#28 Herprogrammeer je brein en heel je pijn – van arts en pijnexpert Howard Schubiner
In deze Engelstalige aflevering van BBIGM hoor je dr. Howard Schubiner, arts, wetenschapper en internationaal erkend expert op het gebied van chronische pijn en aanhoudende lichamelijke klachten. Hij schreef het boek Unlearn Your Pain, dat in het Nederlands verscheen als Herprogrammeer je brein en heel je pijn – een werk dat inmiddels voor velen het verschil maakt.Samen met Stichting Emovere zorgt Schubiner ervoor dat deze vernieuwende benadering van aanhoudende (pijn)klachten ook in Nederland beschikbaar is. Niet de pijn zelf behandelen, maar de onderliggende oorzaak aanpakken: vaak ligt die in het brein, in onverwerkte emoties of langdurige stress.In deze aflevering hoor je:– Hoe aanhoudende pijn en andere klachten een gevolg kunnen zijn van onbewuste stress of trauma– Waarom het lichaam wél echt pijn voelt, ook als er geen lichamelijke schade is– Hoe bewustwording en emotionele verwerking kunnen leiden tot herstel– En hoe Stichting Emovere het boek naar Nederland brachtVoor iedereen die met chronische klachten leeft of werkt in de zorg kan dit een belangrijke aflevering zijn. Schubiner’s visie verandert de manier waarop we naar pijn kijken – en hoe we het kunnen genezen.📚 Meer over het boek en bestellen via:👉 https://www.stichtingemovere.nlHoe de reguliere zorg reageert op Schubiner's benadering:Groeiende acceptatie, maar ook scepsisHistorisch gezien heeft de traditionele geneeskunde zich sterk gericht op fysiologische oorzaken en farmaceutische oplossingen. De idee dat pijn (vooral chronische pijn) niet altijd het gevolg is van structurele schade, maar eerder een overgevoeligheid van het zenuwstelsel of een geleerde reactie van de hersenen kan zijn, is een relatief nieuwe benadering in de breedte van de reguliere zorg.Echter, er is een groeiende hoeveelheid wetenschappelijk bewijs dat de effectiviteit van mind-body benaderingen, zoals die van Alan Gordon's Pain Reprocessing Therapy (PRT) en Schubiner & Lumley's Emotional Awareness and Expression Therapy (EAET), ondersteunt. Studies, waaronder gepubliceerd in gerenommeerde tijdschriften als JAMA Psychiatry, tonen aan dat een aanzienlijk deel van de mensen met chronische pijn pijnvrij of bijna pijnvrij kan worden door deze methoden. Dit leidt tot een toename van de acceptatie.Toch is er nog steeds scepsis en weerstand binnen delen van de reguliere zorg. Dit kan verschillende redenen hebben:Paradigmaverschuiving: Het vereist een fundamentele verschuiving in hoe artsen en patiënten naar pijn kijken. De gedachte dat "het niet in je hoofd zit, maar door je hersenen wordt gegenereerd" is een subtiel, maar cruciaal onderscheid dat niet altijd gemakkelijk te begrijpen of te accepteren is, vooral gezien de lange geschiedenis van stigmatisering van pijn die als "psychologisch" wordt bestempeld.Opleiding en kennis: Veel medische professionals zijn niet specifiek opgeleid in de complexiteit van neuroplasticiteit en de mind-body connectie met betrekking tot chronische pijn. De focus ligt vaak op anatomie en fysiologie in de traditionele zin.Tijd en vergoeding: Het toepassen van deze therapieën vereist vaak meer tijd voor psycho-educatie en therapeutische begeleiding dan een snel consult of het voorschrijven van medicatie toelaat. Vergoedingen binnen zorgsystemen zijn hier vaak nog niet op aangepast.Concurrentie of bedreiging: Sommige specialisten, die zich richten op invasieve procedures, injecties of langdurig medicatiegebruik, zouden deze benadering als een bedreiging voor hun praktijk kunnen zien, hoewel dit zelden expliciet wordt benoemd. De focus op zelfmanagement en het "ongedaan maken" van pijn kan de behoefte aan bepaalde medische interventies verminderen.Misinterpretatie: De vrees dat patiënten met ernstige structurele problemen (zoals een tumor of een botbreuk) de verkeerde diagnose krijgen en een mind-body benadering krijgen, is een zorg. Schubiner's aanpak benadrukt echter altijd een grondige medische screening om andere oorzaken uit te sluiten voordat deze diagnose wordt gesteld.Integratie en samenwerkingOndanks de uitdagingen zien steeds meer vooruitstrevende artsen, fysiotherapeuten en psychologen de waarde van mind-body benaderingen. Er is een trend naar integratieve zorg, waarbij deze methoden worden gecombineerd met conventionele behandelingen. Het doel is om een holistisch beeld te krijgen van de patiënt en de meest effectieve aanpak te kiezen, die verder gaat dan alleen symptoombestrijding.De "harde claim" van het genezen zonder medicatie wordt dus steeds meer onderbouwd door wetenschappelijk onderzoek, maar de volledige acceptatie en integratie in de breedte van de reguliere zorg is een langzaam proces dat tijd, educatie en een open mind vereist.https://www.stichtingemovere.nl Bekijk het gesprek via het kanaal Bram Bakker In Gesprek Met (BBIGM - Be Big In Giving Meaning) https://youtu.be/cYnBYj3Izn0
Netherlands