Moeiteloos Leven & Werken

In deze aflevering is Linda Spaanbroek in gesprek met Melanie Raaijmakers ( 3P Coach/Facilitator Opleiding 2025) over zelfhulpboeken: wat ze je beloven, hoe ze je zelfbeeld vaak bevestigen in plaats van de gewenste verbetering brengen, en wat er verandert als je ernaar kijkt vanuit inzicht in de drie principes. Aanleiding is een doos oude vakliteratuur die Melanie tegenkwam bij het opruimen — en de vraag die dat bij haar opriep: wat heb je nu eigenlijk aan al die boeken gehad? Van daaruit onderzoeken ze samen wat een "zelfbeeld" precies is, hoe het je klem kan zetten in plaats van bevrijden en hoe dat zelfbeeld zicht verhoudt tot wie je werkelijk bent voorbij de ideeën over jezelf. 

 

Meer weten?

Linda is bereikbaar via https://www.shiftacademy.nl - op die website vind je ook meer informatie over het grounding programma Time2Shift én kun je de gratis introductiecursus ‘De 3 Principes voor moeiteloos leven’ aanvragen. 

Melanie Raaijmakers rondde de 3P Coach/Facilitator Opleiding bij Shift Academy af in 2025, woont in Spanje en is beschikbaar voor online sessie. Je bereikt haar via melonderweg@gmail.com.

In deze aflevering gaat Linda Spaanbroek in gesprek met Friend Natasja Hoogenboom (3P Coach/Facilitator Opleiding 2021) over "gedoe" — dat soms continue gevoel van stress, irritatie of verdriet dat we ervaren — en hoe je de drie principes als een praktisch drie stappenplan kunt gebruiken om daar doorheen te kijken. We diepen uit wat het mechanisme achter al je gedoe is en laten zien waarom trucjes soms behulpzaam zijn, maar het diepere inzicht in de drie principes fundamenteler en duurzamer gemak en geluk met zich meebrengt. 

 

Meer weten?

Aanvullende info en aanmelden: www.shiftacademy.nl (programma Time To Shift, start eind september)

Vragen of reacties? Bel of mail Linda via Shift Academy of neem contact op met Natasja Hoogenboom via www.natasjahoogeboom.nl of social media.

Linda gaat in gesprek met Ivo Spoor (deelnemer 3P Coach/Facilitator Opleiding 2023) over hoe verschillende stromingen — van de Drie Principes tot The Work van Byron Katie, boeddhisme en de leringen van bijvoorbeeld Tony Parsons — allemaal op hun eigen manier verwijzen naar dezelfde onderliggende waarheid, die uiteindelijk voorbij woorden en intellect ligt.

 

Onderwerpen die o.a. aan bod komen:

Waarom er zoveel verschillende manieren zijn om naar de oorsprong van de menselijke ervaring te verwijzen 

De valkuil van sektarisch denken: vasthouden aan exacte woorden in plaats van waar ze naar wijzen 

Hoe "zoekende luisteraars" vaak op zoek zijn naar een concrete to-do, en hoe dat een valkuil kan zijn om het geluk, het gemak en de ontspanning te vinden die je zoekt— ook binnen de Drie Principes 

Waar ‘mind’, ‘the field’ en ‘eenheid’ zich bevinden en waarom je daar iets van zou willen weten of voelen. 

Het is een fijne aflevering voor luisteraars die al bekend zijn met de Drie Principes en voor wie merkt dat inzicht soms te veel in het hoofd blijft hangen en rust zoekt voorbij het intellect.

 

Meer info en aanmelden voor coaching en (gratis) training: Linda/Shift Academy. https://www.shiftacademy.nl en Ivo Spoor via www.heldermakers.nl

 

Vragen of reacties? Mail naar welkom@shiftacademy.nl.

Het tempo van het leven en de snelheid waarmee we zelf gaan, komen vaak niet overeen. We hebben haast om dingen af te krijgen of te bereiken of blijven juist hangen in het verleden. Linda en friend Michael Meesters mijmeren over de schijnbare voor- en overduidelijke nadelen hiervan en bieden je frisse inzichten waardoor het leven (in welk tempo dan ook) een stuk makkelijker zal voelen. 

 

Michael Meesters deed de 3P Coach/Facilitator Opleiding van Shift Academy in 2022. Je kunt Michael bereiken via https://meestersinontwikkeling.nl/ en via LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michaelmeesters/

 

Meer info over de 3 principes en hoe Linda je kan helpen via deze Therapie voor Luie mensen vind je op:
https://www.shiftacademy.nl/training-en-coaching/

Roep of denk je het wel eens? “Ik ben er klaar mee!” Linda Spaanbroek en friend Renée Hammersley bekijken die uitspraak vandaag eens van alle kanten. Wat zeggen we eigenlijk? Wat bedoelen we eigenlijk? En wat zit er aan onhandige misverstanden achter? Al mijmerend komen onderwerpen aan bod als onzekerheid, keuzes maken, weerstand, controle, manipulatie en nog veel meer. Eén uitspraak blijkt een rijkdom aan mogelijke inzichten in zich te dragen ;-). 

 

Renée Hammersley deed de 3P Professional Facilitator Opleiding in 2025. Je bereikt haar via www.reneehammersley.nl waar je ook haar blogs kunt lezen. De podcast die zij samen met Roger Scholten maakt (je kent hem ook van deze podcast) heet ‘Het geheim van de Supermoeder’, o.a. via Spotify:  https://open.spotify.com/show/2hDd0jtSGyTZogC3QZV4Zg

 

Meer info over de 3 principes en hoe Linda je kan helpen via deze Therapie voor Luie mensen vind je op:
https://www.shiftacademy.nl/training-en-coaching/