De Gierende Hormonen Show

S2E20 - Gierenderwijs werken; vervallen, vervangen & vernieuwen

Midden in een meeting kwijt zijn waar je het over had? Dan zijn jullie niet de enige: ruim een derde van het ziekteverzuim onder vrouwen tussen de 40 en 60 heeft met de overgang te maken. Tan & Viv zitten aan tafel met Saron Petronilia, overgangsexpert en auteur van Alles over werken tijdens de overgang en Alles wat je moet weten over de overgang. Na 25 jaar als journalist stopte ze zelf abrupt, toen de klachten haar inhaalden.

Daarnaast: de innerlijke prostituee en hoe je je klachten aankaart op een kantoor vol mannen 🌟

Alle afleveringen, theatertickets en onze favorieten vind je op gierendehormonenshow.nl 🎭

SLAAPTIP 🌙
Rusteloze benen door hormonale schommelingen kunnen een fijne nachtrust flink in de weg zitten. Amish Origins is een natuurlijk en eenvoudig te gebruiken kruidenmiddel dat het vervelende gevoel van rusteloze benen helpt te verlichten. Ontdek Amish Origins en meer betrouwbare slaapkennis op Dromenwinkel.nl. 🌙

Like, abonneer, deel en geef ons vooral 5 sterren als je dit een leuke podcast vond 🎧🔥
Volg ons op Instagram, TikTok en Facebook, en op YouTube of jouw favoriete podcastkanaal.
Vraag, menomisser of samenwerking? Mail naar info@gierendehormonenshow.nl

Gehost door Tanja Jess & Vivian Reijs
Opgenomen in PodcastDock in Almere

*Deze podcast is informatief bedoeld en geen medisch advies. Overleg altijd met je behandelend arts.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S2E19 - Van disco naar deken; gaan we nog uit in de overgang?

Vroeger dook je na een drukke week zo de kroeg in, nu twijfel je om acht uur ‘s avonds al of die jas nog aan moet. Tan & Viv hebben het over de stap van dansvloer naar bank, over waarom geroezemoes je ineens gek maakt en over wat progesteron daarmee te maken heeft.

Ook: de eerste try-out van de theatershow (twee stressmeters in het rood), salsadansende veertigers en waarom je je hond in een draagtas zou willen stoppen 🌟

Alle afleveringen, theatertickets en onze favorieten vind je op gierendehormonenshow.nl 🎭

CRAVING VAN DE WEEK: paddenstoelen-truffeltoast
De legale truffelvariant: zuurdesembrood met een spread van geraspte oude geitenkaas, Griekse yoghurt, dijonmosterd en citroen. Daarop gebakken wilde paddenstoelen en een drupje truffelolie 💖

Like, abonneer, deel en geef ons vooral 5 sterren als je dit een leuke podcast vond 🎧🔥
Volg ons op Instagram, TikTok en Facebook, en op YouTube of jouw favoriete podcastkanaal.
Vraag, menomisser of samenwerking? Mail naar info@gierendehormonenshow.nl

Gehost door Tanja Jess & Vivian Reijs
Opgenomen in PodcastDock in Almere

*Deze podcast is informatief bedoeld en geen medisch advies. Overleg altijd met je behandelend arts.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S2E18 - Halverwege in code rood; van midlife crisis tot bucketlist

Is dit het nou? Rond je 40e of 50e zit je letterlijk op de helft, en dan komen de vragen vanzelf. Viv en Tan duiken in de midlife crisis bij vrouwen, en die ziet er heel anders uit dan een man in een Porsche. Plus: wanneer gaat het eigenlijk weer de goede kant op?

Verder: plankenkoorts voor de theatertour en een brain fog op precies de goede afdeling... 🌟

Alle afleveringen, theatertickets en onze favorieten (zoals de Skechers waar Tan bij zweert) vind je op gierendehormonenshow.nl 🎭

CRAVING VAN DE WEEK: Lindt pure chocolade met karamel-zeezout, of de variant met chili voor wie het 's avonds wat spannender wil 💖

TIP VAN TAN: Rusteloze benen
Rusteloze benen door hormonale schommelingen kunnen een fijne nachtrust flink in de weg zitten. Amish Origins is een natuurlijk en eenvoudig te gebruiken kruidenmiddel dat het vervelende gevoel van rusteloze benen helpt te verlichten. Ontdek Amish Origins en meer betrouwbare slaapkennis op Dromenwinkel.nl. 🌙

Like, abonneer, deel en geef ons vooral 5 sterren als je dit een leuke podcast vond 🎧🔥
Volg ons op Instagram, TikTok en Facebook, en op YouTube of jouw favoriete podcastkanaal.
Vraag, menomisser of samenwerking? Mail naar info@gierendehormonenshow.nl

Gehost door Tanja Jess & Vivian Reijs
Opgenomen in PodcastDock in Almere

*Deze podcast is informatief bedoeld en geen medisch advies. Overleg altijd met je behandelend arts.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S2E17 - De fashion editie; wat 'mogen' we nog aan vanaf ons 40e?

Ripped jeans na je 40e? Geen zwart meer omdat dat hard staat? En moet dat lange haar er nu echt af? Volgens de bladen moet het allemaal anders vanaf je 40e. Viv en Tan zijn het daar lang niet altijd mee eens.

Plus: Wen Er Maar Aan, de film die de overgang met al zijn kwaaltjes schaamteloos op het witte doek zet (vanaf 8 oktober in de bios, koop hier je tickets) 🌟

Alle afleveringen, theatertickets en onze favorieten (ook die BPA-vrije blender voor de fluff) vind je op gierendehormonenshow.nl 🎭

CRAVING VAN DE WEEK: Salted caramel fluff, voor als 's avonds de trek toeslaat
Het recept: Mix 30 g eiwitpoeder (salted caramel, vanille of chocolade), 100 ml ijskoud water of amandelmelk, een handje ijsblokjes en ¼ tl xanthaangom 3 tot 5 minuten op hoge snelheid in een sterke blender. Je krijgt een enorme kom luchtige fluff. Top met grof zeezout, cacaonibs of bevroren frambozen. 💖

Like, abonneer, deel en geef ons vooral 5 sterren als je dit een leuke podcast vond 🎧🔥
Volg ons op Instagram, TikTok en Facebook, en op YouTube of jouw favoriete podcastkanaal.
Vraag, menomisser of samenwerking? Mail naar info@gierendehormonenshow.nl

Gehost door Tanja Jess & Vivian Reijs
Opgenomen in PodcastDock in Almere

*Deze podcast is informatief bedoeld en geen medisch advies. Overleg altijd met je behandelend arts.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S2E16 - De histamine-hack; onvermoede boosdoener in de overgang

Loopneus na het eten, rode wangen van één glas wijn, benen die 's nachts niet stil liggen? Viv en Tan duiken met KPNI-coach José van Egmond in histamine, de stoorzender waar bijna niemand aan denkt.

Verder: Tan ging voor een stralende huid en kwam thuis als Quasimodo. Plus een menomisser van José zelf... 🌟

Alle afleveringen, theatertickets en de favorieten van Tan & Viv vind je op gierendehormonenshow.nl 🎭

Like, abonneer, deel en geef ons vooral 5 sterren als je dit een leuke podcast vond 🎧🔥
Volg ons op Instagram, TikTok en Facebook, en op YouTube of jouw favoriete podcastkanaal.
Vraag, menomisser of samenwerking? Mail naar info@gierendehormonenshow.nl

Gehost door Tanja Jess & Vivian Reijs
Opgenomen in PodcastDock in Almere

*Deze podcast is informatief bedoeld en geen medisch advies. Overleg altijd met je behandelend arts.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.