Let's go mental

NPO Luister / HUMAN
Let's go mental
Nieuwste aflevering

75 afleveringen

  • Let's go mental

    #22 - Waarom is de stem van een eetstoornis zo luid? (S02)

    02-06-2026 | 29 Min.
    Deze aflevering gaat over eetstoornissen. Zorg goed voor jezelf en sla deze aflevering over als je er (nog) niet klaar voor bent. Wil je hulp? Ga dan naar eetstoornissen.nl/lotgenoten/hulplijn/.

     

    Lelijke gedachten over eetgewoontes en lichamen van anderen, of uitvallen over eten: een eetstoornis kan je een heel ander mens maken. Dat ondervond de 17-jarige vraagsteller van deze week. Die heeft anorexia, en herkent zichzelf daardoor af en toe niet meer. Hoe kan dat eigenlijk, dat die stem van de eetstoornis soms luider kan zijn dan eigen ratio en karakter?

    🧠 Heb jij een vraag waar je antwoord op wil? Ga dan naar brainwash.nl/letsgomental.

    🧠 Presentatie: Malou Holshuijsen en Brankele Frank. Eindredactie: Emma Peters. Research: Nikki Bootsma. Redactie & montage: Myrthe van Munster. Audiovormgeving: Tijmen Bergman.

    🧠 Speciale dank aan WEET (https://eetstoornissen.nl), die ons aan verhalen van ervaringsdeskundigen hielp.
  • Let's go mental

    #21 - Wat gebeurt er in je brein als je niet je moedertaal spreekt? (S02)

    26-05-2026 | 27 Min.
    Veronica (42) spreekt Nederlands, Spaans en en Engels en woont buiten Nederland. Wanneer ze moe of boos is, merkt ze dat ze niet goed uit haar woorden komt in haar tweede en derde taal. Zij vraagt zich af hoe dat komt en wat er in het brein gebeurt van mensen die een andere taal spreken dan waarmee ze zijn opgegroeid. Brankele legt uit hoe je taal ontwikkelt en Malou duikt in geheimtaal. 

    🧠 Heb jij een vraag waar je antwoord op wil? Ga dan naar brainwash.nl/letsgomental.

    🧠 Presentatie: Malou Holshuijsen en Brankele Frank. Eindredactie: Emma Peters. Research: Nikki Bootsma. Redactie & montage: Myrthe van Munster. Audiovormgeving: Tijmen Bergman.

    🧠 Speciale dank aan de Haagse Hogeschool, waar we voxpops opnamen met studenten.
  • Let's go mental

    #20 - Waarom zit er nog zo’n taboe op menstrueren? (S02)

    19-05-2026 | 28 Min.
    Eerder maakten we al een aflevering over de vrouwelijke cyclus: hoe je in één maand tijd wel vier verschillende personen kan zijn. Hoewel elk menstruerend persoon door dezelfde cyclus gaat, verschillen de klachten en gevolgen enorm. Wat gebeurt er toch in het menstruerende hoofd? En wat wordt er in de cultuur over bepaald? 

    🧠 Heb jij een vraag waar je antwoord op wil? Ga dan naar brainwash.nl/letsgomental.

    🧠 Presentatie: Malou Holshuijsen en Brankele Frank. Eindredactie: Emma Peters. Research: Nikki Bootsma. Redactie & montage: Myrthe van Munster. Audiovormgeving: Tijmen Bergman.

    🧠 Speciale dank aan de Hogeschool van Amsterdam, waar we voxpops opnamen met studenten.
  • Let's go mental

    #19 - Waarom hebben we vooroordelen over mensen die we niet kennen? (S02)

    12-05-2026 | 25 Min.
    Mensenkijken of personen die op tv verschijnen afkraken: we hebben altijd wel een oordeel klaar over een ander, zonder die persoon te kennen. Een anonieme luisteraar vroeg zich af waarom we dat eigenlijk doen. Brankele legt uit waar dit gedrag vandaan komt en Malou duikt in stereotyperingen.

    🧠 Heb jij een vraag waar je antwoord op wil? Ga dan naar brainwash.nl/letsgomental.

    🧠 Presentatie: Malou Holshuijsen en Brankele Frank. Eindredactie: Emma Peters. Research: Nikki Bootsma. Redactie & montage: Myrthe van Munster. Audiovormgeving: Tijmen Bergman.
  • Let's go mental

    #18 - Wat is intergenerationeel trauma? (S02)

    05-05-2026 | 28 Min.
    Lola (29) komt uit een familie met een oorlogsverleden. Ze merkt dat er niet makkelijk over trauma’s gepraat wordt, alleen als er alcohol in het spel is. Dat is zowel bij haar opa zo, als bij haar moeder en ooms. Hoe heeft dit invloed op haar eigen mentale gezondheid? Brankele legt uit of er iets bestaat als een 'trauma-gen' en Malou vertelt waarom ze graag een ‘ontregelaar’ wil zijn.

    🧠 Heb jij een vraag waar je antwoord op wil? Ga dan naar brainwash.nl/letsgomental.

    🧠 Presentatie: Malou Holshuijsen en Brankele Frank. Eindredactie: Emma Peters. Research: Nikki Bootsma. Redactie & montage: Myrthe van Munster en Ineke van der Hurk. Audiovormgeving: Tijmen Bergman.

    🧠 Speciale dank aan de Hogeschool van Amsterdam, waar we voxpops opnamen met studenten.
Meer Geestelijke gezondheid podcasts
Over Let's go mental
We zijn allemaal weleens onzeker, overprikkeld of afgeleid. Maar waarom voelen we wat we voelen? En welke rol speelt ons brein daarin? Ontdek met neurobioloog Brankele Frank en Malou Holshuijsen hoe je brein en je mentale gezondheid met elkaar verbonden zijn, in 'Let’s go mental'!
Podcast website

Luister naar Let's go mental, Rust in je hoofd en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies
Let's go mental: Podcasts in familie