Elfin podcast

Elfin
Elfin podcast
Nieuwste aflevering

52 afleveringen

  • Elfin podcast

    #48 Iedereen een tussenpensioen - en alles wat je moet weten over pensioen

    09-12-2025 | 45 Min.
    In deze aflevering bespreekt Lieke met Sjaak en Leontien van BrightPensioen de complexe wereld van pensioenen. Ze behandelen de basisprincipes van pensioen, de drie pijlers van pensioen in Nederland, en de rol van werkgevers en pensioenfondsen.

    Daarnaast wordt er ingegaan op persoonlijke pensioenplanning en de toekomst van het pensioenstelsel. De aflevering biedt praktische inzichten en tips voor luisteraars om hun pensioen beter te begrijpen en te plannen.

    Klaar om een (eerste) stap te zetten in je pensioenopbouw?
    Via Elfin krijg je korting bij BrightPensioen. Open je via deze link een pensioenrekening, dan betaal je géén inschrijfkosten (= 50 euro korting)

    Chapters

    00:00 Wat is Pensioen?
    05:50 De Drie Pijlers van Pensioen
    11:44 Werken met Werkgeverspensioen
    13:15 De Complexiteit van Pensioenopbouw
    14:59 Veranderingen in het Pensioenstelsel
    16:34 De Rol van Werkgevers in Pensioenregelingen
    18:13 Inzicht in je Pensioenoverzicht
    22:09 Persoonlijke Pensioenbehoeften en Berekeningen
    25:55 Emotioneel versus Rationeel Rendement
    29:22 De Uitdagingen van Ondernemers
    32:02 Mini Pensioen en Zingeving
    35:02 Financiële Onafhankelijkheid en Werkplezier
    37:52 De jaarruimte en Pensioenopbouw
    43:19 Pensioenkloof en Toekomstige Generaties
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Elfin podcast

    #47 De pensioenkloof, een veelkoppig monster

    24-11-2025 | 48 Min.
    In dit gesprek met Karin, founder van BrightPensioen en Leontien Brand & Communications lead van BrightPensioen wordt de pensioenkloof besproken, met een focus op de oorzaken en mogelijke oplossingen. De impact van parttime werk, de loonkloof en de rol van vrouwen in de financiële wereld komen aan bod. Er wordt benadrukt hoe belangrijk het is om bewust te zijn van je pensioenopbouw en om actie te ondernemen om financiële gelijkheid te bevorderen.

    Klaar om een (eerste) stap te zetten in je pensioenopbouw?
    Via Elfin krijg je korting bij BrightPensioen. Open je via deze link een pensioenrekening, dan betaal je géén inschrijfkosten (= 50 euro korting)

    Takeaways

    De pensioenkloof is een groot probleem voor vrouwen in Nederland.
    Vrouwen werken vaak parttime, wat hun pensioenopbouw beïnvloedt.
    Het is belangrijk om vroeg te beginnen met pensioenopbouw.
    Kennis over pensioen is essentieel voor financiële zelfredzaamheid.
    Het gesprek over pensioen moet al vroeg in een relatie plaatsvinden.
    De overheid moet rekening houden met de situatie van vrouwelijke zzp'ers.
    De nieuwe pensioenwetgeving biedt niet de oplossingen die nodig zijn.

    Linkje naar de tool om jaarruimte te berekenen.

    Linkje naar de tool om pensioen te berekenen.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Elfin podcast

    #46 Onderhandelen als je hoogsensitief bent - kan dat eigenlijk wel?

    03-9-2025 | 30 Min.
    Onderhandelen als je hoogsensitief bent – kan dat eigenlijk wel?
    Onderhandelen blijft voor veel vrouwen spannend. Laat staan als je hoogsensitief bent en álles oppikt in zo'n gesprek: de sfeer, de blikken, de spanning. In deze aflevering spreekt Lieke met Suzanne Nieuwenhuijs-Mekking, expert op het gebied van hoogsensitiviteit en leiderschap.
    Samen ontrafelen ze waarom onderhandelen zo overweldigend kan voelen, wat een hoogsensitief brein anders doet en vooral: hoe je die gevoeligheid juist inzet als kracht.

    In deze aflevering:
    Waarom onderhandelen extra spannend kan zijn voor HSP’s
    Hoe je als HSP gesprekken voorbereidt zonder jezelf kwijt te raken
    Praktische tools voor het omgaan met spanning en overprikkeling
    Hoe je je gevoel van waarde versterkt vóór je dat gesprek ingaat
    Waarom stilte (ja, stilte!) een van je krachtigste tools is
    En: hoe je jezelf kunt trainen zonder harder te worden
    💬 “Het is spannend. Maar je hoeft niet te wachten tot het niet meer spannend is. Je kunt het ook gewoon doen met de angst onder je arm.”

    Takeaways:
    Gebruik je empathie en strategie om win-win te creëren
    Onderhandelen doe je niet in het moment, maar in je voorbereiding
    Houd een complimentenmapje bij en bouw je ‘trotslijst’
    Maak het niet persoonlijk als je een ‘nee’ krijgt
    En onthoud: nee is het begin van de onderhandeling
    Meer leren over hoogsensitiviteit, prikkelmanagement of leiderschap? Volg Suzanne via https://werkgelukt.com
    En wil je meer tools voor onderhandelen? Bij Elfin vind je masterclasses, artikelen én support van andere vrouwen die net als jij hun waarde willen claimen.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Elfin podcast

    #45 Wat hebben financieel en fysiek fit worden met elkaar gemeen? met Lizzy Blijleven.

    28-7-2025 | 49 Min.
    Van uitstel naar actie: waarom financieel fit worden voelt als sporten (met Lizzy Blijlven)
    Wat hebben geld en sporten met elkaar te maken? Alles. In deze aflevering spreekt Lieke met Lizzy over het doorbreken van patronen die je klein houden. De smoesjes, de uitstelgedachtes, het gevoel dat je nog niet genoeg weet of dat het nog niet het juiste moment is. Herkenbaar? Dan is deze aflevering voor jou.
    Want net als bij sporten begint financieel fit worden niet met de perfecte start, maar met één keuze: je gaat het doen. Stap voor stap. Niet groots en meeslepend, maar praktisch en herhaalbaar.

    In deze aflevering:
    Waarom geld en sporten vaak draaien om hetzelfde patroon: uitstel
    Hoe je patronen herkent die je tegenhouden (zonder jezelf te veroordelen)
    Waarom vrouwen vaak wél willen, maar toch niet in actie komen
    Hoe kleine stappen in je financiën (of sport) enorme impact hebben
    Wat er gebeurt als je wél gaat, wél kiest, wél begint
    En waarom je niet hoeft te wachten tot je “klaar bent”
    “Je hoeft niet te wachten tot je meer weet. Je hoeft alleen te beginnen.”

    Waarom luisteren?
    Omdat geld geen rationeel spel is. Het is een gevoelsding. Net als sporten. Het vraagt discipline, maar vooral liefde voor je toekomst. Deze aflevering helpt je om eerlijk naar jezelf te kijken en iets te veranderen, zonder druk, maar met daadkracht.

    Wil jij je denkwijze rondom geld verbeteren en in één dag een financieel plan creëren waar je energie van krijgt? Schrijf je dan nu vrijblijvend in voor de wachtlijst en wordt als eerste op de hoogte gebracht wanneer de inschrijving opent.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Elfin podcast

    #44 Waarom vrouwen betere beleggers zijn dan mannen (en andere verschillen)

    09-7-2025 | 7 Min.
    In deze aflevering duikt Lieke in de verschillen tussen mannen en vrouwen op de beurs. Want waarom is het eigenlijk zo dat vrouwen gemiddeld een hoger rendement behalen, maar nog steeds minder vaak beleggen dan mannen?

    Lieke neemt je mee langs de cijfers, de gedragsverschillen én de culturele overtuigingen die nog steeds zorgen voor een flinke vermogenskloof tussen mannen en vrouwen. Maar het goede nieuws? Er valt veel te leren. En dat begint bij jezelf goed informeren.

    In deze aflevering:
    Waarom mannen gemiddeld eerder starten met beleggen dan vrouwen
    Hoeveel mannen en vrouwen gemiddeld per maand investeren
    De verdeling tussen ETF’s, aandelen, crypto en duurzame beleggingen
    Wat er gebeurt als de beurs beweegt en waarom vrouwen dan kalmer blijven
    Het effect van financiële educatie, voorbeeldgedrag en zelfvertrouwen

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Meer Zaken en persoonlijke financiën podcasts

Over Elfin podcast

Elfin is de plek waar je als vrouw geholpen wordt op weg naar financiële onafhankelijkheid. Van een gezonde mindset, slim financieel plannen tot succesvol beleggen: alles komt aan bod. Elfin is een platform waar je leert van de beste financieel experts en - adviseurs. Betrouwbaar, onafhankelijk en geen ingewikkeld gedoe. Wil je meer informatie en inspiratie? Check de website www.thisiselfin.com of volg ons op Instagram! Je kunt ook member worden bij Elfin. Je krijgt dan toegang tot al onze e-courses, online webinars met adviseurs, bootcamps en Q&A's. Bekijk deze link voor meer informatie over het Elfin membership. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcast website

Luister naar Elfin podcast, Hendriks en Hendriks en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies

Elfin podcast: Podcasts in familie