De Vrijheid van Angst Podcast

Heb jij ook weleens dat je lichaam voelt alsof het op scherp staat? Dat je door de kleinste dingen al geprikkeld raakt? Of dat het lijkt alsof je zenuwstelsel constant aan staat, ook als er niks aan de hand is? Misschien heb je last van onrust in je lijf, of heb je lichamelijke symptomen.
In deze aflevering leg ik je op een heel simpele manier uit wat er nou eigenlijk gebeurt in je lichaam als je zenuwstelsel overprikkeld is. En nog belangrijker: ik deel praktische dingen die je kunt doen om je zenuwstelsel weer rustig te krijgen.
➡️ Versnel je herstel door een vrijblijvende kennismaking in te plannen om te kijken of het 7 Weken Programma Vrijheid van Angst ook bij jou past: https://woutermanders.com/kennismaking/?utm_source=Podcast&utm_medium=Podcast&utm_campaign=96&htrafficsource=Podcast&el=Podcast-96
➡️ Meld je nu aan voor de gratis training: https://go.woutermanders.com/gratis-training?utm_source=Podcast&utm_medium=Podcast&utm_campaign=96&htrafficsource=Podcast&el=Podcast-96
➡️ Krijg 14 dagen gratis toegang tot alle 100+ meditaties om te herstellen van angst en paniek: https://onelink.to/socials
// VOLG ME ❤️ Instagram | https://instagram.com/woutermanders
// W O U T E R. Ik ben Wouter: een gecertificeerde NLP-coach die jarenlang heeft geworsteld met angst en paniek. Mijn missie is om mensen met angst en paniek te helpen om te herstellen en weer volop te genieten van het leven.

Jarenlang was Sanne in gevecht met haar gevoelens van angst en somberheid. Na deelname aan Vrijheid van Angst leerde Sanne hoe ze op een goede manier met deze gevoelens om kon gaan, waardoor ze weer vertrouwen kreeg en haar angst voor de angst overwon. In deze aflevering vertelt ze hoe ze dit heeft gedaan, zodat jij hetzelfde kunt bereiken.
➡️ Versnel je herstel door een vrijblijvende kennismaking in te plannen om te kijken of het 7 Weken Programma Vrijheid van Angst ook bij jou past: https://woutermanders.com/kennismaking/?utm_source=Podcast&utm_medium=Podcast&utm_campaign=95&htrafficsource=Podcast&el=Podcast-95

➡️ Meld je nu aan voor de gratis training: https://go.woutermanders.com/gratis-training?utm_source=Podcast&utm_medium=Podcast&utm_campaign=95&htrafficsource=Podcast&el=Podcast-95
➡️ Krijg 14 dagen gratis toegang tot alle 100+ meditaties om te herstellen van angst en paniek: https://onelink.to/socials
// VOLG ME ❤️
Instagram | https://instagram.com/woutermanders
// W O U T E R.
Ik ben Wouter: een gecertificeerde NLP-coach die jarenlang heeft geworsteld met angst en paniek. Mijn missie is om mensen met angst en paniek te helpen om te herstellen en weer volop te genieten van het leven.

Herken je dit? Je wílt rustig blijven als de angst opkomt, je weet wat je zou moeten doen... maar in het moment lukt het gewoon niet. Je reageert toch weer op dezelfde manier. Zo frustrerend! In deze aflevering leg ik uit waarom dit gebeurt en wat je kan doen om dit te doorbreken. Zodat je straks wél anders kan reageren op je angst.

➡️ Versnel je herstel door een vrijblijvende kennismaking in te plannen om te kijken of het 7 Weken Programma ook bij jou past: klik hier >>>

➡️ Meld je nu aan voor de gratis training: klik hier >>>

➡️ Krijg 14 dagen gratis toegang tot alle 100+ meditaties om te herstellen van angst en paniek: ⁠klik hier >>>⁠

// REVIEW 🎧
Herken je jezelf in deze podcast? Zou je ons een beoordeling van 5 sterren kunnen geven! Zo kunnen we meer mensen bereiken.

Lisa had jarenlang last van paniekaanvallen. Ze voelde zich gevangen in haar eigen angst. Maar nu? Ze geniet weer volop van het leven en is zelfs op vakantie geweest. In deze aflevering vertelt Lisa hoe ze haar paniek heeft overwonnen en deelt ze haar beste tips, zodat jij ook stappen kan zetten richting herstel.

➡️ Versnel je herstel door een vrijblijvende kennismaking in te plannen om te kijken of het 7 Weken Programma ook bij jou past: klik hier >>>

➡️ Meld je nu aan voor de gratis training: klik hier >>>

➡️ Krijg 14 dagen gratis toegang tot alle 100+ meditaties om te herstellen van angst en paniek: ⁠klik hier >>>⁠

// REVIEW 🎧
Herken je jezelf in deze podcast? Zou je ons een beoordeling van 5 sterren kunnen geven! Zo kunnen we meer mensen bereiken.

Herken je dit? Je wilt wel daten, maar de angst houdt je tegen. "Wat als ik paniek krijg?" "Wat als ze het merken?" Ik begrijp dit helemaal, want ik heb hier zelf enorm last van gehad. In deze aflevering vertel ik open en eerlijk hoe ik ben gaan daten toen mijn angst op z'n ergst was. Wat ik deed om toch die stap te durven zetten en hoe dat uiteindelijk mijn herstel heeft geholpen.

➡️ Versnel je herstel door een vrijblijvende kennismaking in te plannen om te kijken of het 7 Weken Programma ook bij jou past: klik hier >>>

➡️ Meld je nu aan voor de gratis training: klik hier >>>

➡️ Krijg 14 dagen gratis toegang tot alle 100+ meditaties om te herstellen van angst en paniek: ⁠klik hier >>>⁠

// REVIEW 🎧
Herken je jezelf in deze podcast? Zou je ons een beoordeling van 5 sterren kunnen geven! Zo kunnen we meer mensen bereiken.