Claudia Vesters Podcast podcast | Gratis online luisteren

110 afleveringen

#108 Afvallen zonder Dieet - dè podcast - 04-08-2026, 15.55
04-08-2026 | 20 Min.
Afvallen zonder Dieet - dè podcast, vergeet dat het makkelijk en moeiteloos kan. Ontdek dat je juist moeite moet doen om af te vallen, dat het soms moeilijk is, maar dat het wel leuker, makkelijker en moeitelozer kan worden.
#107 Afvallen zonder Dieet - dè podcast, ik doe niet mee aan de 'proteïnehype'
22-07-2026 | 25 Min.
#107 Afvallen zonder Dieet - dè podcast, ik doe niet mee aan de 'proteïnehype' by Afvallen zonder Dieet - de podcast
#106 Waarom calorieën en leefregels er wel toe doen! Of te wel een must zijn om tot de duurzame verandering te komen
09-06-2026 | 17 Min.
#106 Waarom calorieën en leefregels er wel toe doen! Of te wel een must zijn om tot de duurzame verandering te komen by Afvallen zonder Dieet - de podcast
#105 Afvallen zonder Dieet - dè podcast
28-05-2026 | 23 Min.
Over hoe je kledingkast je ultieme motivator kan zijn en wat het met je 'koppie' doet
#104 Afvallen zonder Dieet - dè podcast
05-05-2026 | 36 Min.
#104 Afvallen zonder Dieet - dè podcast by Afvallen zonder Dieet - de podcast

Meer Gezondheid en fitness podcasts

Trending Gezondheid en fitness -podcasts

Over Claudia Vesters Podcast

Afvallen zonder dieet. Klinkt bijna te mooi om waar te zijn, toch? Dat dacht Claudia Vesters ook. Tot ze ontdekte dat het echt kan. Geen weekmenu's, geen verboden lijstjes, geen shakes. Gewoon normaal eten en toch week na week afvallen. Ze verloor 39 kilo en is nooit meer teruggekomen. In deze podcast deelt ze eerlijk wat ze weet. Over calorieën, gewoontes, hormonen en die gedachten in je hoofd die je elke keer weer laten afhaken. Herkenbare verhalen, praktische inzichten en soms een flinke dosis "hé, dit ken ik!" , voor vrouwen die het zat zijn om elke maandag opnieuw te beginnen. Want afvallen zonder dieet? Het is geen droom. Het is een keuze.

Podcast website

Gezondheid en fitness

Luister naar Claudia Vesters Podcast, Het Spreekuur en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

Zenders en podcasts om te bookmarken
Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
Ondersteunt Carplay & Android Auto
Veel andere app-functies

App openen

Ontvang de gratis radio.net app

Zenders en podcasts om te bookmarken
Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
Ondersteunt Carplay & Android Auto
Veel andere app-functies

Claudia Vesters Podcast

Scan de code,
download de app,
luisteren.