Chronisch ziek de podcast

• #31 Over zelfbeeld en identiteit en een leven met chronische klachten – In gesprek met Liesbeth Woertman

  In deze bijzondere aflevering spreek ik met hoogleraar, psycholoog, spreker en schrijver Liesbeth Woertman over haar boek 'Zeg me wie ik ben'. We duiken samen in de thema’s identiteit, zelfbeeld en lichaamsbewustzijn en hoe deze op scherp worden gezet als je te maken krijgt met langdurige fysieke klachten.Wat als je lichaam je in de steek laat? Wat doet dat met je identiteit? En hoe blijf je trouw aan jezelf in een wereld waarin prestaties, controle en maakbaarheid de norm lijken te zijn?We praten over:- Waarom ons lichaam zo’n belangrijk onderdeel is van wie we zijn- Hoe zelfbeeld gevormd wordt in relatie tot anderen (en waarom dat soms pijnlijk schuurt)- Wat er gebeurt als je door ziekte ineens werk, sociale rollen of dromen verliest- Hoe je jezelf opnieuw betekenis kunt geven, ook als je veel moet loslaten- Hoe je keuzes maakt die trouw blijven aan wie jij ten diepste bentDit gesprek is speciaal voor iedereen die zichzelf opnieuw moet uitvinden door ziekte of klachten en op zoek is naar moed, herkenning en richting.Meer over Liesbeth Woertman• Website: https://www.psychologievanhetuiterlijk.nl/• Boek 'Zeg me wie ik ben'- Bestel je hier________________________________________ Themaweek ‘Chronisch ziek zijn en zelfbeeld’ Deze aflevering is opgenomen in het kader van mijn themaweek ‘Chronisch ziek zijn en zelfbeeld’, die plaatsvond van 23 t/m 27 juni 2025. Gemist? Geen probleem! Je kunt je via de link hieronder aanmelden voor mijn nieuwsbrief, dan houd ik je op de hoogte van nieuwe themaweken, trainingen en afleveringen. ________________________________________ 📬 Meld je aan voor de nieuwsbrief Ontvang als eerste updates over nieuwe afleveringen, events en aanbod: 👉 Klik hier voor de nieuwsbrief________________________________________ Vond je deze aflevering waardevol? Je maakt me super blij als je een sterrenbeoordeling wil geven in jouw podcast. En leuk als je de aflevering wil delen met mensen die hier ook mee aan de slag zouden willen gaan. Foto Liesbeth Woertman: Fotograaf Bob Bronshoff 

  --------  

  51:28

  --------

  51:28
• #30 Zelfbeeld, chronische klachten en leven met wat er is – In gesprek met Liselotte Delwel

  In deze aflevering ga ik in gesprek met psycholoog, ACT-trainer en ervaringsdeskundige Liselotte Delwel. Ze schreef het boek 'Leven met wat er is', waarin ze Acceptance and Commitment Therapy (ACT) combineert met haar persoonlijke ervaring met langdurige klachten. We spreken over: • Het effect van chronische klachten op je zelfbeeld • Omgaan met schuld, schaamte en het verlies van je oude ‘ik’ • Zelfcompassie en de kracht van mildheid • Waarom acceptatie geen opgeven is, maar juist een actieve keuze Een eerlijk en inspirerend gesprek over veerkracht, wanhoop, grenzen stellen en de zoektocht naar betekenis. ________________________________________Meer over Liselotte Delwel• Website: https://www.liselottedelwel.nl • Boek Leven met wat er is → Bekijk hier ________________________________________ Themaweek ‘Chronisch ziek zijn en zelfbeeld’ Deze aflevering is opgenomen in het kader van mijn themaweek ‘Chronisch ziek zijn en zelfbeeld’, die plaatsvond van 23 t/m 27 juni 2025. Gemist? Geen probleem! Je kunt je via de link hieronder aanmelden voor mijn nieuwsbrief, dan houd ik je op de hoogte van nieuwe themaweken, trainingen en afleveringen. ________________________________________ Meld je aan voor de nieuwsbrief Ontvang als eerste updates over nieuwe afleveringen, events en aanbod: 👉 Klik hier voor de nieuwsbrief________________________________________ Vond je deze aflevering waardevol? Je maakt me super blij als je een sterrenbeoordeling achterlaat in je podcastapp! Heb je vragen of wil je iets aan me teruggeven stuur me dan een mailtje of berichtje op Instagram!

  --------  

  58:47

  --------

  58:47
• #29 Rouw, verlies, herstel en mogelijkheden - In gesprek met Tine van Ingelgem

  Tine is, net als ik, psycholoog en ervaringsdeskundige en dat leverde een heel mooi gesprek op over rouw. Over de pijn toelaten aan de hand van de metafoor van de roze olifant. Over levenslessen, dankbaarheid en groei aan de hand van de metafoor van de weg die de rups, via de coconfase aflegt naar de vlinder. Maar ook over toxische positiviteit, over doelen en persoonlijke waarden en over nog zoveel meer. We waren nog lang niet uitgesproken. Wat een waardevolle aflevering, al zeg ik het zelf ;) Benieuwd wat jij ervan vindt natuurlijk.Tine schreef ook een boek 'Levend verlies', ik deel hier graag de link. Klik hier om het boek te bestellen.Ik hoop dat je veel mooie inspiratie mag halen uit het gesprek.Laat je me weten wat je van de aflevering vond? Zou ik super leuk vinden! Dat kan hier via Instagram of stuur een mailtje naar [email protected]

  --------  

  1:02:44

  --------

  1:02:44
• #28 Chronische rouw bij verlies van gezondheid - In gesprek met Manu Keirse

  Als je jezelf niet ziet als rouwende, dan zal er geen begrip en ruimte voor zijn. Ik zag mezelf heel lang niet zo en het maakte een ongelooflijk groot verschil toen ik wel ging inzien dat ik mocht rouwen over alle verliezen rondom mijn chronische pijnklachten.Levend verlies. Verlies dat je leven lang meegaat. Net als jouw chronische klachten. Manu Keirse bedacht te term niet maar zette hem de laatste jaren wel goed op de kaart. En inmiddels komt er daardoor steeds meer aandacht voor rouw bij verlies van gezondheid.In deze aflevering ga ik in gesprek met Manu Keirse. Over rouwtaken en rouwarbeid. Over rouw toelaten en wat te doen als je overspoeld wordt door rouw. Ik stel een aantal kritische vragen want is rouwen om het verliezen van een dierbare wel zo vergelijkbaar!? Van mij mag er nog veel meer aandacht komen specifiek voor rouwen over verlies van gezondheid. Vele mooie metaforen en voorbeelden komen voorbij.Ik nam deze aflevering op in het kader van de themaweek 'Chronisch ziek en rouw', juni 2023. Ik kan alleen maar zeggen, heel heel veel luisterplezier gewenst. Laat je mij weten wat je van de aflevering vond? Dat kan op Instagram maar je mag me ook een mailtje sturen op [email protected]

  --------  

  51:32

  --------

  51:32
• #27 Groepstraject 'Pak regie over je leven met chronische klachten'

  Een nieuwe aflevering die speciaal in het teken staat van mijn groepstraject 'Pak regie over je leven met chronische klachten' Ik deelde al eens een aflevering over mijn groepstraject maar daarin gaf ik informatie die specifiek ging over het allereerste groepstraject in september 2022. Niet handig en niet zo leuk luisteren nu we in een hele andere tijd zitten.  Nu dus een nieuwe aflevering aangevuld met ervaringen van mij en van de mensen die het groepstraject volgden! Mijn enthousiasme is alleen maar gegroeid sinds die tijd dus ik neem je graag mee in mijn groepstraject!In deze podcast hoor je hoe en waarom het traject is ontstaan, wat er allemaal in terugkomt en ik bespreek veel gestelde vragen over en ervaringen met het traject. Denk jij erover om in te stappen maar wil je er eerst wat meer over horen luister dan zeker deze aflevering! En wees welkom natuurlijk! Mocht je er met mij graag nog even over willen hebben plan dan even een kennismakingsgesprekje in, dan denk ik graag mee. Stuur me dan een email: [email protected] info en inschrijven:https://yvonnelankhaar.nl/pak-regie-over-je-leven-met-chronische-klachten/

  --------  

  29:43

  --------

  29:43

Meer Kunst podcasts

Trending Kunst -podcasts

Over Chronisch ziek de podcast