afl. 10 Over de verbindende kracht van kwetsbaarheid met Billie Vos
In deze aflevering van Onder de Huid praat ik met Billie Vos, dichteres en het creatieve brein achter de vos in het bos. We hebben het over intimiteit, over jezelf terugvinden door taal, en over de kracht van de juiste vraag — hoe woorden niet alleen verbinden met anderen, maar ook met jezelf. Billie deelt hoe schrijven voor haar een vorm van thuiskomen is, een manier om ruimte te maken voor zachtheid, verlangen en eerlijkheid.Een gesprek over luisteren — naar jezelf, naar wat nog niet gezegd is, en naar de fluisteringen die onder de huid bewegen.Meer over Billie Vos www.devosinhetbos.beinstagram @devosinhetbosOnder De Huid werd gemaakt door Ophelia Debisschopwww.ophelialingerie.beInstagram @ophelialingerie Wil je Onder de Huid steunen? Abonneer je via je favoriete podcastapp en deel deze aflevering met iemand die er iets aan kan hebben.Edit: Cato WeemaesMuziek intro: Lish Grooves - Inner Outer & So Sweet
--------
45:41
--------
45:41
Afl.9 Over intimiteit in alle vormen met Minne Marlo
In deze aflevering van Onder de Huid praat ik met Minne Marlo, lichaamsgericht trauma- en sekstherapeut, en oprichter van Meerdanseks — een platform dat veilige, bewuste en respectvolle begeleiding biedt rond intimiteit en seksualiteit.Samen verkennen we Minne’s persoonlijke reis van zelfontwikkeling en seksuele exploratie, en hoe die haar visie op intimiteit, zorg en menselijke verbinding heeft gevormd. Ze praten over de nuances van zorgverlener zijn, over grenzen, over nabijheid, en over de rol van tantra als levenshouding — niet enkel in de slaapkamer, maar in het dagelijkse leven, in hoe we ademen, voelen en aanwezig zijn.Meer over Minne Marlowww.meerdanseks.beInstagram @meerdanseksOnder De Huid werd gemaakt door Ophelia Debisschopwww.ophelialingerie.beInstagram @ophelialingerie Wil je Onder de Huid steunen?Abonneer je via je favoriete podcastapp en deel deze aflevering met iemand die er iets aan kan hebben.edit: Cato Weemaesmuziek intro: Lish Grooves - Inner Outer & So Sweet
--------
1:08:21
--------
1:08:21
Afl. 8 Over je vleugels durven spreiden met Inge Blockmans
In deze aflevering van Onder de Huid praat ik met Inge Blockmans – sociaal psycholoog, onderzoeker en danstherapeut. Inge doet al jaren onderzoek naar de impact van dans en beweging op een zogenaamd dysfunctioneel lichaam. Met veel zorg en nuance legt ze ervaringen bloot rond kwetsbaarheid, stigma en de zoektocht naar verbinding.We spraken over hoe je een stroom van vitaliteit in jezelf kan voelen, het belang van nieuwsgierigheid blijven voeden, en hoe je je vleugels kan durven spreiden. Ook hadden we het over de kracht die in ieder van ons aanwezig is, en hoe we die kunnen leren omarmen in plaats van te onderdrukken.Meer over Inge Blockmansaflevering Touché https://www.vrt.be/vrtmax/podcasts/radio1/t/touche/11/inge-blockmans/Instagram @ingeblockmansOnder De Huid werd gemaakt door Ophelia Debisschopwww.ophelialingerie.beInstagram @ophelialingerie Wil je Onder de Huid steunen? Abonneer je via je favoriete podcastapp en deel deze aflevering met iemand die er iets aan kan hebben.edit: Cato Weemaesmuziek intro: Lish Grooves - Inner Outer & So Sweet
--------
55:28
--------
55:28
afl.7 Over luisteren naar jouw cyclus met Hannelore Mattheus
In deze aflevering van Onder de Huid praat ik met Hannelore Mattheus, de vrouw achter Wild, Wild & Botanical – een plek waar natuur, lichaam en zintuiglijk bewustzijn samenkomen.Hannelore deelt haar visie op het leven in verbinding met onze natuurlijke cycli: hoe we kunnen leren luisteren naar het ritme van ons lichaam, hoe de menopauze niet enkel een einde markeert maar ook een overgang naar nieuwe kracht, en hoe planten ons kunnen begeleiden in dat proces van vertraging, inzicht en heling.Samen verkennen ze hoe we ons lichaam kunnen ondersteunen door aandacht, zachtheid en aanwezigheid – en hoe de natuur daarin een spiegel kan zijn voor onze eigen veranderlijkheid.Meer over Wild, Wild & Botanicalwww.wildwildbotanical.orgInstagram @wildwildandbotanicalOnder De Huid werd gemaakt door Ophelia Debisschopwww.ophelialingerie.beInstagram @ophelialingerie Wil je Onder de Huid steunen?Abonneer je via je favoriete podcastapp en deel deze aflevering met iemand die er iets aan kan hebben.edit: Cato Weemaesmuziek intro: Lish Grooves - Inner Outer & So Sweet
--------
1:03:21
--------
1:03:21
afl. 6 Over in verbinding blijven met je partner met Natasha Casteleyn
In deze aflevering van Onder de Huid praat ik met Natasha Casteleyn, oprichtster van Nimzu (& more). Natasha organiseert ademcirkels, trajecten en bijeenkomsten die allemaal draaien rond thuiskomen in jezelf.We praten over de kracht van ademcirkels, de inzichten van the Wheel of Consent, en over hoe belangrijk het is om in verbinding te blijven met je partner — ook wanneer het leven hectisch is. Natasha deelt haar persoonlijke zoektocht en hoe die haar heeft geleerd om steeds opnieuw naar het lichaam te luisteren.Meer over Nimzuwww.nimzuandmore.beInstagram @nimzu_ @nimzu_and_more Onder De Huid werd gemaakt door Ophelia Debisschopwww.ophelialingerie.beInstagram @ophelialingerie Wil je Onder de Huid steunen?Abonneer je via je favoriete podcastapp en deel deze aflevering met iemand die er iets aan kan hebben.Edit: Cato WeemaesMuziek intro: Lish Grooves - Inner Outer & So Sweet
Onder de Huid is een podcast van lingerieontwerpster Ophelia Debisschop over vrouwen en hun lichaam. In tien intieme gesprekken gaat ze met bijzondere gasten een laagje dieper: hoe wordt het lichaam gevoeld, bewoond en herontdekt? Met zachtheid, nieuwsgierigheid en openheid verkent Onder de Huid thema’s als sensualiteit, moederschap, zelfbeeld, heling en kracht. Deze podcast is een zachte uitnodiging tot meer verbinding met jezelf.
Netherlands