De Mentale Spreekkamer opent de deuren wijd voor jou.
Dit is de podcast waarin wij jou als mind-body arts en neuropsycholoog meenemen achter de spreekkamer de...
Waarom Supplementen Vaak NIET Werken bij Klachten!
📢 Wil je Kerngericht je patronen en klachten aanpakken? https://www.chrisenaicha.nl/Kerntraject
💡 Wil je je somberheid of depressie aanpakken? https://www.chrisenaicha.nl/depressiecheck
🧠 Wil je meer leren over je mentale gezondheid? https://youtube.com/@chrisenaicha?sub_confirmation=1
🌞 Eerste stappen zetten met je patronen doorbreken (gratis): https://www.chrisenaicha.nl/Kernbundel
Als je nieuw bent op ons kanaal: Wij zijn Chris en Aicha, experts in mentale gezondheid en oprichters van het Kerntraject. Wij helpen mensen bij het doorbreken van diepgewortelde emotionele blokkades en oude patronen, door te werken vanuit jouw kern én via de neurale paden in je brein en zenuwstelsel. Als ervaren Neuropsycholoog & Mind-Body Arts combineren we wetenschappelijke inzichten met effectieve methoden om blijvende mentale en emotionele transformatie te bereiken.
Supplementen Werken Vaak NIET! De Quick-Fix voor je Klachten Uitgelegd
Over deze aflevering:
Supplementen en quick-fixes beloven snelle resultaten, maar bieden ze echt een oplossing voor je klachten zoals vermoeidheid? In deze podcast bespreken Chris en Aicha de feiten en delen ze praktische inzichten voor gezondere keuzes.
Zie hier onze SOCIALS:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/chrisenaicha
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@chrisenaicha
FACEBOOK: https://www.facebook.com/chrisenaicha
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@chrisenaicha
Dank je wel voor het luisteren en vergeet niet te abonneren en deze video te liken & delen met je vrienden of familie ❤.
--------
39:59
Waarom Ondernemers & High-Performers Altijd Stress en Onrust Hebben! Doorbreek Patronen van Chronische Onrust
📢 Wil je Kerngericht je patronen en klachten aanpakken? https://www.chrisenaicha.nl/Kerntraject
💡 Wil je je somberheid of depressie aanpakken? https://www.chrisenaicha.nl/depressiecheck
🧠 Wil je meer leren over je mentale gezondheid? https://youtube.com/@chrisenaicha?sub_confirmation=1
🌞 Eerste stappen zetten met je patronen doorbreken (gratis): https://www.chrisenaicha.nl/Kernbundel
Als je nieuw bent op ons kanaal: Wij zijn Chris en Aicha, experts in mentale gezondheid en oprichters van het Kerntraject. Wij helpen mensen bij het doorbreken van diepgewortelde emotionele blokkades en oude patronen, door te werken vanuit jouw kern én via de neurale paden in je brein en zenuwstelsel. Als ervaren Neuropsycholoog & Mind-Body Arts combineren we wetenschappelijke inzichten met effectieve methoden om blijvende mentale en emotionele transformatie te bereiken.
Waarom Ondernemers & High-Performers Altijd Stress en Onrust Hebben! Doorbreek Patronen van Chronische Onrust.
Over deze aflevering:
Waarom ervaren succesvolle ondernemers en high-performers continu stress en onrust, zelfs na het bereiken van hun doelen? In deze aflevering onthullen we de verborgen oorzaken achter chronische stress, zoals trauma, perfectionisme en prestatiedruk. Ontdek hoe je deze patronen kunt doorbreken en terug kunt keren naar innerlijke rust met inzichten uit ons Kerntraject.
Zie hier onze SOCIALS:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/chrisenaicha
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@chrisenaicha
FACEBOOK: https://www.facebook.com/chrisenaicha
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@chrisenaicha
Dank je wel voor het luisteren en vergeet niet te abonneren en deze video te liken & delen met je vrienden of familie ❤.
--------
37:43
Triggers, Trauma en (Emotionele) Klachten: Hoe Je Ze Herkent En Aanpakt!
📢 Wil je Kerngericht je patronen en klachten aanpakken? https://www.chrisenaicha.nl/Kerntraject
💡 Wil je je somberheid of depressie aanpakken? https://www.chrisenaicha.nl/depressiecheck
🧠 Wil je meer leren over je mentale gezondheid? https://youtube.com/@chrisenaicha?sub_confirmation=1
🌞 Eerste stappen zetten met je patronen doorbreken (gratis): https://www.chrisenaicha.nl/Kernbundel
Als je nieuw bent op ons kanaal: Wij zijn Chris en Aicha, experts in mentale gezondheid en oprichters van het Kerntraject. Wij helpen mensen bij het doorbreken van diepgewortelde emotionele blokkades en oude patronen, door te werken vanuit jouw kern én via de neurale paden in je brein en zenuwstelsel. Als ervaren Neuropsycholoog & Mind-Body Arts combineren we wetenschappelijke inzichten met effectieve methoden om blijvende mentale en emotionele transformatie te bereiken.
Triggers, Trauma en (Emotionele) Klachten: Hoe Je Ze Herkent En Aanpakt!
Over deze aflevering:
Hoe ontstaan triggers door trauma en welke impact hebben ze op jouw emoties en klachten? Chris en Aicha leggen uit hoe je triggers herkent en effectief kunt aanpakken. Leer hoe je emotionele klachten kunt begrijpen en rust kunt vinden in moeilijke situaties.
Zie hier onze SOCIALS:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/chrisenaicha
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@chrisenaicha
FACEBOOK: https://www.facebook.com/chrisenaicha
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@chrisenaicha
Dank je wel voor het luisteren en vergeet niet te abonneren en deze video te liken & delen met je vrienden of familie ❤.
--------
32:35
Kijk Dit Als Jij je de Hele Dag Angstig Voelt! Chronische Angst Uitgelegd
📢 Wil je Kerngericht je patronen en klachten aanpakken? https://www.chrisenaicha.nl/kerntraject
💡 Wil je je somberheid of depressie aanpakken? https://www.chrisenaicha.nl/depressiecheck
🧠 Wil je meer leren over je mentale gezondheid? https://youtube.com/@chrisenaicha?sub_confirmation=1
🌞 Eerste stappen zetten met je patronen doorbreken (gratis): https://www.chrisenaicha.nl/Kernbundel
Als je nieuw bent op ons kanaal: Wij zijn Chris en Aicha, experts in mentale gezondheid en oprichters van het Kerntraject. Wij helpen mensen bij het doorbreken van diepgewortelde emotionele blokkades en oude patronen, door te werken vanuit jouw kern én via de neurale paden in je brein en zenuwstelsel. Als ervaren Neuropsycholoog & Mind-Body Arts combineren we wetenschappelijke inzichten met effectieve methoden om blijvende mentale en emotionele transformatie te bereiken.
Kijk Dit Als Jij je de Hele Dag Angstig Voelt! Chronische Angst Uitgelegd
Over deze aflevering:Hoe stop je je altijd angstig voelen? Veel mensen missen een cruciale stap in het overwinnen van angst. Chris en Aicha delen wat vaak wordt gemist en hoe je écht rust kunt vinden. Ontdek praktische inzichten en tools voor een kalmer leven.
Zie hier onze SOCIALS:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/chrisenaicha
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@chrisenaicha
FACEBOOK: https://www.facebook.com/chrisenaicha
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@chrisenaicha
Dank je wel voor het luisteren en vergeet niet te abonneren en deze video te liken & delen met je vrienden of familie ❤.
--------
35:29
Je Draagt Onbewust Oud Trauma van Familie – Zo Doorbreek Je Het | Intergenerationeel Trauma
Zonder dat je het doorhebt, draag je oud familie-trauma met je mee. Maar hoe doorbreek je dat?📢 Wil je Kerngericht je patronen en klachten aanpakken? Klik hier: https://www.chrisenaicha.nl/kerntraject💡 Wil je je somberheid of depressie aanpakken? Klik hier: https://www.chrisenaicha.nl/depressiecheck🧠 Wil je meer leren over je mentale gezondheid? Klik hier:https://youtube.com/@chrisenaicha?sub_confirmation=1🌞 Eerste stappen zetten met je patronen doorbreken (gratis): https://www.chrisenaicha.nl/KernbundelAls je nieuw bent op ons kanaal: Wij zijn Chris en Aicha, experts in mentale gezondheid en oprichters van het Kerntraject. Wij helpen mensen bij het doorbreken van diepgewortelde emotionele blokkades en oude patronen, door te werken vanuit jouw kern én via de neurale paden in je brein en zenuwstelsel. Als ervaren Neuropsycholoog & Mind-Body Arts combineren we wetenschappelijke inzichten met effectieve methoden om blijvende mentale en emotionele transformatie te bereiken.Hoe Doorbreek Je Intergenerationeel Trauma & Hoe Herken Je Het?Over deze aflevering:Intergenerationeel trauma kan diepgeworteld zijn in familiepatronen. Chris en Aicha bespreken hoe je het herkent en welke stappen je kunt nemen om de cyclus te doorbreken. Ontdek praktische tips en inzichten om los te breken en balans te vinden.Zie hier onze SOCIALS:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/chrisenaichaTIKTOK: https://www.tiktok.com/@chrisenaichaFACEBOOK: https://www.facebook.com/chrisenaichaYOUTUBE: https://www.youtube.com/@chrisenaichaDank je wel voor het luisteren en vergeet niet te abonneren en deze video te liken & delen met je vrienden of familie ❤.
De Mentale Spreekkamer opent de deuren wijd voor jou.
Dit is de podcast waarin wij jou als mind-body arts en neuropsycholoog meenemen achter de spreekkamer deur en waardevolle inzichten en praktische tips geven die je direct kunt toepassen in jouw leven vanuit je kern.
Wekelijks zullen we onderdompelen in de wereld van mentale gezondheid. Dit doen wij door onze ervaringen te delen, jouw vragen te beantwoorden én door actualiteiten te bespreken die hiermee te maken hebben. Verwacht een hoop inzichten, praktische adviezen en inspirerende verhalen.
Elke zondag om 11:00 op Spotify & Youtube!
Netherlands