 Kopplingen mellan graviditet, förlossning och framfall – vad du behöver veta

💪 Hur du aktivt kan förebygga framfall genom träning och livsstilsval

🧘‍♀️ Vilken roll bäckenbottenträning spelar för att skydda mot framfall

🏥 När du bör söka hjälp och vilka behandlingsalternativ som finns

💬 Varför det är så viktigt att prata öppet om framfall och sluta skämmas
Det här avsnittet är för dig som vill förstå mer om kvinnohälsa och bäckenbotten – oavsett om du är gravid, nyförlöst eller bara vill ta hand om din kropp på bästa sätt. Ett viktigt och upplysande samtal som fler kvinnor behöver höra!

Avsnittet görs i samarbete med Bugaboo. Letar du efter en vagn som kombinerar design, komfort och kvalitet – utan att tumma på hållbarhet?

Då är Bugaboo Fox 5 Renew något för dig. En stilren och smidig vagn, byggd för alla typer av terräng – oavsett om du rullar genom stan, över kullersten eller tar en promenad i naturen. Så oavsett om det handlar om vardagspromenader, pendling eller helgäventyr finns det en Bugaboo-vagn som passar ditt liv.

Läs mer om Bugaboo Fox 5 Renew via länken i shownotes eller på deras webbplats!

Nyckelord: framfall, framfall kvinnor, vad är framfall, förebygga framfall, bäckenbotten, bäckenbottenträning, graviditet och framfall, förlossning och framfall, kvinnohälsa, VG-plogg, framfall efter förlossning, prolaps, bäckenbottenproblem
Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur pratar du med barn om krig och oro? Konkreta råd för föräldrar | Nina Campioni & Paulina Gunnardo | Barnet Går
När världen skakas av krig och konflikt ställs vi föräldrar inför en av de svåraste uppgifterna – att hjälpa våra barn att förstå och hantera en orolig omvärld. I det här viktiga avsnittet av Barnet Går samtalar programledare Nina Campioni med poddexperten Paulina Gunnardo om hur vi på bästa sätt stöttar våra barn när världen känns skrämmande och osäker.
Avsnittet spelades in 2022 i samband med Rysslands invasion av Ukraina – men är dessvärre lika aktuellt och angeläget idag.
I avsnittet går vi igenom:
🌍 Hur du pratar med ditt barn om krig och konflikter på ett åldersanpassat och tryggt sätt
😰 Vad du gör när ditt barn är oroligt, rädd eller har svårt att sova på grund av oron
💬 Hur du svarar på svåra frågor om krig utan att öka barnets ångest
🛡️ Hur du skapar trygghet och stabilitet för ditt barn i en orolig tid
🧠 Vad barn i olika åldrar förstår och behöver höra – och vad de inte behöver veta
💛 Hur du tar hand om dig själv som förälder när din egen oro riskerar att smitta av sig på barnen
🤝 Konkreta verktyg och strategier för att hjälpa barn att bearbeta svåra känslor

Det här är ett nödvändigt och tidlöst avsnitt för alla föräldrar som vill ha konkreta verktyg för att stötta sina barn i svåra tider – oavsett vilken kris eller konflikt som just nu präglar vår värld.

Avsnittet görs i samarbete med Bugaboo. Letar du efter en vagn som kombinerar design, komfort och kvalitet – utan att tumma på hållbarhet?
Då är Bugaboo Fox 5 Renew något för dig. En stilren och smidig vagn, byggd för alla typer av terräng – oavsett om du rullar genom stan, över kullersten eller tar en promenad i naturen. Så oavsett om det handlar om vardagspromenader, pendling eller helgäventyr finns det en Bugaboo-vagn som passar ditt liv.

Läs mer om Bugaboo Fox 5 Renew via länken i shownotes eller på deras webbplats!

Nyckelord: barn och krig, prata med barn om krig, barn och oro, oroligt barn, barn svårt att sova oro, Paulina Gunnardo, Nina Campioni, Barnet Går, barns trygghet, krig och barn, Ukraina krig barn, hjälpa barn hantera oro, barnpsykologi krig
Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ensamstående mamma via donator – Johanna Garås ärliga berättelse om graviditet, förlossning och nytt liv - repris.

I det här personliga och inspirerande avsnittet möter vi Johanna Garå som berättar om sitt modiga val att bli ensamstående mamma via donator. Hon delar öppet om känslorna kring valet av donator, graviditetens upp- och nedgångar, förlossningsupplevelsen och hur livet som nybliven ensamstående mamma ser ut idag. Dessutom besvarar barnmorskeexperten Gudrun Abascal viktiga frågor om socialt nätverk och epidural.
I avsnittet går vi igenom:

💛 Johanna Garås personliga berättelse om att välja att bli ensamstående mamma via donator

🔍 Hur processen att välja donator går till – praktiskt och känslomässigt

🤰 Känslorna och upplevelserna under graviditeten som ensamstående

🏥 Johanna Garås förlossningsberättelse – ärlig och rakt på sak

👶 Hur livet som nybliven ensamstående mamma ser ut i vardagen

📝 Johannas bästa tips till andra i samma situation – råd från någon som vet hur det känns

🤝 Gudrun Abascal om varför ett starkt socialt nätverk är så viktigt under graviditet och föräldraskap

💉 Gudrun Abascal förklarar hur epidural egentligen fungerar – vad du behöver veta

Det här avsnittet är för dig som funderar på att bli ensamstående mamma, redan är mitt i processen – eller som vill höra en inspirerande och ärlig berättelse om mod, kärlek och ett nytt liv. Fyllt av värme, ärlighet och praktiska råd!

Avsnittet görs i samarbete med Bugaboo.
Letar du efter en vagn som kombinerar design, komfort och kvalitet – utan att tumma på hållbarhet?
Då är Bugaboo Fox 5 Renew något för dig. En stilren och smidig vagn, byggd för alla typer av terräng – oavsett om du rullar genom stan, över kullersten eller tar en promenad i naturen. Så oavsett om det handlar om vardagspromenader, pendling eller helgäventyr finns det en Bugaboo-vagn som passar ditt liv.
Läs mer om Bugaboo Fox 5 Renew via länken i shownotes eller på deras webbplats!

Nyckelord: ensamstående mamma, donator, ensamstående gravid, välja donator, graviditet ensamstående, förlossning, epidural, Gudrun Abascal, socialt nätverk gravid, nybliven mamma, ensamstående förälder, donatorsbarn, insemination ensamstående
Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.