Life Rules

• #73 - Alcohol: Sociaal smeermiddel of slechte gewoonte? | Aäron Spapens

  Zonder drank geen plezier? Alcohol is op veel feestjes en borrels niet weg te denken. Het is duizenden jaren onderdeel van onze cultuur.  Waar de een dat saai vindt, is het voor de ander lastig om balans te houden en werkt het als ‘sociaal’ smeermiddel.  In deze aflevering van Life Rules gaan Joram Kaat en Talitha Muusse in gesprek met leefstijlarts Aäron Spapens. Hoe vind je balans in je alcoholgebruik? En wat als je zonder alcohol het gevoel hebt dat je er niet bij hoort? We duiken in de psychologie achter alcohol, identiteit en sociale druk.  Meer Life Rules? Volg ons op Instagram (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) De WhatsApp-groep 40Heart  (https://chat.whatsapp.com/KEK2SsudTTDJESa0o083HH) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij de Life Rules Academy. (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy)

  --------  

  39:17
• #72 - Verslaafd?! Zo kick je van je telefoon af! | Uitfluencer Benthe

  Geen eindeloze scrollsessies meer. Afkicken van de likes en DM’s. Benthe ging 6 jaar geleden de uitdaging aan om een maand lang offline te leven. Geen sociale media apps meer alleen een telefoon om mee te bellen en sms'en. Een radicale stap. Het was begin van De Uitfluencer, het platform waarmee ze andere twintigers ook probeert te stimuleren om vaker de telefoon weg te leggen en offline te gaan.  Sociale media hoeven niet te verdwijnen, maar Benthe wil er vooral bewust mee omgaan. In deze aflevering doen Joram Kaat en Talitha Muusse ook een realitycheck: hoe hoog is hun schermtijd? En de Uitfluencer deelt allerlei praktische tips die je kunnen helpen om de strijd met je schermtijd aan te gaan.  Meer Life Rules? Volg ons op Instagram (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) De WhatsApp-groep 40Heart (https://chat.whatsapp.com/KEK2SsudTTDJESa0o083HH) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij de Life Rules Academy (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy).

  --------  

  44:11
• #71 - Wat als ik me schaam voor wie ik ben?! | Evert-Jan Ouweneel

  Waarom zijn we zo bang om onszelf echt te laten zien? Waarom piekeren we over wat anderen van ons denken? En schamen we ons voor wie we zijn? In een wereld waarin een leuke baan, mooie kleding en een rijk sociaal leven de norm lijken, voelen we de druk om een perfect plaatje neer te zetten. Maar wat als dat niet lukt? Wat als schaamte en angst voor oordeel ons tegenhouden? Deze week is Evert-Jan Ouweneel te gast. Hij is filosoof, geeft leiding bij het Leger des Heils en enthousiast over Jezus. Met Joram Kaat en Talitha Muusse praat hij over schaamte, cancelcultuur en het verlangen naar goedkeuring. Wat zegt Jezus hierover? Hoe kunnen we omgaan met de lat die we onszelf opleggen en de angst om te falen?  Volg ons op Instagram (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Meld je aan op Whatsapp (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) voor wekelijkse tips Heb je vragen of feedback? Mail naar [email protected]

  --------  

  41:34
• #70 - Van diehard atheïst naar Jezus volger | DJ Sefa

  Jezus volgen en hardstyle muziek maken. Het zijn de twee passies van DJ Sefa. De ene zondag is hij in de kerk, de andere zondag staat hij voor duizende hardstyle fans te draaien en gaat het dak eraf.  Hij is deze week bij Joram Kaat en Talitha Muusse in de Life Rules podcast om te vertellen over zijn zoektocht naar Jezus en de keuzes die hij maakt. DJ Sefa groeit op in een gezin zonder geloof, als tiener is hij een felle atheïst. Hij ontdekt zijn talent voor muziek en maakt carriére in de wereld van 'de hardere stylen' zoals hij dat zelf noemt. Als hij in aanraking komt met de klassieke muziek van Bach en oudere liederen zoals de Psalmen, gaan er deuren naar het christelijk geloof open.

  --------  

  50:17
• #69 - De liefdeslessen van 92-jarige relatiecoach Anton | Anton Philips

  Hoe leer je goed communiceren met je partner? Verliefd zijn is leuk, maar wat als je relatie niet meer zo lekker loopt? De 92-jarige relatiecoach Anton Philips deelt zijn liefdeslessen. Zijn eerste huwelijk strandde en hij durft te zeggen "met de kennis van nu was dat niet nodig geweest." Joram Kaat en Talitha Muusse willen niet geleefd worden, maar leven. Daarom laten ze zich inspireren door Jezus. Één van zijn voorbeelden is: heb lief. Dat gaat veel verder dan liefdesrelaties. Maar vanwege Valentijnsdag, zoomen we deze keer speciaal in op de liefde.

  --------  

  47:41

Meer Religie en spiritualiteit podcasts

Trending Religie en spiritualiteit -podcasts

Over Life Rules

Life Rules: Podcasts in familie