Dit is een helende ademhalingsoefening, Je ademt gedurende 3 herhalingen van ra ma da sa sa se so hung in, daarna even lang houden, en even lang uitademen.
--------
6:51
--------
6:51
Triple mantra meditatie
Triple mantra meditatie.Zing mee met de mantra en laat het inwerken in alle lagen van je zijn
--------
26:23
--------
26:23
Healing na zware ziekte
Herstellen en herverbinden met je levensenergie, mediteren of als yoga nidra
--------
26:41
--------
26:41
Natuurmeditatie wandeling
Kies een mooie plek uit in de natuur en verbind je met je zintuigen om rust en zachtheid te ervaren.
--------
26:07
--------
26:07
Helende reis naar heling en herstel
Herstellende visualisatie met ontmoeting innerlijke kind en hart en ziel energie.
Over Meditatie, visualisatie en thuis komen bij jezelf
Hoe je het ook aanpakt, de band met je zelf is onmisbaar om je gelukkig te voelen in het leven. Ik gids je met mij stem. Op wandeling, al poetsend, al liggend,... Ontspannen en in het moment komen. Het kan. Sat nam.
Netherlands