"Wat verdien jij?". We bespreken hoe het wijdverbreide gevoel van tekort en de angst voor overleving ons in de greep houden, en hoe onze eigenwaarde vaak onterecht wordt gekoppeld aan de hoeveelheid geld die we bezitten. Ontdek hoe het financiële 'programma' in je hoofd werkt, hoe je uit de 'ziekte van meer' stapt en hoe je door bewustwording de illusie van tekort doorziet om ware vrijheid en overvloed te ervaren.
--------
34:52
--------
34:52
Wanneer het lijden stopt
Irina gaat in op de vraag hoe we lijden in ons leven ervaren en, vooral, in stand houden. Ze legt uit dat lijden ontstaat door ons oordeel—iets willen wat er niet is (zoals geluk) of iets niet willen wat er wel is (zoals verdriet) —en door de constante zoektocht naar een externe oorzaak of oplossing. Irina neemt je mee in een krachtige oefening: door heel bewust 'een stap naar achter' te doen , leer je de identificatie met gedachten en gevoelens te stoppen. Vanuit dit rustpunt van de 'stille waarnemer' kun je alles zonder oordeel waarnemen , waardoor het vechten en het streven oplossen en er alleen nog rust overblijft.
--------
30:08
--------
30:08
Wat valt er nog te delen
Irina en Bonnie starten deze aflevering met het ongemakkelijke inzicht dat er "niets" te delen is, wat leidt tot een krachtig pleidooi voor het 'niet weten' en 'echt zijn'. In een maatschappij die constant zoekt naar doelen, logica en oplossingen, nodigen ze je uit om te verblijven in de 'tijdloze ruimte van zijn' , waar je de stroom van het leven vanuit je hart kunt volgen, in plaats van te zwemmen tegen de stroom van het leven in. Het 'niet weten' is niet een probleem, maar een natuurlijk onderdeel van het leven ervaren , en door het toe te staan, vervalt het 'moeten' en vind je rust en duidelijkheid
--------
25:50
--------
25:50
Bingo
Begin de week met een frisse blik op je emoties! Irina neemt je mee tijdens deze aflevering en introduceert de 'Bingo van de Ervaringen' : het leven als een bingokaart waarbij elk vakje een gevoel is (denk aan angst, schuld, verdriet ).Het doel is niet om vervelende gevoelens te vermijden , maar om ze allemaal te ervaren om je kaart 'vol' te krijgen "Yes, bingo!".Irina leert je hoe je vanuit de rol van de Onderzoeker/Waarnemer naar je emoties kijkt:Observeer de fysieke sensaties in je lichaam die bij het gevoel horen.Onderzoek de gedachten die opkomen en hoe deze samenhangen met het gevoel.Ervaar de rust en vrede vanuit het Waarnemerspunt , los van de gevoelens.Luister en ervaar hoe je met nieuwsgierige openheid elk gevoel kunt verwelkomen, zonder oordeel of voorkeur
--------
27:53
--------
27:53
Je hebt maar 1 dag!
Stop met het leven in het verleden of de toekomst. Geïnspireerd door de wijsheid dat je hele leven zich afspeelt in één dag: het Nu , dagen we je uit: Als je maar één dag had, wat doe je dan? In deze aflevering ontdek je waarom de pijn van gisteren herhalen of het creëren van een paradijs in de toekomst je huidige moment tot een 'hel' maakt.De bevrijding is nu. Luister hoe je uit de 'wachtkamerdagen' stapt en de magie van volledig aanwezig zijn ervaart.
Bonnie & Irina nemen je mee als moderne mystica's door hun processen en ontwikkelingen. Dit is een thuiskomen voor de ziel. 30 jaar ervaring in psychologie, mediumschap & zelfontwikkeling.
Modern Mystery School, Mediumschap, Heelwording & de Levensinitiaties.
Je kunt ons vinden op www.yourmodernmystics.nl/ www.bonniebessem.com
Netherlands