Weg van Jezelf

Wat als je alles hebt wat je ooit wilde, maar onderweg ontdekt dat je steeds verder van jezelf verwijderd bent geraakt?

In deze aflevering van Weg van Jezelf gaat Reinoud Prins in gesprek met schrijver en theatermaker Kluun (Raymond van de Klundert). Een openhartig gesprek over ambitie, succes, verlies, bewijsdrang, relaties en het besef dat het leven niet maakbaar is.

Kluun vertelt hoe hij als jonge twintiger een indrukwekkende carrière opbouwde, maar zichzelf daarin volledig voorbijliep. Over het verlies van zijn eerste vrouw Judith, de periode waarin hij zichzelf kwijtraakte en de radicale keuze om met zijn dochter naar Australië te vertrekken. Daar begon een nieuw hoofdstuk in zijn leven, waarin ook zijn bestseller Komt een vrouw bij de dokter ontstond.

Maar hoe blijf je trouw aan jezelf als je leven voortdurend verandert? En hoe leer je met mildheid naar jezelf en anderen te kijken? Een gesprek vol humor, zelfreflectie en levenslessen over fouten durven maken, opnieuw beginnen en nooit stoppen met groeien.

Vier inzichten:
→ Waarom ambitie, status en bewijsdrang je ver kunnen brengen, maar je ook steeds verder van jezelf kunnen verwijderen.
→ Hoe verlies en tegenslag je confronteren met het besef dat het leven niet maakbaar is, en waarom iedereen op zijn eigen manier met pijn omgaat.
→ Waarom milder worden voor jezelf en anderen niet betekent dat je minder kritisch bent, maar juist dat je jezelf beter leert begrijpen.
→ Waarom persoonlijke groei nooit ophoudt en het belangrijk is om jezelf te blijven ontwikkelen, ongeacht je leeftijd.

SOCIALS VAN DE GAST
🌐 Website: https://kluun.nl/
📺 Instagram: https://www.instagram.com/kluun/
🌐 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kluun/

VIND ONS ONLINE: LIBERI COACHING 🎧
Weg van Jezelf is een podcast van Liberi Coaching. Wil je meer weten over mentale gezondheid, burn-out of stress?
📺 Abonneer je op ons kanaal!
🌐 Bekijk onze website: https://liberi.nl/
🧠 Doe onze gratis burn-out test: https://liberi.nl/burn-out-test/

#kluun #raymondvandeklundert #wegvanjezelf #persoonlijkeontwikkeling #mentalegezondheid #zelfontwikkeling #rouw #verlies #succes #stress #levenslessen #libericoaching
Weg van Jezelf is een podcast geproduceerd door Reinoud Prins en Tom Kienhuis, oprichters van Liberi Coaching.

Wat als gelukkig zijn niet de grootste kunst is, maar juist kunnen verdragen dat je je soms slecht voelt?

In deze aflevering van de Weg van Jezelf gaat Reinoud Prins in gesprek met schrijver, coach en voormalig alcoholverslaafde Marnix Pauwels. Een open gesprek over verslaving, schaamte, gedachten, het zenuwstelsel en wat er gebeurt als je stopt met vluchten voor wat je voelt.

Marnix vertelt hoe alcohol jarenlang een manier werd om rust te vinden in een onrustig systeem. Na ruim 25 jaar drinken besloot hij in 2012 te stoppen. Maar stoppen bleek niet het einde van zijn worsteling. Het betekende juist dat alles waarvoor hij jarenlang was weggerend weer ruimte kreeg.

Een gesprek over minder bang worden om mens te zijn.

Vier inzichten:
→ Waarom een verslaving volgens Marnix een poging kan zijn van een onrustig systeem om veiligheid te vinden.
→ Waarom leren voelen wat ongemakkelijk, pijnlijk of verdrietig is juist meer ruimte kan geven in je leven.
→ Hoe gedachten je volledig kunnen meenemen, zonder dat iedere gedachte automatisch de waarheid is.
→ Waarom stoppen met verdoven niet betekent dat alles meteen makkelijker wordt, maar wel de deur kan openen naar een rijker leven.

SOCIALS VAN DE GAST
🌐 Website: https://marnix.nl/homepage/welkom/
📺 Instagram: https://www.instagram.com/marnixamsterdam/

VIND ONS ONLINE: LIBERI COACHING
🎧 De Weg van jezelf is een podcast van Liberi Coaching. Wil je meer weten over mentale gezondheid, burn-out of stress?
📺 Abonneer je op ons kanaal!
🌐 Bekijk onze website: https://liberi.nl/
📖 Lees onze blog over dit onderwerp: https://liberi.nl/je-bent-niet-je-denken-waarom-die-stem-in-je-hoofd-niet-de-baas-is/

#verslaving #marnixpauwels #mentalegezondheid #persoonlijkeontwikkeling #gedachten #stress #zelfontwikkeling #wegvanjezelf
Weg van Jezelf is een podcast geproduceerd door Reinoud Prins en Tom Kienhuis, oprichters van Liberi Coaching.

Wat gebeurt er als je steeds verder van jezelf verwijderd raakt?

In deze aflevering van de Weg van Jezelf gaat Tom Kienhuis in gesprek met Leon van der Zanden, cabaretier, spreker en coach. Leon vertelt openhartig over een periode waarin succes, blowen en de behoefte aan bevestiging hem steeds verder bij zichzelf vandaan brachten.

Totdat hij op een ochtend in de spiegel keek en dacht: waar ben ik in godsnaam mee bezig?

Het werd het begin van een lange zoektocht. Van bevestiging zoeken bij anderen en spirituele leraren tot steeds meer leren vertrouwen op zijn eigen gevoel. Leon vertelt over zelfkritiek, kwetsbaarheid, relaties, zijn zoektocht naar voorbeelden en uiteindelijk de belangrijkste afslag op zijn weg: naar binnen.

In deze aflevering ontdek je:
→ Hoe één confronterend spiegelmoment voor Leon het begin werd van verandering
→ Waarom hij jarenlang bevestiging, richting en antwoorden buiten zichzelf zocht
→ Hoe echte verbinding en kwetsbaarheid een nieuwe periode in zijn leven inluidden
→ Hoe contact maken met zijn lichaam en gevoel hem hielp zijn eigen richting te vinden

Een persoonlijk gesprek over verdwalen, jezelf opnieuw leren voelen en ontdekken dat niemand anders jouw weg voor je kan bepalen.

SOCIALS VAN DE GAST
🌐 Website: https://www.leonvanderzanden.nl/
💼 LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/leon-van-der-zanden
📸 Instagram: https://www.instagram.com/vanderzandenleon/

VIND ONS ONLINE: LIBERI COACHING
🎧 De Weg van jezelf is een podcast van Liberi Coaching. Wil je meer weten over mentale gezondheid, burn-out of stress?
📺 Abonneer je op ons kanaal!
🌐 Bekijk onze website: https://liberi.nl/

#wegvanjezelf #leonvanderzanden #persoonlijkegroei #zelfontwikkeling #authenticiteit #mentalegezondheid #zelfreflectie #libericoaching
Weg van Jezelf is een podcast geproduceerd door Reinoud Prins en Tom Kienhuis, oprichters van Liberi Coaching.

Wat gebeurt er wanneer je stopt met verdoven en jezelf niet langer kunt ontlopen?

In deze aflevering van De Weg van Jezelf spreekt Reinoud met Koos van Plateringen. Koos vertelt openhartig hoe alcohol jarenlang een manier werd om spanning, schaamte en onzekerheid te verdoven. Aan de buitenkant leek zijn leven succesvol, maar in de weekenden verloor hij steeds verder de verbinding met zichzelf.

Het gesprek gaat niet alleen over stoppen met alcohol. Het gaat over anders durven zijn, oude patronen herkennen, leren voelen en opnieuw de regie nemen over je eigen leven. Koos deelt hoe meditatie, zelfacceptatie en persoonlijk leiderschap hem hielpen om onverdoofd te leven.

INZICHTEN UIT DEZE AFLEVERING
➡️ Hoe alcohol ongemerkt een uitweg kan worden voor stress, spanning en pijn.
➡️ Waarom stoppen met drinken ook betekent dat je jouw gevoelens en oude patronen moet aankijken.
➡️ Hoe zelfacceptatie, grenzen stellen en persoonlijk leiderschap je dichter bij jezelf brengen.

Herken je jezelf in het gesprek? De eerste stap kan klein zijn: spreek uit waar je tegenaan loopt en zoek steun bij iemand die je vertrouwt, je huisarts of een professionele begeleider.

SOCIALS VAN DE GAST
🌐 Website: https://www.koosvanplateringen.nl/
💼 LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/koos-van-plateringen
📸 Instagram: https://www.instagram.com/koosvp/
🌱 Drankje Minder: https://drankjeminder.nl/

VIND ONS ONLINE: LIBERI COACHING
🎧 De Weg van jezelf is een podcast van Liberi Coaching. Wil je meer weten over mentale gezondheid, burn-out of stress?
📺 Abonneer je op ons kanaal!
🌐 Bekijk onze website: https://liberi.nl/
📖 Lees onze blog over dit onderwerp: https://liberi.nl/alcoholgebruik-en-stress/

#alcoholvrij #stoppenmetalcohol #libericoaching #zelfacceptatie #mentalegezondheid #persoonlijkeontwikkeling #koosvanplateringen #wegvanjezelf
Weg van Jezelf is een podcast geproduceerd door Reinoud Prins en Tom Kienhuis, oprichters van Liberi Coaching.

In deze aflevering van de Weg van Jezelf gaat Tom Kienhuis in gesprek met Saskia de Bruin, schrijver van onder andere Weg van de Pijn en SOLK.
Het gesprek gaat over anorexia, chronische pijn, onbegrepen lichamelijke klachten, schuldgevoel en de moed om weer naar binnen te keren. Saskia vertelt open over haar eigen weg. Van controle zoeken in eten, naar jarenlange pijnklachten, naar het langzaam leren luisteren naar wat haar lijf en gevoel eigenlijk wilden vertellen.
Een aflevering over wat er kan gebeuren als je te lang weg bent van jezelf. Maar vooral ook over de weg terug: via vertraging, lichaamsbewustzijn, schrijven, bewegen, voelen en echt gezien worden.
Belangrijkste inzichten uit deze aflevering:
Controle kan een manier zijn om machteloosheid niet te hoeven voelen.
Je lijf kan signalen blijven geven als je gevoel nog geen woorden heeft.
Chronische pijn en onbegrepen klachten vragen om zorgvuldigheid, niet om snelle conclusies.
Naar binnen gaan vraagt veiligheid, stilte en moed.
Echte moed zit niet in hard roepen, maar in iets van jezelf durven onthullen.
Schrijven, bewegen en spreken kunnen helpen om oude pijn weer in beweging te brengen.
Gezien worden door een ander is geen luxe, maar een diepe menselijke behoefte.
SOCIALS VAN DE GAST
🌐 Website: https://www.saskiadebruin.nl/
📸 Instagram: https://www.instagram.com/sasavansas
💼 LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/saskia-de-bruin-a9b54519
📘 Facebook: https://www.facebook.com/saskia.debruin.31
🎧 SoundCloud: https://soundcloud.com/saskia-de-bruin-461140144
VIND ONS ONLINE: LIBERI COACHING
🌐 Website: https://liberi.nl/
🎙️ Podcastpagina: https://liberi.nl/category/podcast/
▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@Wegvanjezelf
💼 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/liberi-coaching-bv/
📸 Instagram: https://www.instagram.com/weg.van.jezelf/
📘 Facebook: https://www.facebook.com/libericoaching/
📖 Lees ook de blog die aansluit bij deze aflevering: "Weer gaan voelen: de pijn van herstel" https://liberi.nl/weer-gaan-voelen/
#DeWegVanJezelf #SaskiaDeBruin #ChronischePijn #WegVanDePijn #SOLK #Lichaamsbewustzijn #MentaleGezondheid #LiberiCoaching
Weg van Jezelf is een podcast geproduceerd door Reinoud Prins en Tom Kienhuis, oprichters van Liberi Coaching.