Vattnet går

Nytt avsnitt av Vattnet Går – Shiba Noory om trillinggraviditet, vård och att bli mamma till fem

Hur är det egentligen att vara gravid med trillingar? Och hur förbereder man sig på att gå från två barn till fem? I veckans avsnitt av Vattnet Går möter programledare Amanda Braw läkaren och fembarnsmammman Shiba Noory som delar sin starka berättelse om att vänta trillingar.

Shiba berättar om chocken när ultraljudet visade tre hjärtan, om den tuffa graviditeten och om hur livet förändras när familjen plötsligt växer med tre barn på en gång. Vi pratar också om veckopendlandet mellan Sundsvall och Stockholm under graviditeten och om kampen för att få sin röst hörd i mötet med förlossningsvården.
Hur påverkas kroppen under en flerbördsgraviditet? Vad innebär en trillinggraviditet rent medicinskt? Och hur navigerar man både känslor, praktiska förberedelser och vårdsystemet när allt plötsligt blir mycket större än man kunnat föreställa sig?

Ett starkt och ärligt samtal om moderskap, flerbördsgraviditet och om att stå upp för sig själv i vården.

Detta avsnitt görs i samarbete med Bugaboo.
Stort tack till Bugaboo som stöttar podden. Vill du läsa mer om deras barnvagnar – bland annat Bugaboo Donkey 6, designad för växande familjer – hittar du mer här.

In och följ Shiba på Instagram @shibs.co
Programledare: Amanda Braw.
Produceras av: Acast
Klippt av: Sandra Novak – SKARPT

Följ oss gärna på Instagram @vattnetgar

Nyckelord: trillingar, trillinggraviditet, flerbördsgraviditet, gravid med trillingar, trillingförlossning, högriskgraviditet, graviditetshistoria, förlossningsvård, moderskap, familjeliv, Vattnet Går podcast, Bugaboo, familj, community

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Han, hon eller hen – spelar barnets kön egentligen någon roll? | Nina Campioni
Han, hon eller hen – vem är det egentligen som väntar därinne? I veckans VG-plogg funderar programledare Nina Campioni över en av graviditetens mest laddade frågor: spelar barnets kön verkligen någon roll, och vad säger våra förväntningar om oss själva och samhället vi lever i?
I avsnittet reflekterar Nina över:
👶 Förväntningar på barnets kön – varifrån kommer de och vad innebär de?

💭 Hur könsnormer och föreställningar påverkar oss redan under graviditeten

🌈 Att förhålla sig öppet till han, hon och hen – och vad det innebär i praktiken

❤️ Hur man frigör sig från förväntningar och välkomnar sitt barn precis som det är

🤔 En ärlig och personlig reflektion kring kön, identitet och föräldraskap
Det här är ett tankeväckande och personligt avsnitt för dig som funderar över samma frågor, vill utmana sina egna föreställningar eller bara vill lyssna på ett ärligt samtal om ett ämne som berör många blivande föräldrar.
Nyckelord: barnets kön, han hon hen, kön under graviditeten, könsnormer, föräldraskap, Nina Campioni, VG-plogg, graviditet, förväntningar på kön, könsidentitet barn, blivande förälder
Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Poddexperten Paulina Gunnardo delar med sig av sina absolut bästa och mest värdefulla tips till nyblivna föräldrar – råd som du verkligen vill skriva upp och bära med dig i vardagen. Programledare är Nina Campioni.
I avsnittet går vi igenom:
🌟 Paulina Gunnardos mest värdefulla råd samlade på ett ställe – speciellt för nyblivna föräldrar

👶 Praktiska tips för att navigera det första året som förälder

💛 Hur du tar hand om dig själv och din relation när livet förändras

🧠 Mentala verktyg för att hantera sömnbrist, stress och osäkerhet

💬 Påminnelser och insikter som hjälper dig att njuta av stunden mitt i kaoset

Det här är ett avsnitt fyllt av kärlek, visdom och värme – för dig som är nybliven förälder, väntar barn eller bara vill ha med dig de bästa råden för familjelivet. Tack för att ni lyssnar – vi finns alltid här för er!

Nyckelord: nyblivna föräldrar, tips nyblivna föräldrar, föräldraskap, Paulina Gunnardo, Nina Campioni, avsnitt 500, jubileum, råd till föräldrar, första året som förälder, föräldratips, familjeliv, nyfödd
Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Från skepsis till hypnobirthing-expert – Frida Detters inspirerande resa i samtal med Nina Campioni (repris)

Vad händer när en djup skepsis förvandlas till en livsförändrande övertygelse? I det här avsnittet möter vi Frida Detter som berättar om sin personliga resa – från att tvivla på om hon ens kunde föda själv, till att idag hålla kurser och föreläsa om hypnobirthing. Programledare är Nina Campioni.
I avsnittet pratar vi om:
🧠 Vad hypnobirthing faktiskt innebär och hur tekniken fungerar i praktiken

💭 Hur förlossningsrädsla och skepsis kan omvandlas till styrka och tillit

🌬️ Hur andning, avslappning och mindset kan påverka förlossningsupplevelsen

🌟 Fridas personliga förlossningsresa och vändpunkten som förändrade allt

📚 Hur hon gick från nyfiken nybörjare till att utbilda och inspirera andra
Det här avsnittet är för dig som är nyfiken på hypnobirthing, bär på förlossningsrädsla eller helt enkelt vill höra en inspirerande berättelse om hur ett förändrat mindset kan göra hela skillnaden. Oavsett var du befinner dig i din graviditetsresa finns det här något att ta med sig.
Nyckelord: hypnobirthing, förlossning, förlossningsrädsla, Frida Detter, Nina Campioni, mindset förlossning, andning förlossning, hypnobirthing kurs, naturlig förlossning, förlossningsförberedelse, avslappning förlossning
Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans VG-ploggen pratar Amanda med doulorna Maddy Hedman och Ebba Barkenbom om varför det kan vara stärkande att reflektera över sin förlossningsupplevelse – även långt efter att barnet är fött. Vad händer när minnena börjar suddas ut? Och hur kan samtal i efterhand hjälpa en att förstå vad man faktiskt gått igenom och hur stark man varit? De berör också vilken roll en doula kan spela både före och efter förlossningen, oavsett hur eller var man planerar att föda.

Programledare: Amanda Braw.
Följ oss gärna på Instagram @vattnetgar och @ebbabarkenbom och @doulorna

doula, förlossning, förlossningsminnen, bearbeta förlossning, graviditet, stöd vid förlossning, födelseupplevelse, förlossningsförberedelse, moderskap, föräldrablivande, trygg förlossning, stödperson, födelseberättelse, reflektion efter förlossning
Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.