#462 Onvoorwaardelijkheid: wat is het en hoe creëer je dit in je relaties?
Onvoorwaardelijkheid: kunnen zijn wie je bent en in alle veiligheid aan kunnen geven wat je voelt, ervaart en nodig hebt. In deze podcast duiken we in de term onvoorwaardelijkheid en hoe je deze terugziet in een ouder-kind relatie, liefdesrelaties en vriendschappen. Ook geef ik je handvatten hoe je dit kunt creëren binnen relaties.LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier.
5. Op Youtube vind je mij hier.
Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
7. Start met het programma Master Your Life.
8. Start met de cursus over narcisme hier.
9. Start met de cursus over hechtingsstijlen.
10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.
--------
36:26
--------
36:26
#461 Ik snap soms niet waarom ik iets doe, en kan het niet terug linken aan vroeger. In gesprek met luisteraar Monique over emotioneel afwezige ouders, geld, het gevoel van tekort, perfectionisme en uitstelgedrag.
Vandaag een aflevering samen met luisteraar Monique. Monique kwam bij mij met de vraag: ik wil beter leren herkennen waar IN mijn gedrag en keuzes mijn emotioneel afwezige ouders een rol spelen. Ik wil het mechanisme erachter begrijpen zodat ik er beter mee om kan gaan. Ik snap soms niet waarom ik iets doen en kan het niet terug linken aan vroeger. In de podcast kijken we naar een situatie van afgelopen week waarin Monique een boek wilde kopen en maar bleef dubbel of ze een nieuw of tweedehands exemplaar moest kopen. Mooie aflevering waarin we de diepte in gaan en Monique antwoord krijgt op haar vraag. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier.
5. Op Youtube vind je mij hier.
Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
7. Start met het programma Master Your Life.
8. Start met de cursus over narcisme hier.
9. Start met de cursus over hechtingsstijlen.
10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.
--------
48:07
--------
48:07
#460 Moeite met rustig reageren, zo doe je dit!
Je kunt niet omgaan met de boosheid van je kind, de irritatie van een collega of het gebrek aan aandacht van je partner, omdat het allemaal iets in jou raakt dat ooit onveilig voelde. In deze situatie zoeken we vaak naar de oplossing in rustig blijven, diep ademhalen of je even afzonderen. Maar deze "oplossingen" lossen niet de oorzaak op. De oorzaak ligt namelijk dieper in jou, in je zenuwstelsel. In deze podcast deel ik met je hoe dit zit en hoe je hiermee omgaat. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier.
5. Op Youtube vind je mij hier.
Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
7. Start met het programma Master Your Life.
8. Start met de cursus over narcisme hier.
9. Start met de cursus over hechtingsstijlen.
10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.
--------
28:48
--------
28:48
#459 Klant Sanne stelt een vraag: hoe ga ik met mijn moeder om die mij emotioneel niet ziet.
In deze podcast ga ik in gesprek met mijn klant Sanne. Sanne heeft MyL doorlopen en al veel geleerd. Ze is aan de slag gegaan met het familiesysteem en heeft even afstand genomen van haar moeder die haar steeds onder de tafel praatte, haar dwars noemde en lacherig deed over Sanne haar emoties. In deze podcast geef ik antwoord op de vraag hoe je hiermee omgaat. Sanne geeft aan dat ze denkt dat haar moeder verborgen narcisme heeft. Ik deel met je hoe je hier mee omgaat en geef advies hoe Sanne met haar moeder in contact kan blijven. Ook interessant als je een emotioneel afwezige ouder hebt die geen narcistische trekken of slachtofferrol heeft!LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier.
5. Op Youtube vind je mij hier.
Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
7. Start met het programma Master Your Life.
8. Start met de cursus over narcisme hier.
9. Start met de cursus over hechtingsstijlen.
10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.
--------
57:12
--------
57:12
#458 Gelijk denken dat het jouw schuld is, dat jij iets niet goed hebt gedaan.
Als er iets gebeurt denk je gelijk dat dit door jou komt, dat jij iets niet goed hebt gedaan. Veel vrouwen herkennen dit gevoel en opvallend genoeg hebben ze nog iets gemeen: overmatige zelfreflectie. In deze aflevering deel ik met je waarom jij gelijk denkt dat iets jouw schuld is en hoe je hier vanaf komt. De actie voor de cursus over narcistische dynamieken vind je hier! Nog even als reminder het lijstje waar ik in de podcast over spreek.Als jij in relatie tot je partner, een ouder, je collega/leidinggevende, een vriendin meerdere keren per week het gevoel hebt dat:- je het verkeerd onthouden hebt- je het verkeerd gehoord hebt- je het verkeerd begrepen hebtof er gezegd wordt dat:- je te heftig reageert- je overdrijft- je te gevoelig bent- jij de schuldige bent- jij degene bent die moet veranderen.Dan is de kan heel groot dat je te maken hebt met een toxische dynamiek tussen jou en je partner, ouder, collega/leidinggevende of vriendin. Ik raad je aan om de cursus over narcistische dynamieken hier aan te schaffen (nu met korting!). LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!
Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier.
5. Op Youtube vind je mij hier.
Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
7. Start met het programma Master Your Life.
8. Start met de cursus over narcisme hier.
9. Start met de cursus over hechtingsstijlen.
10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.
De Authentieke Vrouw podcast is er voor ambitieuze vrouwen die, zonder poespas of zweverig gedoe, eindelijk willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven.Diana is de expert op het gebied van jezelf worden én blijven. Haar methode werkt uitstekend voor vrouwen die analytisch sterk zijn, alles willen snappen en moeilijk keuzes met hun gevoel durven te maken. Binnen 2 - 3 maanden leert ze je patronen te doorbreken. Hoe?! Simpelweg door eerst te gaan snappen waarom je doet wat je doet. Want vanuit inzicht kun je je patronen gaan herkennen en vanuit daar ontstaat de blijvende verandering. Dit zorgt ervoor dat je op je 85e vol trots kan zeggen dat je keuzes in je leven hebt gemaakt die volledig bij je paste.We duiken in je jeugd en in je familiesysteem. We kijken naar je gezin van herkomst, je patronen en alles wat te maken heeft met de persoon die jij nu bent. Ze leert je je gedachten shiften en een nieuwe identiteit aan te nemen. Diana veranderde van een vrouw die opgesloten zat in haar leven, naar een vrouw die zichzelf op nr 1 zet, zichzelf uit en zich niet schuldig voel over de keuzes die ze maakt. Kortom: een vrouw die volledig zichzelf is. Dit kan jij ook! Verandering is echt mogelijk, als je maar snapt waarom je doet wat je doet, daar gaan we induiken! Wij gaan jouw gebruiksaanwijzing schrijven. Want jij kan dit! Lets go!
Netherlands