De Alopecia Coach Podcast | Alles wat jij wil weten over alopecia (en alles wat daarbij komt kijken)

• #67: Van depressie naar durven: Anne over alopecia, haarwerken en zelfacceptatie

  In deze aflevering van De Alopecia Coach Podcast spreek ik met Anne van Hogendorp. Ze schreef lange tijd over haar ervaringen met alopecia voor VROUW van De Telegraaf.Anne vertelt openhartig over haar ervaringen: van depressie, schaamte en verstoppen naar durven leven met alopecia. We hebben het over haarverlies, haarwerken die niet werkten, mino*idil, haarpijn, de impact op haar relatie – en vooral: wat er écht nodig is voor acceptatie.Anne’s verhaal is rauw, eerlijk en hoopvol. Voor iedereen die zichzelf wil terugvinden, met of zonder haar.✨ Herken je jezelf in dit verhaal en wil je ontdekken hoe jij rust en zelfvertrouwen terugkrijgt? Boek een vrijblijvende call via www.alopeciacoach.com

  --------  

  38:39

  --------

  38:39
• #66: Ze noemen haar de ‘kale juf’. En dat vindt Nicolle helemaal prima.

  Docent zonder haarwerk: Nicole over alopecia, vrijheid en zelfacceptatie in de klasIn deze aflevering praat ik met Nicole, docent in het speciaal onderwijs én al vijftien jaar kaal voor de klas. Ze heeft alopecia en besloot op een dag: ik ben er klaar mee. Klaar met het haarwerk. Klaar met doen alsof. Ze zette het af op de laatste schooldag voor de zomervakantie — en kwam na de vakantie terug zónder.We hebben het over:hoe ze haar haarwerk jarenlang met trots droeghet moment waarop ze koos voor leven zonderde reacties van leerlingen, collega’s en ouderswat het haar opleverde om open te zijn over haar haarverliesen waarom dit voor haar de meest bevrijdende keuze ooit wasNicole deelt haar verhaal met nuchterheid, warmte en humor. Geen pleidooi tegen haarwerken — integendeel. Maar wel een krachtig voorbeeld van wat er mogelijk is als je zelf kiest hoe je met alopecia omgaat.👉 Herkenbaar? Meer tips en verhalen op ⁠alopeciacoach.com⁠ of volg me op Instagram via @alopeciacoach.

  --------  

  34:48

  --------

  34:48
• #65: Alopecia, haarverlies en de impact op je identiteit – in gesprek met Joni van Lead by Presence

  Alopecia, haarverlies en de impact op je identiteit – in gesprek met Joni van Lead by PresenceWat doet het met je als je uiterlijk verandert door alopecia? En hoe beïnvloedt dat je binnenwereld, je werk, je zelfvertrouwen, je relaties?In deze aflevering van De Alopecia Coach Podcast ga ik in gesprek met Joni Bais (Lead by Presence) over de psychologische kant van alopecia en het omgaan met verandering. We praten over systemisch werk, zelfkritiek, innerlijke delen en hoe je regie kunt pakken op een manier die echt bij je past.🎙️ Beluister deze aflevering als jij:kampt met alopecia of haarverlies en je daarin alleen voeltmerkt dat je hoofd overloopt van gedachten, maar je gevoel moeilijker te vinden iszoekt naar een manier om weer rust, richting en ruimte te voelen✨ Wil je verder luisteren in stilte, maar wél met richting?Ik heb een korte audio voor je ingesproken – speciaal voor vrouwen die voelen dat alopecia meer met ze doet dan ze laten zien, maar nog niet klaar zijn voor coaching.In nog geen 10 minuten help ik je om te verwoorden wat er echt speelt – veilig, zonder praten, alleen jij en de audio.👉 Vraag hier de gratis audio aan.

  --------  

  1:04:09

  --------

  1:04:09
• #64: BOLD - Zonder haar, maar mooier dan ooit, vastgelegd door topfotografe Caroline Sikkenk

  In deze aflevering ga ik in gesprek met fotograaf Caroline Sikkenk, die met haar prachtige portretserie vrouwen in beeld brengt die hun haar zijn verloren – en dit bundelde in het waanzinnig mooie boek BOLD.Caroline groeide op tussen de haarwerken, werkte jarenlang als o.a. fashionfotograaf en besloot dankzij haar zus een nieuw verhaal te vertellen: over schoonheid zonder haar, en over hoe beeld je blik op jezelf kan veranderen.We hebben het over het ontstaan van BOLD, de reacties van vrouwen op hun eigen portret, én hoe ze op Times Square en Piccadilly Circus kwam met haar portretten.Ik verloot 1 gratis exemplaar van BOLD onder de luisteraars! Mail naar [email protected] als je wil meedoen, op 1 augustus kies ik een winnaar. Meer verhalen over leven met alopecia? Volg me op Instagram.Wil je ontdekken wat coaching voor jou kan doen? Plan een gratis gesprek via alopeciacoach.com.Vond je deze aflevering waardevol? Geef me 5 sterren en druk op ‘volg’!

  --------  

  56:14

  --------

  56:14
• #63: Sandra hield haar haarverlies jarenlang geheim… tot dít moment

  Sandra’s verhaal over alopecia, haarwerken en jezelf durven laten zienWat als je ineens in twee maanden al je haar verliest? Wat als je een haarwerk moet dragen terwijl je daar nog totaal niet klaar voor bent? En wat als je jezelf na jaren ineens tóch durft te laten zien?In deze aflevering hoor je Sandra. Ze verloor al haar haar vlak na haar bevalling en stond ineens voor de keuze: ga ik me verstoppen, of ga ik ermee leren leven? We praten over de impact van alopecia op haar zelfbeeld, het dragen van een haarwerk, de worsteling met make-up en nepwimpers, én het moment waarop ze voor het eerst zonder haarwerk op de bank zat. Ze vertelt hoe De Alopecia Dag (die ik samen met Veronique Pardoen organiseer) een kantelpunt voor haar werd – en hoe ze sindsdien vrijer en zelfverzekerder leeft dan ooit. Inclusief het moment waarop ze een foto van haar kale hoofd deelde op Instagram..... En wat dat haar bracht.💝 Herken jij jezelf in Sandra’s verhaal? Je bent niet alleen. Boek een gratis adviesgesprek via www.alopeciacoach.com – ik denk graag met je mee.Nieuwsgierig naar de volgende Alopecia Dag? Kijk op www.alopeciadag.nlVond je dit waardevol? Geef me 5 sterren & druk op ‘volg’ zodat je niks mist.

  --------  

  38:19

  --------

  38:19

Meer Gezondheid en fitness podcasts

Trending Gezondheid en fitness -podcasts

Over De Alopecia Coach Podcast | Alles wat jij wil weten over alopecia (en alles wat daarbij komt kijken)