WijsDom Podcast

Leiderschap is geen titel, maar gedrag onder druk. In dit gesprek met Jihad Lahtal leggen we de leiderschapscrisis van deze tijd bloot: politici die reageren vanuit emotie, verantwoordelijkheid ontwijken, liever shockeren dan oplossen en vooral bezig lijken met hun imago. Van Rutte’s “geen actieve herinnering” tot Wilders’ provocaties: wat zegt dit over de staat van onze politiek — en over onszelf?

We praten over waarom vertrouwen in leiders verdwijnt, hoe debat steeds vaker een wedstrijd is geworden en wat er gebeurt als het belang van de burger ondergeschikt raakt aan ego, partijspel en media-effect. Tegelijk trekken we het dichter naar huis: naar je werk, je relaties en je eigen innerlijk leiderschap.

Want echte verandering begint pas wanneer we niet alleen wijzen naar leiders, maar ook durven kijken naar hoe wij zelf verantwoordelijkheid nemen.

⏳ Hoofdstukken
0:00 Introductie
5:58 Wij hebben geen leiders in Nederland
8:15 Verantwoordelijkheid nemen
20:19 Minder over politiek praten?
25:46 Het goede voorbeeld nemen
27:44 Hoe politici provoceren
34:30 Leiderschap in huis
49:36 Chinese filosofieën over leiderschap
52:06 We weten te weinig over hoe mensen werken
1:04:25 Als leider heb je een klein ego nodig
1:07:40 Alles hebben, maar toch ongelukkig zijn
1:28:39 Negatieve overtuigingen doorbreken
1:35:08 Innerlijk leiderschap

Host: Sanae Orchi
Gast: Jihad Lahtal

🙏🏻Wil je stoppen met overleven op de automatische piloot en écht aan de slag met jouw innerlijk leiderschap? Neem contact op met Jihad: https://www.leiderschaponderdruk.nl/

💖 Steun WijsDom!
Wil je blijven genieten van onze wekelijkse podcast? Help ons met een donatie (maandelijks of eenmalig) zodat we je kunnen blijven inspirerend & informeren met WijsDom video’s. http://www.sanaeorchi.com/doneren 

🌿 VEGAQURA
Je lever én darmen ontgiften in 1 dag? Dat kan met het detoxpakket van VegaQura. Gebruik kortingscode WIJSDOM007.
✨ Schone darmen = een heldere geest! 👉 http://www.vegaqura.com

👓 AMARAPURE
Slaap dieper. Focus scherper. Bescherm je ogen tegen blauw licht.
✨ Gebruik code WIJSDOM10 voor korting 👉 http://www.amarapure.nl

🕯WijsDom.Shop 
Pure wierook & kruidenthee zonder chemische toevoegingen.
Reiniging in huis & lichaam - zonder hoofdpijn of vervuiling.  
 Bestel nu http://www.wijsdom.shop

🔗 Samenwerken, sponsoren of adverteren? 👉 sanaeorchi.com/contact

📲 Volg mij op social media
Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/
TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi

🎧 Liever luisteren?
Spotify: http://bit.ly/417rmbY
Support the show
💖 Steun WijsDom!
Waardeer je deze podcast? Help mij om je wekelijks te blijven inspireren!
https://www.sanaeorchi.com/doneren

Interesse in samenwerken, sponsoring of advertenties? http://www.sanaeorchi.com/contact

📲 Volg mij op social media
Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/
TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi

“Zo ben ik nou eenmaal.” Dat is vaak gewoon lui denken.

Veel mensen geloven dat hun karakter, gezondheid of gedrag vastligt in hun genen. Maar volgens epigeneticus Maarten Fornerod klopt dat maar voor een deel. Je DNA is misschien een vaste code — maar de manier waarop die code wordt afgelezen verandert voortdurend.

In deze podcast duiken we in epigenetica: de laag bovenop je DNA die bepaalt welke genen aan of uit staan. Stress, voeding, beweging, zonlicht, trauma en zelfs je gedachten kunnen invloed hebben op die schakelaars. Met andere woorden: je genen zijn niet je lot.

We bespreken ook een populair idee dat trauma’s generaties lang via DNA worden doorgegeven — en waarom de wetenschap daar veel genuanceerder over denkt.

Daarnaast gaan we in op een controversieel onderwerp: de snelle ontwikkeling van de COVID-vaccins, de mRNA-techniek en waarom daarin ook DNA-fragmenten zitten. Wat betekent dat biologisch? Wat kan hiermee veranderd worden op DNA niveau? En weten we eigenlijk al wat de lange termijn effecten zijn?

Een gesprek over biologie, vrijheid, verantwoordelijkheid en de vraag:
hoeveel invloed heb jij werkelijk op het veranderen van jouw lichaam & geest?

⏳ Hoofdstukken
0:00 Introductie
5:42 Wat is epigenetica
9:30 Wat is DNA?
12:18 Met epigenetica je trauma’s verwerken
15:10 Waarom wel/geen drugs (psychedelica) nemen?
17:48 Epigenetica wordt niet doorgegeven
22:27 De gevolgen van ‘’wondermiddelen’’
25:30 Hoe je angststoornis behandelt
30:31 Hoe trauma’s worden doorgegeven
40:04 Het gevolg van de coronaprik
46:13 De vaccinaties waren een militair project
51:00 Biowapens die eraan komen
54:48 Hadden de vaccinaties invloed op genetica
57:27 Het gevolg van Ozempic
58:32 Wat betekent epigenetica in de praktijk?
1:07:05 Tips voor epigenetische gezondheid

Host: Sanae Orchi
Gast: Maarten Fornerod

🙏🏻Help ons met de nieuwe WijsDom training en deel je input:
https://form.typeform.com/to/G6lwAlwj

💖 Steun WijsDom!
Wil je blijven genieten van onze wekelijkse podcast? Help ons met een donatie (maandelijks of eenmalig) zodat we je kunnen blijven inspirerend & informeren met WijsDom video’s. http://www.sanaeorchi.com/doneren 

🌿 VEGAQURA
Je lever én darmen ontgiften in 1 dag? Dat kan met het detoxpakket van VegaQura. Gebruik kortingscode WIJSDOM007.
✨ Schone darmen = een heldere geest! 👉 http://www.vegaqura.com

👓 AMARAPURE
Slaap dieper. Focus scherper. Bescherm je ogen tegen blauw licht.
✨ Gebruik code WIJSDOM10 voor korting 👉 http://www.amarapure.nl

🕯WijsDom.Shop 
Pure wierook & kruidenthee zonder chemische toevoegingen.
Reiniging in huis & lichaam - zonder hoofdpijn of vervuiling.  
 Bestel nu http://www.wijsdom.shop

🔗 Samenwerken, sponsoren of adverteren? 👉 sanaeorchi.com/contact

📲 Volg mij op social media
Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/
TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi

🎧 Liever luisteren?
Spotify: http://bit.ly/417rmbY
Support the show
💖 Steun WijsDom!
Waardeer je deze podcast? Help mij om je wekelijks te blijven inspireren!
https://www.sanaeorchi.com/doneren

Interesse in samenwerken, sponsoring of advertenties? http://www.sanaeorchi.com/contact

📲 Volg mij op social media
Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/
TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi

Wie te snel vecht, verliest meestal zonder het te merken.

Met Edgard Kruyning duik ik in het gevecht dat mensen denken te voeren tegen “de buitenwereld”, terwijl ze vaak vooral reageren vanuit hun eigen emotie. Tijdens corona werd dat zichtbaar: verontwaardiging, directe aanval, energieverlies. In de krijgskunst is dat precies wat je tegenstander wil. Afleiding. Framing. Tempowisselingen. Druk zetten op je zwakke plek. Je lokken in een voorspelbare reactie.

Wie niet strategisch kijkt naar intentie, positie en timing, wordt geleid.

Edgard laat zien hoe machtsstructuren spanning opbouwen, angst inzetten en polarisatie vergroten. Burgers voelen onmacht en schieten in gevechtsstand — precies daar waar ze het meest manipuleerbaar zijn.

Maar een meester vecht niet blind. Hij observeert. Hij bewaakt afstand. Hij verplaatst energie. Soms is terugstappen krachtiger dan aanvallen.

Het gevecht is geen stormram. Het is een dans.
En wie de dans leest, laat zich niet bespelen.

Wil je deze technieken leren toepassen in élke situatie van je leven? Check de podcast! 

Wil je meteen het echte werk doen? Boek hier een retreat: https://www.sstrong.nl/trainingscentrum-zweden/particulieren

⏳ Hoofdstukken
0:00 Intro
4:10 Hoe ademhaling een gevecht wint
7:51 Wat is oosterse krijgskunst?
11:12 Meer dan alleen vechten
14:32 De trucjes om elk gevecht te winnen
17:43 Sterk door de coronaperiode
22:45 Waarom je soms niet moet vechten
25:30 Doe wat goed is voor jou
28:27 Technieken die de overheid gebruikt
31:08 Hoe je deze technieken zelf inzet
38:48 De motor achter je ambities
49:00 Het probleem van mensen vandaag
55:48 Tools om door de coronaperiode te komen

Host: Sanae Orchi
Gast: Edgar Kruyning

🙏🏻Help ons met het nieuwe WijsDom programma en deel je input:
https://form.typeform.com/to/G6lwAlwj

💖 Steun WijsDom!
Wil je blijven genieten van onze wekelijkse podcast? Help ons met een donatie (maandelijks of eenmalig) zodat we je kunnen blijven inspirerend & informeren met WijsDom video’s. http://www.sanaeorchi.com/doneren 

🌿 VEGAQURA
Je lever én darmen ontgiften in 1 dag? Dat kan met het detoxpakket van VegaQura. Gebruik kortingscode WIJSDOM007.
✨ Schone darmen = een heldere geest! 👉 http://www.vegaqura.com

👓 AMARAPURE
Slaap dieper. Focus scherper. Bescherm je ogen tegen blauw licht.
✨ Gebruik code WIJSDOM10 voor korting 👉 http://www.amarapure.nl

🕯WijsDom.Shop 
Pure wierook & kruidenthee zonder chemische toevoegingen.
Reiniging in huis & lichaam - zonder hoofdpijn of vervuiling.  
 Bestel nu http://www.wijsdom.shop

🔗 Samenwerken, sponsoren of adverteren? 👉 sanaeorchi.com/contact

📲 Volg mij op social media
Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/
TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi

🎧 Liever luisteren?
Spotify: http://bit.ly/417rmbY
Support the show
💖 Steun WijsDom!
Waardeer je deze podcast? Help mij om je wekelijks te blijven inspireren!
https://www.sanaeorchi.com/doneren

Interesse in samenwerken, sponsoring of advertenties? http://www.sanaeorchi.com/contact

📲 Volg mij op social media
Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/
TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi

Wat als wakker worden niets te maken heeft met je ogen openen, maar met herinneren wie je werkelijk bent?

Met ondernemer Jamal Dahbi duik ik diep in bewustzijn, ziel en essentie. Wat betekent het om écht wakker te zijn — voorbij identiteit, voorbij lichaam? We spreken over slaapverlamming: puur neurologisch fenomeen, of een moment waarop je ziel zich losmaakt en andere dimensies ervaart?

Als ziel zijn we eeuwig, licht van oorsprong. Toch raken we vervreemd door verstoringen: 9-tot-5 structuren, TL-licht, chronische stress, kunstmatige ritmes. Ook schermgebruik ontregelt ons — blauw licht onderdrukt melatonine en verstoort slaap en hormonale balans. Blauwlichtbrillen filteren deze prikkel.

Leef je in een wereld van kunstlicht, dan heb je bewust tegenlicht nodig. Roodlichttherapie ondersteunt je mitochondriën, stimuleert herstel en helpt je lichaam terug naar zijn natuurlijke ritme. Wil je weten hoe je dit concreet inzet in je dagelijks leven? Luister deze aflevering en ontdek hoe je het licht weer vóór je laat werken in plaats van tegen je.

⏳ Hoofdstukken
0:00 Introductie
2:40 Waarom uit Nederland verhuizen?
6:38 Persoonlijke zoektocht
10:56 Hoe je Spiritueel wakker wordt
15:35 Negatieve mensen vermijden
18:30 Wat verstoringen zijn die je tegen houdt
20:56 Waar je focus op moet leggen
25:50 Gevolgen van een spirituele reis
28:50 Wat een slaapverlamming betekent
34:45 Waarom wij op deze wereld zijn
41:20 Zo onderneem je met een missie
47:50 Het gevolg van blauw licht

Host: Sanae Orchi
Gast: Jamal Dahbi

💖 Steun WijsDom!
Wil je blijven genieten van onze wekelijkse podcast? Help ons met een donatie (maandelijks of eenmalig) zodat we je kunnen blijven inspirerend & informeren met WijsDom video’s. http://www.sanaeorchi.com/doneren 

🌿 VEGAQURA
Je lever én darmen ontgiften in 1 dag? Dat kan met het detoxpakket van VegaQura. Gebruik kortingscode WIJSDOM007.
✨ Schone darmen = een heldere geest! 👉 http://www.vegaqura.com

👓 AMARAPURE
Slaap dieper. Focus scherper. Bescherm je ogen tegen blauw licht.
✨ Gebruik code WIJSDOM10 voor korting 👉 http://www.amarapure.nl

🕯WijsDom.Shop 
Pure wierook & kruidenthee zonder chemische toevoegingen.
Reiniging in huis & lichaam - zonder hoofdpijn of vervuiling.  
 Bestel nu http://www.wijsdom.shop

🔗 Samenwerken, sponsoren of adverteren? 👉 sanaeorchi.com/contact
Support the show
💖 Steun WijsDom!
Waardeer je deze podcast? Help mij om je wekelijks te blijven inspireren!
https://www.sanaeorchi.com/doneren

Interesse in samenwerken, sponsoring of advertenties? http://www.sanaeorchi.com/contact

📲 Volg mij op social media
Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/
TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi

Wist je dat veel (mentale) klachten beginnen in je darmen? Ook als je het totaal niet zo voelt! ⚠️
Als je darmslijmvlies geïrriteerd of ontstoken is, kunnen stress en ontstekingsstoffen doorwerken naar je brein (o.a. via de nervus vagus) — met impact op je energie, stemming en focus 🧠⚡

Symptomen die mensen zelden aan hun darmen linken:
•Brain fog / onrust / somberheid
•Huidproblemen (eczeem, onzuiverheden)
•Slaapproblemen (niet diep slapen) 🌙
•Gewrichtsklachten
•Schildklier- en auto-immuunklachten
•Vermoeidheid die “niet te verklaren” voelt 😴

In deze aflevering met Mohammed Boulahrir ontdek je waarom “gezond eten” vaak niet genoeg is als je te vaak eet, te laat eet of eet onder stress — en welke simpele shifts vaak het meeste verschil maken 🌿

🎧 Bekijk de podcast en herken waar jouw klachten echt vandaan kunnen komen.
🚀 Wil je het stap-voor-stap aanpakken? Volg Mohammed Boulahrir’s training Darm-Brein Expert (praktisch, helder en bomvol tools).

👉 https://poweracademy.plugandpay.nl/r?id=Db8oHn2W

✨ Extra bonus voor WijsDom-kijkers:
Je ontvangt een extra lezing over voedingsstoffen (wat werkt wél en wat niet).
Claim je bonus door te reageren op de aanmeldingsmail met: Bonus Wijsdompodcast
⏳ Let op: geldig t/m 1 april

⏳ Hoofdstukken
0:00 Introductie
3:14 Hoe emotioneel evenwicht het belangrijkste is voor je gezondheid
8:36 Hoe kunnen we emotioneel gezonder zijn
10:40 Hoe je mentale gezondheid beïnvloed wordt door je darmen
13:02 De echte oorzaak van ziekte
14:05 De gevolgen van problemen in de darmen
20:17 Hoe je echt gezond kunt eten
29:06 De grootste misvattingen over de darmen
34:33 Afvallen is makkelijk
37:40 De grootste oorzaak van overgewicht
41:04 Leer je zwakke schakel kennen
46:35 Hoe belangrijk rood licht is
47:43 Kijk naar wat er mogelijk is
51:26 De tips voor gezonde darmen
1:01:30 Wat slecht is voor je darmen
1:04:04 Wat je hebt aan de cursus

Host: Sanae Orchi
Gast: Mohammed Boulahrir

💖 Steun WijsDom!
Wil je blijven genieten van onze wekelijkse podcast? Help ons met een donatie (maandelijks of eenmalig) zodat we je kunnen blijven inspirerend & informeren met WijsDom video’s. http://www.sanaeorchi.com/doneren 

🌿 VEGAQURA
Je lever én darmen ontgiften in 1 dag? Dat kan met het detoxpakket van VegaQura. Gebruik kortingscode WIJSDOM007.
✨ Schone darmen = een heldere geest! 👉 http://www.vegaqura.com

👓 AMARAPURE
Slaap dieper. Focus scherper. Bescherm je ogen tegen blauw licht.
✨ Gebruik code WIJSDOM10 voor korting 👉 http://www.amarapure.nl

🕯WijsDom.Shop 
Pure wierook & kruidenthee zonder chemische toevoegingen.
Reiniging in huis & lichaam - zonder hoofdpijn of vervuiling.  
 Bestel nu http://www.wijsdom.shop

🧠 De Darm-Brein Expert – Online training van Mohammed Boulahrir.
Leer eindelijk hoe je darmen werken en hoe je die vage klachten en onrust in je hoofd echt oplost. Praktisch, simpel en zonder blabla.

Nu met 75% korting + bonuslezing. Pak je kans: https://poweracademy.plugandpay.nl/r?id=Db8oHn2W
Support the show
💖 Steun WijsDom!
Waardeer je deze podcast? Help mij om je wekelijks te blijven inspireren!
https://www.sanaeorchi.com/doneren

Interesse in samenwerken, sponsoring of advertenties? http://www.sanaeorchi.com/contact

📲 Volg mij op social media
Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/
TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi