Goudzoekers

Waar schamen mijn schoonzus Femma en ik ons allemaal voor? In deze aflevering doen we er een boekje over open. Vooral onze lichamelijke schaamtes komen aan bod. Laat je ons weten hoeveel jij er kunt afturven? ;)
Stuur me een DM op Instagram
Je vindt me hier: https://www.instagram.com/sanneplantinga.insta/
Mijn actuele aanbod
https://linktr.ee/sanneplantinga

In hoeverre durf je nóg meer voor jezelf te kiezen en voor wat jou gelukkig maakt, als gescheiden moeder?
In deze podcast pakken we samen uit hoe schuldgevoelens ons (onbewust) alsnog tegenhouden om ons volledig vrij te voelen om te doen wat we echt willen.
Want we hebben de kinderen al een scheiding 'aangedaan', voelen dat we te compenseren hebben en blijven daarom in een veilige range van wat we onszelf daarbovenop nog toestaan. Ook vanuit diepgewortelde overtuigingen over wat een 'goede moeder' zou zijn. Oef.
We dagen elkaar uit voor een challenge, zodat we deze schuldgevoelens 'in de bek' kunnen kijken en kunnen gaan helen. Op naar echte vrijheid!
Vind ons op Instagram
Herken je dit? Deel het met ons, via Instagram:
https://www.instagram.com/sanneplantinga.insta
https://www.instagram.com/romyhommersom

In deze podcast deel ik het verhaal achter mijn eerste scheiding, van de relatie waarin ik vanaf mijn 15e tot mijn 26e in heb gezeten.
In deze relatie heb ik heel erg het 'huisje, boompje, beestje' nagestreefd - wat uiteindelijk gebouwd bleek op een illusie en een gouden kooi voor mij vormde.
Met terugwerkende kracht voel ik me hier (blijkbaar) nog schuldig over en zit er schaamte op. Ik ben benieuwd in hoeverre je deze thema's herkent. Deel je het met me?
Vind me op Instagram
@sanneplantinga.insta
Dagboek van een gescheiden moeder
https://substack.com/@sanneplantinga

Wie gescheiden is, herkent het waarschijnlijk wel: je voelt je boos richting je partner, de communicatie tussen jullie beide verloopt soms (of vaak) stroef, je kinderen triggeren je met hun gedrag.
Wat gebeurt hier nou precies, in de kern? Waar nodigt een scheiding je op zielsniveau toe uit? En wat voor goud wil het je juist komen bréngen?
Romy en ik delen onze eigen alledaagse struggles hierin, hoe we daarmee omgaan en wat dit ons oplevert. In de hoop dat het jou ook herkenning, inzichten, bekrachtiging en vuur zal geven!
Gescheiden Moeder-programma
Op 21 september 2025 start ik, samen met mede-gescheiden moeder Romy Hommersom, een groepsprogramma speciaal voor gescheiden moeders.
Meld je je aan op uiterlijk 31 augustus? Dan mag je meedoen tegen het Early Bird-tarief van 1099,-. Daarna betaal je 1199,- voor je deelname (betalen in max. 4 termijnen is mogelijk).
Aanmelden
Voel je 'm? Meld jezelf dan aan door:
1. Een mailtje te sturen naar [email protected] of [email protected] óf
2. Een DM te sturen via Instagram: https://www.instagram.com/romyhommersom of https://www.instagram.com/sanneplantinga.insta

Waarom ervaar je zo'n pijn tijdens en na een scheiding?
Je denkt misschien dat het gaat om:
❌ Die ander die van alles verkeerd heeft gedaan
❌ Herinneringen samen die overschaduwd raken door pijn
❌ Jezelf schuldig voelen omdat je voor jezelf hebt gekozen

Maar in werkelijkheid heeft de pijn een hele andere oorsprong - en dat is

Gescheiden Moeder-programma
Op 21 september 2025 start ik, samen met mede-gescheiden moeder Romy Hommersom, een groepsprogramma speciaal voor gescheiden moeders.
Meld je je aan op uiterlijk 31 augustus? Dan mag je meedoen tegen het Early Bird-tarief van 1099,-. Daarna betaal je 1199,- voor je deelname (betalen in max. 4 termijnen is mogelijk).
Aanmelden
Voel je 'm? Meld jezelf dan aan door:
1. Een mailtje te sturen naar [email protected] of [email protected] óf
2. Een DM te sturen via Instagram: https://www.instagram.com/romyhommersom of https://www.instagram.com/sanneplantinga.insta