Ontdek je Heilige Graal - dé praktische podcast over trauma en heling
Rianne van Kuil en Andries Lamain
Sportjournalist en coach Andries Lamain en helingsexpert en trauma-coach Rianne van Kuil praten elke week over trauma en heling. Rianne is auteur van het boek '...
'Ik vind...' 'Wat doe ik stom!' 'Zeur toch niet zo!' 'Ik wil geen... voelen'. Oordeel. We hebben er allemaal mee te maken. En ook dat vinden vaak we stom. Andries en Rianne praten in deze aflevering van de podcast over oordeel en oordeelloosheid. Waarom is het voor je helingsreis belangrijk om zonder oordeel te leren kijken naar jezelf, anderen, je levensomstandigheden en je verleden? En hoe dóe je dat dan? Ook deze week weer praktische tips en de nodige inspiratie in je oren.Vanuit Ontdek je Heilige Graal organiseren we door het jaar heen events, cursussen en workshops. Misschien past er iets bij jouw plek op je helingsreis? Dan ben je van harte welkom!Wil je een driedaagse boost aan jouw helingsreis geven? Kom dan naar de helingsdriedaagse op De Hoorneboeg van 9-11 mei.https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-9-11-mei/Zijn jouw seksuele grenzen overschreden en wil jij een jaar lang begeleiding om inzicht te krijgen in de gevolgen, oude pijn los te laten en krachtige stappen te zetten in veiligheid en gezonde grenzen? En wil je de gedragenheid van de groep een vol jaar ervaren? Meld je dan aan voor het Helingsjaar seksueel overschreden grenzen. Kijk op:https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-sog/Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan:https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/We hebben een sponsor van de podcast: Storytel. Dit grote online boekenplatform geeft aan jullie maar liefst 30 dagen gratis lezen en luisteren weg ipv 14 dagen.Het werkt heel simpel: meld je aan via de onderstaande link en krijg 30 dagen gratis Storytel:https://www.filify.co/SH5FC
--------
43:10
#58 - Als je niet zeker bent over je bestaansrecht
'Ik moet nuttig en van betekenis zijn.' Als deze zin op jouw lijf geschreven staat, luister dan eens naar deze aflevering. Andries en Rianne zijn in gesprek over je bestaansrecht. Want, als je (onbewust) gelooft dat je alleen maar mag bestaan als je iets belangrijks of groots doet, als je je nuttig maakt in het leven of er alles uit haalt, dan kan daar een overtuiging onder liggen dat als je dat allemaal niet zou doen, je geen bestaansrecht hebt. Hierdoor overvraag je je regelmatig en is niets doen, geen optie. Luister de podcast om te ontdekken waar dit door ontstaat én hoe je andere keuzes kunt maken. Want, jij hebt bestaansrecht, simpelweg omdat je bestaat.Vanuit Ontdek je Heilige Graal organiseren we door het jaar heen events, cursussen en workshops. Misschien past er iets bij jouw plek op je helingsreis? Dan ben je van harte welkom!Wil je een driedaagse boost aan jouw helingsreis geven? Kom dan naar de helingsdriedaagse op De Hoorneboeg van 9-11 mei.https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-9-11-mei/Zijn jouw seksuele grenzen overschreden en wil jij een jaar lang begeleiding om inzicht te krijgen in de gevolgen, oude pijn los te laten en krachtige stappen te zetten in veiligheid en gezonde grenzen? En wil je de gedragenheid van de groep een vol jaar ervaren? Meld je dan aan voor het Helingsjaar seksueel overschreden grenzen. Kijk op:https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-sog/Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan:https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/We hebben een sponsor van de podcast: Storytel. Dit grote online boekenplatform geeft aan jullie maar liefst 30 dagen gratis lezen en luisteren weg ipv 14 dagen.Het werkt heel simpel: meld je aan via de onderstaande link en krijg 30 dagen gratis Storytel:https://www.filify.co/SH5FC
--------
39:33
#57 - Acceptatie - waarom is het een heldentool?
Acceptatie. Het lijkt een toverwoord bij heling, maar hóe doe je dat? En: wat doe je eigenlijk, als je iets of iemand accepteert? En wat doe je vooral ook niet. Daar hebben Andries en Rianne het over in deze aflevering van de podcast. Natuurlijk wordt het ook weer een praktische aflevering vol tips en nieuwe inzichten.Vanuit Ontdek je Heilige Graal organiseren we door het jaar heen events, cursussen en workshops. Misschien past er iets bij jouw plek op je helingsreis? Dan ben je van harte welkom!Zijn jouw seksuele grenzen overschreden en wil jij een jaar lang begeleiding om inzicht te krijgen in de gevolgen, oude pijn los te laten en krachtige stappen te zetten in veiligheid en gezonde grenzen? En wil je de gedragenheid van de groep een vol jaar ervaren? Meld je dan aan voor het Helingsjaar seksueel overschreden grenzen. Kijk op:https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-sog/Of wil je een driedaagse boost aan jouw helingsreis geven? Kom dan naar de helingsdriedaagse op De Hoorneboeg van 9-11 mei.https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-9-11-mei/Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan:https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/We hebben een sponsor van de podcast: Storytel. Dit grote online boekenplatform geeft aan jullie maar liefst 30 dagen gratis lezen en luisteren weg ipv 14 dagen.Het werkt heel simpel: meld je aan via de onderstaande link en krijg 30 dagen gratis Storytel:https://www.filify.co/SH5FC
--------
58:14
#56 - Codependentie - wanneer je verstrikt raakt in een symbiotische relatie
In een gezonde relatie sta je naast elkaar. Stevig op je eigen plek, met uitgestrekte handen naar elkaar, in liefde en zorg wanneer dat nodig is. Je hebt elkaar niet nodig, maar wat kan het fijn zijn om in verbinding samen te leven.In een codependent-relatie is die balans zoek. Je eigenwaarde hangt af van de zorg die je een ander kan geven. Hierdoor ga je regelmatig voorbij aan je eigen grenzen, durf je je niet goed uit te spreken en wil je vaak de ander redden.Rianne kent deze ongezonde relatievorm erg goed en praat met Andries over de oorsprong ervan, de uitwerking én hoe je stap voor stap gezonde keuzes kunt maken om uit deze verstikkende relatievorm te komen.Wanneer codependentie jouw thema is, dan is er een kans dat je te maken hebt met een onderontwikkelde identiteit. Als je hierin begeleid wilt worden, meld je dan aan voor de helingsdag op 23 maart:https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdag-identiteit-23-maart/Wil jij een jaar lang begeleiding om ongezonde patronen te doorbreken en oude pijn los te laten? En wil je de gedragenheid van de groep een vol jaar ervaren? Meld je dan aan voor het Helingsjaar. Kijk op:https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsjaar-start-22-maart/Of wil je een driedaagse boost aan jouw helingsreis geven? Kom dan naar de helingsdriedaagse op De Hoorneboeg van 9-11 mei.https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-9-11-mei/Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan:https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/We hebben een sponsor van de podcast: Storytel. Dit grote online boekenplatform geeft aan jullie maar liefst 30 dagen gratis lezen en luisteren weg ipv 14 dagen.Het werkt heel simpel: meld je aan via de onderstaande link en krijg 30 dagen gratis Storytel:https://www.filify.co/SH5FC
--------
51:19
#55 - Hoe spiritualiteit je kan helpen op je helingspad
Deze aflevering van het tweeluik over religie en spiritualiteit staat in het teken van ons bewustzijn. Wat is dat eigenlijk? En hoe weet je of het bestaat? (We doen voor de liefhebber een kleine kwantum-les. Rianne gaat los!) Maar belangrijker nog: hoe kan ons bewustzijn en onze persoonlijke devotie ons helpen in onze groei en ons helingsproces? Rianne's enthousiasme is niet te temperen deze aflevering en Andries doet lekker mee. Luister dan ook naar een passievol gesprek! We hebben een sponsor van de podcast: Storytel. Dit grote online boekenplatform geeft aan jullie maar liefst 30 dagen gratis lezen en luisteren weg ipv 14 dagen.Het werkt heel simpel: meld je aan via de onderstaande link en krijg 30 dagen gratis Storytel:https://www.filify.co/SH5FCWanneer jij onvoldoende ruimte hebt ervaren om jouw identiteit in alle vrijheid te ontwikkelen, kom dan naar de Helingsdag op 23 maart met het thema: Hoe ontwikkel je een gezonde identiteit?https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdag-identiteit-23-maart/Wil jij een jaar lang begeleiding om ongezonde patronen te doorbreken en oude pijn los te laten? En wil je de gedragenheid van de groep een vol jaar ervaren? Meld je dan aan voor het Helingsjaar. Kijk op:https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsjaar-start-22-maart/Of wil je een driedaagse boost aan jouw helingsreis geven? Kom dan naar de helingsdriedaagse op De Hoorneboeg van 9-11 mei.https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-9-11-mei/Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan:https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/
Over Ontdek je Heilige Graal - dé praktische podcast over trauma en heling
Sportjournalist en coach Andries Lamain en helingsexpert en trauma-coach Rianne van Kuil praten elke week over trauma en heling. Rianne is auteur van het boek 'Ontdek je Heilige Graal' en weet alles over trauma, de gevolgen ervan én weet als geen ander hoe je jezelf hiervan kunt helen. Zij legt eenvoudig uit hoe we onverwerkte pijn bedekken met ons overlevingssysteem. In de podcast wordt dat systeem laag voor laag afgepeld en krijg je praktische tools voor je eigen proces. Andries en Rianne zijn bevriend en kijken ook met humor naar hun eigen struggles.
Check ook www.ontdekjeheiligegraal.com
Luister naar Ontdek je Heilige Graal - dé praktische podcast over trauma en heling, De 365 Podcast en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app
Netherlands