#33 Janneke Wittekoek – Het Mannenhart | De Vrouwenhart Show
Dr. Janneke Wittekoek is cardioloog, gezondheidswetenschapper en oprichter van de HeartLife Klinieken in Utrecht. Ze is bekend van tv-programma’s als De Dokters en Dream School, schreef meerdere boeken en staat sinds kort ook op het toneel met 🎭 De Vrouwenhart Show.In deze aflevering vertelt Janneke over haar missie: hart- en vaatziekten eerder herkennen en voorkomen – bij vrouwen én mannen. Eerst komt haar bestseller Het Vrouwenhart aan bod, daarna haar nieuwste boek Het Mannenhart. Want hoewel mannen vaak als “de norm” in onderzoek worden genomen, doen zij het op veel gezondheidsgebieden juist slechter. Te vaak wachten ze te lang met het trekken aan de bel, met alle gevolgen van dien.We praten over de achterstand in kennis rond het vrouwenhart, de blinde vlekken rond mannengezondheid, en hoe activisme van patiënten heeft geleid tot betere diagnostiek. Ook vertelt Janneke over haar theatershow 🎭 De Vrouwenhart Show, waarin ze kennis en ervaring deelt met het grote publiek.Een gesprek over preventie met de overtuiging dat tachtig procent van hart- en vaatziekten voortkomt uit leefstijl.Meer weten:📖 Het boek Het Mannenhart: https://uitgeverijlucht.nl/boek/het-mannenhart🎭 De Vrouwenhart Show: https://klicket.nl/voorstellingen/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show-25-26#JannekeWittekoek #levensstijl #HetMannenhart #HetVrouwenhart #DeVrouwenhartShow #Hartgezondheid #Preventie #BBIGM #gezondelevensstijl
--------
43:21
--------
43:21
#32 Gerard Alderliefste – Ramses Shaffy - Verslavingszorg - Grip na de Bad Trip
Gerard Alderliefste is bekend als muzikant én als arts. Hij stond met Ramses Shaffy op het podium en beleefde van dichtbij de onverwachte laatste bloei van Shaffy’s carrière. De optredens, de anekdotes en de vriendschap met Ramses vormen een kleurrijke start van dit gesprek met Bram Bakker.Daarna komt een andere kant van Gerard naar voren: zijn werk als verslavingsarts en partydrugs-expert. Al zestien jaar begeleidt hij mensen die na drugsgebruik te maken krijgen met klachten als depersonalisatie, angst, oogruis of flashbacks.Zijn boek 'Grip na de bad trip' biedt inzichten en houvast, aangevuld met verhalen uit de praktijk.Muziek en zorg lopen bij Gerard samen: met dezelfde warmte, openheid en menselijkheid waarmee hij muziek maakt, spreekt hij ook over herstel en verbinding.Ben je benieuwd naar Gerard’s verhalen over Ramses en zijn inzichten als verslavingsarts?Luister dan naar de volledige aflevering.Voor de video tap je op deze link https://youtu.be/HttOpCtjEdYVoor meer informatie over Gerard en eventueel boekingen kijk je ophttps://www.gerardalderliefste.nlEn voor meer informatie over het beperken van risico's bij drugsgebruik, medisch advies, en antwoorden op veelgestelde vragen, ga je naar http://www.drugsinfoteam.nl#GerardAlderliefste #RamsesShaffy #verslavingsarts #partydrugs #interview #badtrip #verslaving#muziek #music #chansonfrançaise
--------
47:11
--------
47:11
#31 Daan Ruiter over zijn boek Autonoom – Leven voorbij systemen
In zijn boek Autonoom onderzoekt gedragscoach Daan Ruiter wat het betekent om werkelijk je eigen leven te leiden. Hij blijft verre van de illusie van maakbaarheid van het leven en populaire mindsetstromingen zoals manifesteren en affirmeren. Volgens Ruiter maken die hypes mensen juist tot eenheidsworsten, terwijl de wereld behoefte heeft aan unieke en krachtige persoonlijkheden die emotioneel en geestelijk onafhankelijk durven te zijn.In dit gesprek met Bram Bakker komt naar voren:de kernvraag “wat is autonomie eigenlijk?”hoe zichtbare en onzichtbare systemen ons gedrag sturen,en waarom echte autonomie niet draait om loslaten, maar om trouw zijn aan je eigen kompas.Het boek Autonoom helpt je om dieper te kijken: naar je familiesysteem, naar patronen die je onbewust hebt overgenomen en naar de impact van oud zeer uit je jeugd. Ruiter illustreert dit met voorbeelden uit zijn werk met topsporters, artiesten en mensen die op de grootste podia optreden. Zijn boodschap: autonomie begint bij emotionele en mentale volwassenheid en onafhankelijkheid, en pas van daaruit ontstaat echte verbinding met anderen.Daan Ruiter is gedragscoach, gespecialiseerd in systemisch werken, familieopstellingen, lichaams- en ademwerk. Hij begeleidt 1-op-1 mensen in de topsport, entertainmentwereld en media. Met Autonoom wil hij bijdragen aan de mentale en emotionele gezondheid van huidige en volgende generaties. Zijn werkwijze is voor een breed publiek toegankelijk via: https://www.autonoomdagen.nlEen aflevering voor iedereen die voelt dat er meer mogelijk is dan meegaan in de stroom.📚 Meer over Daan en zijn werk:https://www.daanruiter.nl #autonomie #systemischwerken #mentalegezondheid #persoonlijkeontwikkeling #authenticiteit
--------
38:55
--------
38:55
#30 Goud in Handen – Eric Elbers over haptonomie voor mensen die niks mankeren
Eric Elbers schreef Goud in Handen – Haptonomie voor mensen die niks mankeren, een boek dat raakt aan de essentie van voelen, aanraking en menselijk contact. Na een carrière in de juridische en zakelijke wereld bracht haptonomie hem op het spoor van iets fundamentelers: de tastzin als bron van verbinding met jezelf en de ander.In deze aflevering deelt Elbers hoe voelen zich verhoudt tot weten, en hoe tastzin — letterlijk en figuurlijk — richting kan geven aan ons dagelijks leven. Hij spreekt over zijn leermeester Ted Troost, de invloed van haptonomie op sport en werk, én over hoe het lichaam vaak eerder weet wat goed voor je is dan je hoofd.Aan het eind van het gesprek bespreken Elbers en Bram het belang van haptonomie in het onderwijs en de opvoeding — niet als therapie, maar als praktische, menselijke basis.Een aflevering voor iedereen die voelt dat er meer te ontdekken valt in het contact met jezelf en de ander.kijk voor meer informatie over Eric op https://ericelbers.nl Bekijk de video van het gesprek: https://youtu.be/dq5yHVTF65A#Haptonomie #VoelenVoorbijWeten #GoudInHanden #thebodykeepsthescore
--------
35:23
--------
35:23
#29 Verslavingszorg zonder poespas – De zuivere aanpak van Jeroen Decker
In deze aflevering van BBIGM spreekt Bram met Jeroen Decker – oprichter van de Living Clean Group, bekend van onder andere Phase 1, ervaringsdeskundige, en bij uitstek iemand die op een totaal andere manier kijkt naar de verslavingszorg. Jeroen pleit voor een radicaal zuivere benadering: álles doen wat nodig is om iemand te ondersteunen in herstel, zonder die zorg te beperken om financiële redenen.Ze bespreken o.a.:– Waarom zuivere zorg begint bij de intentie om écht te helpen– Hoe het systeem gebruikersvriendelijk zou moeten zijn, niet geldgedreven– Wat er mis is met het dominante model van zorg rondom verslaving– Waarom hij het EPD (elektronisch patiëntendossier) ‘frontaal aanvalt’ met zijn nieuwe initiatief Phase 2. check hiervoor https://phase2system.com– En hoe zijn eigen verslavingsgeschiedenis de motor is achter zijn missieAan het eind van het gesprek reflecteren Bram en Jeroen op de noodzakelijke verschuiving van het traditionele zorgmodel – vaak star, bureaucratisch en afstandelijk – naar een mensgerichte, zuivere praktijk waarin herstel centraal staat en waarin alles wat “stom” is in de zorg wordt aangepakt, liefst structureel.Een aflevering voor iedereen die voelt dat de verslavingszorg anders en beter kan – en moet.Bekijk de video van het gesprek via deze link https://youtu.be/rDcrC-73AEk Like en Abonneer voor meer. Check voor meer informatie over de organisatie van Jeroen:https://www.phase1.nlhttps://phase2system.comhttps://livingcleangroup.com
Wat drijft ons? Hoe wordt ons doen en laten bepaald? Al mijn hele leven houdt die vraag me bezig. Eerst als arts en psychotherapeut, later als schrijver, interviewer, theater- en podcastmaker. Als je begrijpt waar iemand vandaan komt blijkt niemand gestoord…In open en nieuwsgierige gesprekken probeer ik te ontdekken wat er zoal in mijn gesprekspartners schuil gaat. Kijk of luister je mee?
Netherlands