提前退休那些事儿｜FIRE Works

• 28. 没有工作，生活空虚？庄子《养生主》：谋生之外，再谋“趣”【艺道之路】

  提前退休后如何继续有劲地活？——庄子《养生主》全文解析提前退休后，真正的难题不是时间太多，而是心无所依。当工作不在了，一个人要靠什么让自己继续有劲地活着？这一集中，我们从庄子《养生主》出发，重新理解“养生”的真正意义。庄子提醒我们：人生不止是“谋生”，更重要的是“谋生趣”。当一个人找到愿意日复一日、越做越轻松的技艺，他也就在日常里找回了心流、自由与生命的节奏，走上一条属于自己的艺道之路。这是一次关于技艺、自由与生命节奏的深度探问。也是提前退休后，如何让生活重新发亮的一次回答。⏱ 时间戳 & 重点内容第一部分：引子01:36 大狮姐满满求生欲的声明04:14 说到玄学：三玄到底在讲什么05:11 买入庄子股票的时间到了06:40 庄子是一本快乐书、也是一本失败之书07:28 关于死亡，孔子说了什么10:29 为什么草民不太适合读老子和孔子12:29 道家和中医的渊源14:39养生到底养的是什么第二部分：道家的行为规范16:46 吾生也有涯，而知也无涯17:06“为学日益，为道日损，无为而无不为”17:38“你好无知”是一句赞美19:20“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”式英雄主义21:44 庄子讲究的发心22:34 好的人生是狭窄的24:25 讲好恶，不讲是非25:05“是非之彰，道之所以亏也”26:12 道家的因果27:54《嗜血法医》里的道家思想30:06 遇到讨厌的同事该怎么办33:43 中英夹杂的人秀的是什么优越感37:44 一朵真实的云是白色的吗40:42 为什么开悟的人会慈悲41:32“为善无近名，为恶无近刑”48:00 庄子给你的 KPI：保身、全生、养亲、尽年第三部分：庖丁解牛53:07 原文解析1:00:52 一个厨子的地位1:03:01 没有得失心的时候才能享受过程1:03:38 骑摩托的快感在哪里1:04:53 看清现实，尊重规律1:06:00 如何避免原生家庭的伤害1:08:56《正面管教》里的温柔而坚定1:10:26 人生不是比谁更努力第四部分：天命、生死、价值完成1:11:35 公文轩见右师解析1:12:50 什么是天命1:13:22 财富是天命吗？1:14:43走地鸡和饲料鸡的价值完成1:16:11《微暗之火》里的少年给母亲的反思1:23:35 伤天害理的刑法是什么1:27:07 如何让生命薪火相传1:30:12黎子安大厨说了什么让大狮姐泪流满面📜 扩展阅读：庄子〈养生主〉全文吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！已而为知者，殆而已矣！为善无近名，为恶无近刑。缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。庖丁为文惠君解牛，手之所触，肩之所倚，足之所履，膝之所踦，砉然向然，奏刀騞然，莫不中音。合于《桑林》之舞，乃中《经首》之会。文惠君曰：“嘻，善哉！技盖至此乎？”庖丁释刀对曰：“臣之所好者，道也，进乎技矣。始臣之解牛之时，所见无非牛者。三年之后，未尝见全牛也。方今之时，臣以神遇而不以目视，官知止而神欲行。依乎天理，批大郤，导大窾，因其固然，技经肯綮之未尝，而况大軱乎！良庖岁更刀，割也；族庖月更刀，折也。今臣之刀十九年矣，所解数千牛矣，而刀刃若新发于硎。彼节者有间，而刀刃者无厚；以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣，是以十九年而刀刃若新发于硎。虽然，每至于族，吾见其难为，怵然为戒，视为止，行为迟。动刀甚微，謋然已解，如土委地。提刀而立，为之四顾，为之踌躇满志，善刀而藏之。”文惠君曰：“善哉！吾闻庖丁之言，得养生焉。”公文轩见右师而惊曰：“是何人也？恶乎介也？天与？其人与？”曰：“天也，非人也。天之生是使独也，人之貌有与也。以是知其天也，非人也。”泽雉十步一啄，百步一饮，不蕲畜乎樊中。神虽王，不善也。老聃死，秦失吊之，三号而出。弟子曰：“非夫子之友邪？”曰：“然。”“然则吊焉若此可乎？”曰：“然。始也吾以为其人也，而今非也，向吾入而吊焉，有老者哭之，如哭其子；少者哭之，如哭其母。彼其所以会之，必有不蕲言而言，不蕲哭而哭者，是遁天倍情，忘其所受，古者谓之遁天之刑。适来，夫子时也；适去，夫子顺也，安时而处顺，哀乐不能入也，古者谓是帝之县解。”指穷于为薪，火传也，不知其尽也。---------------------------🔥关于提前退休那些事儿：这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。祝所有向往自由的人都能早早退休🦁关于主播：大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文）大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织：加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

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• 27. 和丁红在一起的90分钟：不消费主义、宋庄、FIRE、还有那个不断勾引你的世界【红姐的退休故事】

  这是一期和不消费主义者丁红的长谈。“极简”和“不消费”，几乎每一个 FIRE 践行者在通往提前退休的路上都曾与它们打过照面。大狮姐几年前也做过 “不买挑战”（No Buy Challenge）——挑战一个月不花钱。我也曾一次次在极简的自省中，清理衣柜、整理书架，一箱又一箱地扔掉东西。可这条“减法之路”的尽头，究竟是什么？是捡剩饭？翻二手垃圾？睡在广场上？这些事，今天的嘉宾——丁红（红姐），都亲身经历过。红姐可以说是中国“不消费主义”领域最具影响力的人物。她最广为人知的事迹，是在北京六年不租房、在公司打地铺；而她全部的家当，只有一个 15 公斤的行李箱。如今，她已经在新西兰生活了八年。她还在践行不消费主义吗？她和 FIRE 之间，又有什么样的渊源？最让我惊讶的是，她向我展示了一种我难以想象与描摹的“富足生活”。那究竟是一种什么样的状态？📮 丁红的公众号：卑贱的人类红姐采的野菜和野果：红姐的午餐：Forest-to-table自酿的果酒超市购买的排骨🕒 时间戳 02:29在新西兰还能睡公司吗 08:21如果你是想要不花钱吃东西，永远都有 12:17漫山遍野的韭菜，一分钟可以割十斤 18:23出门就没有流量的网红 19:58买了一瓶护发素，好后悔 20:58没有车，就可以过慢动作的生活 23:10你想到的永远不是花钱去得到一个东西 23:20如何住上免费海景房 28:36一天通勤超过四十分钟，就没有什么生活可言 35:22在宋庄，两句话就知道是不是自己人 38:00房子里住了两年，主人家一直不出现 42:11宋庄艺术家和硅谷程序员的饭桌上聊什么 48:05怎么决定画画就是一辈子要干的事 51:06别执着于从哪启动，都 FIRE 了还怕错吗 53:10做难吃贵州菜的朋友开了六家分店 59:29艺术家的清高怎么破 1:02:44可以把自己的死处理得很干净 1:06:08DIY出国的姑娘 1:10:18大狮姐的外貌焦虑 1:14:12跟大自然混在一起的时候，心里特别踏实 1:16:46你以为的那个全世界，可能只是一个山洞 1:20:53年轻人要跟这个东西battle 1:22:08别死，活着活着就好了 1:25:28第一次骑马就找到毕生所爱 1:27:00不要抵抗世界给你的诱惑 1:28:45大狮姐播后叨叨💭 关于“不消费主义”（Anti-Consumerism）不消费主义是一种反思现代消费文化的生活态度。它质疑“多即是好”的观念，倡导以更少的物质追求获得更多的自由、清醒与幸福。不消费主义者相信，真正的富足不在于不断购买，而在于了解自己真正的需要、减少浪费、重新建立人与物之间的健康关系。这种理念并非拒绝所有消费，而是选择有意识、有价值、有意义的消费方式。---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

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• 26. 小富婆的资产雪球：格局打开，搞钱的方法千千万【Joyce的退休故事（下）】

  今天大狮姐继续和颇有传奇色彩的好朋友Joyce聊聊她的财富地图。Joyce从大学创业赚得启动资金，23岁全现金买下第一栋公寓楼。在节目中，她毫无保留地分享了如何用“BRRRR”模式滚大雪球、如何敏锐抓住学生公寓和Airbnb的早期红利，以及为何在市场高点果断套现一部分房产投资，转型投资制造业和AI。她的经历不仅是投资策略的教科书，更是一场关于思维格局、贵人运和把握时代脉搏的生动教学。核心内容与要点：1. 第一桶金与贵人指路 破局关键：初期因无稳定收入，购房Offer屡被拒。最终决定全现金购买，靠展示银行账单成功拿下第一栋8单元公寓。 事业转折：受算命启发，但开奶茶店计划受挫。一位资深地产开发商姐姐成为其贵人，指出其性格不适合“蹲守式”生意，并亲自带领她进入Multifamily公寓投资领域。2. 地产投资的“核武器”：BRRRR模式 完整闭环： Buy（全现金买入）→ Rehab（翻新提升价值）→ Rent（出租产生现金流）→ Refinance（抵押套现）→ Repeat（循环往复）。 时代红利：坦诚赶上了美国地产的“黄金十年”，运气是重要因素。3. 抓住Airbnb早期红利与远程投资术 灵感来源：在富人度假屋中发现“Vacation Home”需求，果断入场。 差异化竞争：发挥设计优势，打造高端、有特色的房源，避开低端价格战。 神级选址：基于“卫星城”理论，选中圣安东尼奥，看中其“美国第七大旅游城市”地位和每周空军毕业典礼带来的稳定客源。 远程操作：人在外地，通过Zillow筛选中介，用“教你成为本地第一”的策略说服对方合作，成功实现“从未看过一眼”便完成收购和运营，首年租金即回本。4. 高效管理与衍生业务 时间管理：每周仅工作约12小时，核心秘诀是 “愿意分钱” ，将琐事外包。 管理心法： 学生公寓：采用“驻场经理”模式，以免租换取学生进行日常管理。 Airbnb：建立极致SOP，善用工具（如分贝监控仪），并能熟练通过平台规则成功索赔租客造成的损失。 业务衍生：将经验产品化，开设了Airbnb设计公司、投资课程，并为B端（酒店、度假村）提供咨询。5. 投资进阶：果断离场与跨界转型 逃顶智慧：2024年初，因预判升值空间有限、管理变难、地税高等原因，果断清仓了整个圣安东尼奥的房产组合。卖出后不久，当地即出台限制法案并发生洪水， timing精准。 跨界投资：入股美国本土方便面工厂，看中其抗经济周期特性及供应美军、监狱的特殊渠道，并享受到制造业回流的政策红利。 最新布局：套现资金分散至三处：投资于AI基建的高收益REITs（替代租金现金流）。通过投行渠道投资C轮后AI明星公司。继续加码方便面工厂。6. 底层心法与思维模式 贵人缘何来：自认“有长辈缘”，核心在于对不懂的领域 “不质疑，听话照做” ，合作清爽。 最大挑战：投资中最难的部分永远是 “管人” 。 财商核心：打开思维（Open Your Mind），避免因成长中的打压而自我设限。 自我认知：不自认为是“强者”，而是善于寻找和依靠“助攻”的“被Carry型”玩家，因此希望身边的人都变得强大。---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

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• 25. 没上过一天班，但赚了一个亿；90后小富婆的懒人暴富哲学【Joyce的退休故事（上）】

  她一天班都没上过，却从大学开始就自己赚钱；她的第一次创业，是卖一个你绝对想不到、而且几乎‘零售后’的神奇商品；她曾把赚到的第一桶金，全部投入一个当时所有人都看不懂、甚至觉得是骗局的东西，然后……忘了这件事，直到几年后才发现自己早已财富暴增。她坚信‘有钱才能更纯粹地选择爱情’，她也用自己独特的‘懒人’哲学，趟出了一条截然不同的搞钱之路。今天，我们就来和她深度聊聊： 她如何发现那些被我们视而不见的暴利商机？ 支撑她一次次做出正确决策的，到底是什么样的‘认知’？ 以及，我们普通人如何才能摆脱‘打工者思维’，像她一样思考和行动？欢迎我这位神秘又坦率的朋友，Joyce。让我们一起来听听，这位‘非典型富婆’的硬核搞钱实录！时间线/核心话题： 开场与嘉宾介绍：“非典型富婆”的标签从何而来？ 第一桶金：大学“套套”生意经 为何选择这个“零客服、零售后”的神奇品类？如何搭建从日本到美国的预购供应链？月流水6万美金后，为何被“有关部门”盯上？ 财富跃迁：All in比特币的底层逻辑 为何听完一个讲座就敢押上全部身家？ 金句时刻：“没钱的时候，就要赌最高风险（且合法）的事情。” 暴跌后如何做到“忘记账户”？几年后打开时的惊喜。 商业洞察力：从咖啡消耗量发现盐湖城房产 如何从一个咖啡馆墙上的数据，推演出一个城市的房产投资机会？ 核心概念：“认知”与“认识”的区别——赚钱靠的是认知，而非技术细节。 财富观与人生观犀利观点：“正是因为我有钱，我才能不考虑钱地去选择爱情。” 为什么说“有钱才能更纯粹”？如何处理与金钱的关系？钱是工具，不是目的。 问答与总结：给普通人的“财商”建议本期金句/核心洞察： 关于投资： “你要有认知才能赚到这个钱，有认识的话，可能你更适合去给这个事业做个打工人。” 关于风险： “在你资本很少的时候，只能把所有精力和钱押在一个渠道上。输了，就是一点钱；赢了，你才能到下一个阶段。” 关于金钱： “钱是一个工具，它让你在做选择时，可以撇开那些现实的条条框框。” 关于环境： “如果你身边的朋友都不吝于讲自己怎么赚钱，大家会一起富起来。很多想法不是没有，而是刚蹦出来就被打压了。” 关于成功： “当你在坚持做一件你喜欢且正确的事情的时候，钱就自然而然它就来了。”---------------------------🔥关于提前退休那些事儿： 这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。 我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。 祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播： 大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式 大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文） 大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织： 加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm 入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友 入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

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• 24. 跨国律所十年合伙人，我的时间以6分钟为单位被卖掉【Ellen的退休故事】

  大狮姐的节目现在越来越像一部连续剧了，不知道你有没有听过第22期“荷兰职场”那一集？那期我和文子一起吐槽：大公司政治太可怕，根本不知道怎么往上爬。节目最后我还许愿：有没有哪位打通职场这个游戏的听友，能来现身说法、传授秘籍？没想到，还真被我呼唤来了一位天选嘉宾——Ellen。Ellen在北京和上海的跨国律师事务所打拼了20多年，从一个年轻律师一路升到资深合伙人的位置；但就在事业巅峰期，她却做了一个很多人想都不敢想的决定：彻底退休，远赴伦敦，开启全新人生模式。这一期，她不仅会分享自己如何一路“升级打怪”成为国际律所合伙人，还会讲述她为何选择在40多岁激流勇退，放下高薪、放下光环，只为重新掌握人生的方向盘。希望你也能在她的故事中找到自己的那条路。本期重点：英美律所的律师生活：什么叫“赤裸裸”地出卖时间？律师行业的光环与槽点如何升职为国际律所合伙人？她从一封“拧巴又真诚”的信开始改写命运升职加薪的核心：到底是不是真的想要顿悟的那一刻：牌牌都挂满了，然后呢？FIRE生活：从合伙人退伙搬到伦敦，开启“报复式生活”伦敦生活成本与教育观察：如何用55英镑上“牛津教授辅导班”？---------------------------🔥关于提前退休那些事儿：这是一档为所有想要提前退休、准备提前退休和已经提前退休的朋友做的播客节目。我们会探讨“财务自由、提前退休”运动的一切；以及每一个提前退休的发儿寻找到的关于金钱和幸福的真相。祝所有向往自由的人都能早早退休！🦁关于主播：大狮姐，一位退休4年的前咨询人，致力于践行与传播FIRE生活方式大狮姐的公众号：提前退休那些事儿 （比较多理财方面的长文）大狮姐的小红书：提前退休那些事儿 （什么内容都有，欢迎勾搭）👉找到组织：加入大狮姐的免费全球FIRE社群，可添加微信：fireworksfm入群对象：准备提前退休或已经提前退休的朋友入群条件：500字以上的自我介绍（包括但不限于：你的经历、坐标、退休计划、对什么话题感兴趣等）

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