Ademverhalen

In deze aflevering van Ademverhalen spreekt Tim met Jasper Merle over zijn werk met ‘heartsongs’: liederen die in het moment ontstaan door in te tunen op iemands thema, waarbij klank en woorden spontaan doorkomen en een helende dimensie hebben. 

Jasper vertelt over zijn spirituele interesse sinds zijn jeugd, een ingrijpende opening rond zijn 27e die hem extreem gevoelig maakte, en een periode waarin hij vijf jaar nauwelijks naar buiten kon door overprikkeling. 

Het gesprek gaat over herverbinden met je wezenlijke zelf, onvoorwaardelijke aandacht als liefde, het toelaten van pijn zonder verzet, en het verschil tussen compassie en het bewaken van grenzen, ook tegenover ‘spirituele’ excuses die niet dienen. 

Tim deelt zijn eigen zoektocht van prestatiedrang naar meditatie en ademwerk, waarna Jasper afsluit met een heartsong voor Tim. En die kwam keihard binnen. Een waanzinnig mooi mens waarvan ik hoop dat nog velen door hem en zijn muziek geraakt mogen worden.

00:00 Welkom 
04:25 Terug naar jezelf
10:51 Overweldigende opening
16:40 Pijn als kompas
19:09 Waar Religie werkelijk voor vandaan komt
24:26 Compassie en grenzen
30:25 Spiritueel bypassing doorprikken
31:13 Naar binnen durven gaan
35:30 Pijn als poort
41:38 Je natuurlijke plek
43:23 Angst en controle loslaten
47:26 De zoektocht van Tim
52:24 Een heartsong die binnenkomt

In deze aflevering ga ik in gesprek met Thomas den Hartog, een vriend die ik leerde kennen via een open meditatiegroep in Amsterdam.

Wat ons verbindt, is een gezamenlijke nieuwsgierigheid naar het leven, wijsheid en bewustzijn – en natuurlijk een liefde voor meditatie.

Thomas vertelt hoe momenten van onzekerheid in zijn jeugd uiteindelijk het zaadje vormden voor zijn pad van persoonlijke ontwikkeling en spirituele groei.

We hebben het over de zoektocht naar verlichting, de illusie van controle, en vooral het vinden van acceptatie in het hier en nu. Want wat betekent geluk of gezondheid als we niet simpelweg aanwezig kunnen zijn in dit moment?

Veel luisterplezier!
— Tim

👉 P.s. De komende maanden faciliteer ik weer ademsessies in de studio. Wil je de kracht van verbonden ademen ervaren? Meld je aan via www.timhage.com en gebruik de code ADEMVERHALEN voor 25% korting.

Hoofdstukken
00:30 Kennismaking met Thomas den Hartog
03:15 Emotionele ups & downs en het Presence Process
08:40 De zoektocht naar innerlijke rust
14:20 Spiritualiteit in het dagelijks leven
20:10 Onzekerheid en de illusie van controle
26:00 Aanwezig zijn in het huidige moment
30:45 Advies aan mijn jongere zelf
36:20 Van persoonlijke ontwikkeling naar spiritualiteit
41:00 Een keerpunt: de kracht van nu
46:00 Afsluiting & reflecties

In deze aflevering van Ademverhalen gaan Bobby Verbaan en Tim in gesprek over het volgen van je eigen pad en het aankijken van je angsten. Bobby neemt ons mee in haar persoonlijke verhaal: van een vrij en nieuwsgierig kind in de natuur van de Nederlandse Antillen, naar een periode van aanpassing en onzekerheid in Nederland.
Die innerlijke zoektocht leidde haar langs spiritualiteit, kwetsbaarheid en het lef om haar angsten te omarmen. Dit zorgde er voor dat ze zich steeds veiliger voelde om haarzelf te zijn, waar ze ook kwam.
Verder verkennen Bobby en Tim de kracht van donkerte toelaten, het belang van grenzen en hoe authentieke verbinding je dichter bij jezelf brengt. Een openhartig gesprek over moed, vertrouwen en de keuze om steeds weer terug te keren naar wie je werkelijk bent.

Veel luisterplezier.



P.s. Wil jij meedoen met een van de genoemde ademsessies? Meld je dan nu aan via www.timhage.com
📌 Hoofdstukken:
01:31 – Over eenzaamheid en verbinding
05:10 – Bobby’s reis en persoonlijke groei
16:29 – Verbinding en transformatie faciliteren
27:26 – Reflectie op grenzen en energieën
33:11 – Kwetsbaarheid omarmen en groeien
43:13 – Je maskers afzetten
55:43 – Afronding en dankbaarheid

In deze aflevering ga ik in gesprek met Willem. Een Spiritueel leraar en begeleider, bekend vanwege zijn werk en boeken rondom de cursus in wonderen, universele spiritualiteit en vergeving.

En waar te beginnen? Niet bij de cursus in wonderen, maar verrassend genoeg bij Ramana Maharishi. Een Indiase yogi die ons beide inspireert.

Vervolgens hebben we een gesprek wat gaat over bewust in het leven staan, de reis van de ziel en het mens zijn. Willem deelt over het ontdekken van je talenten en de enige verantwoordelijkheid die we als mens hebben: je spirituele ontwikkeling.
Uiteraard gaan we ook in op de cursus in wonderen, zoals Willem zichzelf een 'wandelende cursusautomaat' noemt.

Wanneer het voor mij rond voelt, was er nog een ding waar Willem nog over wilde delen: Vergeving. Gelukkig maar, want dat is iets wat ik niet vaak genoeg kan horen en wat me keer op keer diep blijft raken. Willem, dankjewel voor dit mooie gesprek!

PS. vanaf minuut 16:30 stopte Willem's camera, daarom is daarna Tim enkel nog in beeld.
00:00 Introductie
02:08 De invloed van Ramana Maharshi
06:24 De kracht van spirituele teksten en lessen
09:49 Het vinden en volgen van je missie
21:47 Balans tussen leven, werk en spiritualiteit
30:23 De Ziel en het Ego
31:07 Innerlijke Leiding en Heilige Geest
36:03 Het Innerlijke Kompas
50:50 Vergeving
56:25 De Reis naar Simpelheid

In deze aflevering van de podcast 'Ademverhalen' verwelkomt ga ik in gesprek met Nick van Asperen, oprichter van Young Souls Connected.

Nick deelt over zijn reis van persoonlijke groei, nieuwsgierigheid naar het leven en het belang van zelfauthenticiteit. Hij vertelt over de transformatie die hij vijf jaar geleden doormaakte en hoe een toevallige cursus zijn leven veranderde.

Samen met zijn compagnon richt hij zich nu op jongvolwassenen, waarbij hij veilige ruimtes creëert voor zelfontdekking en ontwikkeling. We hebben het verder over controle loslaten en hoe de keuzes maken die ons hart ons ingeven, ons op een onverwachte maar verrijkende pad kunnen brengen. Verder heeft Nick een originele blik op wat authenticiteit eigenlijk is.
Veel kijk- en luisterplezier gewenst!

00:00 Introductie
04:59 Persoonlijke groei
06:31 Het belang van een eerste stap zetten
19:39 Controle vs overgave
27:04 Persoonlijk verantwoordelijkheid nemen
34:22 Authenticiteit
42:27 Angst vs actie
47:46 De reis van oneindig leren