Voor een gezond en vervuld leven is een goede balans in je leven essentieel. Maar hoe bewaak je die persoonlijke balans? Psychiater Bram Bakker gaat in De Balan...
#177 - Jacoline Steegstra, relatietherapeut: Hoop voor vastgelopen relaties
Als kind groeide Jacoline op in een turbulent gezin met een psychisch zieke moeder en een vader die keihard werkte in en aan zijn eigen bedrijf. Van dichtbij ervoer zij hoe het huwelijk van haar ouders onder hoogspanning stond en zij daar als kind niets aan kon doen. Ondanks alles bleven ze kiezen voor elkaar. Haar vader zorgde liefdevol voor haar moeder tot aan haar dood.Zelf trouwde Jacoline in 1991 op Curaçao met haar man Dolfi Debrot. Op het Caribische eiland werden ook haar drie kinderen geboren. In 2009 besloten ze als gezin te (r)emigreren naar Nederland.In dit gesprek hoor je hoe zij zich vanaf dat moment verder ontwikkelde tot gepassioneerd en succesvol relatietherapeut.Kijk voor meer informatie op https://huwelijkstrainer.nl/
--------
48:23
#176 - Jennet Meppelink over haar weg van burn-out naar holistisch transformatiecoach
Jennet kwam na haar burn-out in aanraking met yoga en leerde toen voor het eerst in haar leven echt te ontspannen. Inmiddels heeft ze verschillende opleidingen gevolgd en geeft ze haar kennis met veel passie en enthousiasme door.Vanuit haar inmiddels sterk ontwikkelde holistische visie begeleidt zij haar medemens in de transformatie naar een moeiteloos leven. Haar motto: "Van triggers naar treasures." Jennet stelt: "De shift die de verandering teweegbrengt, komt van binnenuit, daar waar je verhaal-zonder-woorden ligt opgeslagen."De shift van hoofdwerk naar hartwerk gebeurt via Somatic Experience Yoga, een vorm van ontspannen Yin Yoga die gericht is op het in balans brengen van het stresssysteem, waarbij minder praten en meer voelen centraal staat. De oplossing voor je problemen ligt in jezelf, wat betekent dat je altijd de mogelijkheid hebt om iets te veranderen. Hoe fijn is het dat je die controle hebt!Kijk voor meer informatie op haar website: https://jennetmeppelink.nl
--------
42:20
#175 - Catharien Dentjens over de impact van onze eerste ademhaling en biodynamische craniosacraaltherapie
De eerste imprint, de eerste ademhaling – van conceptie tot na onze geboorte – is bepalend voor onze fysieke, mentale, emotionele en relationele ontwikkeling. In deze aflevering deelt Catharien Dentjens haar weg van een carrière in de textielindustrie naar haar werk als biodynamisch craniosacraaltherapeut. Ze vertelt ook over de invloed van vroege levenservaringen. Catharien is opgeleid in pre nataal en geboorte werk, biodynamische craniosacraaltherapie, biodynamische craniosacraaltherapie, trauma therapie, sjamanisme, systemische opstellingen, neuro-linguïstisch programmeren en relatietherapie.Meer informatie vind je op:www.cathariendentjens.com
--------
50:44
#174 - Ericka Kuyters over Lifelab: verbinding met hart, hoofd en actie in evenwicht
In 2010 besloot Ericka terug te keren naar haar oude liefde coachen en trainen. Na 25 jaar projectmanagement in maatschappelijke projecten was het tijd voor verbinding van binnenuit. Zij creëerde Lifelab waar je in een kleine veilige groep op onderzoek uit kunt gaan. Welke overtuigingen gebaseerd op (onbewust) oud zeer en welke talenten bepalen wat jij doet en hoe kun je veranderen wat niet(meer) voor je werkt?Haar levenservaring leerde haar dat wanneer je al je gedachten en gevoelens kunt aanvaarden en begrijpen en bereid bent te experimenteren, je diepgaand en duurzaam de verandering kunt realiseren die jij wilt. Ontwikkeling vanuit deze kracht maakt een mens gelukkiger en de wereld liefdevoller.Meer info op www.lifelab.nu
--------
42:33
#173 - Hilda van der Burgh over ademwerk, kou, beweging en het afscheid van haar moeder
Hilda van der Burgh-Lagraauw is een veelzijdige en energieke professional met een passie voor persoonlijke ontwikkeling en welzijn. Haar reis begon als schoonheidsspecialiste, maar ze ontdekte al snel nieuwe wegen om mensen te inspireren. Na een nieuwjaars duik verdiepte ze zich in kou, adem-lichaamswerk, beweging en verbeeldingstherapie als krachtige tools voor balans en heling. Daarnaast schreef ze een ontroerend boek over het afscheid van haar moeder, waarin ze haar persoonlijke ervaring met euthanasie deelt. Webiste: www.heppiedancepeople.nl
Voor een gezond en vervuld leven is een goede balans in je leven essentieel. Maar hoe bewaak je die persoonlijke balans? Psychiater Bram Bakker gaat in De Balanskliniek in gesprek met bijzondere en inspirerende gasten om een antwoord te vinden op deze vraag.Deze podcast is onderdeel van De Balanskliniek Heb je interesse om te adverteren of samen te werken? Neem contact op via: De Balanskliniek
Netherlands