Het geheim van slanke mensen - Mieke Kosters

441 afleveringen

#422 - Het gevaar van de eerste 5 kilo afvallen: Waarom 'bijna op je streefgewicht zijn' de grootste valkuil is voor je slanke gewoontes
07-08-2026 | 17 Min.
Ga naar miekekosters.nl voor alle info
#421 - "Ik ga echt niet hardlopen met deze warmte, ik lig liever bij het zwembad". Zo is in beweging komen op vakantie niet zwaar, wel heel effectief om kilo's te besparen
29-07-2026 | 10 Min.
Meld je nu aan voor de zomerpodcasts, klik hier⁠
4 weken, 28 dagen elke ochtend een nieuwe podcast om van jouw zomer een slanke topzomer te maken, mét regie.
Voor slechts 37,-
En.. bovendien EXTRA BONUSSEN:
Mijn ebook De Bikini Challenge, Mijn e-book In 20 minuten Van XL naar S (200 recepten) en mijn zomerse inspiratieboek.
⁠Doe mee⁠
#420 - Hoe slecht slapen op vakantie zorgt voor eetdrang de volgende dag: 4 praktische tips om de vermoeidheids-snaaidrang te stoppen deze vakantie
22-07-2026 | 11 Min.
Meld je nu aan voor de zomerpodcasts, klik hier⁠
4 weken, 28 dagen elke ochtend een nieuwe podcast om van jouw zomer een slanke topzomer te maken, mét regie.
Voor slechts 37,-
En.. bovendien EXTRA BONUSSEN:
Mijn ebook De Bikini Challenge, Mijn e-book In 20 minuten Van XL naar S (200 recepten) en mijn zomerse inspiratieboek.
⁠Doe mee⁠
#419 - "Aaaah iedereen wil wat van mij" – Waarom je op vakantie geen moment voor jezelf hebt en juist door die onrust de koelkast of chips induikt
16-07-2026 | 13 Min.
⁠Meld je nu aan voor de zomerpodcasts, klik hier⁠
4 weken, 28 dagen elke ochtend een nieuwe podcast om van jouw zomer een slanke topzomer te maken, mét regie.
Voor slechts 37,-
En.. bovendien EXTRA BONUSSEN:
Mijn ebook De Bikini Challenge, Mijn e-book In 20 minuten Van XL naar S (200 recepten) en mijn zomerse inspiratieboek.
⁠Doe mee⁠
#418 - 10 slanke tips voor op vakantie: Hoe je volop geniet van barbecues, terrasjes en ijsjes zonder dat je thuiskomt met extra kilo's
13-07-2026 | 20 Min.
Meld je nu aan voor de zomerpodcasts, klik hier

4 weken, 28 dagen elke ochtend een nieuwe podcast om van jouw zomer een slanke topzomer te maken, mét regie.
Voor slechts 37,-
En.. bovendien EXTRA BONUSSEN:
Mijn ebook De Bikini Challenge, Mijn e-book In 20 minuten Van XL naar S (200 recepten) en mijn zomerse inspiratieboek.
Doe mee

Meer Gezondheid en fitness podcasts

Trending Gezondheid en fitness -podcasts

Over Het geheim van slanke mensen - Mieke Kosters

Elke dag chocola, 12 kilo eraf? Het kan! Mieke Kosters verkocht meer dan 350.000 boeken over afvallen zonder dieet en hielp tienduizenden vrouwen met haar trainingen kilo's te verliezen met chocola en wijn. Hoe? Door regie te pakken op je eetgedrag. Zelf bewust kiezen. je mag alles, je wilt het niet langer. Van al het lekkers, naar alléén het allerlekkerst!

Podcast website

Gezondheid en fitness

Luister naar Het geheim van slanke mensen - Mieke Kosters, Het Spreekuur en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

Zenders en podcasts om te bookmarken
Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
Ondersteunt Carplay & Android Auto
Veel andere app-functies

App openen

Ontvang de gratis radio.net app

Zenders en podcasts om te bookmarken
Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
Ondersteunt Carplay & Android Auto
Veel andere app-functies

Het geheim van slanke mensen - Mieke Kosters

Scan de code,
download de app,
luisteren.