PodcastsKind en gezinHappybabycoach

Happybabycoach

Anja Caers
Happybabycoach
Nieuwste aflevering

12 afleveringen

  • Happybabycoach

    'De verborgen taal van je baby' : boekvoorstelling 27/03/26 (BONUSAFLEVERING)

    14-04-2026 | 1 u. 21 Min.
    Waarom slaapt mijn baby niet? Waarom huilt hij zo? Zijn het krampjes? Is het reflux? Wat is normaal en wat niet?  In mijn boek: 'De verborgen taal van je baby', bespreek ik de meest voorkomende twijfels en ongemakken waarmee ouders me in het eerste levensjaar van hun baby consulteren in mijn praktijk als baby-osteopaat.
    Aan de hand van 27 praktijkverhalen neem ik je mee in de zoektocht naar de oorzaak van deze klachten en kijken we naar diepere onderlagen. Want niet alles is wat het op het eerste zicht lijkt....

    Boekvoorstelling 27/3
    Op 27 maart 2026 was de boekvoorstelling... maar deze was in een mum van tijd 'uitverkocht'. Omdat zoveel mensen teleurgesteld waren, maakte ik een opname en deel ik een groot stuk van deze avond.... zo kan je er toch nog een beetje bij zijn!  Benieuwd? Ga dan snel luisteren!
    Mijn boek 'De verborgen taal van je baby' is te koop via diverse boekhandels, zoals: Bol.com of Standaard Boekhandel.

    Las jij het al?
    Je maakt me héél blij met een korte review 
    (op Bol.com kan dat enkel als je het daar aankocht, op Standaard Boekhandel kan iedereen het doen!)

    Het maken van een podcast doe ik met hart en ziel, maar het vraagt ook  tijd en energie. Soms mis ik de connectie, want ik hoor JOU natuurlijk niet!

    Deel je luistermoment op je stories, al is het maar een foto van de was, het dashboard van je auto of je slapende baby. Tag je me op @happybabycoach?
    Plaats gerust een opmerking of vraag onder deze podcast.
    Vertel me wat deze aflevering met je doet. ik reageer met liefde.Oprecht bedankt voor jouw tijd en energie!

    Op zoek naar meer ondersteuning?
    Kijk hier wat ik voor je kan betekenen:

    Wil je meer inspiratie?

    Instagram     
    Facebook   
    TikTok
    LinkedIn
  • Happybabycoach

    Ongevraagd advies of lastige opmerkingen? Zo blijf je bij jezelf als ouder! #10

    24-02-2026 | 22 Min.
    Als ouder kom je er niet onderuit. Of het nu gaat over slaap, voeding of troosten: de (vaak ongevraagde) adviezen vliegen je om de oren. Maar wat doe je als deze totaal niet stroken met jouw eigen gevoel?
    Waarom kritiek soms zo hard binnenkomt
    Wanneer het even niet meezit — je kindje huilt veel of slaapt moeizaam — komen opmerkingen van buitenaf extra hard binnen. Terwijl jij juíst op die momenten vaak harder werkt dan gemiddeld. Je wiegt, wandelt en troost met alles wat je in je hebt. Dat verdient geen kritiek, maar een welgemeend schouderklopje.
    'Waarom doe je niet gewoon eens....?
    Voel jij ook vaak de neiging om jezelf te verantwoorden? Waarom je kiest voor die ene methode, of juist niet? 
    In deze aflevering leer je
    Dat het gedrag van je kind geen reflectie is van jouw ouderschap.
    Dat je je niet tegenover iedereen hoeft te verantwoorden
    Een magisch zinnetje dat je altijd kan antwoorden
    Waarom jouw keuze niet voor altijd vast hoeft te staan
    Dat je ALTIJD naar je buikgevoel mag luisteren en opkomen voor je kindje.
    Hoe je in verbinding kan blijven met je (schoon)ouders als je visie niet helemaal overeenkomt 
    Dus...worstel jij vaak met twijfels door opmerkingen uit je omgeving? 
    In deze laatste aflevering van seizoen 1 van de Happybabycoach Podcast deel ik mijn eigen ervaringen en praktische tips om dicht bij jezelf te blijven.
    #ouderschap #ongevraagdadvies #jongeouders #intuïtie #zelfvertrouwen #opvoeding #moederschap #vaderschap #grenzenstellen #mentaalwelzijn #gezin #baby #peuter #bewustouderschap

    Het maken van een podcast doe ik met hart en ziel, maar het vraagt ook  tijd en energie. Soms mis ik de connectie, want ik hoor JOU natuurlijk niet!

    Deel je luistermoment op je stories, al is het maar een foto van de was, het dashboard van je auto of je slapende baby. Tag je me op @happybabycoach?
    Plaats gerust een opmerking of vraag onder deze podcast.
    Vertel me wat deze aflevering met je doet. ik reageer met liefde.Oprecht bedankt voor jouw tijd en energie!

    Op zoek naar meer ondersteuning?
    Kijk hier wat ik voor je kan betekenen:

    Wil je meer inspiratie?

    Instagram     
    Facebook   
    TikTok
    LinkedIn
  • Happybabycoach

    Als de start met je baby anders loopt dan verwacht: het verhaal van Lente en Théo #9

    03-02-2026 | 37 Min.
    Een onrustige baby, moeizame voedingen, slecht slapen en het gevoel dat niets helpt: voor sommige ouders is dit de realiteit in de eerste weken of maanden na de geboorte. In deze aflevering praat ik met Lente over haar zoontje Théo en hun moeilijke start, maar ook over wat er kan ontstaan wanneer je stopt met vechten en ruimte maakt voor verbinding. 

    Een moeilijke start, ondanks alle voorbereiding
    Wanneer Lente – mama van de 8 weken oude Théo en zelfstandige vroedvrouw – bij mij zit, zie ik het meteen. Haar lichaam is moe, haar blik dof van het slaaptekort. Ze had zich zo goed voorbereid op de komst van haar kindje en droomde van een zachte thuisbevalling. Maar die droom viel stukje bij beetje uiteen. Na een zware zwangerschap, volgde een bevalling met veel medische interventies die voor moeder en kind traumatisch waren. Wat volgde, was geen roze wolk, maar een aaneenschakeling van onrust, voedingsproblemen, reflux en een baby die maar niet tot ontspanning leek te komen.
    Wanneer loslaten de enige weg wordt
    Het verhaal van Lente en Théo was geen quick fix, maar een proces van vallen en opstaan, momenten van terugval én sprongen vooruit. Samen met haar partner koos ze ervoor om op zoek te gaan naar wat Théo kon helpen. Wat begon met pijn, verdriet en onmacht, groeide uit tot een proces van veerkracht, liefde en diepe verbinding. Het ‘perfecte plaatje’ werd losgelaten. Wat bleef, was wat er écht toe doet. Hoe dat precies verliep en hoe ze samen hun verhaal herschreven hoor je in deze aflevering.
    Het verhaal van Lente en Théo is intens, maar helaas niet uniek. Zit jij nog midden in de zoektocht?
    🌿 Hulp voor je baby nodig?
    0-4 m: Heb je nog een pasgeboren baby en weet je niet goed waar je de zoektocht moet starten? Dan kan Baby Basics voor jou een erg fijne hulp zijn. 👶
    > 4 m: Is je baby al ouder dan 4 maanden en merk je nog veel onrust of moeilijk slapen? Dan vind je in de cursus Liefdevol Zelfstandig Slapen veel praktische handvaten.
    Hier vind je alvast een handige lijst met osteopaten die de 2-jarige opleiding ‘Osteopathie bij baby’s en kinderen’ volgden en hiervoor een diploma behaalden.

    🌿 Hulp voor jezelf nodig?
    Liep jouw bevalling erg moeilijk of zelfs traumatisch en heb je het hier nog zwaar mee? Zoek hulp om dit te verwerken — je hoeft dit niet alleen te doen! Een traumatherapeut of iemand die emotioneel lichaamswerk doet (PSYCH-K®, EMDR, bodymindwork®, brainspotting…) kan je vaak heel goed helpen.
    Een hele fijne website met therapeuten die ook online werken: https://zobevalik.nl/ 

    🌿 Boekentip 
    Het verhaal van Lente en Théo vind je ook terug in mijn boek De verborgen
    Het maken van een podcast doe ik met hart en ziel, maar het vraagt ook  tijd en energie. Soms mis ik de connectie, want ik hoor JOU natuurlijk niet!

    Deel je luistermoment op je stories, al is het maar een foto van de was, het dashboard van je auto of je slapende baby. Tag je me op @happybabycoach?
    Plaats gerust een opmerking of vraag onder deze podcast.
    Vertel me wat deze aflevering met je doet. ik reageer met liefde.Oprecht bedankt voor jouw tijd en energie!

    Op zoek naar meer ondersteuning?
    Kijk hier wat ik voor je kan betekenen:

    Wil je meer inspiratie?

    Instagram     
    Facebook   
    TikTok
    LinkedIn
  • Happybabycoach

    Strakke tongriem bij je baby: behandelen of afwachten? #8

    13-01-2026 | 58 Min.
    Een te strakke tongriem kan het drinken, slikken, de kaakontwikkeling en zelfs hele mondmotoriek van je baby beïnvloeden. In deze aflevering hebben we het over de signalen en behandeling ervan.
    Omdat er rond strakke tongriempjes nog veel controverse en onduidelijkheid bestaat, nodigde ik experte Charlotte van Belle, tandarts bij Respire Clinic, uit om haar kennis en inzichten te delen.
    Charlotte is als tandarts erg gepassioneerd in het functionele aspect van mondgezondheid, met name bij baby’s en kinderen, waarin een correcte ademhaling, een correcte tongpositie en goede zuig- en slikfuncties  centraal staan. 
    In deze aflevering bespreken we enkele vaak gestelde vragen.
    Timestamps:
    Wanneer spreken we van een korte tongriem? (2:29)
    Hoe vaak komt dit voor bij baby’s? (4:06)
    Hoe merk je als ouder of je baby hier last van heeft? (typische signalen bij borstvoeding of flesvoeding) (5:21)
    Hoe weet je of het écht aan de tongriem ligt en niet aan iets anders (zoals spanning, voorkeurshouding, etc.)? (6:54)
    Hoe wordt een strakke tongriem vastgesteld? Kan elke zorgverlener dat? (15:26)
    Wat houdt een frenectomie in (verschil tussen laseren en klieven)? Doet het pijn? (17:35)
    Wat zijn de voordelen van 'laseren'? (26:12)
    Hoe zit het met de nazorg? (28: 51)
    Er is kritiek dat het 'een hype' is geworden. Wat is jouw visie hierop?
    Tot welke leeftijd kan je de tong laseren? (29: 54)
    Is het pijnlijk? (30: 04)
    Waarom is het zo belangrijk dit te behandelen? Wat zijn mogelijke gevolgen als het niet behandeld wordt? (35: 50)
    Is een te korte tongriem erfelijk? (44:32)
    Is er een link met foliumzuur? (45: 23)
    Waar vind je Charlotte Van Belle? https://www.respireclinic.be/

    Interessante blogs over de mondmotoriek
    BLOG: Wel of geen fopspeen starten? 
    BLOG: Hoe gebruik je de fopspeen op een verstandige manier?

    BLOG: Wanneer stop je best met de fopspeen?
    CURSUS: Hoe stop je op een liefdevolle manier?

    GRATIS: Checklist afwijkend mondgedrag

    Ten slotte
    Cursus 'Liefdevol zelfstandig slapen' waarmee Charlotte goede ervaringen heeft.

    #tongriem #lipriem #strakketongriem #kortetongriem #tongriemlaseren 

    Het maken van een podcast doe ik met hart en ziel, maar het vraagt ook  tijd en energie. Soms mis ik de connectie, want ik hoor JOU natuurlijk niet!

    Deel je luistermoment op je stories, al is het maar een foto van de was, het dashboard van je auto of je slapende baby. Tag je me op @happybabycoach?
    Plaats gerust een opmerking of vraag onder deze podcast.
    Vertel me wat deze aflevering met je doet. ik reageer met liefde.Oprecht bedankt voor jouw tijd en energie!

    Op zoek naar meer ondersteuning?
    Kijk hier wat ik voor je kan betekenen:

    Wil je meer inspiratie?

    Instagram     
    Facebook   
    TikTok
    LinkedIn
  • Happybabycoach

    Naar de osteopaat met je baby: helpt het echt? Is het veilig? #7

    23-12-2025 | 35 Min.
    Reflux, krampjes, slaapproblemen, voorkeurshouding of een baby die veel huilt — allemaal redenen waarom ouders met hun baby naar een osteopaat gaan. Maar ook zonder klachten kan een check-up bij een babyosteopaat zinvol zijn.
    In deze aflevering vertel ik hoe osteopathie voor baby’s precies werkt, of het veilig is, wat er wetenschappelijk over bekend is en hoe je een goede babyosteopaat kiest.
    Osteopathie: een holistische methode (1:35)
    Osteopathie is een manuele behandelmethode die focust op het herstellen van het zelfherstellende vermogen van het lichaam. Kleine verstoringen in de beweeglijkheid kunnen tal van functionele klachten geven, want alles in het lichaam hangt samen. Door deze bewegingsverliezen op te sporen en met zachte technieken vrij te maken, kunnen functionele problemen verminderen. 
    Osteopathie is geen alternatieve methode, vervangt geen geneeskunde, maar is complementair.
    Waarom is osteopathie bij baby’s zo zinvol ? (3:02)
    Baby’s ondergaan grote krachten tijdens geboorte en zwangerschap
    Soms blijven er bewegingsverliezen over die het functioneren beïnvloeden
    Dit kan leiden tot klachten op andere plekken in het lichaam (bijv. kruipfase overslaan, mond- of tongproblemen, voorkeurshouding)
    Wanneer is een consult aan te raden? (6:58)
    Na moeilijke geboorte (bijv. zuignap, verlostang, keizersnede)
    Functionele klachten: voorkeurshouding, asymmetrisch bewegen, scheef trekken, schedelafplatting
    Onrust, huilgedrag, slaapproblemen, verteringsproblemen, terugkerende infecties
    Hoe ziet een behandeling eruit? (8: 09)
    Uitgebreid vraaggesprek: zwangerschap, geboorte, voeding, slaap, ontlasting, huilmomenten
    TIP: Ga je binnenkort met je baby naar een osteopaat? Vul dan zeker 3 dagen van tevoren de ritmekaart in en neem deze mee naar de afspraak! Zo heeft deze al meteen een beter zicht op het totaalplaatje van je baby’s functioneren.
    Zacht onderzoek en behandeling van bewegingsverliezen (geen kraken)
    Reacties na behandeling: meestal relaxatie, soms tijdelijke verergering
    Wat is de reactie na de behandeling? (10:46)
    Hoe staan kinderartsen tegenwoordig tegenover babyosteopathie? (13:28)
    Meest gehoorde kritiek:  
    Babyosteopathie  is gevaarlijk (15:04)
    Babyosteopathie is niet wetenschappelijk bewezen (20:10)
    Het is allemaal placebo (22:40)
    Osteopathie… vraagt afstemming… en is dus ook een vorm van kunst (25:40)
    Hoe kies je een goede osteopaat? (29:49)
    Ervaring met baby’s en kinderen is essentieel
    Specialisatie in osteopathie bij baby’s en kinderen (2-jarige opleiding na basisopleiding)
    TIP: hier vind je een lijst met osteopaten 
    Het maken van een podcast doe ik met hart en ziel, maar het vraagt ook  tijd en energie. Soms mis ik de connectie, want ik hoor JOU natuurlijk niet!

    Deel je luistermoment op je stories, al is het maar een foto van de was, het dashboard van je auto of je slapende baby. Tag je me op @happybabycoach?
    Plaats gerust een opmerking of vraag onder deze podcast.
    Vertel me wat deze aflevering met je doet. ik reageer met liefde.Oprecht bedankt voor jouw tijd en energie!

    Op zoek naar meer ondersteuning?
    Kijk hier wat ik voor je kan betekenen:

    Wil je meer inspiratie?

    Instagram     
    Facebook   
    TikTok
    LinkedIn

Meer Kind en gezin podcasts

Over Happybabycoach

Een podcast over de uitdagingen in het jonge ouderschap. Geen quickfixes of symptomen onderdrukken, wel luisteren naar wat je kindje echt wil vertellen. Jij wil in verbinding blijven, met je kindje, maar ook met jezelf. Ik ben Anja Caers en als osteopaat begeleidde ik duizenden gezinnen.Hier deel ik praktijkverhalen, eyeopeners en uitnodigingen om te vertrouwen op jullie pad.Fijn dat je luistert!
Podcast website

Luister naar Happybabycoach, De Geweldloze Podcast • Over opvoeden en zo! en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies