Eindbazen

Andy Souwer was tien jaar lang één van de gevaarlijkste kickboxers ter wereld. Maar achter de kampioenstitel verborg zich een jongen die vocht tegen gokverslaving, drankgebruik en een zo diep geworteld gebrek aan eigenwaarde dat hij zichzelf jarenlang voor de gek hield.
In deze openhartige aflevering vertelt Andy Souwer het verhaal dat zijn fans nooit hebben gezien. Hoe een verlegen, onzeker jongetje uit Den Bosch door zijn dominante vader op kickboxen werd gezet, zich van straatvechter tot wereldkampioen vocht, en intussen jarenlang vocht tegen gokverslaving, drankgebruik en een diep gebrek aan eigenwaarde dat hij verstopte achter een masker van stoerheid. Een gesprek over pijn, eer, ego en de moed om eindelijk hulp te vragen.

🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://tinyurl.com/2p93jnmt
💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar info@eindbazen.nl

Hoofdstukken
00:00 – Intro
04:49 – De Chinees die hem 7x per ronde neersloeg
12:21 – Zijn eerste grote kans en eerste grote vernedering tegen Albert Kraus op de K-1 World Max
19:29 – Beslissing na de klap: boksen leren en nooit meer zo kwetsbaar zijn
23:47 – De finale tegen Buakaw en hoe hij wereldkampioen werd
29:54 – De vechter van buiten, het angstige jongetje van binnen
37:29 – Feesten, gokken en drinken als compensatie voor de stress
43:06 – De vader die hem op kickboxen stuurde
52:03 – José Aldo: trainen met een MMA-legende in Brazilië
1:08:30 – Hoe hij bijna alles verloor
1:14:09 – Vechten voor het geld om schulden af te betalen
1:15:00 – De blessure die zijn carrière definitief beëindigde
1:17:06 – Het breekpunt
1:22:54 – De eettafel waar alles veranderde

CONNECT MET EINDBAZEN:
http://www.eindbazen.nl
https://www.instagram.com/eindbazen
https://www.linkedin.com/company/eindbazen/

CONNECT MET MICHEL VOS
Top Spreker Over AI & Werkgeluk
https://www.michel-vos.nl/

CONNECT MET WIGGERT MEERMAN
www.wiggertmeerman.nl
Instagram: https://www.instagram.com/wiggertmeerman
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wiggertmeerman/

GET YOUR SHIT TOGETHER
DE MEEST EFFECTIEVE TIMEMANAGEMENT TRAINING VAN NEDERLAND
https://www.GetYourShitTogether.nl
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In deze aflevering schuift Jeroen Bouman aan. Hij is co-founder van supplementenbedrijf Elvou, leefstijlexpert, (oud) CrossFit-coach, en auteur van 'Je lichaam liegt niet'.
Op eigen houtje is hij zijn chronische migraine en rugklachten te lijf gegaan toen de dokter zei dat hij met deze klachten moest leren leven. Die zoektocht werd zijn levenswerk. Jeroen deelt in deze podcast zijn uitgesproken visie op bewust bevallen, de schaduwkanten van CrossFit, waarom vegan opvoeden riskant kan zijn, en hoe hij via vasten, fascia-training en HRV-monitoring zijn lichaam transformeerde. Het is daarnaast een eerlijk gesprek over de wearable-obsessie, het gevaar van data boven gevoel, en hoe ChatGPT hem als persoonlijke diëtist 7 kilo deed afvallen.

🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://tinyurl.com/2p93jnmt
💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar info@eindbazen.nl

Hoofdstukken
00:00 – Intro
01:47 – Bewust bevallen: ziekenhuis vs thuisbevalling
07:03 – Oxytocine-injectie verhoogt kans op postnatale depressie
10:05 – Wat conceptie al bepaalt: de impact van bewuste verwekking op je kind
17:26 – Voeding voor kinderen: etiketten lezen en de vegan-opvoeding discussie
29:27 – Van vegan naar animal based: Jeroens experiment en wat het met hem deed
35:08 – Vasten: intermittent fasting, 24-uurs vasten en 72 uur niet eten
44:30 – Emotie-eten en hoe ChatGPT hem hielp 7 kilo af te vallen
48:59 – Wearables: Whoop, Aura Ring en wanneer data je vijand wordt
56:00 – Slaap: mondademhaling, snurken en migraine
1:02:46 – Van rugklachten en migraine naar leefstijlondernemer
1:04:25 – De gym vroeger vs nu: Bro Science, CrossFit en community
1:10:07 – Waarom CrossFit je lichaam kapotmaakt als je een kantoorbaan hebt
1:13:51 – Fascia: het Spider-Man pak om je lichaam dat de wetenschap negeerde
1:17:49 – Trauma, fascia en hoe alles in je lichaam met elkaar verbonden is

CONNECT MET EINDBAZEN:
http://www.eindbazen.nl
https://www.instagram.com/eindbazen
https://www.linkedin.com/company/eindbazen/

CONNECT MET MICHEL VOS
Top Spreker Over AI & Werkgeluk
https://www.michel-vos.nl/

CONNECT MET WIGGERT MEERMAN
www.wiggertmeerman.nl
Instagram: https://www.instagram.com/wiggertmeerman
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wiggertmeerman/

GET YOUR SHIT TOGETHER
DE MEEST EFFECTIEVE TIMEMANAGEMENT TRAINING VAN NEDERLAND
https://www.GetYourShitTogether.nl
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hij overleefde vuurgevechten in Afghanistan, beveiligde ministers in oorlogsgebied en miste een autobom op een haar na. Maar de zwaarste missie van Derk de Vries speelde zich af in zijn eigen hoofd.
In deze aflevering spreekt special forces-veteraan Derk de Vries voor het eerst openlijk over de innerlijke tweestrijd die hij jarenlang verborg achter een masker van militaire hardheid: zijn geaardheid. Eerlijk, confronterend en op momenten ongemakkelijk controversieel deelt hij waarom hij zich niet thuis voelt onder de regenboogvlag. Een gesprek over oorlog, identiteit, stress en de moed om jezelf te zijn, zelfs als dat tegen de stroom in gaat.

🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://tinyurl.com/2p93jnmt
💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar info@eindbazen.nl

Hoofdstukken
00:00 – Intro
05:24 – Uitzending Uruzgan: de zwaarste missie sinds Korea
08:13 – Het eerste vuurgevecht: tunnelvisie en blinde paniek
15:53 – Stress thuis: als vader van een dochter van zeven
19:49 – Doorstroom naar de BSB: Special Forces-selectie
23:05 – Persoonsbeveiliging in oorlogsgebied: ministers, ambassadeurs en levensgevaar
33:37 – Afscheid van Defensie: "ik hoor er nu niet meer bij"
36:14 – Van veteraan naar ondernemer: Wees Voorbereid en Schokbestendig
38:00 – Stroomuitval, chaos en de realiteit van Nederland onvoorbereid
43:54 – Tweestrijd: het boek dat niemand had verwacht
48:09 – De worsteling met zijn geaardheid binnen Defensie
1:04:08 – De autobom in Bagdad: op een haar na overleden
1:17:05 – Wat brengt de toekomst: theater, tv en de 10-uurs challenge

CONNECT MET EINDBAZEN:
http://www.eindbazen.nl
https://www.instagram.com/eindbazen
https://www.linkedin.com/company/eindbazen/

CONNECT MET MICHEL VOS
Top Spreker Over AI & Werkgeluk
https://www.michel-vos.nl/

CONNECT MET WIGGERT MEERMAN
www.wiggertmeerman.nl
Instagram: https://www.instagram.com/wiggertmeerman
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wiggertmeerman/

GET YOUR SHIT TOGETHER
DE MEEST EFFECTIEVE TIMEMANAGEMENT TRAINING VAN NEDERLAND
https://www.GetYourShitTogether.nl
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nigel van der Horst, beter bekend als Chef met Lef, viel van een balkon in Bali, brak twee rugwervels en beide hielen, en moest alles opnieuw opbouwen: niet alleen zijn lichaam, maar zijn hele manier van leven.
In deze aflevering praten we over opgroeien in de Verenigde Arabische Emiraten, de breuk met zijn vader, het influencerleven in Amsterdam dat hem opbrak, en de zoektocht die volgde via Bali, breathwork en mannencirkels. Een gesprek over kwetsbaarheid, herstel en de moed om als man te verzachten.

🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://tinyurl.com/2p93jnmt
💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar info@eindbazen.nl

Hoofdstukken
0:00 Intro & de eerste reis naar Bali en kennismaking met breathwork
5:06 Opgroeien in de Verenigde Arabische Emiraten
10:00 Extreme tienerjaren en de eerste bewustwording
15:04 Geen contact meer met zijn vader
25:09 Woestijnceremonie: je gefragmenteerde stukken oppakken
35:00 Solo reizen en wat het met je karakter doet
45:03 De mushroom-nacht en de val van het balkon
50:01 In het ziekenhuis: gebroken hielen en rugwervels
1:00:07 Herstel in Bali en de ontmoeting met Blue
1:20:04 Influencer vandaag: van merken naar eigen producten
1:45:01 Terugkeer naar Bali: spanning voor wat komen gaat
2:05:01 Verzachten als man

CONNECT MET EINDBAZEN:
http://www.eindbazen.nl
https://www.instagram.com/eindbazen
https://www.linkedin.com/company/eindbazen/

CONNECT MET MICHEL VOS
Top Spreker Over AI & Werkgeluk
https://www.michel-vos.nl/

CONNECT MET WIGGERT MEERMAN
www.wiggertmeerman.nl
Instagram: https://www.instagram.com/wiggertmeerman
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wiggertmeerman/

GET YOUR SHIT TOGETHER
DE MEEST EFFECTIEVE TIMEMANAGEMENT TRAINING VAN NEDERLAND
https://www.GetYourShitTogether.nl
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

"Als ik niet naar de maan kijk, is hij er dan wel?" Het klinkt als een filosofische hersenkraker, maar voor kwantumfysicus Ronald Hanson is dit bittere ernst. In deze aflevering slopen we het fundament van de klassieke natuurkunde.
Hanson vertelt hoe deeltjes op meerdere plekken tegelijk kunnen zijn (superpositie) en hoe twee deeltjes aan de andere kant van het universum 'verstrengeld' kunnen raken. Wat je hier doet, beïnvloedt direct wat daar gebeurt. Einstein noemde het "spookachtige actie op afstand" en weigerde het te geloven. Maar Hanson leverde het onomstotelijke bewijs met zijn wereldberoemde Loophole-free Bell test.

🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://tinyurl.com/2p93jnmt
💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar info@eindbazen.nl

Hoofdstukken
0:00 - Intro Kwantummechanica voor beginners
2:19 - Tegenintuïtieve fenomenen: Superpositie & Verstrengeling
4:40 - De geschiedenis van de kwantumtheorie rond 1900
6:40 - Waarom brandt de zon?
8:05 - Gedachte-experimenten: De kat van Schrödinger
11:23 - De Loophole-free Bell test & Einstein vs. de kwantummechanica
14:48 - John Bell en het experimentele bewijs
24:35 - Verstrengeling tot stand brengen met licht
44:16 - De toekomst: Kwantumcomputers en databeveiliging
51:04 - Het multiversum en parallelle rekenkracht
1:19:18 - Kwantumfysica en vrije wil
1:28:20 – Holografisch universum & de grenzen van kennis

CONNECT MET EINDBAZEN:
http://www.eindbazen.nl
https://www.instagram.com/eindbazen
https://www.linkedin.com/company/eindbazen/

CONNECT MET MICHEL VOS
Top Spreker Over AI & Werkgeluk
https://www.michel-vos.nl/

CONNECT MET WIGGERT MEERMAN
www.wiggertmeerman.nl
Instagram: https://www.instagram.com/wiggertmeerman
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wiggertmeerman/

GET YOUR SHIT TOGETHER
DE MEEST EFFECTIEVE TIMEMANAGEMENT TRAINING VAN NEDERLAND
https://www.GetYourShitTogether.nl
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.