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    EP137 丟掉母奶並不浪費!不被母愛勒索的生存智慧:那些當媽的難堪,可以笑著說出來 ft.百靈果凱莉

    07-05-2026 | 49 Min.
    媽媽,其實可以不用被「愛」逼死。
    本集節目重點:
    1、人生中的「地獄梗」都能變笑話
    2、誰說當媽媽一定要有「標準範本」
    3、有超酷的爸媽,就能有勇敢的小孩
    4、「神隊友」是後天調教出來的
    5、再愛小孩,每天也要留20分鐘「當回自己」
    當社會習慣為媽媽貼上「溫柔奉獻」的標籤,百靈果的主持人凱莉,卻用一場《壞媽媽》脫口秀,撕開了這層完美幻象。她笑稱自己是「非典型媽媽」,從殘破的卵子到產後漏尿,她用自嘲化解了女性生活中的不堪與焦慮。
    在育兒的瑣碎日常中,她堅持每天留 20 分鐘給自己,「那個時間妳不是誰的太太、也不是誰的媽媽,妳只是原本那個最純粹的自己。」
    愛孩子是本能,但不代表必須以此作為犧牲自我的代價。在凱莉的視角裡,一個能自在呼吸的女性,才是給孩子最勇敢的生命示範。愛孩子,真的不需要被愛逼死。

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  • 未來親子 Podcast

    EP136 妳在忙他在看HBO?模範夫妻生活的背後,也有曬衣曬到想離婚的時候?冷戰想破冰一招就管用 ft.神老師

    30-04-2026 | 47 Min.
    與其在瑣事中互相消磨,不如讓另一半變得「可口」。
    本集節目重點:
    1、照顧孩子,也要照顧好另一半
    2、情緒穩定的伴侶,是家裡的定海神針
    3、婚姻破冰術:燈關掉,抱上去就對了
    4、好老公是「誇」出來的
    5、跟老公孩子一起發展興趣,建立共同話題
    大家熟悉的神老師,總是在第一線為了特教學生、弱勢孩子募集資源,那個正義感十足又不服輸的樣貌,給了很多人力量。但在婚姻裡,我們看見了神老師最柔軟的一面,甚至帶點撒嬌與依賴。
    婚姻走過 30 年,她與先生「工程師」的互動總是羨煞旁人,但老師坦言,年輕時也曾被那段「又窮、又忙、又累」的日子壓得喘不過氣。當時先生遠在新竹工作,她一個人白天要上班,晚上照顧兩個孩子。最崩潰的一次,是她挺著大肚子、背著老大在曬衣服,轉頭看到休假在家的老公竟沒打算幫忙,她心酸地想:「乾脆離婚好了。」
    後來先生決定回台北工作,與她一起承擔育兒家務,兩人才重新站在同一陣線。神老師也慢慢明白,另一半未必需要浪漫,願意「一起面對問題」才是最踏實的依靠。她甚至在 50 歲跑去考重機駕照,只為了能跟家人有共同興趣及話題,她笑說:「既然要過一輩子,就要開開心心地過。」這份幸福不來自於找到完美的人,而是在樸實的生活中,學會愛著對方現在的樣子。

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    這堂課集結五大經典,直擊 60% 的課外考點:

    ✅ 《孟子》自我展現與《莊子》情緒學習: 思想題出現率 85%,直擊 108 課綱思辨核心。
    ✅ 《戰國策》溝通與談判力: 寓言選材率 70%,專考外交辭令與局勢判斷。
    ✅ 《唐詩》美學素養力: 命題普及率 95%,屬於「全考型」必拿基礎分。
    ✅ 《水滸傳》人際洞察力: 長篇閱讀關鍵佔 55%,訓練高階閱讀與人性側寫。

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    EP135 台大教授的二階面試指南:自我介紹、難題應對、服裝儀容全解析 ft.孔令傑

    23-04-2026 | 43 Min.
    二階其實是學生在選學校?台大教授解析面試核心。
    本集節目重點:
    1、面試不是考專業,是在測「抗壓性」
    2、「中規中矩」比「標新立異」更安全
    3、自我介紹是「有目的」的聊天
    4、說實話最安全;做自己最自信
    5、學習歷程檔案「最忌吹牛」
    6、家長請退居二線,支持孩子就好
    115大學個人申請即將進入二階面試階段,不只高三生緊張,家長們可能更焦慮。到底在短短幾分鐘的面試裡,教授想看的是什麼?是專業知識?還是人格特質?
    台大資管系副教授孔令傑觀察,對教授們而言,比起不斷細數自己的豐功偉業,他們更想看見孩子在壓力下如何侃侃而談。與其絞盡腦汁包裝完美人設,不如好好表現真實的自己,這在面試場上反而是最安全的策略。
    教授也分享,其實「二階是學生在選學校,不是學校在選學生」,所以家長跟孩子們都可以收起焦慮,只要能保持穩定的心態,展現出誠懇與自信,最終無論落點何處,這份底氣都會帶領孩子走向最適合自己的位置。
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    EP134 孩子講不聽、很故意?在校小天使、回家小霸王?職能治療師揭開讓孩子聽話配合的秘密 ft.童童老師

    16-04-2026 | 41 Min.
    孩子不聽話怎麼辦?
    本集節目重點:
    1、孩子不是講不聽,是卡在無法解決的問題裡
    2、善用「自我意識」:2 歲是制定規則的關鍵期
    3、建立規則需「堅定」,但執行可以保留「彈性」
    4、比起不可以,用「你可以」讓孩子學更快
    5、家長不能先破壞規矩,孩子才能學會延宕滿足
    6、在外模範生,在家小霸王?幫孩子建立情緒中繼站
    7、讓孩子承擔自然後果:後果跟問題需有邏輯連結
    明明已經講過很多次,孩子卻還是不配合、說話不算話。當處罰、碎念都失靈時,問題真的是孩子講不聽嗎?
    幼思職能治療所的童童老師指出,當孩子頂嘴、違抗規則,或對爸爸媽媽的話充耳不聞時,父母往往會陷入「教養是不是不夠嚴厲」的迷思。但老師提醒:「對於學不會教訓的孩子,需要的不是更重的懲罰,而是學習。」孩子需要的是有人引導他正確的做法,並透過規則的建立,逐步練習自我管理。
    然而在實務上,許多父母常在「溫柔」與「堅定」間掙扎,不知何時該包容、何時需糾正。對此,童童老師分享了一個關鍵心法:「情緒跟行為其實是分開的,同理解決的是情緒,但行為仍需要被導正。」當我們能先接住孩子的情緒,再給予具體的方法,教養將不再是權威與同理的兩端,而是陪伴孩子在規範與愛之間,找到成長的界線。

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    小學生最愛的橋樑書「用點心學校」開學了!
    最新一集《用點心學校17:最強炸片集團》強勢來襲!

    用點心學校裡,除了原本校園內就有的美食班級,還有特別為了色、香、味「不足」的同學開立的「用點心補救教學班」!最最有趣的,各種類別的社團中,想不到還有「炸片社團」吧!這次會發生什麼事情呢?一起來看看吧!

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    EP133 不想再當累得要死的父母?看公關教母如何用「精準陪伴」維繫愛,同時在中年華麗轉身 ft.丁菱娟

    09-04-2026 | 37 Min.
    別讓工作掏空你的可愛!50歲後,你想怎麼過?
    本集節目重點:
    1、40後要好好培養自己的興趣跟喜好
    2、比起成績,禮貌跟責任感更重要
    3、父母說破嘴,不如讓小孩親自體會
    4、承諾孩子「重要的時刻我一定在」
    5、跟青少年吵架,最大的輸家是父母
    6、50歲後,這五種錢,要捨得花
    7、有獨立的父母,才有快樂的孩子
    40歲那年的丁菱娟,曾經變得很討厭自己。身為創業家,她每天忙到回家連開口說話都懶,孩子湊過來,她只會心煩地說:「不要吵,媽媽好累。」那種被工作掏空的感覺,讓她開始反省:這是我要的人生嗎?於是她給自己一個約定:一年學一樣才藝,用10年的時間,把「多才多藝的丁菱娟」找回來。
    身為公關教母,她在教養上也很有「手腕」。她很早就跟孩子說實話:「我不是那種會煮飯、天天接送的媽媽,別對我期望太高。」但她同時也承諾孩子:「領獎、表演或畢業,只要是你的重要時刻,我一定排開所有事準時出現。」雖然工作繁忙,但這種「重質不重量的陪伴」,一樣能讓孩子感受到「在媽媽心裡,我是第一順位」。
    丁菱娟回憶起兒子後來竟「先斬後奏」結了婚,她坦言當時氣到不行,卻還是選擇忍耐。她感嘆:「父母永遠比小孩更在乎,跟孩子生氣,苦的是自己。」她體悟到,心胸寬大是父母的必修課,忍下一時情緒,是為了換取孩子願意一輩子和你對話。與其盯著孩子不放,不如轉身活好自己,畢竟,有獨立且快樂的父母,才能有快樂的孩子。
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