Weg van Jezelf

Wat gebeurt er als je opgroeit zonder een duidelijk voorbeeld van liefde? En hoe raak je jezelf kwijt in verslaving, prestatiedruk en altijd maar “aan” staan?

In deze aflevering van de Weg van Jezelf podcast gaat Tom Kienhuis in gesprek met Fimme Bakker. Cabaretier, schrijver en verslaafde in herstel. Fimme deelt openhartig over zijn jeugd, verslaving, herstel en hoe humor hem letterlijk op de been hield in zijn donkerste periodes.

Een gesprek over oud zeer, het lijf, het hier en nu, vaders en zonen. Over zoeken naar liefde, leren voelen en de moed om jezelf niet langer te verdoven.

3 inzichten van Fimme:
➡️  Verslaving is vaak een oplossing, geen oorzaak: het dempt wat je vanbinnen niet kunt verdragen, zoals emoties, stress of onrust in je lijf.
➡️  Altijd “aan” staan maakt ons minder aanwezig: zelfs wandelen of rust nemen gebeurt snel weer met een podcast, appjes of scrollen, en juist dat houdt je uit het hier en nu.
➡️  Humor kan je reddingslijn zijn: in zware periodes hielp cabaret hem overeind blijven, omdat lachen ruimte geeft bij pijn zonder erin te verdrinken.
SOCIALS VAN DE GAST
 🌐 Website: https://fimme.nl/
📸 Instagram: https://www.instagram.com/fimmebakker/
VIND ONS ONLINE: LIBERI COACHING
 🎧 De Weg van jezelf is een podcast van Liberi Coaching. Wil je meer weten over mentale gezondheid, burn-out of stress?
 📺 Abonneer je op ons kanaal!
 🌐 Bekijk onze website: https://liberi.nl/
📖 Lees onze blog over dit onderwerp: https://liberi.nl/verslavingsgevoelig-en-stress/
#wegvanjezelf #mentalegezondheid #verslaving #zelfreflectie #podcastnederland #persoonlijkeontwikkeling #stress #herstel
Weg van Jezelf is een podcast geproduceerd door Reinoud Prins en Tom Kienhuis, oprichters van Liberi Coaching.

Wat gebeurt er als je jezelf kwijtraakt in een systeem, maar besluit terug te keren naar wie je écht bent? In deze aflevering van de Weg van Jezelf-podcast gaat Dwight van van de Vijver openhartig in gesprek over zelfliefde, identiteit, machocultuur, geloof en de moed om buiten je comfortzone te stappen.

Dwight deelt hoe hij als jonge politieagent meeging in groepsdruk, hoe dat begon te wringen en hoe hij uiteindelijk koos voor authenticiteit. We spreken over anders zijn, trots op je achtergrond, vallen en opstaan, en waarom houden van jezelf geen egoïsme is maar een noodzaak.

Deze podcast is voor iedereen die voelt dat hij of zij zich te vaak aanpast, twijfelt aan zichzelf of verlangt naar meer rust, vrijheid en trouw zijn aan wie je bent. 🎧✨

Wat neem je mee uit deze aflevering?
➡️ Waarom zelfliefde de basis is van alles 💡
➡️ Hoe groepsdruk je ongemerkt van jezelf weg kan trekken
➡️ Waarom buiten je comfortzone gaan essentieel is voor groei 🚀
➡️ Hoe anders zijn een superkracht kan worden

VIND ONS ONLINE: LIBERI COACHING
🎧 De Weg van jezelf is een podcast van Liberi Coaching. Wil je meer weten over mentale gezondheid, burn-out of stress?
📺 Abonneer je op ons kanaal!
🌐 Bekijk onze website: https://liberi.nl/

📖 Lees onze blog over dit onderwerp: https://www.liberi.nl/blog/moeten-of-willen-de-keuze-is-aan-jou/

#zelfliefde #authentiekleven #persoonlijkegroei #wegvanjezelf #mentalegezondheid #identiteit #libericoaching 
Weg van Jezelf is een podcast geproduceerd door Reinoud Prins en Tom Kienhuis, oprichters van Liberi Coaching.

In deze aflevering van De Weg van Jezelf duiken we diep in de thema’s verlatingsangst en bindingsangst – twee kanten van dezelfde medaille. Therapeut, trainer en auteur Hannah Cuppen vertelt openhartig over haar persoonlijke weg, haar ziekteperiode en hoe dit leidde tot het schrijven van haar bestseller Liefdesbang.

Ze deelt haar inzichten over hechting, intimiteit en hoe oude pijn je huidige relaties beïnvloedt. Deze aflevering is een must-watch voor iedereen die zichzelf beter wil begrijpen in liefde en verbinding.

Key takeaways:
➡️ 💡 Wat verlatingsangst en bindingsangst écht zijn – en waarom ze elkaar aantrekken
➡️ 🧘 Hoe je leert om de verbinding met jezelf te herstellen
➡️ ❤️ Waarom relaties spiegels zijn van je innerlijke kind
➡️ 🌱 Hoe zelfcompassie de sleutel is tot heling
Met de code hannah-liberi ontvang je €50 korting op de online trainingen Liefdeskunst en Moederwond van Hannah Cuppen. Je vindt de trainingen via: https://www.hannahcuppen.nl/online/
Deze actie is geldig van 15 november tot en met 31 december 2025. Veel plezier met jouw persoonlijke groeireis!
SOCIALS VAN DE GAST
Website: https://www.hannahcuppen.nl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-cuppen/?originalSubdomain=nl
Facebook: https://www.facebook.com/HannahCuppenAuteurTrainer/?locale=nl_NL
Instagram: https://www.instagram.com/hannahcuppen/

VIND ONS ONLINE: LIBERI COACHING
🎧 De Weg van Jezelf is een podcast van Liberi Coaching. Wil je meer weten over mentale gezondheid, burn-out of stress?
📺 Abonneer je op ons kanaal!
🌐 Bekijk onze website: https://liberi.nl/

📖 Lees onze blog over dit onderwerp: 
🌐 https://liberi.nl/verlatingsangst/
🌐 https://liberi.nl/bindingsangst-wat-is-de-rol-van-angst-en-stress/

#verlatingsangst #bindingsangst #hannahcuppen #liefdesbang #relaties #zelfliefde #hechting #wegvanjezelf
Weg van Jezelf is een podcast geproduceerd door Reinoud Prins en Tom Kienhuis, oprichters van Liberi Coaching.

In deze bijzondere aflevering van Weg van Jezelf gaat Johnny de Mol diep: over onrecht, schaamte, herstel en de kracht van kleine stappen.
Na een turbulente periode van beschuldigingen, media-aandacht en stilte deelt hij openhartig hoe hij zijn weg terugvond naar rust, verbinding en dankbaarheid.

Johnny vertelt over het belang van eerlijkheid binnen zijn gezin, zijn ochtendmantra vol symboliek én hoe hij leerde dat groei vaak verscholen zit in tegenslag. Een kwetsbaar, hoopvol gesprek over mens-zijn, vaderschap en veerkracht.

💡 Drie inzichten van Johnny de Mol:
➡️  Eerlijkheid is helend: “Kinderen voelen het toch – dus beter dat je het benoemt.”
➡️  Herstel gaat in mini-stappen: Eén procent per dag is genoeg om langzaam weer licht te zien.
➡️  Kwetsbaarheid = kracht: Door je open te stellen kun je jezelf en anderen écht bereiken.
SOCIALS VAN DE GAST
Instagram: https://www.instagram.com/johnnydemolofficial/
Stichting: https://www.hetvergetenkind.nl/

VIND ONS ONLINE: LIBERI COACHING
🎧 De Weg van Jezelf is een podcast van Liberi Coaching. Wil je meer weten over mentale gezondheid, burn-out of stress?
📺 Abonneer je op ons kanaal!
🌐 Bekijk onze website: https://liberi.nl/
🌐 Lees deze blog over "Van burn-out naar authentiek leven": https://liberi.nl/authentiek-zijn-van-burn-out-naar-een-rijker-leven/
Weg van Jezelf is een podcast geproduceerd door Reinoud Prins en Tom Kienhuis, oprichters van Liberi Coaching.

“Mijn vader stuurde me een sms dat mijn moeder en hij het contact verbraken.”
Bram Bakker was jarenlang een bekende psychiater, schrijver en mediaman. 
Hij werkte in de psychiatrie en verslavingszorg, schreef meerdere boeken en stond vaak in de schijnwerpers. 
Toch voelde hij zich vooral een rol en raakte hij steeds verder van zichzelf weg.
Inmiddels kiest hij bewust voor het leven als mens, waarin hij zijn ervaringen deelt via boeken, theater en retraites. 
In deze aflevering van Weg van Jezelf vertelt Bram Bakker hoe hij zijn rol als psychiater achter zich liet en leerde omgaan met oud zeer, dissociatie en intergenerationeel trauma. 
Een openhartig gesprek over jezelf terugvinden, patronen doorbreken en het belang van goed voor jezelf zorgen. 

Mooie inzichten van Bram: 
* “Ik speelde de rol zo goed, dat ik de mens kwijtraakte.”
* “Het beste wat je je kinderen geeft, is dat jij goed voor jezelf zorgt.”
* “Voorleven werkt beter dan voorschrijven.”  

Doe de Burn-out Test 
Voel je dat je te veel spanning of stress ervaart? 
Doe de gratis test via: https://liberi.nl/burn-out-test/ 

Hardlopen als lichaamswerk, Bram Bakker, ISBN 9789038899743 
Te gek om los te lopen, Bram Bakker, ISBN 9789025110798 
Website: https://brambakker.com/ 
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bram-bakker-342a20a/
Facebook: https://www.facebook.com/bram.bakker.90/
Instagram: https://www.instagram.com/brampsy/# 
X: https://x.com/drbrambakker 
YouTube: https://www.youtube.com/@BramBakkeringesprekmet 

VIND ONS ONLINE: LIBERI COACHING
De Weg van jezelf is een podcast van Liberi Coaching. Wil je meer weten over mentale gezondheid, burn-out of stress?  
▶️ Abonneer je op ons kanaal: ‪ @WegvanJezelf  
🔗 Kijk op onze website: https://liberi.nl/ 
Weg van Jezelf is een podcast geproduceerd door Reinoud Prins en Tom Kienhuis, oprichters van Liberi Coaching.