#Rebuild Podcast

In deze diepgaande podcastaflevering spreek ik met Nederland’s ontrouw-expert Annette Burgers over relatiedynamiek, trauma, hechting en waarom we vaak de partners kiezen die we kiezen. Dit gesprek biedt scherpe inzichten voor iedereen die worstelt met relatiepatronen, ontrouw, bindingsangst, verlatingsangst of terugkerende conflicten.We duiken in de psychologie van liefde, begeerte en verbinding. Waarom voelen sommige relaties als verslaving? Hoe beïnvloeden jeugdtrauma’s onze partnerkeuze? En hoe kun je een gezonde, gelijkwaardige relatie opbouwen—zowel in monogame als non-monogame vormen zoals polyamorie of open relaties?Annette Burgers deelt praktische tips om patronen te doorbreken, communicatie te verbeteren en de emotionele basis onder je relatie te versterken. Een must-watch voor iedereen die zijn relatie beter wil begrijpen of herstellen.🔍 Tijdcodes00:00 – 01:30 | Intro: wat is de “beste partner” & codependentie01:30 – 02:45 | Psychologie van relaties: trauma, dopamine & hechting02:45 – 04:30 | Relatiemodellen: monogamie, polyamorie & swingers04:30 – 06:10 | Communicatie, zelfbewustzijn & trauma herkennen06:10 – 06:26 | Afsluiting + coaching & hulpbronnen💬 Over onze gastAnnette Burgers – Ontrouw expert, relatietherapeut en coach gespecialiseerd in complexe relatiedynamieken, hechtingsproblematiek en herstel na ontrouw.Meer info & coaching:📩 [email protected]🧠 Belangrijkste inzichten uit het gesprek • Relatiepatronen komen vaak voort uit jeugd en hechting • Trauma beïnvloedt onze partnerkeuze • Dopamine en hormonen kunnen relatieverslaving aanwakkeren • Non-monogamie, polyamorie & open relaties: wat werkt voor wie? • Gezonde relaties beginnen bij zelfkennis en open communicatie🔖 Tags / Zoekwoorden (SEO)relatietherapie, ontrouw, Annette Burgers, relatieproblemen, trauma en relaties, relatiedynamiek, hechtingsstijl, verlatingsangst, bindingsangst, polyamorie, open relatie, swingers, codependentie, dopamine verslaving, relatieverslaving, podcast relaties, coaching, relatietips, mentale gezondheid, zelfontwikkeling, juttu coaching#️⃣ Hashtags#relaties #ontrouw #relatietherapie #polyamorie #hechting #trauma #relatieverslaving #ondernemendevrouwen #zelfliefde #mentalegezondheid #podcast

Welkom bij de jaarlijkse eindjaar–nieuwjaar podcast met Quincy Schilperoort en Bobby Verbaan.In deze speciale aflevering gaan we dieper in op thema’s als manifesteren vanuit mindset en gevoel, trauma en gezien worden, dankbaarheid, én vooral: wat jongeren echt nodig hebben in deze tijd.✨ Centrale vraag: Wie of wat wil jij zijn in 2026?Niet vanuit prestatie, maar vanuit bewustzijn, gevoel en zuiverheid.Wat deze aflevering bijzonder maaktQuincy werkt intensief in gezinnen, Bobby binnen een instelling, en vanuit die twee werelden zien we dezelfde patronen:Veel jongeren die vastlopen in gedrag, emoties en ontwikkeling dragen diepe, vaak niet herkende trauma’s. En juist díe trauma’s worden in veel systemen onbedoeld verder gevoed.We zien hoe: • straffen boven begrijpen wordt geplaatst, • oordeel belangrijker wordt gevonden dan verbinding, • gedragswetenschappers, groepsleiders en werknemers vaak vanuit overbelasting en systeemdruk reageren, • en hoe jongeren daardoor niet de ruimte krijgen die ze juist zo hard nodig hebben.Wij bespreken waarom straffen nooit de oplossing is voor getraumatiseerde jongeren.Hun gedrag is geen probleem, het is een signaal.Een uiting van een gevoel dat nooit een veilige plek heeft gekregen.Waarom jongeren doen wat ze doenIn deze aflevering onderzoeken we: • Waarom buitensporig gedrag altijd een reden heeft • Hoe onveilige hechting het kompas van een jongere beïnvloedt • Dat dit kompas — de gevoelswereld — bij deze generatie sterker naar de oppervlakte komt • Waarom zóveel volwassenen niet weten hoe ze met die gevoelswereld moeten omgaan • Hoe eerdere generaties, zelf getraumatiseerd of ongevoelbaar opgevoed, ons niets konden leren over emotionele veiligheid • Waarom deze generatie jongeren daardoor botst met een samenleving die nog niet klaar is voor dat niveau van gevoel en bewustzijnGedrag dat wij “moeilijk” noemen, is vaak simpelweg:👉 een innerlijk kompas dat geen taal heeft👉 een gevoel dat zich op explosieve wijze uit omdat het geen ruimte krijgt👉 een jong mens dat vraagt: zie mij, begrijp mij, help mijEn als wij blijven straffen, controleren, corrigeren en oordelen,dan sluiten we precies die ruimte waar jongeren in willen helen.De vraag achter het oordeelWe gaan ook in op het steeds toenemende oordelen van de samenleving richting jongeren.Waar komt dat oordeel vandaan?Waarom is het voor volwassenen zo moeilijk om onbevangen te kijken?En we bespreken hoe oordelen een jongere nóg kwetsbaarder maakt,omdat het hen verhindert om hun eigen gevoelens en gedrag te begrijpen.Oordeel sluit.Begrip opent.Manifesteren, groei en dankbaarheidNaast het thema jongeren gaan we dieper in op: • Hoe manifesteren zuiverder wordt wanneer je vanuit gevoel leeft • Hoe je doel zich toont wanneer je zakt in je lichaam • Waarom dankbaarheid een katalysator is voor ontwikkeling • Ons eigen proces van bewustwording, groei en fouten durven makenWat we je willen meegevenIedereen is een groeiend individu.Niemand is het boek — we zijn het allemaal stap voor stap aan het schrijven.Laat ons weten in de reacties:👉 Wie of wat wil jij zijn in 2026?👉 Wat raakt je het meest uit deze aflevering?Abonneer je voor meer gesprekken over bewustzijn, jongeren, trauma, manifesteren en groei.Laten we samen bouwen aan een generatie die niet wordt gestraft voor hun pijn,maar wordt gezien in hun gevoel. 🌱

In deze diepgaande podcastduik met trauma- en helingsexperts Lucien Baag en Tamika Volkerts onderzoeken we hoe moeder- en vaderwonden generaties lang doorwerken in families en hoe ze onze relaties en het ouderschap beïnvloeden. We bespreken de impact van generationeel trauma, waaronder het slavernijverleden, en de rol van eigen verantwoordelijkheid in het helingsproces.Luister hoe onze gasten inzicht geven in het doorbreken van transgenerationele patronen, het helen zonder contact met ouders, en het belang van verbinding binnen gezin en partnerschap. Ook delen zij hun visie op cultuursensitieve traumaheling en systemisch werk, en hoe kinderen fungeren als spiegels van onze eigen onverwerkte wonden.Of je nu zelf trauma wilt helen, met je innerlijk kind aan de slag wilt, of je gezin een nieuwe richting wilt geven: deze aflevering biedt waardevolle handvatten, herkenning en inspiratie.**Timestamps:** 0:00 Introductie 4:40 Wie is Lucien Baag? Coach, innerlijk kind therapeut en systeemtrainer 5:05 Presentatie Tamika Volkerts, cultuursensitief traumatherapeut 11:45 De impact van slavernijverleden op huidige generaties 19:30 Over eigen verantwoordelijkheid in heling 31:34 De invloed van de moeder op het vormen van mannen 41:15 Structurele dynamiek van afwezige vaders en doorwerking in gezinnen 47:12 Omgaan met ingewikkelde ouder-kind relaties 52:17 De ‘chosen one’ in familiedynamiek en generatieshift 56:29 Het belang van relativeren in trauma en ouderschap 1:01:34 De belemmering van vasthouden aan oude emoties 1:24:04 Teruggaan naar het innerlijke kind in volwassen relaties 1:31:31 Kinderen als spiegel van onze eigen trauma’s**Belangrijke thema’s:** - Moeder- en vaderwonden & hun invloed op persoonlijkheid en relaties - Transgenerationeel en cultureel trauma helen - Slavernijverleden en de impact op families en identiteit - Eigen verantwoordelijkheid in het doorbreken van patronen - Systemisch werk en energetische invloeden binnen gezinnen - Het belang van heling zonder noodzakelijk contact met ouders - Rol van vrouwen in het vormen van mannelijkheid en mannenspirit - Het spiegelen van ouderschap in kinderen en partnerschap **Wie zijn Lucien Baag & Tamika Volkerts?** Lucien Baag is coach, innerlijk kindtherapeut en systeemtrainer met een brede praktijk waarin ze particulieren en professionals begeleidt. Tamika Volkerts is cultuursensitief traumatherapeut, actief in het helen van trauma door het lens van cultuur en identiteit.**Abonneer voor meer diepgaande gesprekken over heling, trauma en persoonlijke groei!**#TraumaHeling #InnerlijkKind #Moederwond #Vaderwond #GenerationeelTrauma #TransgenerationeelTrauma #Slavernij #Cultuursensitief #SystemischWerk #Gezinsdynamiek #Heling #Ouderschap #Familiepatronen #Lucienbaag #TamikaVolkerts #PodcastNederland #Psychologie #PersoonlijkeGroei #Relaties #Kinderspiegel #Mannelijkheid #VrouwelijkheidHeb je vragen of wil je jouw verhaal delen? Laat het ons weten in de reacties! Volg Lucien en Tamika voor inspiratie en support op hun social media-kanalen.**Keywords (SEO):** moederwond helen, vaderwond verwerken, generationeel trauma, slavernij en trauma, transgenerationeel trauma doorbreken, cultuursensitief traumawerk, innerlijk kind therapie, systemisch werk gezin, trauma en ouderschap, mannen en vaderwond, vrouwelijke rol in mannenvorming, heling zonder contact ouders, familiestukken doorbreken, trauma en relaties, jeugdtrauma helen, familiepatronen doorbreken

In deze diepgaande podcast gaan Quincy en relatiecoach Dirk Delissen in gesprek over de verborgen dynamieken die onze relaties vormen. Waarom vallen we steeds in dezelfde patronen? Hoe beïnvloeden onze jeugd en hechting de manier waarop we liefhebben? En wat is er nodig om emotioneel volwassener te worden?We verkennen onder andere:-Angst voor afwijzing in relaties-De vijf kernthema’s die elke relatie beïnvloeden-Hoe ons referentiekader bepaalt hoe we situaties interpreteren-Emoties, copingmechanismen en zelfbescherming-Radicale zelfacceptatie als startpunt van groei-Vreemdgaan, leugens en waarom mensen de waarheid verbergen-Gezonde grenzen leren stellen-Emotionele volwassenheid en helikoptergesprekken voor conflict­oplossing-Narcisme en hoe je je eigen aandeel herkent-Veilige en onveilige hechting-Verschillen tussen mannen en vrouwen in persoonlijke ontwikkeling-Spirituele groei en het gevaar van spiritual bypassing-Verbinding, liefde en de basisbehoeften van iedere relatie-De Relatiesucces-methode van Dirk DelissenDeze aflevering is voor iedereen die wil groeien—zowel in relaties als persoonlijk. Of je nu coach bent, partner, single of simpelweg nieuwsgierig naar menselijke dynamiek: dit gesprek geeft je inzicht, praktische handvatten en inspiratie om gezondere, meer liefdevolle relaties te creëren.⭐ Hashtags#relaties #hechting #relatiecoach #persoonlijkeontwikkeling #emotionelevolwassenheid #angstvoorafwijzing #grenzenstellen #zelfacceptatie #narcisme #relatieproblemen #communicatie #liefde #verbinding #persoonlijkegroei #podcastnl #DirkDelissen #QuincyPodcast

🌱 In deze aflevering duiken Quincy, Abigail en Elaine diep in het belang van de eerste 1000 dagen van een kind, van vóór de conceptie tot het tweede levensjaar.We verkennen hoe bewustwording, veilige hechting, borstvoeding, communicatie en ouderlijke betrokkenheid de fundering leggen voor een gezonde emotionele, fysieke en mentale ontwikkeling.✨ Wat kun je verwachten?In deze podcast delen we persoonlijke ervaringen én professionele inzichten over geboortecoaching, zwangerschap en ouderschap. We bespreken o.a.:Het belang van bewustzijn vóór de conceptieDe invloed van stress, trauma en emoties tijdens de zwangerschapDe rol van de vader tijdens zwangerschap en bevallingHechting in de buik en na de geboorteDe impact van de bevalling op het moederschapBorstvoeding: voordelen, uitdagingen en ondersteuningTransgenerationele trauma’s en hoe je patronen doorbreektOxytocine en de kracht van verbindingOpvoeding, grenzen stellen & ouderschap vanuit intuïtieDe methode Relaxed bevallen vanuit regieEn nog veel meer inspiratie voor bewuste en zachte zorg in de eerste 1000 dagen🎧 Of je nu zwanger bent, een kinderwens hebt, al ouder bent of professioneel met gezinnen werkt: deze aflevering biedt waardevolle inzichten die je direct kunt toepassen.👉 Abonneer je voor meer afleveringen#Eerste1000Dagen #Zwangerschap #BewusteZwangerschap #Hechting #Bevallen #Geboortecoaching #Borstvoeding #Ouderschap #IntuïtiefOuderschap #RelaxedBevallen #TransgenerationeelTrauma #BabyOntwikkeling #VaderWorden #StressTijdensZwangerschap #Moederschap #Oxytocine #Geboorteervaring #HolistischOuderschap #ZwangerschapsPodcast #BewustOuderZijn