屠龙大实话

echo海燕

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40.从电商到皮肤科博士：冰寒老师的理想主义创业之路
hi hi 大家好，本期是【屠龙大实话】系列的一期特别节目。前两天我在上海出差，很荣幸和老朋友@冰寒老师线下录了一期长谈，冰寒老师是同济大学医学博士，中国知名护肤专家、皮肤学研究者。冰寒老师从1998年互联网萌芽时期进入电商，到2007年卖房创业、三个月盈利、再到2010年受到市场影响、濒临破产、19,000块钱重起炉灶；他后来又自学皮肤学，从非医科生一路考上医学院硕士、博士，建立实验室，做出可验证的研究成果，还自主研发了产品支持科研。从冰寒老师身上，我们看到：一个人如何靠信念和热爱，在不被看好的赛道里，用科学与理想硬生生拼出一条路。这期播客我们聊了：从互联网泡沫到AI时代，理想主义者还能靠什么活下去？一个非医科生，怎么靠“自学”闯进皮肤科研的核心圈？“仪式感护肤”真的有用吗？那些复杂步骤是在护肤还是在折腾？为什么同样的护肤品，有人用了有效，有人却越用越糟？黑头、痘痘、毛孔粗大，真的是清洁不到位导致的吗？这期播客我们聊的不仅是皮肤和护肤，更是一个理想主义者从互联网创业者到皮肤科学家的二十年人生冒险。有创业的血泪，也有科研的浪漫；有“理想主义者的崩溃”，也有“科学家的倔强复生”。借由这期播客，我们想告诉大家：一是关于护肤：不要再被“广告词”“网红推荐”“护肤仪式感”这些噪音带着走，好皮肤不是靠一堆瓶瓶罐罐堆出来的，护肤不是“越多越好”，而是“越对越好”。二是关于成功：理想不是喊口号，而是一步步干出来的。失败没关系，只要肯复盘、肯坚持，总能熬出结果。如果你想了解更多关于护肤、皮肤科学的知识，可以试试冰寒老师的产品，当然这期节目里也有很多实用、接地气的护肤真相，相信你听完一定会有收获。【本期时间轴：】00:44 从“信息流指导物流”：电商最初的逻辑是怎么来的？03:59 从一万块起家到买房买车生娃：创业者的第一个高光时刻06:49 资本涌入电商：用补贴抢占市场的背后09:43 精准护肤背后的秘密：读书+科技双管齐下12:49 理想主义生意人：靠老顾客支持，慢慢活过来15:42 自掏腰包创业：从山村到城市：一路背书、一路拼18:55 复盘教我的事：专业能力才是解决问题的关键21:14 显微镜下的黑头：几十根毛才是发黑的真正原因24:24 亲手做实验：外行发现皮肤科新规律27:52 外行入局皮肤科：如何让教授认可你的潜力？31:08 毅力与自律：兼顾上课、复习、实验的高强度学习33:54 命运的审判：等待成绩那一刻的紧张与激动37:17 硕士答辩震撼现场：挑战百年痤疮学说引导师惊讶40:36 科研不是老字号：越古老的理论越值得挑战43:39 产品带来的不仅是皮肤改善，还有人际关系增进46:44 科研经费太耗时间：财富自由才能专心做科研51:15 护肤大坑1：跟风买大家都说好的54:28 护肤大坑2：过度护肤，越复杂越以为越好56:25 护肤大坑3：寄希望于神奇产品57:42 护肤大坑5：忽视生活习惯 — 饮食、睡眠、情绪都影响皮肤01:00:16 护肤和医美相辅相成，不要非此即彼01:02:02 黑头导致毛孔大怎么办？01:04:48 青春痘与饮食关系：糖和奶制品会影响吗？01:06:26 孕妇护肤品大部分都安全，不必过度担心01:10:33 吃辣不直接导致痘痘，问题在于辣食附带的高油高红肉01:14:42 未来五年愿景 — 科研、出版、生活三位一体背景音乐：Hero-Family Of The Year欢迎大家关注主播账号：微博：@屠龙的胭脂井 @思维螺旋 @百科成长课 @屠龙星球（就是主播鸡仔）小红书：@屠龙的胭脂井 @屠龙的口袋 @屠龙职场进化论 @屠龙两性脑科学公众号：屠龙手段百科成长课其他【屠龙大实话】发布平台网易云音乐｜喜马拉雅｜荔枝FM | 苹果Podcast，全网同名。
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39.从脑机接口到恋爱脑：大脑如何塑造人生
hi hi 大家好，本期是【屠龙大实话】系列第39期。这次我们来到了菠萝健康派，和我的老朋友菠萝老师做了一次超硬核、超有趣、也超好玩的长谈。屠龙大实话版本给大家上线了超长纯享无剪辑版本，这回可以听爽啦。菠萝老师是清华大学本科，美国杜克大学癌症生物学博士。这一期，我们从“脑科学”聊到了“人的意识”，从“神经元编码”聊到“人为什么会磕CP”，从“短视频上瘾机制”聊到“嫉妒、八卦、阴谋论背后的神经生物学”。所以这期播客我们聊了：大脑到底是怎么“编码”和“解码”的？科学家如何通过脑成像“解梦”“解图像”？脑机接口真正的意义是什么？为什么目前的技术距离真正的脑机接口还差很远？人类的嫉妒为什么这么强烈？并且只嫉妒“同生态位的人”？为什么分手了，有些人还是总喜欢“偷窥”前男/女友？我们的大脑是如何处理暧昧、暗示、蛛丝马迹的？为什么短视频让人上瘾？背后藏着哪些脑科学原理？借由这期节目，我们想告诉大家：我们很多的情绪、偏好、习惯、成瘾、恋爱、嫉妒、社交敏感……并不是“性格差”或者“不自律”，而是大脑在按它的生物规律运作。当你知道大脑如何编码情绪、如何做决策、为什么会被短视频抓住、为什么会在关系里反复掉进同一个坑，你就能理解你大脑的一切演化逻辑了。听完这期节目，如果你想了解更多关于大脑、意识、人性、情绪、脑机接口的内容，欢迎你在评论区留言～【本期时间轴：】01:30 和大家聊聊“屠龙”这个名字的由来02:40 从“实验灾难现场”：和大家聊聊我为什么学脑机接口？05:16 人类是怎么“读懂”大脑的？——神经元编码规律大揭秘08:50 为什么说人工耳蜗和人工眼其实也是脑机接口？12:02 从降维语言到读懂思想：脑机接口想解决的人类终极难题15:01 为什么脑机接口很难读懂友情、爱情等抽象概念？18:56 脑机接口不仅是科学，更是工程极限挑战21:55 从运动控制到解码思想：实验准确率高达 99%24:49 脑机接口科研为什么让人想写科幻小说？28:26 我们的意识真的能离开身体吗？32:31 意识不是简单有无，而是连续的感知和大脑架构的运作35:36 我们的大脑是如何让身体保持平衡和感知的？38:41 我们的大脑是如何压缩处理视觉信息的？40:04 人的意识真的是为了生存而存在吗？动物有意识吗？43:42 动物和人一样，意识是逐步演化而来的复杂系统吗？46:15 意识是无法被简单判定的，昏迷与记忆缺失都让“是否还有意识”成为医学难题47:26 爱和性在大脑中到底是怎么混合成“鸡尾酒”的？52:40 男女大脑天生不一样：性和爱的脑回路58:15 嫉妒与幸灾乐祸：为什么看前任或别人倒霉会让人偷偷高兴？01:02:13 为什么你总在意身边人比你好还是倒霉？01:03:55 恋爱热闹背后的大脑机制：为什么大家喜欢磕CP？01:06:58 为什么人类和动物都喜欢观察别人的性行为？镜像神经元告诉你答案01:10:45 性前的信号战：为什么人类喜欢观察恋爱和暧昧？01:14:09 为什么你刷短视频会越刷越上瘾？01:17:57 短剧为什么让人停不下来？脑科学揭秘真相01:20:32 从灰姑娘到黑化复仇：人的故事偏好如何随年龄进化？01:25:11 从童话到黑化复仇：人类喜欢故事背后的脑科学秘密01:31:08 从生存到文明：人类天性里的阴谋和贪婪都是优势01:34:50 阅读，其实是在和历史上的伟大灵魂对话01:37:31 如何让记忆真正留下？大脑提取记忆的秘诀：多次复现01:41:07 大脑像球队：各个区能互相替补01:45:40 大脑的神奇局限：你看不到别人看到的世界01:48:52 所谓超能力，其实是人类感知的多样性01:53:36 命运早已注定好了？还是可以通过经历改变自己？01:57:48 个性、社会地位和成长：为什么你会慢慢变成更适应社会的人？02:01:19 从男女共情到机器人设计：为什么男人更看重公平，女人更懂安慰？02:05:49 从猿猴社会到精神病院：生物学如何塑造行为和社会秩序？02:09:13 从精神病药物到脑机接口：理解大脑的最大难题02:12:51 脑机接口最浪漫的想象：未来灵魂不再被身体束缚02:17:41 勇敢vs谨慎：如何打破平衡？欢迎大家关注主播账号：微博：@屠龙的胭脂井 @思维螺旋 @百科成长课 @屠龙星球（就是主播鸡仔）小红书：@屠龙的胭脂井 @屠龙的口袋 @屠龙职场进化论 @屠龙两性脑科学公众号：屠龙手段百科成长课其他【屠龙大实话】发布平台网易云音乐｜喜马拉雅｜荔枝FM | 苹果Podcast，全网同名。
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38.一个改革开放大潮下冲浪 40 年的老工程师的转型历程
这期播客有视频版本，有字幕，想看视频版本的同学请点击：weibo.com本期播客抽5位幸运观众送屠龙周边，请大家积极评论，我们在评论区随机抽取5位，下周一开奖。亲爱的朋友们，今天这期对谈请了一位特别牛的工程师：江苏天爱科技的总工程师王志年先生。我和王工聊完有一个感悟：王工是中国千万工程师群体的生动缩影。改革开放以来，中国经济的蓬勃发展与基础设施的不断完善，离不开大批优秀工程师的坚守与付出---正是他们以专业能力筑牢消费电子、机械工程等领域的发展根基，为国家发展搭建起坚实桥梁。在这一期访谈视频中，我们从老工程师的视角出发，探寻王工在时代快速变革进程中，如何实现自身的转型与成长。王总做过不少从0到1的产品，很多一上线就遭疯抢。我跟他聊得多了，发现他做产品的思路特别清楚，而且他身上有种老派技术人的劲儿——不声不响把细节抠到极致，差一点都过不了自己这关。这种追求极致的劲头，现在太少见了。王总，江苏天爱科技总工，1955年生人，从小喜欢玩矿石收音机，喜欢无线电。15岁进兵工厂当工人，24岁考上华东工学院机械系，30出头就在军工国企当上总工。不满足于体制内安稳，转身南下深圳创业，从枪炮做到电视机、电动车部件，再到单片机，横跨军工、机械、消费电子多个领域。快六十岁二次创业，十年磨一剑，搞出一款负氧离子发生器。他将自己一生的工程经验，都凝结在了这款产品上，把工程细节抠到极致——这款负氧离子发生器通过了InterTek全球认证。InterTek认证每年擂台制筛选，过了认证就代表全球顶尖水平。华为、海尔、格力不少高端产品也走这个认证路线。王总信条是：世界上没有解决不了的问题，只是我还没找到解决问题的方法。之前市面上一味追求高浓度负氧离子，靠高压实现，副作用就是静电和臭氧。静电让人被电着，臭氧对人体有害，三者构成“不可能三角”。他不信邪，坚持低电压释放方案，反复试验，最终做到高浓度同时零臭氧、低静电。为了验证效果，他在实验室放满甲醛，实测臭氧是否产生，直到数据归零才罢休。所以说，像王总这样老一辈工程师做产品，真的给人一种“老法师”的安全感。更绝的是，他自己成了活体实验样本：原本空腹血糖6.8，体重74公斤，长期处在临界状态。天天泡在高浓度负氧环境里，血糖降到5.6，体重减到70，腹部脂肪明显减少，身体轻快。他说这不是刻意养生，是负氧离子环境带来的自然变化。他还提到，前苏联曾在运动员训练馆安装负氧设备提升表现；德国黑森林数学中心、中国昆明天元数学中心，都建在负氧离子丰富的深林里——搞数学耗脑力，本质是耗血氧，而负氧能穿透血脑屏障，提神醒脑。如今七十岁，他还在一线带团队，说下一个产品要复现黄果树瀑布的空气感。这种老工程师，不做则已，要做就冲着最强去。没点死磕精神，根本熬不下这十年。王总是真正设计出了开创性的发射负氧离子技术——所谓开创性，不是你用了多新奇的技术，而是你让人一旦用过，就再也回不去了。欢迎大家看看这期专访，了解老一辈工程师做产品的理念和坚持、在做负氧离子发生器的时候遇到了什么问题，以及如何解决的，大家有什么问题都可以在下面留言。【本期时间轴：】00:43 天爱康养总工程师谈负氧离子及深圳下海经历02:24 告别国企远赴深圳工作，有什么样的经历和感受？04:50 一款电动自行车“三合一”产品，如何引来“老板们提着现金上门抢货”？06:57 从机械跨到电子，再跨到芯片设计，跨度很大，他是如何“乐在其中”的？11:04 负离子项目技术落后有哪些原因？以及高浓度产品存在的隐患12:45 负氧离子发生器衍生物有哪些危害？以及高电压会产生什么问题？13:46 用了11年，如何做到“使电压降低且负离质量不低”？16:18 产品研发除甲醛和静电问题以外的试验失败经历18:15 新产品研发的进展与检测成果分享欢迎大家关注主播账号：微博：@屠龙的胭脂井 @思维螺旋 @百科成长课 @屠龙星球（就是主播鸡仔）小红书：@屠龙的胭脂井 @屠龙的口袋 @屠龙职场进化论 @屠龙两性脑科学公众号：屠龙手段百科成长课其他【屠龙大实话】发布平台网易云音乐｜喜马拉雅｜荔枝FM | 苹果Podcast，全网同名。
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37.高富帅大剥皮
hi hi大家好，本期是【屠龙大实话】系列第37期，今天我们来聊一个让无数女生醍醐灌顶的话题——高富帅大剥皮：为什么那么多女生会被“高富帅”的光环骗得团团转？这期话题来源于我在微博看到的很多帖子：很多女生在择偶时，把“高”“学历高”“收入高”的男生自动加光环，结果一头扎进恋爱脑。然而大多数女生的“恋爱脑”，其实不是因为爱情，而是因为光环幻觉。这期节目里，我用我亲身经历给大家讲了很多个“光环男”的真相：从“博士师弟们谁都不愿打扫客厅，看穿‘精英男’的懒惰与算计”到“美国教授高富帅如何把爱情当成政治正确的筹码”再到“精英男性中99%是压不住本我的‘妖’，只有1%能修炼成‘仙’”。这期播客我们聊了：为什么女生容易误把“光环”当“真爱”？高富帅的三大陷阱：懒惰、权力欲、情感低浓度；为什么说婚姻、合伙、合作的核心是“愿意多干一点的人最幸福”？什么样的男人，才是真正有“修为”的人？精英男里的“1%仙、99%妖”——他们为什么聪明却不自觉？去光环、看人品：女生如何建立“择偶门槛制度”，防止被情绪绑架？借由这期播客，我们想告诉大家：别被“学历”“收入”“外貌”这些噪音蒙蔽了眼睛。爱情不是“谁条件好”，而是“谁愿意为你多干一点”；幸福不是“被选择”，而是“选择”；要学会分辨信号与噪音，别再把“假鸟”当“真飞机”。如果你也困惑于“为什么总遇人不淑”，希望这期节目或许能帮你“去光环”，看清真相。感谢各位的收听和支持，如果你有更想听屠龙讲的内容，欢迎在评论区或私信留言给我们～【本期时间轴：】00:13 三高”：学历、身高、收入都不该是恋爱脑滤镜——为什么高富帅在我眼里没光环？03:03 没有收入焦虑，也就不会迷恋高收入的男人04:52 为什么我们要“去光环化”：幸福是稀疏信号07:14 婚姻和事业都一样：稀缺的是愿意为对方多干点的人10:13 恋爱像雷达：要能分清“信号”和“噪音”13:47 如何提高“情感信噪比”：别把假鸟当真飞机15:34 男生的‘博弈逻辑’：只要我不动，活就不是我的18:47 男生宿舍的真相：不是不干活，是怕吃亏21:49 从农忙斗争到职场博弈：女性为什么总被‘顾全大局’拖后腿？24:51 为什么科研像竞技体育？一退一步，就被甩出赛道28:06 为什么女科学家生孩子就可能被科研赛道淘汰？31:16 男性思维 vs 女性思维：斗争和生产力的排序差异34:22 斗争优先还是生产优先？职场与历史相同37:33 为什么精英男常常懒、先当老大、少重感情？39:58 高富帅故事：光环效应如何让人着迷42:26 从演讲到午餐：学术男神带来的光环效应45:30 光环下的人格问题：好脑力并不等于好人品49:32 年轻时的懵懂：没看透高富帅的操作套路52:17 什么时候该划清界限？学会看穿被利用的友情55:25 为什么黑人女教授成为择偶的最佳选择？57:51 高富帅的伪君子一面：感情表现与现实选择割裂01:00:50 99%的高富帅都是妖，只有1%是真正的仙01:04:29 99%的高富帅都是妖：一会儿露狐狸尾巴，一会儿又装好人01:07:26 高富帅光环会掩盖人品问题，女生容易上当01:09:37 不要只看短期收益，择偶要看长期稳定和价值01:12:25 爱情要有血性，不然对你付出的人毫无意义01:17:06 川渝老话：好丈夫娶悍妇，懒汉娶贤妻01:20:11 不逃避寒冬，才会珍惜春天的温暖背景音乐：Hero-Family Of The Year欢迎大家关注主播账号：微博：@屠龙的胭脂井 @思维螺旋 @百科成长课 @屠龙星球（就是主播鸡仔）小红书：@屠龙的胭脂井 @屠龙的口袋 @屠龙职场进化论 @屠龙两性脑科学公众号：屠龙手段百科成长课其他【屠龙大实话】发布平台网易云音乐｜喜马拉雅｜荔枝FM | 苹果Podcast，全网同名。
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36.职场新手村攻略：最重要的人，最危险的人，最关键的事儿
hi hi大家好，本期是【屠龙大实话】系列第36期，今天我们探讨的问题是：关于年轻人的职场类型与上升路径。本期节目是小宇宙职场季IP「大人学前班」系列企划。这是小宇宙编辑部专为初入职场的你准备的一组适应课，我们一起补习职场技能。完成心理预演，慢慢走入那个叫社会的地方。本季企划由富国基金赞助播出。投资有方，心里不慌。听有富同享，与财富同行。欢迎大家关注富国基金的播客【有富同享】我们聊了很多新人进入职场最容易踩的坑，也分享了我在科研院所、企业、合资公司等不同场域的亲身经历：为什么说“职场不是一个场”？不同的企业、科研院所、民营企业、家族企业都有各自的生存逻辑；最危险的人往往是“位置远高于能力”的人——职场新人如何判断身边谁是伙伴，谁可能是潜在风险？在大公司，90%的活做到60分就行，关键是抓住那10%的命门。摸鱼没问题，但千万别摸到鳄鱼；P型、PM型、M型三类领导路径：专家型、业务落地型、统筹型——你未来想成为哪种类型？职场打工人是选择躺平、精致生活、还是全力拼搏？不同选择背后要付出什么样的代价？职场人际关系：如果你从小人缘好，性格也很好，进公司却总被领导折磨，多半是遇上了“没有前途的变态”，应该果断走人；借由这期播客，我们想告诉大家：职场不是一个统一的“场”，不同场域有不同规则，不能把别人的经验生搬硬套到自己身上。年轻人要学会看清场域、看清人，明确自己未来的职场路径。不要被琐碎困住，不要半吊子钻研到抑郁，想清楚自己最终要通关成什么样的人，再倒推当下该怎么做。感谢各位的收听和支持，希望这些分享能帮大家在职场里少踩一些坑、少走一些弯路。欢迎大家在小宇宙App搜索“大人学前班”收听本次企划的更多内容。再次感谢富国基金赞助播出，欢迎大家关注富国基金的播客【有富同享】。【本期时间轴：】01:29 为什么“职场”这个词本身有误区？职场不是一个统一的场03:23 如何判断职场里的伙伴与敌人？——最危险的人是“位置远高于能力”的人05:14 职场新人保命符：当自己的HR，识别高危险人群07:17 企二代上位的真正原因：为什么家族企业更信自己人？10:41 皇太子伴读的命运：企二代身边人的风险11:31 能力远高于位置的人，往往才是未来的可靠伙伴13:42 职场摸鱼也要讲策略：千万别摸到鳄鱼15:37 职场新人头三个月要搞清楚的三件事：最重要的问题、最重要的人、最危险的人16:39 科研圈的合作逻辑：为什么找对合作方比闭门苦干更重要？19:03 学术里的“屎上雕花”与“匠人精神”22:48 学术圈与匠人精神：创新才是关键24:47 什么是“职业开店”？工资差不多，靠情怀和感情取胜28:58 上半场总结：科研避免过度垂直、在大企业一定要会看人，梳理最重要的人和最重要的事30:33 下半场开始：不同场域下的不同角色定位32:18 P型、PM型、M型三类领导的差别与选择36:06 PM型领导是什么？懂业务又会统筹的领导模式38:03 从科研到工业化：从0到1与从1到100的不同挑战42:14 Demo成功 ≠ 工业化成功：一次展示的有趣故事45:16 为什么说H型人才重要：懂生产又懂销售，更容易成为大领导48:03 职场新人如何判断自己更适合哪种上升路径？50:35 为什么过去外企和体制内养出了很多小说家？52:30 全心全意 vs半心半意：半门心思钻研的人最容易抑郁54:19 如何处理好职场人际关系？56:52 为什么不建议让大家看甄嬛传，当做职场范本呢？背景音乐：Hero-Family Of The Year欢迎大家关注主播账号：微博：@屠龙的胭脂井 @思维螺旋 @百科成长课 @屠龙星球（就是主播鸡仔）小红书：@屠龙的胭脂井 @屠龙的口袋 @屠龙职场进化论 @屠龙两性脑科学公众号：屠龙手段百科成长课其他【屠龙大实话】发布平台网易云音乐｜喜马拉雅｜荔枝FM | 苹果Podcast，全网同名。
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