PodcastsGezondheid en fitnessIkWij Relatiecoaching

IkWij Relatiecoaching

Adrian en Willeke Roest
IkWij Relatiecoaching
Nieuwste aflevering

222 afleveringen

  • IkWij Relatiecoaching

    222. Een visualisatie bij het maken van een keuze

    17-02-2026 | 15 Min.
    Wellicht herken je dat het soms lastig is om een keuze te maken, ja of nee, wel of niet doen...
    Afgelopen week sprak Willeke een vrouw die een 1:1-traject overwoog en deze vrouw kwam er niet goed uit, het lukte niet om een keuze te maken. Daarop deed Willeke de oefening uit deze podcast met haar. En dat gaf helderheid!
    Laat ons weten als het nog een vraag oproept.
    Heb je een keuze kunnen maken? Gefeliciteerd!
    Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
  • IkWij Relatiecoaching

    221. In de beperking zit de vrijheid

    27-01-2026 | 16 Min.
    Ooit hoorden we het iemand zeggen - "in de beperking zit de vrijheid" - en sindsdien gebruiken we het vaak in sessies én voor onszelf.
    Wat vrijheid en oneindige keuze-opties kan zo lekker lijken, maar soms zit er juist veel vrijheid in het beperken van je keuzes.
    Een aflevering om over te contempleren/reflecteren!
    Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
    Met liefde!
  • IkWij Relatiecoaching

    220. Bij jezelf blijven in contact met de ander

    19-01-2026 | 41 Min.
    We zijn er weer, met de eerste aflevering van 2026!
    Wat gebeurt er met jou als je bij andere mensen bent? Pas je je aan en let je voortdurend op hoe anderen zich gedragen en hoe jij erbij hoort? Of doe je lekker je eigen ding en krijg je weleens terug dat je wat te aanwezig bent?
    Hoe dan ook: in contact met anderen (of het nou alleen je partner is of juist een hele groep mensen) wordt er altijd iets getriggerd in je en het kan bevrijdend zijn daar naar te gaan kijken en het juist heel serieus te nemen.
    In deze podcast gaan we hier verder op in. We delen ook over het groepstraject wat eraan komt, Van Binnen Naar Buiten.
    Wil je meer weten over ons groepstraject, kijk dan op IkWij.nl/groep.
    Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.
  • IkWij Relatiecoaching

    219. Ons Hunted-avontuur

    30-12-2025 | 59 Min.
    Al jaren zijn we fan van het tv-programma Hunted en afgelopen mei stonden er opeens twee jongens op de stoep, op de vlucht, op zoek naar onderdak. En zo belandden wij in Hunted!
    Direct de dag nadat we de jongens uitgezwaaid hadden, hebben we een podcast opgenomen, vol in onze opwinding...
    Ons verhaal van toen én de terugblik nu kun je horen in deze aflevering. Veel plezier! :D
    Wil je meer weten over ons, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.
  • IkWij Relatiecoaching

    218. Zijn de feestdagen een feest?

    02-12-2025 | 26 Min.
    3x = een traditie, dus dat we een podcast opnemen over de feestdagen die eraan komen is inmiddels een traditie.
    We delen oa. hoe wij zelf nog worstelen met de feestdagen, alle verwachtingen, verlangens, wensen en dat waar we bang voor zijn.
    Deze aflevering is een uitnodiging om stil te staan bij jezelf, bij jouw wensen, wat goed is voor jou!
    Wil je meer weten over ons groepstraject, klik dan op deze link.
    Wil je een kennismaking plannen (alleen of samen), klik dan hier.
    Wil je meer weten over ons of de andere manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Meer Gezondheid en fitness podcasts

Over IkWij Relatiecoaching

Wij zijn Adrian en Willeke Roest.Geliefden (al 25 jaar), collega’s en relatiecoaches/therapeuten.In deze podcast nemen we je mee in thema’s rondom liefde, verbinding en communicatie.We delen inzichten uit onze dagelijkse praktijk met stellen én individuen en praten openhartig over wat het vraagt om emotioneel volwassen te worden en volwassen te relateren.We werken systemisch, met paarden en familieopstellingen, ademwerk en met geweldloze communicatie.Meer info op https://ikwij.nl of via onze Instagram-account (@ikwij.nl).
Podcast website

Luister naar IkWij Relatiecoaching, GRAPES en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies