Lena Rentschler Podcast

Waarschijnlijk ben ik jou een paar stappen vooruit met het ontdekken van de perimenopauze, daarom deel ik vanaf hier in kleine, behapbare stappen alles wat ik heb ontdekt, alles wat mij bezig houdt, alle oplossingen en obstakels die ik tegen kwam...Ik hoop je te inspireren, motiveren, je gezien en gehoord te laten voelen en vooral het gevoel weg te nemen dat je gek bent of dat niemand voelt wat jij voelt. We voelen het allemaal. Ik deel mijn verhaal, zodat jij verder kunt in jouw verhaal. Welkom, mooie vrouw, op deze nieuwe ontdekkingsreis!

Nadat vrouw heeft ontdekt wat de perimenopauze is en wat het met haar doet zijn er twee vragen die direct volgen: wat moet ik doen om deze fase te verzachten én hoe trekt mijn partner dit?? Op de laatste vraag heb ik geen antwoord maar wel een begin: als jij het niet aan hem uit kan leggen, dan doe ik het voor je. Dit is een podcast aflevering gemaakt voor mannen, waarin ik, zonder te beleren of te betuttelen, aan ze uitleg wat er bij jou aan de hand is. Wil je hem eerst zelf beluisteren? Doe dat vooral! En stuur hem vervolgens door aan hem, zodat hij ook een kans krijgt om te begrijpen wat er bij jou gaande is.

Met deze aflevering start de nieuwe perimeno-podcast-reeks. Een reeks aflevering waarin ik je meeneem in mijn ontdekkingsreis rondom de perimenopauze. Hier deel ik mijn ervaringen, mijn ontdekkingen, mijn tips en trucs om klachten te verzachten en de holistische kijk op de perimenopauze.

Jip leeft dus nu bij ons. Hij leeft dus nog. En mijn moeder ook. En ik? Dat hoor je in deze aflevering!

Ik heb een geheim gekoesterd de afgelopen maanden. En nu ga ik het delen met je (en met mijn ouders...) Weer eens een mooi staaltje persoonlijke ontwikkeling en hoe 'verhalen' ons soms zo ontzettend in de weg kunnen zitten.