Hoe Creativiteit Mij Helpt Milder Te worden door de Seizoenen heen
In deze aflevering deel ik hoe creativiteit mij helpt bij zelfzorg en zelfcompassie. Ik bespreek de invloed van de seizoenen (o die winter!), de druk die ik ervaar in lente en zomer, en mijn creatieve zoektocht naar begrenzing, balans en mildheid.Ik nodig je uit mee te gaan op reis, ik leer steeds weer creatief te kunnen verwonderen en te voelen dat het goed is zoals het is. Om te kunnen voelen dat er is wat er is, ik keuzes mag maken die bij mij passen en ik goed ben zoals ik ben, in welk seizoen dan ook.Veel luisterplezier!👉🏼 Benieuwd naar wat je nog meer bij mij kunt vinden en doen? Kijk op mijn website: www.elisabethvanheiningen.nl. 👉🏼 Alle info over de "Lekker Offline" - creatieve workshops vind je op Hipsy: https://hipsy.nl/elisabeth-van-heiningen
--------
17:10
--------
17:10
Waarom ik mijzelf Creatieve Tijd en Ruimte gun (en de uitdagingen die ik daarin tegenkom)
Welkom bij deze aflevering van De Landingsplaats - podcast. Ik deel hierin met je hoe ik de afgelopen jaren stap voor stap ruimte maakte voor creatieve expressie in mijn leven, en hoe fijn ik dat vind. Toen ik 5 jaar geleden in De Landingsplaats kwam, was ik erg bezig met "doen" en allerlei eisen aan mezelf stellen. Ik oefen er nu in dat het niets hóeft te worden, dat gewoon zijn al genoeg is, en dat ik mag maken waar ik zin in heb. Het is een proces van vallen en opstaan, waarin ik leer om de kritische stem in mijn hoofd te horen, maar niet te volgen - en mezelf toestemming te geven om te spelen en te creëren.Luister mee - hopelijk inspireert mijn verhaal jou om ook ruimte te maken voor jouw eigen creatieve expressie. Veel luisterplezier! 💛👉🏼 Benieuwd naar wat je nog meer bij mij kunt vinden en doen? Kijk op mijn website: www.elisabethvanheiningen.nl. 👉🏼 Alle info over de "Lekker Offline" - creatieve workshops vind je op Hipsy: https://hipsy.nl/elisabeth-van-heiningen
--------
16:00
--------
16:00
Even voorstellen: wie is Elisabeth van Heiningen?
Welkom bij de tweede aflevering van mijn podcast! Ik ben Elisabeth van Heiningen, en ik neem je mee op mijn reis naar creativiteit, mildheid en losser komen van je telefoon. In deze aflevering stel ik mezelf voor, dat was er in de eerste spontane aflevering nog niet van gekomen 😀Vanuit mijn creatieve ruimte in Rotterdam, een plek die symbool staat voor thuiskomen bij jezelf, nodig ik je uit om minder tijd op je telefoon door te brengen en liever voor jezelf te worden.Veel luisterplezier! 💛👉🏼 Benieuwd naar wat je nog meer bij mij kunt vinden en doen? Kijk op mijn website: www.elisabethvanheiningen.nl. 👉🏼 Alle info over de "Lekker Offline" - creatieve workshops vind je op Hipsy: https://hipsy.nl/elisabeth-van-heiningen
--------
7:00
--------
7:00
Van winterdip naar lente-energie: mijn zoektocht naar ritme en zelfzorg
Welkom bij een nieuwe aflevering van de podcast, sterker nog, de eerste aflevering van deze nieuwe reeks! Na een lange pauze ben ik terug en deel ik mijn persoonlijke ervaringen met de winterdip, een zoektocht naar ritme en zelfzorg. Ik bespreek hoe ik omga met de uitdagingen die deze periode met zich meebrengt, en hoe ik meer mee wil gaan met de seizoenen. Leuk dat je (weer) luistert!
Welkom bij mijn podcast vanuit De Landingsplaats in Rotterdam! In deze podcast deel ik mijn reis naar minder moeten, meer mogen en meer offline creatief ontspannen. Sinds een paar jaar besteed ik mijn tijd anders dan voorheen, waarbij ik doelloos scrollen vervang door dingen die me meer gelukkig maken.
Wat kun je verwachten? Ik deel mijn ervaringen en inzichten over zelfzorg, offline ontspannen en creativiteit en hoop jou te inspireren om ook meer ruimte voor jezelf te maken.
Reis je met me mee op weg naar een leven vol inspiratie en jezelf ont-moeten?
Netherlands