Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation

« On surprotège nos enfants dans la vie réelle et on les sous-protège en ligne. »

Cap sur un enjeu majeur de l’éducation moderne : comment accompagner les enfants à “apprivoiser” les écrans à l’ère de l’hyperconnexion ? Usages, limites, éducation, modèles parentaux… Amélia Matar nous partage ses clés pour guider nos enfants vers un numérique éclairé et serein.

Entrepreneure engagée spécialisée dans l'éducation au numérique, Amélia a cofondé Colori, un programme qui a déjà permis à plus de 40 000 enfants de découvrir la technologie, sans écran et de manière raisonnée. Autrice du livre "Les écrans, ça s’apprend" (Vuibert), elle milite pour une approche nuancée, éducative et collective face à la surexposition aux écrans.

Dans cet épisode, nous revenons sur les enjeux concrets de la surexposition numérique : sédentarité, impacts sur la vue et le sommeil, influence des réseaux sociaux, économie de l’attention, mais aussi sur les façons de réguler en tant que parent sans tomber dans l’interdit pur ou la perte de dialogue. Nous évoquons aussi comment favoriser l’esprit critique des enfants et l’évolution nécessaire de la société et des pouvoirs publics face à ces bouleversements.

Vous découvrirez :
✅ Pourquoi l’interdiction totale des écrans n’est pas souhaitable
✅ Quels impacts réels les écrans ont sur la santé et le bien-être de l’enfant
✅ Comment installer un dialogue constructif en famille
✅ Des recommandations d'usage par tranche d'âge
✅ Les enjeux citoyens et démocratiques cachés derrière les contenus numériques

À écouter si vous souhaitez : des repères adaptés à l'âge, des conseils concrets pour réguler les usages, comprendre les mécanismes de captation de l’attention, et des astuces pour donner le bon exemple à ses enfants !

Au programme :
(02:14) Présentation et parcours d’Amélia Matar
(03:13) Pourquoi écrire un livre sur les écrans maintenant ?
(04:56) La notion de « crise sanitaire », nécessaire ou anxiogène ?
(06:09) En quoi le numérique actuel diffère-t-il radicalement de la télévision de notre enfance ?
(09:16) Les dangers avérés et le consensus scientifique sur la surexposition
(10:40) Sédentarité, exclusion de l’espace public et lien avec la consommation d’écrans
(12:38) Pourquoi il faut se concentrer sur l’usage des écrans, et non l’outil en lui-même
(16:55) Conseils pratiques : fixer les règles par âge, le téléphone portable et l’entrée sur les réseaux sociaux
(21:48) Dépendance, communication parent-enfant, comment agir… et se faire accompagner
(26:13) L’exemplarité parentale : déculpabiliser, déconnecter, mini-détox et astuces anti-addiction

Ressources citées :
Livre : "Les écrans, ça s’apprend" d’Amélia Matar, aux éditions Vuibert
Instagram : @ameliamatar [email protected]

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Notre travail est totalement indépendant. Si cet épisode vous a plu, la meilleure façon de nous soutenir est de vous abonner, de nous laisser un avis et 5 ⭐️ sur votre plateforme d’écoute préférée, ou encore de partager le podcast !
Vous pouvez également nous suivre sur Instagram @lesadultesdedemain, LinkedIn @stephaniedesclaibes ou retrouver les épisodes en vidéo sur YouTube sur la chaîne @lesadultesdedemain.
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Les Adultes de Demain est le podcast qui explore l'enfance, l’éducation et la parentalité. Chaque semaine des personnalités variées partagent leur expertise pour réinventer ensemble l’enfance et l'adolescence. 1 mardi sur 2, Sylvie d'Esclaibes, fondatrice d'école Montessori, tient la chronique la Pause éducative.

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Enfant • éducation • numérique • déconnexion • écran • addiction numérique • réseaux sociaux • prévention • adolescent • parent • régulation écran • éducation au numérique • livre écran • digital detox • sommeil • risques écran • hyperconnexion • consommation numérique • parentalité

Vous aimerez cet épisode si vous aimez : La Matrescence • Papatriarcat • Émotions • Parentalité(s)
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Dans cet extrait, Amélia Matar, experte de l’éducation au numérique, répond à la question cruciale : que faire lorsque son enfant développe un usage problématique des écrans ?
Elle nous invite d’abord à observer et comprendre le contexte dans lequel évolue l’enfant, à s’interroger sur ses propres pratiques parentales, et à privilégier le dialogue plutôt que la culpabilisation.
Amélia explique comment l’accompagnement, l’éducation au fonctionnement des plateformes et le soutien d’une tierce personne peuvent être décisifs pour rétablir une relation saine aux écrans.
Elle insiste enfin sur la nécessité d’être un modèle pour son enfant et de ne pas hésiter à demander de l’aide lorsque la situation devient conflictuelle.

Elle partage également son regard sur les réponses apportées dans d’autres sociétés : entre les stratégies très restrictives de pays comme la Chine, et les politiques axées sur l’éducation et la sensibilisation que l’on retrouve surtout dans les pays nordiques. Elle met en avant l’importance de choisir l’accompagnement et l’éducation plutôt que la répression, afin d’armer les enfants et les familles dans la durée face aux défis du numérique.

L'épisode intégral est à retrouver sur toutes les plateformes d'écoutes de podcast le 22/01/2026.

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"Les enfants sont les maîtres de notre futur. Il faut leur redonner au minimum l'espace. Et au maximum le pouvoir."

Aujourd'hui je plonge dans l'univers créatif et indompté d'Hervé Tullet, l’artiste qui fait chanter les tâches, gribouillages et couleurs pour réinventer notre regard sur l’enfance.
Mon invité, célèbre auteur-illustrateur, nous partage comment, à travers une "non-enfance" jalonnée de violences, de solitude et d’ennui, il a su transformer son histoire en un manifeste poétique où l’art devient remède et révolte.

Hervé Tullet est l’auteur de plus de 80 livres jeunesse, dont le best-seller international "Un livre". Véritable pionnier de l’art interactif, il imagine des ateliers et des spectacles où chacun peut devenir artiste, à tout âge et sans distinction. Son univers, entre errance et fulgurance, invite petits et grands à retrouver le goût du geste, du jeu et de l’intuition.
Depuis plus de trente ans, il inspire des générations d’enfants, de familles, et d’éducateurs dans le monde entier.

Au fil de cet épisode, nous abordons :
✨Comment l’ennui, loin d’être un frein, nourrit la créativité et la méditation chez l’enfant et l’adulte
✨Le lien fondamental entre enfance et révolution
✨L’idée d’un art démocratique et accessible à tous
✨Pourquoi il est important d'apprendre aux enfants "à voir", au-delà d'écrire
✨La nécessité de donner de l’espace et du pouvoir aux enfants

Au programme :
(03:47) L’enfance transparente et la construction d’une identité artistique
(07:10) Ennui, hasard et naissance du langage visuel
(09:27) L’influence décisive d’un professeur et la découverte du surréalisme
(11:54) Accès aux études d’art : le rôle du hasard et du rejet scolaire
(13:12) Devenir père : bouleversements, intuition et rupture avec la publicité
(15:28) Points, traits, tâches : un alphabet visuel libérateur
(19:09) Geste, mouvement et rapport désacralisé à l’art
(21:08) L’Expo Idéale : projet collectif d’art démocratique
(23:10) Dialoguer entre enfance et art : transmission, fulgurance et intuition
(32:34) L’art comme remède, et le pouvoir de l’enfant dans notre société

Ressources citées :
Livre "L’Enfant" d’Hervé Tullet (Robert Laffont)
L'Expo Idéale et ateliers sur Instagram : @hervetullet
Site : https://www.herve-tullet.com/

Un épisode pour celles et ceux qui veulent renouer avec la magie du geste, comprendre l’enfance comme révolution intime, et explorer des pistes concrètes pour placer l’enfant - et l’intuition - au cœur de notre société et de notre créativité.

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Enfance • éducation • art • créativité • révolution • transmission artistique • art et école • éveil à l'art • expression libre • enfance et société • parent • improvisation artistique • intuition • livre jeunesse • école • éducation bienveillante • inspiration • artiste • pédagogies alternatives

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Dans cet extrait, l'artiste Hervé Tullet nous livre une réflexion essentielle autour de l’art et de sa transmission, en insistant sur l’importance de redonner aux enfants, mais aussi aux adultes, le goût du geste et du mouvement, loin de la recherche du résultat ou de la performance.
Pour lui, chaque création est avant tout un moment de vie partagé, une célébration de l’énergie collective et du bonheur simple de faire ensemble. Il évoque son projet "l’Expo Idéale", une exposition participative et accessible à tous qui peut être réalisée partout, sans sa présence, grâce à un langage visuel universel et à une série de vidéos gratuites. Hervé Tullet décrit la formidable capacité de cette expo à fédérer écoles, familles, institutions et générations autour de la création libre et joyeuse.
Un plaidoyer vibrant pour une approche de l’art comme moyen d’expression, de lien et d’inclusion.

L'épisode intégral est à retrouver sur toutes les plateformes d'écoutes de podcast le 15/01/2026.

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« Observer sans intervenir, écouter sans interrompre, c'est déjà éduquer. » (Maria Montessori)

Et si l’écoute pouvait tout changer dans notre relation avec nos enfants ?
Comment passer du réflexe de « donner un conseil » à une vraie présence qui accueille les émotions de l’enfant ?

Dans cet épisode, Sylvie d'Esclaibes, fondatrice d'écoles Montessori et spécialiste de l'éducation depuis plus de 30 ans, décrypte l’écoute empathique, un outil essentiel pour nourrir la relation éducative avec les enfants.
À travers l'approche de Thomas Gordon et Maria Montessori, nous découvrons comment l’écoute empathique transforme la communication avec les enfants. Sylvie détaille les piliers de cette écoute - de la reformulation bienveillante à l’art de laisser la place au silence, en passant par le fait de nommer les émotions sans juger et d’accueillir sans chercher à résoudre.
Elle illustre ses propos par des exemples concrets du quotidien et rappelle combien cette écoute véritable peut transformer la communication dans la famille ou à l’école.
Pas à pas, elle montre comment cette attitude ouvre le dialogue, nourrit la confiance et permet à l’enfant de mieux se comprendre pour grandir sereinement.

Les sujets abordés :
🔸Les 12 pièges de la communication
🔸Les fondations de l’écoute empathique
🔸Les piliers : reformuler, nommer l’émotion, accueillir le silence, soutenir sans réparer, offrir un espace sécurisant
🔸Exemples du quotidien pour améliorer son écoute
🔸Le pouvoir de la relation

Vous repartirez avec des clés simples et concrètes pour aider chaque enfant à développer sa confiance et son autonomie émotionnelle.

Ressource citée :
Livre : Thomas Gordon, « Parents efficaces »

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