Generatie Vrouw

Wanneer heb je genoeg? En als je altijd maar meer meer meer wil, hoe kom je daar vanaf? In deze aflevering van Generatie Vrouw praten Roos Schlikker, Noraly Beyer en Eva Breda over tevreden zijn met wat je hebt, zonder je ambitie of nieuwsgierigheid helemaal los te laten.
Roos heeft zichzelf geaccepteerd als 'mislukt zelfontwikkelingsproject', maar vindt een beetje gretigheid in het leven juist leuk. Noraly vindt dat genoeg genoeg is, maar neemt ondertussen wel vrolijk nieuwe stekjes mee naar huis, waar ze al duizend planten heeft. En Eva ziet een belangrijk verschil tussen gretigheid en hijgerigheid. Is dat laatste iets typisch voor haar generatie?
Kun je tevredenheid trainen? Wat doe je iemand cadeau die eigenlijk al genoeg heeft? En hoe zorg je dat je niet voortdurend het gevoel hebt dat je leven, uiterlijk of carrière beter moet of dat je je blijft vergelijken met anderen?
Een gesprek over meer willen, minder willen en die héérlijke plek precies daartussenin. Deze aflevering is opgenomen in de kleurrijke tuinen van A. Vogel, met bloemen, vogeltjes, ruisende bladeren en gezellig livepubliek op de achtergrond. Luister naar deze bonusaflevering van Generatie Vrouw, over genoeg!
Support the show: https://libelle.nl/generatievrouw
See omnystudio.com/listener for privacy information.

Waarom slapen sommige mensen moeiteloos acht uur achter elkaar, terwijl anderen om 05:00 uur klaarwakker liggen? In deze aflevering duiken Roos Schlikker (51), Noraly Beyer (80) en Eva Breda (29) in hun compleet verschillende - en waarschijnlijk herkenbare - relatie met slapen. Roos vertelt hoe zij en haar vriendinnen sinds de perimenopauze ineens om 5 uur ‘s ochtends klaarwakker zijn. Noraly ziet slapen als een wonder, maar rolt wel pas rond elven haar bed in om tot een uur of twee te scrollen. En Eva merkt dat haar generatie misschien té geobsedeerd is geraakt door slaap. Waarom worden vrouwen met evenveel slaap soms moeier wakker dan mannen? En hoe voorkom je dat je na een slechte nacht alleen maar ongezond snackt? Een gesprek over verfrommeld wakker worden uit een dutje, slaaptips die wel en níét werken en over of het niet eigenlijk heel ongemakkelijk is om welterusten te zeggen en vervolgens naast iemand te liggen terwijl je wacht totdat je knock-out gaat. Dat allemaal in seizoen 2, aflevering 17 van Generatie Vrouw over slapen!
Support the show: https://libelle.nl/generatievrouw
See omnystudio.com/listener for privacy information.

Waarom lijkt de één moeiteloos een opgeruimd huis én hoofd te hebben, terwijl de ander leeft tussen zichzelf vermeerderende stapeltjes, dozen vol uitgestelde beslissingen en kleding die nooit de kast of wasmand haalt? En de grote vraag: kun je eigenlijk nog een opgeruimd mens worden als je dat nooit bent geweest? In de nieuwste aflevering van Generatie Vrouw duiken Roos Schlikker, Noraly Beyer en Eva Breda in hun compleet verschillende - en waarschijnlijk herkenbare - relatie met opruimen. Roos vertelt hoe de troep in haar huis haar soms een existentiële paniek bezorgt. Noraly vraagt zich op haar tachtigste af hoe ze toch nog een opgeruimd mens wordt. En Eva merkt juist dat ze pas écht tot rust komt als alles om haar heen op orde is, al blijken ook haar kasten geheimen te verbergen. Wat zegt rommel over je persoonlijkheid en over hoe je brein werkt? Waarom lijkt de één zo goed te gedijen bij een huis vol chaos, terwijl de ander al onrustig wordt van één stapeltje post? En moet je dat eigenlijk willen veranderen, of kun je jezelf beter accepteren zoals je bent? Een gesprek over stapels vieze kleding, opruimen vlák voordat de visite komt en de dubieuze gewoonte van Roos en Noraly om ‘uit een onderbroek te stappen’. Wat dat inhoudt, luister je in seizoen 2, aflevering 16 van Generatie Vrouw, over opruimen!
Support the show: https://libelle.nl/generatievrouw
See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wat zegt jouw Netflix-account eigenlijk over jou? In deze aflevering duiken Noraly, Roos en Eva in onze eindeloze stroom aan series, films, boeken en schermtijd. Roos bekent dat ze series verslindt, deelt haar beste kijktips en legt als scenarioschrijfster uit waaraan zij een echt goede serie herkent. Noraly snapt weinig van onze binge-cultuur. Waarom uren naar een scherm staren als een boek je verbeelding zoveel harder aan het werk zet? Is een avond lezen echt gezonder voor je brein? Eva probeert zich juist steeds vaker te verzetten tegen de eindeloze strijd om haar aandacht van allerlei online platforms. Een boek lezen voelt bijna als een daad van verzet, maar hoe weerhoud je jezelf van dagenlang bingen en hoe vind je ontspanning zonder opnieuw op een scherm te belanden? En wat is eigenlijk erger: eindeloos scrollen of nóg een aflevering aanklikken? Van Boer zoekt Vrouw tot Mamma Mia!, van guilty pleasures tot literaire meesterwerken: in deze aflevering praten Noraly, Roos en Eva over de vraag wat allemaal wél de moeite waard is om onze kostbare vrije tijd aan te besteden. Je komt gegarandeerd met kijktips de podcast uit!
Support the show: https://libelle.nl/generatievrouw
See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering duiken Noraly, Roos en Eva in alles wat we niet kunnen verklaren. Eva vertelt waarom ze weleens hardop tegen geesten praat, hoe het voelde toen haar overleden vriendin iedereen een teken leek te geven behalve haar, en welk verhaal er schuilgaat achter de reden dat ze soms rondhangt bij en praat tegen een bankje op het station. Roos vertelt over vreemde momenten die zij meemaakte sinds het overlijden van haar vader, waarop hij ineens heel dichtbij is. En waarom vertrouwt ze tegenwoordig veel meer op haar onderbuikgevoel dan vroeger? Noraly groeide op met de geestenverhalen van haar moeder en vertelt hoe Joost soms zó dichtbij voelt dat ze hem ziet rondlopen. Bestaan er tekenen van overledenen echt, of maakt ons brein er iets moois van? En waarom lijken we onze intuïtie serieuzer te nemen naarmate we ouder worden? In deze aflevering praten Noraly, Roos en Eva over de dunne lijn tussen toeval, troost en het onverklaarbare.
Support the show: https://libelle.nl/generatievrouw
See omnystudio.com/listener for privacy information.