Helende meditaties met Jolanda Maria

Welkom bij deze meditatie om contact te maken met wie jij diep van binnen bent. In deze meditatie help ik je om helder te voelen wie je werkelijk bent, zodat je los kan komen van je ego en van alle rollen die je op je hebt genomen in dit leven. Dit brengt je lichtheid, heling en ontspanning.
Liefs & licht, Jolanda Maria
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling⁠

Welkom bij deze liefdevolle lentemeditatie. In deze visualisatie neem ik je mee op reis naar een magische plek, die je zachtheid, ontspanning en heling brengt.

Liefs & licht, Jolanda Maria
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling⁠

Welkom bij deze mini-meditatie die je helpt tijdens een drukke en chaotische dag. In deze meditatie begeleid ik je om je aandacht weer helemaal op jezelf te richten zodat je eenvoudig spanning loslaat en je energieniveau herstelt. Zoals je misschien merkt is deze meditatie wat korter dan je misschien gewend bent. Dit is heel bewust. Op speciaal verzoek start ik met een nieuwe serie meditaties, die wat korter zijn. De mini-meditaties. Zo wordt het nog makkelijker om even een meditatie te doen, ook als je druk bent. Of kun je ook gedurende de dag verschillende kortere momentjes creëren voor jezelf. Voel waar je behoefte aan hebt en kies voor een korte of langere meditatie.

Liefs & licht, Jolanda Maria
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling⁠

Welkom bij de Helende warmtebron om onrust en spanning los te laten en diep te ontspannen.

Liefs & licht, Jolanda Maria
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling⁠

Dit is een geleide slaapmeditatie om je diep te ontspannen en je voor te bereiden op een diepe helende slaap.
Liefs & licht, Jolanda Maria
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling⁠