afl.7 Over luisteren naar jouw cyclus met Hannelore Mattheus
In deze aflevering van Onder de Huid praat ik met Hannelore Mattheus, de vrouw achter Wild, Wild & Botanical – een plek waar natuur, lichaam en zintuiglijk bewustzijn samenkomen.Hannelore deelt haar visie op het leven in verbinding met onze natuurlijke cycli: hoe we kunnen leren luisteren naar het ritme van ons lichaam, hoe de menopauze niet enkel een einde markeert maar ook een overgang naar nieuwe kracht, en hoe planten ons kunnen begeleiden in dat proces van vertraging, inzicht en heling.Samen verkennen ze hoe we ons lichaam kunnen ondersteunen door aandacht, zachtheid en aanwezigheid – en hoe de natuur daarin een spiegel kan zijn voor onze eigen veranderlijkheid.Meer over Wild, Wild & Botanicalwww.wildwildbotanical.orgInstagram @wildwildandbotanicalOnder De Huid werd gemaakt door Ophelia Debisschopwww.ophelialingerie.beInstagram @ophelialingerie Wil je Onder de Huid steunen?Abonneer je via je favoriete podcastapp en deel deze aflevering met iemand die er iets aan kan hebben.edit: Cato Weemaesmuziek intro: Lish Grooves - Inner Outer & So Sweet
--------
1:03:21
--------
1:03:21
afl. 6 Over in verbinding blijven met je partner met Natasha Casteleyn
In deze aflevering van Onder de Huid praat ik met Natasha Casteleyn, oprichtster van Nimzu (& more). Natasha organiseert ademcirkels, trajecten en bijeenkomsten die allemaal draaien rond thuiskomen in jezelf.We praten over de kracht van ademcirkels, de inzichten van the Wheel of Consent, en over hoe belangrijk het is om in verbinding te blijven met je partner — ook wanneer het leven hectisch is. Natasha deelt haar persoonlijke zoektocht en hoe die haar heeft geleerd om steeds opnieuw naar het lichaam te luisteren.Meer over Nimzuwww.nimzuandmore.beInstagram @nimzu_ @nimzu_and_more Onder De Huid werd gemaakt door Ophelia Debisschopwww.ophelialingerie.beInstagram @ophelialingerie Wil je Onder de Huid steunen?Abonneer je via je favoriete podcastapp en deel deze aflevering met iemand die er iets aan kan hebben.Edit: Cato WeemaesMuziek intro: Lish Grooves - Inner Outer & So Sweet
--------
59:46
--------
59:46
afl. 5 Over ruimte durven innemen met choreografe Leen Van Den Broeke
In deze aflevering van Onder de Huid praat ik met Leen Van Den Broeke, de vrouw achter High Heels Antwerp. Samen verkennen we hoe dans en beweging kunnen helpen om je lichaam anders te bewonen, je sensualiteit te omarmen en ruimte in te nemen – fysiek én emotioneel. Leen deelt hoe high heels voor haar niet enkel een dansvorm zijn, maar een pad naar zelfvertrouwen en expressie.Meer over High Heels AntwerpInstagram @highheelsantwerpOnder De Huid werd gemaakt door Ophelia Debisschopwww.ophelialingerie.beInstagram @ophelialingerie Wil je Onder de Huid steunen? Abonneer je via je favoriete podcastapp en deel deze aflevering met iemand die er iets aan kan hebben.Muziek intro: Lish Grooves - Inner Outer & So Sweet
--------
50:27
--------
50:27
afl. 4 Over overgave en controle met sensuele gids Lynn Libertine
In deze aflevering van Onder de Huid praat ik met Lynn Libertine, sensuele gids en facilitator. Lynn helpt mensen en koppels om hun verlangens te verkennen, hun kwetsbaarheid te omarmen en de kracht van hun zintuigen te herontdekken. We praten over de rol van sensualiteit als levenshouding, over het spanningsveld tussen overgave en controle, en over wat er kan gebeuren als we écht durven thuiskomen in ons lichaam.Meer over Lynn Libertinewww.lynnlibertine.comInstagram @lynn_libertineOnder De Huid werd gemaakt door Ophelia Debisschopwww.ophelialingerie.beInstagram @ophelialingerie Wil je Onder de Huid steunen?Abonneer je via je favoriete podcastapp en deel deze aflevering met iemand die er iets aan kan hebben.Edit: Cato WeemaesMuziek intro: Lish Grooves - Inner Outer & So Sweet
--------
45:52
--------
45:52
afl. 3 Over leven in de golven van ons lichaam met vroedvrouw en schrijfster Uwe Porters
In deze aflevering van Onder de Huid praat ik met Uwe Porters, vroedvrouw en auteur van boeken zoals Alle golven in mij. Samen praten we over het belang van kennis over ons eigen lichaam, over hoe seksualiteit kan evolueren binnen een relatie, en hoe Uwe’s werk als vroedvrouw haar blik op vrouwelijkheid en kracht verdiept.Meer over Uwe Porterswww.uweporters.beInstagram @uweportersOnder De Huid werd gemaakt door Ophelia Debisschopwww.ophelialingerie.beInstagram @ophelialingerie Wil je Onder de Huid steunen?Abonneer je via je favoriete podcastapp en deel deze aflevering met iemand die er iets aan kan hebben.Muziek intro: Lish Grooves - Inner Outer & So Sweet
Onder de Huid is een podcast van lingerieontwerpster Ophelia Debisschop over vrouwen en hun lichaam. In tien intieme gesprekken gaat ze met bijzondere gasten een laagje dieper: hoe wordt het lichaam gevoeld, bewoond en herontdekt? Met zachtheid, nieuwsgierigheid en openheid verkent Onder de Huid thema’s als sensualiteit, moederschap, zelfbeeld, heling en kracht. Deze podcast is een zachte uitnodiging tot meer verbinding met jezelf.
Netherlands