Waarom bewegen het brein versterkt – Erik Scherder over focus, energie en doorzetten
In deze aflevering van VOORBLIJVERS ontvangen Team EIFFEL talentcoaches Minke Booij en Felice Albers een gast die mensen weet te raken met zijn enthousiasme en energie. Een Voorblijver die wetenschap toegankelijk maakt, het belang van bewegen verdedigt, en mentale kracht tot onderwerp van gesprek heeft gemaakt: Erik Scherder.00:26 Intro 00:53 Bewegen als brandstof voor het brein 09:23 Van fysieke beweging naar neurowetenschappelijke fascinatie 10:56 Doorzettingsvermogen en mentale kracht in het brein 12:46 De constante drang naar vernieuwing en nieuwsgierigheid 13:56 De relatie tussen sport, gezondheid en hersenactiviteit 14:55 Inspiratiebronnen en het belang van kansen krijgen 18:50 Duurzaam presteren door plezier en enthousiasme 21:46 Focus: mentale scherpte en zelfobservatie 23:45 De missie om Nederland meer te laten bewegen 30:44 Presteren onder druk en pieken op het juiste moment 37:02 Wat er nog nodig is om zijn missie te voltooien 38:03 Het Erik Scherder Huis: doel, inhoud en toekomstplannen 43:49 Moeite doen als mentale vaardigheid – praktische tips 47:00 De kracht van visualisatie en mentaal vooruitkijken 50:27 Waarom jezelf blijven inzetten het verschil maakt
--------
51:37
--------
51:37
De kracht van luisteren – Laurentien van Oranje over verbinding, herstel en gelijkwaardigheid
In deze aflevering van VOORBLIJVERS ontvangen Team EIFFEL talentcoaches Minke Booij en Pieter van den Hoogenband een bijzondere gast met een missie. Een Voorblijver die zich al jaren inzet voor inclusie, systeemverandering en het zichtbaar maken van stille stemmen: Laurentien van Oranje. 00:15 Intro02:19 De mentaliteit van voorblijven03:54 Jeugd, inspiratie en vroege drijfveren07:17 Onzekerheid en zelftwijfel als onderdeel van groei07:59 Culturen verbinden en systeemverandering begeleiden15:32 Jongeren bereiken en betrekken17:29 Communiceren met impact: omgaan met ruis en weerstand21:04 Vertrouwen als fundament voor verbinding25:19 Waarden en rechtvaardigheid als leidraad30:04 De hersteloperatie en de rol van de luisterend schrijver40:44 Toekomstvisie en maatschappelijke ambities44:22 Bronnen van inspiratie48:39 Een blijvende indruk: hoe Prinses Laurentien herinnerd wil worden
--------
55:12
--------
55:12
Hoe ver kun je gaan? Erik Wegewijs over special forces, leiderschap en mentale kracht
In deze aflevering van VOORBLIJVERS ontvangen Team EIFFEL talentcoaches Minke Booij en Pieter van den Hoogenband een bijzondere gast met een missie. Een Voorblijver die verandering niet schuwt maar juist omarmt: Erik Wegewijs. (00:26) Intro(01:31) Dromen en doelen stellen(02:50) Interesse in special forces en mentale grenzen(05:20) Wat maakt een goede leider of coach? (06:59) Hiërarchie vs. gelijkwaardigheid – kernwaarden uitgelegd(14:26) Wat doe je bij botsende waarden?(19:54) Jouw rol in het team: hiërarchie en verantwoordelijkheid(25:14) De universele taal van gedrag en impact(30:16) Grenzen opzoeken – hoe ver ga je? (38:32) Afsluiting en inzichten
VOORBLIJVERS is de podcast van Team EIFFEL over mentale kracht en de moed om anders te zijn – in sport, maatschappij en business. Wat vraagt het om echt voor te blijven? Hoe leid je met lef? En wat betekent het om te falen en toch door te zetten? In deze afleveringen ontvangen Minke Booij en Pieter van den Hoogenband bijzondere gasten met een missie.
VOORBLIJVERS.
Netherlands