Mijn naam is Haike, en ik weet als geen ander welke negatieve impact tinnitus kan hebben op je leven. Maar weet je, het hoeft niet altijd zwaar te blijven. In d...
11. Hoe ik mijn energieniveau van 63% naar 98% kreeg....op 24u tijd
Na een belabberde nacht en een drukke dag wist ik mijn energieniveau in 24 uur van 63% naar 98% te brengen.Ik wist zelfs met een slaaptekort, ik had amper 5u geslapen, om mijn tinnitus onder controle te houden en mijn energieniveau hoog tijdens een drukke werkdag.In deze aflevering deel ik de vier eenvoudige stappen die voor mij het verschil maakten. Wil je meer tips hoe je de controle kan pakken over je tinnitus? Meld je gratis aan voor mijn webinar via detinnituscoach.be/webinar.
--------
11:48
10. Zo leerde hoorcoach Anke Heij omgaan met haar tinnitus
Hoe bouw je een werkbare relatie op met tinnitus? In deze aflevering deelt Anke Heij haar persoonlijke reis met gehoorverlies en tinnitus. Ze vertelt hoe ze beide uitdagingen leerde accepteren en welke strategieën haar hielpen om opnieuw gelukkig en succesvol te zijn. Ontdek waarom ze haar tinnitus als een 'ongenode gast' ziet en hoe ze een mindset vond die haar rust bracht. Een inspirerend gesprek over hoe je je leven kunt terugnemen, zelfs met een constante piep in je oren.Over Anke HeijAnke Heij is oprichter van Kunst van het Mogelijke. Coaching, training en advies bij gehoorverlies.Ze leert mensen in persoonlijke begeleidingstrajecten op maat anders, beter en creatiever te leven en werken met slechthorendheid. De impact van gehoorverlies is vaak onnodig groot.Daarnaast is ze werkplekonderzoeker, traint ze professionals in de hoorzorg en is ze veelgevraagd spreker rondom gehoorverlies.Meer weten? Kijk op www.kunstvanhetmogelijke.nl. Je kunt Anke ook mailen via [email protected] online hoortestOp https://hoortest.nl/ kan je eenvoudig en gratis een betrouwbare hoortest afleggen. ------------Ben jij ook helemaal klaar om bye bye tinnitus te zeggen?
Leg de gratis tinnitus test af en zet de eerste stap naar een beter begrip en management van jouw tinnitus.
detinnituscoach.be/tfi-tinnitus-test/
--------
20:22
9. Hoe hoorcoach Anke Heij haar gehoorverlies omzette van "shit naar hit"
Wat doe je als gehoorverlies je wereld op zijn kop zet en je niet de hulp vindt die je nodig hebt?Hoorcoach Anke Heij deelt haar krachtige verhaal over hoe ze zelf oplossingen moest vinden toen de gehoorzorg tekortschoot. Ze vertelt openhartig over haar struggles, maar ook hoe ze met doorzettingsvermogen en creativiteit haar balans vond en zelfs een succesvol bedrijf opbouwde. Een inspirerende aflevering over veerkracht, keuzes maken en het omarmen van wat wél kan, ondanks de uitdagingen.Over Anke HeijAnke Heij is oprichter van Kunst van het Mogelijke. Coaching, training en advies bij gehoorverlies.Ze leert mensen in persoonlijke begeleidingstrajecten op maat anders, beter en creatiever te leven en werken met slechthorendheid. De impact van gehoorverlies is vaak onnodig groot.Daarnaast is ze werkplekonderzoeker, traint ze professionals in de hoorzorg en is ze veelgevraagd spreker rondom gehoorverlies.Meer weten? Kijk op www.kunstvanhetmogelijke.nl. Je kunt Anke ook mailen via [email protected] online hoortestOp https://hoortest.nl/ kan je eenvoudig en gratis een betrouwbare hoortest afleggen. ------------Ben jij helemaal klaar om bye bye tinnitus te zeggen?
Leg de gratis tinnitus test af en zet de eerste stap naar een beter begrip en management van jouw tinnitus.
detinnituscoach.be/tfi-tinnitus-test/
--------
31:06
8. De waarheid over gehoorschade en tinnitus: 5 veelvoorkomende misverstanden ontkracht
Wist je dat je hersenen bij gehoorverlies zelf geluid kunnen creëren op de frequenties die je niet meer hoort? Tinnitus is een fantoomgeluid dat ontstaat door de overuren die je brein maakt. In deze aflevering duik ik in de fascinerende link tussen gehoorschade en tinnitus. Ik bespreek wat er in je auditieve cortex gebeurt, weerleg 5 veelvoorkomende misverstanden, en deel praktische tips om gehoorverlies en tinnitus beter te begrijpen én ermee om te gaan. Luister en ontdek welke keuzes het verschil kunnen maken. ------------Laat van je horenHerken je jezelf in dit verhaal? Vond je deze podcast waardevol? Laat het me weten via [email protected] of stuur me een DM op Insta. Ik hoor graag van je. ------------Ben jij ook helemaal klaar om bye bye tinnitus te zeggen?
Leg de gratis tinnitus test af en zet de eerste stap naar een beter begrip en management van jouw tinnitus.
https://detinnituscoach.be/tfi-tinnitus-test/
------------Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/giulio-fazio/happy-swingy-chef License code: 1UGXE25NJXRDQN3F
--------
26:44
7. Waarom geluidsverrijking geen lange termijn oplossing is
Heb je ooit gedacht dat geluidsverrijking dé oplossing is voor je tinnitus? In deze aflevering leg ik uit waarom het maskeren van tinnitus met achtergrondgeluiden of een ventilator op de lange termijn meer kwaad dan goed kan doen. Ik deel mijn persoonlijke ervaringen, de wetenschap achter geluidsverrijking en een bewezen aanpak om je hersenen te leren wennen aan tinnitusgeluid. Ontdek waarom stap-voor-stap afbouwen cruciaal is en hoe je écht rust vindt zonder afhankelijk te zijn van extra geluid.------------Ben jij ook helemaal klaar om bye bye tinnitus te zeggen?
Leg de gratis tinnitus test af en zet de eerste stap naar een beter begrip en management van jouw tinnitus.
https://detinnituscoach.be/tfi-tinnitus-test/
------------Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/giulio-fazio/happy-swingy-chef License code: 1UGXE25NJXRDQN3F
Mijn naam is Haike, en ik weet als geen ander welke negatieve impact tinnitus kan hebben op je leven. Maar weet je, het hoeft niet altijd zwaar te blijven. In deze podcast deel ik mijn eigen verhaal, geef ik praktische tips en tricks, en hoor je inspirerende interviews met experts en succesverhalen van anderen. Het wordt luchtig, realistisch en altijd met een positieve vibe. Geen fluff, gewoon wat wérkt.”
Netherlands