We spreken vaak over liefde, maar minder over mededogen – karuṇā. In deze podcast verkennen we wat karuṇā betekent in het boeddhisme, hoe het zich onderscheidt van medelijden, en waarom het een bron van kracht en wijsheid kan zijn. Je hoort hoe Theravāda en Mahāyāna dit begrip uitwerken, en hoe karuṇā verbonden is met upāya (vaardige middelen) en dāna (het juiste geven). We sluiten af met een geleide karuṇā-bhāvanā meditatie die je dagelijks kunt gebruiken. Een oefening die je leven kan veranderen en je hart opent voor anderen.
--------
12:08
--------
12:08
Hoe was je retraite?
Welkom bij deze aflevering.Na een retraite krijg je vaak de vraag: “Hoe was het?” Maar woorden schieten tekort om zo’n ervaring echt over te brengen. Rationele kennis kan veel verklaren en analyseren, maar raakt zelden de kern van wat je hebt doorleefd. Poëzie komt daar dichterbij: zij spreekt in symbolen, roept emoties op en opent een ruimte voorbij de rede. In deze aflevering deel ik een gedicht dat heel recent is ontstaan, als een poging om de mystieke kracht van een retraite te benaderen. Geen beschrijving, maar een uitnodiging tot resonantie en eigen beleving.
--------
9:58
--------
9:58
Beethoven en de Bhagavad Gita
“Beethoven en de Bhagavad Gītā: over lijden, roeping en trouw blijven aan je svadharma. Een verhaal van muziek, strijd en de kracht van innerlijke opdracht.”Wat hebben Beethoven en de Bhagavad Gītā met elkaar te maken? In deze aflevering onderzoeken we hoe Beethoven, ondanks diepe persoonlijke crises, trouw bleef aan zijn svadharma – zijn innerlijke opdracht. We lezen de beroemde verzen II,47–48 uit de Gītā, die Beethoven zelf in zijn Tagebuch noteerde, en leggen de parallel met Arjuna die twijfelde aan zijn taak. We ontdekken hoe het Heiligenstädter Testament zijn keerpunt werd, hoe de geopolitiek zijn muziek kleurde, en waarom zijn 9e symfonie later zowel door nazi-propaganda als door de Europese Unie werd omarmd. Een verhaal over lijden, roeping en de universele kracht van muziek en spiritualiteit.
--------
10:56
--------
10:56
Een lange reis begint met één stap
Na de vorige, intense podcast ontving ik veel warme reacties. In deze vervolgaflevering wil ik één gedicht delen dat velen raakte — en in het bijzonder opgedragen is aan de vrouw die mijn vrouw Helene anderhalf jaar lang met toewijding heeft verzorgd. Samen zijn we een nieuw pad begonnen, met moed, vertrouwen en een plan. Haar weg belichaamt precies waar dit gedicht over gaat. Misschien herken je er iets van jezelf in.
--------
6:56
--------
6:56
In diepe duisternis wordt licht geboren
In deze persoonlijke aflevering deel ik iets wat ik eigenlijk nooit deel — en ook nooit van plan was om in een podcast te vertellen. Mijn vrouw is recent opgenomen in een verzorgingstehuis met vergevorderde dementie. Een breekpunt in mijn leven. Wat volgde was een diepe innerlijke duisternis… en toch, tot mijn eigen verbazing, begonnen er gedichten te stromen. 55 gedichten en 55 beschouwingen die nu worden uitgegeven — terwijl ik nooit eerder gedichten schreef.Geïnspireerd door zenmeester Hakuin, die als een van de weinigen openlijk sprak over zijn duistere periodes, stel ik me in deze aflevering kwetsbaar op. Want veel mensen op het spirituele pad maken dit mee, maar zwijgen erover.Deze aflevering is een uitnodiging om het licht dat soms juist in het donker geboren wordt te herkennen — en misschien ook in jezelf te erkennen.
De kernactiviteiten van de SFM zijn filosofie, meditatie en retraites. De SFM wil bijdragen aan een harmonieuzere wereld en menselijke ontwikkeling voor iedereen. Verbinding maken met je innerlijke zelf en menselijke ontwikkeling zijn daarbij essentieel. Om dit te realiseren zijn universele kennis, meditatie en veilige plekken voor bezinning onontbeerlijk.
Netherlands