# 362 - Zo blijf jij uit het 'What the hell effect"
Meld je aan voor De Masterclass Slimme gewoontes ontwikkelen - automatisch DOEN wat je jezelf belooft.Ik start nu de proefweek van Het geheim van gewoon doen en doe gratis mee(en ga, als het me bevalt, daarna door voor een maand, kwartaal of jaarabonnement)Ik meld me los aan voor de Masterclass Slimme gewoontes, en krijg de opname en het werkblad voor 27,- >>Ik ben erbij 9 dec >>
--------
10:16
--------
10:16
# 361 - Waarom je op je werk een held bent, maar 's avonds thuis de controle verliest
Meld je aan voor De Masterclass Slimme gewoontes ontwikkelen - automatisch DOEN wat je jezelf belooft.Ik start nu de proefweek van Het geheim van gewoon doen en doe gratis mee(en ga, als het me bevalt, daarna door voor een maand, kwartaal of jaarabonnement)Ik meld me los aan voor de Masterclass Slimme gewoontes, en krijg de opname en het werkblad voor 27,- >>Ik ben erbij 9 dec >>
--------
13:06
--------
13:06
[4/4] Serie doelen - Stop met verstandig doen (Maak het woest aantrekkelijk)
Doe mee aan de training: Een woest aantrekkelijk doel.Slimme keuze: Meld je aan voor Gewoon DOEN, en start direct met de 7 dagen proefperiode, inclusief de nieuwe training:>> Ja , start mijn 7-dagen proefperiode >>(Of start met de losse training a 79,- klik hier).
--------
13:49
--------
13:49
[3/4] Serie doelen - Je valt niet terug, je kiest terug
Doe mee aan de training: Een woest aantrekkelijk doel.Slimme keuze: Meld je aan voor Gewoon DOEN, en start direct met de 7 dagen proefperiode, inclusief de nieuwe training:>> Ja , start mijn 7-dagen proefperiode >>(Of start met de losse training a 79,- klik hier).
--------
15:22
--------
15:22
[2/4] Serie doelen - De laatste kilo's zijn geen kilo's
Doe mee aan de training: Een woest aantrekkelijk doel.Slimme keuze: Meld je aan voor Gewoon DOEN, en start direct met de 7 dagen proefperiode, inclusief de nieuwe training:>> Ja , start mijn 7-dagen proefperiode >>(Of start met de losse training a 79,- klik hier).
Over Het geheim van gewoon DOEN [was: Het geheim van slanke mensen]
Waarom is doen zo moeilijk – en tegelijk de oplossing?
Mieke Kosters verkocht meer dan 350.000 boeken en hielp tienduizenden vrouwen hun voornemens waar te maken.
Niet door harder te werken, maar door slimmer te kiezen én patronen te doorbreken.
In deze podcast ontdek je hoe je stopt met uitstellen en pleasen.
En hoe je gaat doen wat je jezelf belooft – ook als je geen zin hebt.
Of het nu gaat om afvallen, je werk, je gezondheid of je relaties: blijvend resultaat komt van DOEN.
Wat je niet verandert, kies je
Luister naar Het geheim van gewoon DOEN [was: Het geheim van slanke mensen], Huberman Lab en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app