#333 - Is Ozempic een wondermiddel als je wilt afvallen?
Regie pakken met de 28 Zomerpodcasts? Klik hier
--------
13:56
--------
13:56
#332 - Maak een imperfect plan
Klaar om regie te pakken? Meld je aan voor dagelijkse inspiratie, tips en ondersteuning en ga het doen: ECHT REGIE PAKKEN, ECHT VOOR JEZELF ZORGEN. Meld je nu aan voor de 28 dagelijkse podcastsDeze aflevering:Vaak plan je je nieuwe start na de vakantie strak, groots en veelomvattend... maar dat werkt niet zoals je dacht en dus geef je op. Dat gebeurt niet met een imperfect plan; luister snel.
--------
13:40
--------
13:40
#331 Waarom je pas echt vrijheid ervaart als je verantwoordelijkheid pakt
Meld je hier aan voor de zomerpodcasts en ontvang 4 weken lang, elke dag een dosis regie.Met een nieuwe podcast elke ochtend, begint je dag goed,en wordt regie pakken een stuk makkelijker.Op naar een fantastische lichte zomer.>> Ik doe mee >>
--------
13:09
--------
13:09
#330 - "Als iedereen chips pakt, moet jij dan ook?”
Meld je hier aan voor de zomerpodcasts en ontvang 4 weken lang, elke dag een dosis regie.Met een nieuwe podcast elke ochtend, begint je dag goed,en wordt regie pakken een stuk makkelijker.Op naar een fantastische lichte zomer.>> Ik doe mee >>
--------
13:37
--------
13:37
#329 Na 2 glazen wijn heb ik géén rem meer - Feit of fabel?
Meld je hier aan voor de zomerpodcasts en ontvang 4 weken lang, elke dag een dosis regie.Met een nieuwe podcast elke ochtend, begint je dag goed, en wordt regie pakken een stuk makkelijker. Op naar een fantastische lichte zomer.>> Ik doe mee >>
Over Het geheim van regie; het geheim van slanke mensen
Mieke Kosters heeft ruim 350.000 boeken verkocht en tienduizenden vrouwen geholpen om lichter te leven.
Van expert in eetgedragsverandering naar autoriteit in regie pakken.
Leuker leven. Minder piekeren. Meer kiezen voor wat je echt wilt.
In deze podcast ontdek je waarom je steeds weer in dezelfde patronen terugvalt - en hoe je daaruit komt. Of het nu gaat om je gewicht, je werk, je relaties of je dromen: alles begint bij regie pakken over jezelf.
Mieke deelt haar Regieformule, jij doet wat je met jezelf hebt afgesproken.
Klaar om je doelen te bereiken?
Wat je niet verandert, kies je.
Netherlands