Rust & BewustZijn ♾️ Leven vanuit jouw essentie

Ik dacht dat ik wist hoe manifesteren werkte. Je verlangen voelen, het voor je zien en vertrouwen dat het op je pad komt.
Maar waarom voelde het dan soms alsof ik zo hard mijn best moest doen? Alsof ik aan het trekken was aan iets wat ik zó graag wilde?
De laatste tijd ontdekte ik dat ik twee belangrijke dingen vergat.
Plezier. En mezelf toestaan om spannende stappen te zetten.
Niet wachten tot de spanning weg is. Maar juist blijven voelen, die stap zetten en ervaren wat er dan gebeurt.
En dat moment waarop je denkt: YES! Ik heb het gedaan!
Dát is voor mij succes.
In deze aflevering van Rust & BewustZijn neem ik je mee in mijn eigen proces. Over verbinding maken met jezelf, je verlangen voelen, het resultaat loslaten en ontdekken hoe er vanuit plezier en beweging onverwachte mogelijkheden kunnen ontstaan.
Want wat als manifesteren niet draait om zo snel mogelijk krijgen wat je verlangt, maar om wie jij onderweg durft te zijn?

Hoe vaak begint jouw dag al met moeten, voordat je überhaupt hebt gevoeld hoe het met je gaat?
De wekker gaat. Je hoofd staat aan. Je weet wat er allemaal moet gebeuren. En voor je het weet, ben je alweer aan het doorgaan.
Maar wat als je jezelf toestaat om het vandaag anders te doen?
Een paar minuten later beginnen met werken. Een wandeling maken. Even bewust ademhalen. Of simpelweg stilstaan bij de vraag: wat heb ík vandaag nodig?
Het hoeft niet groots te zijn. Juist dat ene moment waarin je naar jezelf luistert, kan zoveel verschil maken.
In deze aflevering van Rust & BewustZijn neem ik je mee in hoe jij bewuster je dag kunt beginnen. Niet vanuit een perfecte ochtendroutine of nóg iets wat moet.
Maar vanuit voelen, vertrouwen en luisteren naar jouw lichaam en intuïtie.
Want hoe zou jouw dag eruitzien als je niet begint met wat er moet, maar met wat voor jou klopt?

- Een zielsbericht -
In de stilte zit de kracht.
Zoveel rust en liefde.
Een her-innering aan wie jij bent.
Een gevoel van thuiskomen wat direct raakt.

Wie weet voor jou. Nu. Op dit moment.
Voel en laat je raken. In de diepte van jouw ziel.

Ken je dat? Dat je hoofd vindt dat je van alles moet, terwijl je lichaam eigenlijk iets heel anders vertelt?
Vanochtend zat ik precies daar. Totdat ik mezelf toestond om niet te doen wat ik had bedacht, maar te luisteren naar wat ik nodig had. En juist dáár ontstond ruimte.
In deze aflevering neem ik je mee in de beweging van moeten naar voelen. Over luisteren naar je lichaam, je intuïtie volgen en de continue dans tussen doen en zijn, tussen je mannelijke en vrouwelijke energie.
Want als je jezelf toestaat dat het even niet móet, kan er zomaar ontstaan wat je op dat moment écht nodig hebt.

Voel je dat je hier vaker ruimte voor wilt maken?
In De Bedding hoef je het niet alleen te doen. Een moment in de week waarin je niets hoeft op te lossen of te presteren, maar waarin je mag zakken, voelen en weer thuiskomen bij jezelf.

✨ Je bent van harte welkom in De Bedding.
Meer informatie vind je op houseofsenza.nl/de-bedding.

Je bent aan het zorgen, regelen, doorgaan. Je hoofd staat aan en voor je het weet ben je vooral bezig met wat er allemaal nog moet en met wat anderen nodig hebben. Maar waar ben jij?
Met de overgang van zomer naar herfst voel ik zelf ook de uitnodiging om weer wat meer naar binnen te keren. Niet om alles stil te leggen, maar om ruimte te maken voor de andere beweging: vertragen, voelen en luisteren.
Want je intuïtie is er altijd. Alleen als je voortdurend ‘aan’ staat, kan ze bedolven raken onder alle ruis.
In deze aflevering neem ik je mee in wat ik zelf daarin ervaar, waarom eerst voor jezelf zorgen niet egoïstisch is én waarom de verbinding met jezelf voor mij het fundament is van alles.
En we praten er niet alleen over. Ik neem je tijdens de aflevering mee in een kort incheckmoment, zodat je even uit je hoofd kunt zakken en kunt voelen:
Hoe is het eigenlijk met mij?
Wat heb ík nu nodig?
Een aflevering om niet alleen te beluisteren, maar vooral even te voelen. 🤎