Topzenders Podcasts Live sport In je buurt Genres Onderwerpen

Podcasts Gezondheid en fitnessHet geheim van slanke mensen - Mieke Kosters

Luister gratis naar deze podcast in de app:

radio.net

Slaaptimer

Favorieten opslaan

Gratis downloaden in de App Store

Het geheim van slanke mensen - Mieke Kosters

Mieke Kosters

Gezondheid en fitness

Nieuwste aflevering

415 afleveringen

# 398 - Het verschil tussen vrouwen die afvallen en vrouwen die het blijven proberen
06-04-2026 | 14 Min.
Dit is het moment.
Jouw frisse start is vandaag:
Meld je nu aan voor het Afslanksprintje
-1,5 kilo in10 dagen voor slechts €27.
# 397 - Die zomer dat ik besloot: f**k it, ik ben al goed genoeg
04-04-2026 | 12 Min.
Meld je nu aan voor het afslanksprintje dat start op 6 april.
Verlies 1,5 kilo in 10 dagen en kies voor die eerste stap richting een topzomer!
KLIK HIER OM JE AAN TE MELDEN
# 396 Waarom dit geen dieet is (en wat het wél is)
02-04-2026 | 11 Min.
De Regieformule in 12 minuten. En waarom het sprintje de perfecte kennismaking is.
Ja, ik doe mee met het Afslanksprintje en start op 6 april
-1,5 kilo in 10 dagen voor slechts 27,-

Ga naar:
https://www.miekekosters.nl/afslanksprintje-podcast
# 395 - Je weet precies waarom je 's avonds eet. Waarom DOE je er niets aan?
31-03-2026 | 14 Min.
Je weet precies waarom je 's avonds eet. Maar weten is niet doen. En dat verschil kost je kilo's.
Meld je nu aan voor het AFSLANKSPRINTJE, dan gaan we het samen wel DOEN: -1,5 kilo in 10 dagen.
Start op 6 april -> Ik meld me aan
# 394 - Deze gewoonte bespaarde mij de meeste kilo's
27-03-2026 | 16 Min.
Aanmelden voor het AFSLANK-SPRINTJE KAN HIER . We starten op 6 april, samen!

Welke gewoonte levert jou de meeste kilo's op?
Kleine aanpassingen in je dagelijkse gewoontes kunnen verrassend veel uitmaken. Kies een gewoonte en bereken hoeveel kilo's jij kunt besparen, zonder dieet. Ga naar de gewoonte-tool

Meer Gezondheid en fitness podcasts

Trending Gezondheid en fitness -podcasts

Over Het geheim van slanke mensen - Mieke Kosters

Elke dag chocola, 12 kilo eraf? Het kan! Mieke Kosters verkocht meer dan 350.000 boeken over afvallen zonder dieet en hielp tienduizenden vrouwen met haar trainingen kilo's te verliezen met chocola en wijn. Hoe? Door regie te pakken op je eetgedrag. Zelf bewust kiezen. je mag alles, je wilt het niet langer. Van al het lekkers, naar alléén het allerlekkerst!

Podcast website

Gezondheid en fitness